5 kroków leczenia sokami przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

5 kroków leczenia sokami przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego

Dodano: 56
soki
soki
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest poważną dolegliwością dotykającą współcześnie bardzo dużo ludzi

Chorobę najczęściej zdobywa się koszmarnym stresem (o przetrwanie w matriksie?) podlewanym coca colą i zajadanym hamburgerem, lodami waniliowymi z litrowego wiaderka, oraz pizzą, która rosła pół godziny, zamiast całego dnia.

Choroba ta charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem wyściółki jelita grubego i może powodować owrzodzenia wzdłuż ścian odbytnicy i jelita grubego.

Typowe objawy, to:

  • bóle brzucha,
  • biegunka,
  • krew w stolcu (niekiedy krwotoki w toalecie),
  • bóle stawów
  • i utrata masy ciała

Niektórzy twierdzą, że dieta nie wyleczy wrzodziejącego zapalenia okrężnicy, za to wyciskane soki mogą pomóc złagodzić objawy i wzbogacić leczenie.

Jednak są tacy, jak były makler giełdowy Paul Nison, którzy całkowicie wyleczyli wrzodziejące zapalenie jelita grubego, właśnie za pomocą soków owocowych, a następnie przeszli na witarianizm.

Krok 1

Wybierz przeciwutleniające owoce, takie jak jagody, pomidory i czereśnie

(radzi Centrum Medyczne University of Maryland)

Antyoksydanty w tych pokarmach, które zawierają witaminy C i A, mogą pomóc zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki w komórkach, zwłaszcza w tych tworzących osłonę jelita, pisze Phyllis Balch w książce "Recepta na odżywcze uzdrawianie".

Może to zapobiec podrażnieniu owrzodzeń jelitowych, które mogą powodować skurcze brzucha i biegunkę

Jak wiemy Balch napisał słynne dzieło "Antyoksydanty", w którym udowadnia, że pokarmy będące największymi antyoksydantami jednocześnie są doskonałymi "lekami" na raka i niezastąpione w profilaktyce antynowotworowej.

Krok 2

Dodaj świeży sok truskawkowy

Truskawki są bogatym źródłem witaminy K. Może to pomóc w zredukowaniu krwawienia z wrzodów jelitowych. Nie zapominaj o tym, że truskawki zajmują czołowe miejsce na liście parszywej dwunastki (obok jabłek, jagody amerykańskiej i zielonych liści warzyw) dlatego muszą być organiczne, czyli z certyfikatem BIO.

Krok 3

Dodaj 1 szklankę mleka migdałowego

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego zazwyczaj ogranicza wchłanianie wapnia przez ściany jelit, co może prowadzić do niedoboru tego minerału, zdaniem Balcha.

Badania wykazują, że naszym podstawowym źródłem wapnia powinien być pokarm, w którym stosunek wapnia do fosforu wynosi przynajmniej 2:1, a to z tego względu, że fosfor blokuje wchłanianie wapnia. W tym kontekście mleko krowie jako źródło wapnia jest słabe. Za to doskonałym źródłem białka i wapnia są zielone warzywa. Jednak warzywa mają dużo błonnika.

Dlatego lepszą opcją będzie dodanie szklanki mleka migdałowego, ale jak najbardziej pozbawionego błonnika. Obierz migdały ze skórki, przed zrobieniem z nich mleka migdałowego. Migdały należy zamoczyć na 6 godzin w dobrej zimnej wodzie, zmieniając ją 2 razy. Najlepiej później obrać ze skórki (bardzo medytacyjne zajęcie) i zrobić z nich mleko migdałowe.

Krok 4

Dodaj 1 łyżkę stołową nasion lnu na szklankę świeżego soku i zmieszaj

Balch informuje, że nasiona lnu są bogatym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które chronią wyściółkę jelit i wspierają naprawę komórek. Jeśli jesteś na etapie, gdy bardzo źle znosisz błonnik, zastąp nasiona lnu, 1 łyżką najlepszego oleju lnianego.

Ale!

Musi być wyciskany na specjalnej prasie przeznaczonej do wyciskania twardych nasion, żeby ich nie rozgrzewać. Musi być bardzo świeży i przechowywany/przewożony w niskich temperaturach. Gdy nie masz dostępu i pewności, że Twój olej lniany nie został utleniony/zjełczały odstąp od tego pokarmu, gdyż wyrządzi więcej krzywdy niż dobroci. Utleniony cholesterol to kiła, i nie zbliżaj się do niego.

Krok 5

Wyciśnij sok ze świeżych marchewek i dodaj do soków owocowych.

Marchewki są bogatym źródłem pirydoksyny, znanej również jako witamina B-6. Ta witamina poprawia zdolność układu trawiennego do rozkładania i metabolizowania tłuszczów, węglowodanów i białek niezbędnych dla uzyskania energii i naprawy komórek.

Ostrożnie!

  • Skonsultuj się z lekarzem przed wyciskaniem soku z pokarmów bogatych w błonnik, takich jak jabłka czy szpinak.
  • Chociaż błonnik rozpuszczalny jest istotny dla trawienia, na każdym etapie Twojej choroby należy postępować bardzo ostrożnie z błonnikiem.
  • Wysokie spożycie błonnika może pogorszyć objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, zgodnie z poglądem University of Maryland Medical Center.

I jeszcze kilka pomocnych roślin:

Jednak także wysoko błonnikowych, dlatego zawsze należy postępować ostrożnie.

  • Trawa pszeniczna,
  • Trawa jęczmienna,
  • Kurkumina w kurkumie, stwierdzono, że wywołuje przepływ żółci, która pomaga rozkładać tłuszcze

thisisbio, pepsieliot, ananas

  • Bromelaina
  • W badaniu z podwójną ślepą próbą, u pacjentów z wrzodziejącym jelitem grubym po podaniu 2 razy dziennie wraz z lekiem mesalazyną 20 g zmielonych nasion psyllium (babka płesznik) wraz z wodą, stwierdzono zmniejszenie objawów, takich jak krwawienie i pozostawanie w remisji dłużej, niż ci pacjenci, którzy brali tylko sam lek.

oraz:

  • Śliski wiąz,
  • sok z aloesu,
  • lukrecja (z nią ostrożnie),
  • boswellia serrata (kadzidło)

Przepis na lewatywy(stosować po konsultacji z pracownikiem służby zdrowia):

  1. 3 łyżki stołowe sody zmieszaj w 800 ml letniej wody, temp pokojowa ok 25 stopni.
  2. Zrób sobie lewatywę i zatrzymaj płyn 15 do 30 minut. Im trudniej zatrzymać tym stan jelit jest gorszy.
  3. Następnie 3 stołowe łyżki kolagenu zmieszaj z 500 ml też letniej wody i zrób lewatywę, tym razem wytrzymaj 10 minut. Podobno wielka poprawa dla jelit.

Sokuj się i zdrowiej

owocek

Badanie:

  • ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3271691/

Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.


Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepie This is BIO


Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i się tego trzymajmy.

 56

Czytaj także