Detoksykująca kąpiel, czyli odświeżenie od stóp do głów!
  • Emanuela UrticaAutor:Emanuela Urtica

Detoksykująca kąpiel, czyli odświeżenie od stóp do głów!

Dodano: 36
Stopy są wyjątkową częścią ciała według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Są one także jedną z dróg oczyszczania się organizmu (wiele osób z pewnością pamięta popularne dekadę temu plastry aikido, które przyklejone na noc do stóp miały wyciągać z ciała toksyny, w związku z czym rano po odklejeniu były czarne). Stopy są jedną z najciężej pracujących części ciała. Chodzą, gonią dzieci, odbijają się od ziemi podczas biegu i wciskają się w pedały roweru, trzymają ciężar ciała podczas gotowania i pracy na stojąco, noszą niewygodne niebotycznie wysokie szpilki i wiele, wiele więcej. Z powodu ciągłego męczenia stóp ich masaże i zabiegi pielęgnacyjne są tak przyjemne! Tego typu zabiegi potrafią stanowić relaks całego ciała i umysłu, nie tylko nóg. Wystarcza miska wody i sól Epsom aby przynieść stopom ulgę, ale co powiesz na kąpiel z dodatkowymi składnikami, która zapewni Twojemu ciału nie tylko relaks, ale też delikatny detoks?

Detoksykująca kąpiel stóp:

Składniki - 2 łyżeczki wybranej glinki (na przykład białej), - łyżka octu jabłkowego, - ½ szklanki soli Epsom lub  chlorku magnezu, - kilka kropli wybranego olejku, - gorąca woda Zmieszaj sól Epsom lub chlorek magnezu z gorącą ale nie wrzącą wodą w dużej misce lub wannie. Możesz dodać także olejek. Pozostaw na chwilę do przestygnięcia. W tym czasie przygotuj pastę z octu jabłkowego i glinki (możesz dodać odrobinę wody jeśli składniki nie będą się dobrze łączyć). Rozprowadź pastę na stopach do wysokości kostek i pozostaw na 10 minut do wyschnięcia. Umieść stopy w kąpieli wodnej na 15 minut, daj glince rozpuścić się i odpaść. Na koniec opłucz stopy i rozmasuj je szczotką lub dłońmi i osusz. Jeśli potrzebujesz dodatkowego nawilżenia posmaruj stopy olejkiem i włóż na chwilę do skarpet aby ten się wchłonął.
 36
  • Malwina   IP
    Witam, niestety na ostatniej wizycie u endokrynologa dowiedziałam się że  to jednak Hashimoto. TSH 1,95, prolaktyna 19,44 (bez norprolacu). Czy jestem w stanie jakoś pomóc sobie dietą? I ogólnie czy masz jakieś porady jak żyć z tą choroba? Bardzo dziękuję za każdą informację.
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Malwina   IP
      Dziękuję bardzo za informację. Mam jeszcze jedno pytanie, ponieważ mam mikrogruczolaka przyzsadki mózgowej i w związku z tym podwyższony poziom prolaktyny. Lekarz zalecił branie Norprolac, jednak w miarę możliwości staram się go unikać. Czy znasz jakieś naturalne metody obniżenie prolaktyny? Niestety niedenerwowanie się mi nie wychodzi.
      Z góry dziękuję za odpowiedź.
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Malwina   IP
        Witaj Pepsi. Od 7 lat leczę niedoczynność tarczycy, biorę euthyrox 50 a 2 razy w tygodniu euthyrox 75. Od 1,5 roku walczę też z alergią. Pomimo wielu badań nie udało mi się znaleźć przyczyny. Nie mam siły rano wstać z łóżka, jestem przemęczona i nic mnie nie cieszy. Pogorszył mi się stan włosów i paznokci. Ciągłe wysypki odbierają mi chęć życia. Dodatkowo na grzbietach dłoni pojawiły mi się jasnobrązowe lekko wypukłe plamki (tzw. plamy starcze). Dodam, że ponad 2 lata temu przeszłam zabieg wszczepienia 4 implantów zęba. Proszę Cię o pomoc i informację w jaki sposób powinnam się leczyć, Jakie badania wykonać i jak suplementować. Będę wdzięczna za każdą informację.
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • marfig   IP
          Pepsi doradź coś. Mam na receptorze ogona trzustki (na stopie) lekko wyczuwalne, bolące zgrubienie. Nie chcę biec do lekarza bo zrobią ze mnie wariatkę :) co mogę zrobić żeby oczyścić ta trzustkę? zamówiłam już u Was gorzkiego melona i selen. Co jeszcze?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • Kaa   IP
            Mam takie pytanko,zrobilam wczoraj ta detoksykującą kąpiel stóp wieczorem,użyłam soli epsom,w nocy juz czułam,ze serce ma sie kiepsko,dzisiaj tez jakies takie incydenty...mam hashi wiec sie to wczesniej zdarzalo ale jade na 4 szklanka i wszystkich generalnie dodatkach,ktore sa tutaj sugerowane i serce sie uspokoiło,czy ta kąpiel moze miec wpływ na to kiepskie samopoczucie i nie powinnam jej stosowac??
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także