Śledziona, czy można żyć w zdrowiu bez fioletowej pięści śledziony?
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Śledziona, czy można żyć w zdrowiu bez fioletowej pięści śledziony?

Dodano: 39
geek/pepsieliot.com
geek/pepsieliot.com
Czyli śledztwo w sprawie śledziony w 7 punktach.

A jednak gotowańce?

Śledziona to niepozorny narząd w lewej górnej części brzucha, na lewo od żołądka. Jej kształt i rozmiar mogą się różnić u poszczególnych osób, ale na ogół jest wielkości pięści. Stanowi część układu limfatycznego, który zwalcza infekcje i utrzymuje równowagę płynów ustrojowych. Zawiera białe krwinki, które zwalczają zarazki. Co więcej, pomaga również kontrolować ilość krwi w ciele i niszczy stare i uszkodzone komórki. Stary Chińczyk darzy ten narząd sporą estymą, i twierdzi, że ma być suchutko i cieplutko, czyli gotowańce, co oczywiście kłóci się pozornie z raw food 811, ale tylko pozornie, gdyż raz, witarianizm z nikim się nie kłóci, gdyż wprowadza równowagę, klucz do ruszenia ze skrzyżowania.

1. Co tak naprawdę potrafi śledziona?

Śledziona jest fioletowa i podobna do pięści. Jest chroniona przez klatkę piersiową, nie można więc jej łatwo wyczuć, chyba że powiększa się do nienormalnych kształtów. Stanowi wsparcie dla Awatara. Żeby wiedzieć jak bardzo jest ważna, warto znać 4 naprawdę cool fakty na jej temat.

Jest filtrem krwi

Śledziona to bramkarz w modnym klubie, który nosi nazwę Twoje ciało. Jak na selekcjonera w szanującym się przybytku, śledziona pozwala zdrowym komórkom krwi przejść dalej, a chore zatrzymuje na wejściu. O ile w przypadku klubu ta nierówność nie zawsze jest miła i sprawiedliwa, dla Twojego ciała wykonuje nieocenioną robotę. Śledziona rozpoznaje stare lub uszkodzone czerwone krwinki i usuwa je z ciała rozkładając je i, co najlepsze, zachowując w tym procesie użyteczne komponenty, takie jak na przykład żelazo. Dzięki temu w Twoim ciele krąży możliwie najlepiej funkcjonująca krew.

Zwalcza niektóre typy bakterii

Twoja śledziona potrafi pozbyć się niemile widzianych bakterii z Twojego krwiobiegu. Białe krwinki, zwane limfocytami, niszczą bakterie, które mają wokół siebie otoczkę bakteryjną. Jak w grze pacman. Najczęstszymi rodzajami bakterii, która przyczynia się do infekcji u osób ze źle funkcjonującą śledzioną są pneumokoki, meningokoki i pałeczki grypy typu B (Haemophilus influenzae). Bakterie te mogą być przenoszone z jednej osoby na drugą drogą kropelkową, poprzez ślinę lub inne wydzieliny ciała. U zdrowej osoby raczej nie wywołują one chorób, ale Ci wrażliwi, czyli na przykład tacy, u których śledziona nie funkcjonuje prawidłowo, mogą łapać choroby. I to często.

Naczynia krwionośne śledziony są zdolne do rozszerzania się i kurczenia, w zależności od potrzeb organizmu

Jak bardzo jest to wspaniałe? Śledziona gromadzi krew, a kiedy osoba zaczyna krew tracić, na przykład na skutek wypadku, narząd może odpowiedzieć uwalniając krew z powrotem do układu krwionośnego. To wspaniała i bardzo przydatna funkcja, może ona jednak być także potencjalnie niebezpieczna. Złamane żebra, na przykład z wypadku samochodowego, mogą doprowadzić do przebicia śledziony przez jeden ze spiczastych końców żebra. Jeśli tak się stanie, może to zagrażać życiu, ponieważ duża ilość krwi może przedostać się do brzucha. Ten rodzaj krwawienia może być potencjalnie śmiertelny. Na boku dodam, że śledziona u zdrowej, dorosłej osoby waży około 200 gramów. Może powiększyć się na skutek choroby lub dużego obciążenia. Przyczynami mogą być infekcje takie jak malaria, choroby wątroby i nowotwory krwi.

2. Można żyć bez śledziony

Serio, powtarzam, można żyć bez śledziony. Śledziona może zostać usunięta na skutek pęknięcia i chorób. Można urodzić się bez śledziony (asplenia) albo być zdiagnozowanym z niefunkcjonującą śledzioną. Osoby niemające śledziony muszą być szczególnie ostrożne, ponieważ ryzyko zachorowania na choroby bakteryjne jest u nich znacznie większe.

 

3. Śledziona w tradycyjnej medycynie chińskiej

Oooo to już zupełnie inna bajka, tylko cieplutko, suchutko, tylko gotowańce. Zgódźmy się więc na środku liny, na parowańce. Zanim wyjaśnimy sobie czym jest śledziona dla TMC, musimy wyjaśnić sobie co oznaczają meridiany i termin qi. Meridiany to linie łączące punkty akupunkturowe: szlaki energii, które utrzymują i transportują qi, krew i płyny przez całe ciało. Qi z kolei to energia życiowa, fundamentalna esencja przedmiotów materialnych przenikająca wszechświat. Qi przepływa swobodnie przez zdrowe ciało. Jeśli dochodzi do blokady energii, qi nie może płynnie przemieszczać się i dochodzi do chorób. Qi przemieszcza się przez ciało w dwugodzinnych interwałach. Na przestrzeni dwóch godzin jeden z organów osiąga swój szczyt energetyczny, podczas gry organ po przeciwnej stronie zegara (12 godzin później), jest na najniższym poziomie. Qi przepływa przez organy pozwalając zachować zdrowie i równowagę. Ma zapewniać energię niezbędną do funkcjonowania, utrzymywać temperaturę oraz strukturę i siłę organów, a także regulować metabolizm.

4. Śledziona a Qi

Qi śledziony odnosi się nie tylko do tego organu, ale do całego układu trawiennego i pewnych aspektów układu krążenia. Kiedy qi śledziony przepływa prawidłowo, prawidłowo działa także układ pokarmowy. Krew i inne płyny niezbędne do pracy układu pokarmowego przemieszczają się płynnie, a organy pracują prawidłowo. Kiedy jednak dochodzi do zablokowania qi śledziony mogą wystąpić niekorzystne objawy. Wiele z tych symptomów dotyczy apetytu i wagi, mogą też objawiać się bladością i zmęczeniem. Niedobór qi śledziony wiąże się z chorobami takimi jak wrzody, zapalenie żołądka, przewlekłe zmęczenie, przewlekła niestrawność i zapalenie wątroby.

Przyczyny zablokowania qi śledziony

Zgodnie z TMC śledziona preferuje suche środowisko. Nadmiar wilgoci może więc zakłócić qi tego organu. Zaszkodzić może wilgotny, ciepły klimat i jedzenie zimnej lub surowej żywności.

Symptomy

Symptomy zablokowania qi śledziony obejmują zmęczenie, bladość twarzy, płytki oddech, obniżony, ściszony głos, niechęć do odzywania się, brak apetytu, bóle głowy, zmęczenie, luźny stolec, zawroty kłowy, zmęczenie oczu, niechęć do zimnych posiłków. Może pojawić się też poczucie „ściśnięcia” wnętrzności, niestrawność, gazy i wzdęcia, biały osad na języku i opuchliznę języka. Symptomy często pogarszają się rano i po posiłkach.

5. Co jeść dla śledziony, zalecenia TMC

Jeżeli zauważasz u siebie powyższe symptomy, wspomóż śledzionę dietą. Przede wszystkim jedz nie więcej niż 3-4 regularne posiłki, pomóc może post przerywany. Jedz żując powoli i przestawaj jeszcze zanim poczujesz sytość. Pij ciepłą wodę. Posiłki muszą być poddane obróbce cieplnej, ale to nie oznacza, że trzeba je długo i intensywnie gotować. Należy raczej lekko podgrzewać jedzenie pozwalając mu zachować wszystkie wartości odżywcze. Najbardziej optymalna będzie dieta bogata w jakościowe węglowodany, uzupełnione niewielką ilością białek o wysokiej wartości i lekko ugotowanymi lub zblanszowanymi warzywami. Aby uzyskać z diety Qi najwyższej jakości warto zadbać aby pokarm był żywy i świeży. Poza smakiem powinien być pełen kolorów i cieszyć oko.

Jaki pokarm wzmacnia a jaki osłabia śledzionę, ma się rozumieć, według starego Chińczyka?

6. Jedzenie wzmacniające śledzionę

Ziarna i zboża: amarantus, fioletowa kukurydza, komosa ryżowa, ryż i teff, jęczmień, orkisz. Warzywa: dynia, bataty, marchew, seler, cukinia, bakłażan, kukurydza, cebula, rzodkiewka, por, czosnek. Strączki: ciecierzyca, fasola, soczewica. Orzechy i pestki: orzechy włoskie i pestki dyni. Mięsa: drób, wołowina, jagnięcina, podroby, tłuste ryby. Owoce: daktyle. Przyprawy: przyprawy rozgrzewające, w tym kurkuma, imbir, kumin, chilli, pieprz, pieprz kajeński.

7. Żywność osłabiająca śledzionę

Ziarna i zboża: pszenica, kiełki (w tym kiełki zbóż), brązowy ryż, kasza jaglana. Owoce: owoce (szczególnie cytrusowe), soki owocowe. Warzywa (ożesz, toż to chińskie jaja): sałata, cykoria, niepoddane obróbce zielone liście, pomidory, boćwina, zielony ogórek, wodorosty. Orzechy i pestki: wszystkie orzechy, pestki i nasiona z wyjątkiem orzechów włoskich i pestek dyni. Nabiał: generalnie produkty mleczne i ich przetwory, w tym lody. Inne: cukier i słodziki, witamina C powyżej 2-ch gramów dziennie, piwo i podpiwki oraz zakwas chlebowy. Źródła: medlineplus.gov/spleendiseases.html betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/spleen webmd.com/digestive-disorders/picture-of-the-spleen#1 verywellhealth.com/spleen-qi-deficiency-89977 health.qld.gov.au/news-alerts/news/facts-about-your-spleen-splenectomy-immune-system-what-is
 39
  • Kata   IP
    Niedawno szukałam u Ciebie Pepsi czegoś o śledzionie 😀no i mam - jak na zamowienie.. Dzięki
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 0
    • Jacek   IP
      Hej Pepsi. Czy na poscie przerywanym mogę brać czystą glutaminę zeby nie przerwac postu?
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Kent   IP
        Pepsi, mam od Ciebie biotyne i Ashwagandhe w kapsułkach, ale od dzieciaka mam problem z łykaniem tabletek. Czy mogę po prostu zażyć sam proszek? Popic woda albo dodać do szeja?
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • Olivka   IP
          Acha, to co trzeba zrobić?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • Olivka  
            Takie małe, bardzo małe, tak mają dzieci, zaraz seria malutkich beknięć. Nie oznacza to nadkwasoty, to nie jest test wyrok.
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także