Znaleziono 1875 wpisów.
12 January 2019 4 355 Osho zalecał terapię śmiechem wewnętrznym. Siadasz wygodnie w ciszy i przez 20 minut śmiejesz się każdym wewnętrznym narządem. I tak przez 2 tygodnie. Roześmiany brzuch może mieć wielki…
11 January 2019 12 651 Nie jestem specjalną włosomaniaczką, chociaż o włosy i skórę głowy staram się dbać możliwie najbardziej pieczołowicie i, oczywiście, naturalnie. O włosy, jak i o resztę ciała, dba się…
9 January 2019 4 327 Styczeń może być przytłaczający, z całą swoją otoczką miesiąca zmian i potokiem porad jak odmienić własne życie. Zupełnie jakby nie było ono w każdej chwili najlepsze, bo Twoje własne i nie…
8 January 2019 4 930 Pewne sprawy są odległe i stanowią tylko jedną z wielu możliwości, przez co nieszczególnie skłaniają do myślenia o ich ewentualnym wystąpieniu. Taki Alzheimer na przykład zazwyczaj nie budzi…
7 January 2019 3 069 Badacze z Holenderskiego Instytutu Neuronauki i Akademickiego Centrum Medycznego w Amsterdamie ujawnili, że nieprawidłowo pracujące limfocyty T, które odpowiadają za komórkową odpowiedź odpornościową, mogą przyczynić się do powstania stanów zapalnych mózgu.…
7 January 2019 9 482 Być może czytałaś już, że śmieciowe jedzenie uzależnia jak narkotyki. Wysokotłuszczowe i wysokocukrowe jedzenie stymuluje mózg w odpowiedzi na stres, aktywując system nagrody poprzez układ opioidowy, dopaminowy i endokanabinoidowy. Są to…
6 January 2019 2 411 Istnieje wiele roślinnych pokarmów, które mają ogromny potencjał jeśli chodzi o ich wpływ na zdrowie i urodę. Jedne są wyjątkowo bogate w przeciwutleniacze, inne w witaminę C uczestniczącą w produkcji kolagenu,…
4 January 2019 4 737 Bo takie dziecko: Dziecku jest bardzo trudno schudnąć. O wiele trudniej niż dorosłej osobie. Dzieci są szczupłe i sprawne nie z powodu własnych świadomych działań w tym kierunku,…
ja jem wszystkie rośliny, za wyjątkiem ziaren, jem dziesiątki warzyw i owoców, i prawie wszystko na surowo. Moim zdaniem niejedzenie…