Znaleziono 656 wpisów.
6 June 2022 10 980 Czy to wszystko jest ściema? Znasz te 8 punktów niezrozumienia? Nagle ktoś budząc się z ręką w cukiernicy postanawia: koniec ze złomem na moim talerzu! I dopiero wtedy zaczynają się schody.…
Emanuela Urtica 29 May 2022 23 166 Niedobory żelaza są jednymi z najbardziej powszechnych niedoborów odżywczych wśród ludzi na całym świecie. Zgodnie z danymi WHO (można nie lubić, warto wiedzieć) ponad 30% światowej populacji ma anemię wywołaną niedoborem…
25 May 2022 30 318 Gruby wiór harmonii dietetycznej, to nie wyżerka złomu ze złomowiska, fast foodów i - dla wyrównania bilansu - zjedzenia wiadra brokułów. To nie jest frazes, ani pustosłowie, że jesteś tym, co…
18 May 2022 4 807 Siła odnosi się tylko do skutków (nigdy do przyczyn), dlatego przez pewien czas to działa Postanawiasz przestać się przeżerać, robić flaszki, czy drzeć faje. Za pomocą siły woli zmuszasz się do…
16 May 2022 13 652 Kiedy zaczynasz z zielonymi szejkami, co ci się wcześniej w głowie nie mieściło, że można jakieś liście, szpinak, co gorsze jarmuż, albo inne zielsko wsadzać do blendera, to jeszcze zastanawiasz się,…
10 May 2022 3 290 Wydaje się, że cokolwiek robisz, żeby schudnąć i tak nie przynosi oczekiwanego efektu? Najgorszą opcją jest zaprzestanie jedzenia, a szczególnie drastyczne ograniczenie węglowodanów. Zanim „ mam Hashimoto, więc jem i ……
Emanuela Urtica 10 May 2022 23 179 Dużo mówi się o tym jak zacząć drogę do zdrowia i o tym co powinno się zrobić aby wyleczyć ciało. Jednym ze wskazań jest pozbycie się stanów zapalnych: kamienia węgielnego całego…
9 May 2022 21 673 Wcześniej, przed XX wiekiem z pewnością nie stanowiły 31% populacji świata dorosłych i do tego problem nadal rośnie. Co to jest „ciśnienie krwi”? Dobrą analogią jest porównanie z wężem ogrodowym. Gdy…
Bede wdzięczna. Dziękuję