Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
209 910 677
152 online
33 561 VIPy

4 szklanki

Znaleziono 598 wpisów.

Spowolniony metabolizm i 5 mitów, w które nie powinnaś wierzyć
Więc powiedziano Ci, że to spowolniony metabolizm? To prawdopodobnie frustrujące, kiedy całe doświadczenie regulowania wagi dyktowane jest metabolizmem funkcjonującym na niższych obrotach. Po pierwsze zastanówmy się czym jest wolny metabolizm i…
Smażysz? Takie jedzenie wiąże się z dużym ryzykiem incydentów sercowych
A to ryzyko wzrasta z każdą dodatkową 114 gramową (4 uncje) porcją smażeniny tygodniowo Ostatnie metaanalizy wykazały, że jedzenie smażonych potraw wiąże się ze zwiększonym ryzykiem poważnych incydentów sercowo-naczyniowych, w tym…
Jak wyjść z chronicznego zmęczenia? Dieta antyzapalna, czy duchowość?
Oczywiście nie powstaje z niczego. Lęk o dzisiaj i jutro, złom na talerzu, czy notoryczne niedosypianie. Są też chronicznie zmęczeni, dbający o zdrowie fizyczne, ale ze zdiagnozowaną depresją, czy zaburzeniami lękowymi.…
Jeśli złożyłaś postanowienie, że chcesz schudnąć w tym roku
Chcesz schudnąć? Zdrowie to luksus, a większość prowadzących do niego środków możesz mieć na drzewie, teraz w lodówce, czyli w kuchni. Od spełnienia postanowienia noworocznego dzielą Cię tylko 3 warunki: Oczyść…
Toksyczni rodzice cerberzy, czy to się może obrócić na dobre?
Moje ciało zaczęło bardzo niedomagać za co obwiniam ciągły stres związany z kontrolą. Boję się, że kiedyś popadnę w takie bagno, że nie wyjdę z niego już nigdy. Boli mnie całe…
Obstrukcja i lenistwo, znasz to z autopsji? Chcesz coś z tym zrobić?
Nie jesteś jednak ciałem, ale też nie jesteś własnym umysłem. Na Twój umysł nałożono program, który sprawia, że bierzesz to przekonanie za własną prawdę. Możesz nie mieć pojęcia kim jesteś, ponieważ…
4 proste porady. Zrób test i sprawdź ile razy oddychasz na minutę?
Dr Sircus nie byłby wybitnym naturopatą Sircusem, gdyby szybko nie przeprowadził prostych dwóch testów. Stwierdził, że chora robi około 30 oddechów na minutę (zdziwił się więc, że pacjentka jeszcze nie ma…
Na początek roku jednodniowy detoks wyciszający
Nasze ciała są na co dzień przebodźcowane. Szczególnie w tym czasie są obciążone bardziej niż zwykle, bo nawet pomijając kwestie światowego balastu psychiki wirusem, jeszcze dobrze nie przetrawiłaś Świąt, a wczoraj…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum