Znaleziono 1908 wpisów.
10 February 2023 3 150 Oraz jak uprażyć liście kapusty do keto burrito? Jak zrobisz prosty winegret musztardowy? Składniki: ½ szklanki najlepszego octu jabłkowego ACV (tym samym, którego używasz do 4 szklanek) ½ szklanki oliwy z oliwek…
10 February 2023 2 212 Ponieważ czipsy niekoniecznie kojarzą się ze zdrowiem, od dzisiaj będą zwane cziperkami z jarmużu. Mała rzecz, a cieszy:) Jak zrobić cziperki jarmużowe? Składniki : 3 garści jarmużu, 1 łyżka oleju kokosowego,…
9 February 2023 72 612 Rzeźba ciała się liczy w wieczorowym stroju, a na plaży to już w ogóle. Do tego lubisz napięte mięśnie, gdy nie łupie Cię w kościach, no i kochasz NIEPRZEPUSZCZALNE jelita. Po różnych…
8 February 2023 28 669 Najzdrowsze OBIADY/LANCZE na diecie KETO już są (część 2):) Zasada podstawowa keto to, jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz Dobra, skoro wybrałaś, wybrałeś DIETĘ KETO, pomogę Ci, żeby Twoje posiłki były JAK NAJZDROWSZE!…
5 February 2023 11 473 Słyszałaś kiedyś o wysokiej dopaminie? Wytwarzana przez neurony dopaminergiczne dopamina jest maleńkim neuroprzekaźnikiem z ogromnym wpływem na mózg ssaków, w tym Twoje samopoczucie psychiczne i fizyczne. Pobudzając swoiste receptory dopamina bierze…
Greg Sportello 4 February 2023 16 120 Joe Ladnier (Amerykanin) i Frank Mcgrath (Kanadyjczyk) amerykańscy goście Gym & Juice na Power Tour ponad dekadę temu:) Na temat testosteronu powstało wiele półprawd i mitów. Nie każdy zdaje sobie sprawę…
Emanuela Urtica 3 February 2023 9 910 Każda kobieta ma w sobie pewną dzikość. Czasem objawia się ona na co dzień, jako element temperamentu, a czasem jest zawoalowana i subtelna. Dzikość kobiety jest nieokrzesana, ale w zupełnie inny…
Greg Sportello 2 February 2023 48 217 Miej na uwadze, że nadwaga, siedzący tryb życia i palenie papierochów, to jest jak walenie młotkiem w osobisty śródbłonek. I wtedy cała najzdrowsza żywność świata i wszystkie suplementy nic nie pomogą…
jakie owoce jesz i ile i ile tłuszczu. Cukier rano nie może być też za niski. Jaka insulina na czczo?…