Dlaczego moje ciało reaguje odwrotnie? Jadłam plastik, cukierki i było spoko, a teraz po zmianie, wszystko się wali ...
  • 44Autor:44

Dlaczego moje ciało reaguje odwrotnie? Jadłam plastik, cukierki i było spoko, a teraz po zmianie, wszystko się wali...

Dodano: 100

I taki komć:

Czym jest uzdrowienie wewnętrzne? Czy wiąże się ono z tym, że rozwala się najpierw wszystko w środku? Tarczyca, hormony płciowe, cykl świruje nawet bardziej jak po odstawieniu antykoncepcji 8 lat temu, próby watrobowe takie jakby nie moje i nawet morfologia zdaje się być jakimś żartem… w środku coś wyje z rozpaczy. Chyba to ego. Że nie mogę już swobodnie chodzić po górach. Że całe moje ciało się trzęsie, że krew leci z nosa pierwszy raz w życiu? I czujesz złość na swoje własne ciało. Bo robisz wszystko jak najlepiej. Spędzasz godziny na zakupach i w kuchni, tylko żeby dostarczyć sobie prawdziwego pożywienia. Chodzisz spać 21-22, żeby być wypoczeta. A ciało mówi - goń się, jak odżywiałaś się plastikiem i cukrem było mi lepiej. Jak piłaś całą noc wino i obgadywałaś innych, czując się wtedy lepiej od nich, było mi dobrze. A teraz? Wymyślasz… chcę złości, agresji, brudu mentalnego, cukru, radiojodu, alkoholu, telewizji. Tak moje ciało chyba do mnie mówi. Jak żyć? Robisz wszystko w zgodzie z sobą, a ciało od 3 lat mówi, że mu się to nie podoba….
Jestem wdzięczna za ten komentarz. Dziękuję. Dlaczego tak się dzieje? Bo to nie działa w ten sposób. Presja nie działa, oczekiwania nie działają. Myślenie wciąż o celu, bycie w przyszłości, nigdy nie doprowadza do celu (może przypadkiem) i jest odwrotnie proporcjonalne, cel się oddala. Tylko bycie w danym kroku teraz, ma głęboki sens ozdrowieńczy i każdy inny. Teraz. ... Robisz wszystko w zgodzie z sobą ... Po prawdzie zupełnie nie widzę u Ciebie robienia w zgodzie ze sobą. Widzę walkę, niszczące porównania z przeszłością, niezgodę, brak akceptacji i poddania się sytuacji. Widzę więc sianie czarnych nasion złości i niezadowolenia. Tymczasem tylko białe nasiona trzeba siać. Gdy chcesz, aby w Twoim życiu pojawiły się kwiaty, trzeba siać białe nasiona. Sorki za podniosły styl ściągnięty chyba od Atishy, ale tak czy siak, dopóki nie zaakceptujesz tego co się dzieje, nie poddasz się, to ta walka, te porównania z przeszłością Cię niszczą.

Jesteś już duża i wiesz, że ciało nie jest wieczne Ludzie latami go psują, a potem oczekują że zmienią dietę i nagle ciało okaże wdzięczność. Owszem, okazuje, ale w inny sposób. Ciało można uzdrowić w moment faktycznie, ale trzeba być Jezusem. Wszyscy jesteśmy Jezusami/Buddami tyle, że nie mamy dostępu do takich siebie, gdyż śpimy. Ciało z pewnością dostrzega zmiany, i mówi do Ciebie (ciało szepcze), jednak Ty tego nie słyszysz, gdyż jesteś zajęta naciskaniem. Tym razem pytanie z matrixu, a nie zastanawiasz się, skoro grzebiemy w przeszłości, gdzie byś teraz była, gdybyś nie zaczęła tej zmiany? Presja Przedtem szkodziłaś ciału ale nie wywierałaś na niego presji, nie oczekiwałaś niczego specjalnego. Był luz i lekkość. Niczego nie oczekiwałaś, a teraz jesteś w pretensjach, w złości, w walce. To się nie powiedzie. Dopóki nie zaakceptujesz tego co się z Tobą dzieje. Dopóki nie staniesz się spokojnym obserwatorem swoich działań i reakcji. Dopóty kwiaty nie zakwitną. Gdy Twoje oczekiwania nie tyle, że zmaleją, ale że w ogóle przestaniesz czekać, myśleć o przyszłości w zdrowiu, po prostu nie zaczniesz żyć teraz, bez wywierania presji, nagle zbierzesz kwiaty. Owszem, najgorsze jest ego Egotyczne myśli, które wywołują emocje Twojego ciała, sprawiają, że ciało nie może osiągnąć równowagi. To jest strach, to jest złość, to jest może zazdrość, że inni nie mają takich kłopotów. Chcesz już widzieć efekt. Chcesz, aby ciało Cię posłuchało. Przyduszasz. Nie ma takiej możliwości, żeby dobra dieta na luzie (bez ortoreksji), lekkość, wyluzowanie, kreacja, a jeszcze wcześniej i teraz akceptacja wszystkiego co Cię spotyka, a więc nie ma takiej możliwości, aby to nie działało Traktowanie tego co się dzieje jak doświadczenie, obserwowanie siebie, jak z tego wychodzisz, jak zaczynasz działać, to wszystko razem sprawia, że leczenie ciała staje się kreacją. Wszystko dzieje się bez przymusu. Jak ciało będzie mogło, to, to zrobi. A jak jego materia i energia życiowa jest już mocno nadwyrężona, to zrobi tyle ile może. Okaż wdzięczność. Zaakceptuj swój stan. Poddaj się temu. Ucz się na podstawie tego doświadczenia. Doświadczaj, a następnie wprowadzaj plan ratunkowy i bądź w nim. Żyj bez presji. Akceptuj każdą reakcję ciała, nie wywieraj presji. Kochaj siebie, a potem Twoja miłość rozleje się na wszystkich wokół Ciebie. I nie żałuj też, że szkodziłaś ciału w przeszłości. Pogódź się i nie wracaj do tego. Nie wspominaj. Bądź teraz, a zdrowie, na ile będzie to na dany moment możliwe, wróci. Najważniejsze jednak jest, abyś zaczęła dzielić się energią. Im więcej energii oddasz wokół, tym więcej energii do Ciebie przypłynie. W zewnętrznej ekonomii, czy to na placu z nowalijkami, czy ekonomii korporacyjnej panują zasady, że będziesz miała, jak zgromadzisz. Chociaż to i tak błędna koncepcja, gdyż energii, w tym pieniądza, wody, zdrowia, czegokolwiek - nie można zamykać. W wewnętrznej ekonomii jest właśnie wręcz przeciwnie.

luzik, ale tego nigdy nie rób, nie marnotraw energii

Dawaj, a będziesz miała, dawaj więcej, a będziesz miała jeszcze więcej. No i jeszcze raz polecę Atishą, siej tylko białe ziarna, będziesz miała stale kwitnące kwiaty wokół siebie. To na bank.

lovciam


 100
  • Agnieszka   IP
    Dziękuję Ci bardzo za te wszystkie informacje. Zaraz się za to wezmę. Pozdrawiam
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 0
    • Pepsi Eliot
      Podstawowa suplementacja i trochę rozszerzona przy Hashimoto:

      Witamina D3 (w protokole z K2)
      25(OH)D dobrze byłoby utrzymywać poziom w przypadku hashi 80. 

      Bierz 2 D3+K2 TiB do ssania po śniadaniu. https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/70-vitamin-d3k2-90tabl-tib--5905344040154.html
      oraz 3 D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib--5905344040758.html, szczególnie w naszej szerokości geograficznej jesienią i zimą, a nawet wiosną.
      Na 5 dni przed badaniem 25(OH)D należy odstawić suplementy z D3
      Po śniadaniu wraz z D3 + K2, 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-5905344040048.html 
      Selen
      SELEN, niedobór selenu upośledza pracę tarczycy. 
      Bierz  1 kapsułkę selenu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3930-selen-60kaps-tib--5905344040772.html?search_query=selen&results=20(nie łącz go z cynkiem, ale bierz go z witaminą E i C) około 17
      dopóki nie zbadasz poziomu selenu, raczej trzeba będzie brać 2 kapsułki, czyli 200 mcg

      Witamina C albo kwas askorbinowy TiB  
      Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html
      albo C1000+TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html

      Braki witaminy C i przewlekłe i ostre stany zapalne
      Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html

      KALIBRACJA na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
      Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
      Następnie należy przyjmować codziennie 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, albo przejść na Witaminę C 1000+TiB raz dziennie https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html
      Witamina E naturalna https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg--5060040826713.html
      jest jeszcze druga tej firmy, też naturalna

      Cynk
      1-2 kapsułki https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3929-cynk-60kaps-tib--5905344040741.html?search_query=cynk&results=31 , lub 1 gdy nie badałaś miedzi i cynku ( nie łącz cynku go z selenem) rano tuż przed śniadaniem, albo wieczorem przed snem wraz z kąpielą z dodatkiem chlorku magnezu, lub soli Epsom TiB
      B complex
      Do śniadania dobry B complex G&G, albo z niacyną https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2183-super-balanced-b-complex-50-w-niacin-120kaps-gg-5060040826256.html, albo z nikotynamidem https://thisisbio.pl/suplementy-diety/2678-super-balanced-b-complex-50mg-w-nicotimade-120k-5060040820490.html, gdy nie lubi się flesza, albo ma się nadwrażliwość na B3 w formie niacyny.

      cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę, albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

      Jod
      Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
      Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o śrenicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)

      Magnez
      MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
      np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib--254475917428.html łyżeczka do szklanki wody zvcytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html
      Zbadaj też przy okazji prolaktynę

      NIESZCZELNOŚĆ JELITA:

      Domowy test kwasowości żołądka:
      WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
      Czasy „odbicia”:
      Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
      Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
      Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
      Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
      Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
      Co robić więc?
      PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
      Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit

      Glutamina
      Glutamina np. Amix https://thisisbio.pl/aminokwasy/140-l-glutamine-micro-powder-500g-amix--8594159531673.html?search_query=glutamina+&results=7
      albo Fit Max ( z B6) https://thisisbio.pl/aminokwasy/2528-base-l-glutamine-4000-300g-fitmax--5908264416511.html?search_query=glutamina+&results=7

      1 opcja

      Dawkowanie według protokołu przy celiakii- Naprawdę świetne wyniki działania tego silnego antykatabolika i budulca  dostrzeżemy podczas dawek 20 do maksymalnie 40 gramów dziennie
      JEŚLI jednak ktoś nie poczuje się dobrze, zawsze będzie miał możliwość po drodze przerwać suplementację. Tak samo jak w przypadku testowania chlorelli. Tu jest stosowny artykuł o glutaminie https://www.pepsieliot.com/l-glutamina-czyli-protokol-testowania-glutaminy-przy-nieszczelnym-jelicie/
      Poniżej podaję przykład protokołu testowania opracowanego przez Stevena Wrighta, współautora popularnej strony o zdrowiu i zdrowym stylu życia – SCD Lifestyle, który sam borykał się przez wiele lat z chorobą autoimmunologiczną jaką jest celiakia dorosłych
      TEST:
      Dzień 1 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 2 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 3 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 4 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 5 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 6 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 7 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 8 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 9 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 10 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 11 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 12 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 13 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 14 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

      JAK widać, pod koniec drugiego tygodnia będziesz już mogła przyjmować maksymalną dawkę 40g dziennie, czyli taką, przy której zarówno badania, jak i większość ludzi doświadcza bardzo dobrych rezultatów.
      Najlepiej, gdy ten aminokwas zostanie podany tuż po posiłku, gdyż będzie jeszcze lepiej wchłaniany wraz z innymi aminokwasami, które są obecne w jedzeniu.

      2 opcja

      ZAMIAST protokołu z dużą dawką glutaminy można, a nawet wskazane byłoby stosować szejk białkowy ( z powodu niskich poziomów albumin i globulin) składający się z jednej miarki odtłuszczonego izolatu serwatki CFM Shape Shake TiB, (zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne, w tym glutaminę), dodatkowo wraz z 1 miarką glutaminy w proszku, 2 bananów, oraz garści truskawek. Uwaga
      https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib--254475917145.html

      GLUTAMINĘ testujemy powoli, najpierw zaczynamy od małej dawki tego aminokwasu (na przykład od 1/4 miarki), żeby powoli odbudowywać jelita, a nie zaszkodzić sobie

      Jakie masz pH moczu rano na czczo i o 12 w południe? Mamy paseczki do badania pH moczu, starczają na długo. https://thisisbio.pl/paski-ph/3730-paski-wskaznikowe-ph-45-90-100szt-tib--5905344040727.html

      Kolagen
      https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2497-kolagen-peptan-f-150g-tib--254475917435.html

      Białko izolat serwatki CFM https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib--254475917145.html
      Jeden posiłek dziennie z szejka białkowego Shape Shake TiB 

      Chlorella 100% Organik This is Bio
      https://thisisbio.pl/chlorella/46-chlorella-100-organic-410tab-254475917299.html

      3 gramy dziennie (zaczynasz od pół grama i zwiększasz co tydzień o 1 tabletkę chyba, że już Twój organizm zna ten pokarm) jakbyś była uczulona odstaw i daj przyjaciółce. Jeśli decydujesz się na terapię 4 szklanek nie musisz brać jeszcze dodatkowo chlorelli,

      Kurkuma
      Kurkuma 100% Organik This is Bio
      https://thisisbio.pl/kurkuma/108-kurkuma-100-organic-110g-this-is-bio-254475917343.html
       1, 5 grama dziennie z pieprzem czarnym ( albo cayenne) i olejem kokosowym (możesz sobie dodać jeszcze octu balsamicznego i czosnek, oraz trochę soli himalajskiej i będziesz miała świetny sos winegret do sałatki), albo tak jak w pierwszej szklance w kuracji 4 szklanek.
      Olej kokosowy https://thisisbio.pl/oleje-oliwy-oliwki/976-olej-kokosowy-virgin-bio-400ml-bio-planete-4260355580572.html
      Używaj bio olej kokosowy surowy, olej kokosowy zwiększa biodostępność kurkumy. Czarny pieprz 20 razy zwiększa biodostępność kurkuminy z kurkumy.

      Siarka organiczna MSM TiB można stosować wraz z witaminą C kwasem askorbinowym TIB, zgodnie z tym protokołem Lasta:
      Witaminę C i MSM najlepiej jest stosować razem
      Walter Last zaleca 10 g witaminy C (kwas askorbinowy, lub askorbinianu sodu) i 10 g MSM. Można rozpuścić te proszki w 1 litrze wody lub świeżego soku i sączyć w ciągu dnia. W razie biegunki przerwać, albo zmniejszyć dawkę

      Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-254475917190.html
      1 kapsułka po śniadaniu (razem z D3 i K2) 

      Ashwaghandha https://thisisbio.pl/ashwagandha/115-ashwagandha-100-organic-110g-this-is-bio-254475917367.html łyżeczka do wody/herbaty bez kofeiny przed snem

      Ogólne zalecenia uzupełniające:
      Zero cukru z cukiernicy
      Zero kazeiny
      Zero glutenu
      Minimum raz w tygodniu ćwiczenia o wysokiej intensywności
      Codziennie dużo chodzenia, kup krokomierz, gdyż 10 000 kroków byłoby idealnie
      Dużo surowych owoców i warzyw (nie przesadzaj z ilością krzyżowych, ale jedz je)
      Długo śpij, liczy się bardzo prozdrowotnie sen przed 12 w nocy, śpij 8 godzin, jak możesz.
      Całkowicie odstaw kofeinę
      Nie jestem lekarzem
      <3
      Serdecznie Cię pozdr
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 0
      • Agnieszka   IP
        Tzn na usg byłam rok czy dwa temu i tak było. Muszę pójść teraz.
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0
        • Agnieszka   IP
          Na usg wyszedł wzmożony przepływ, więc uważam, że tak. Choć endokrynolog mówi, że za wcześnie na hormony, i tyle.
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 0
          • Agnieszka   IP
            Pozwolę sobie wrócić do poprzedniego maila. Myślałam, że poprawiając dietę przyczynię się do polepszenia zdrowia a nie pogorszenia. Niedługo minie rok jak pojawiły się u mnie takie objawy stawowe. Czy ktoś przechodził coś podobnego? Pepsi, czy jakoś mogę sobie w tym pomóc? O chyba, że to jakiś zbieg okoliczności.
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także