Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
11 online
30 221 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 615 wpisów.

Dlaczego odchudzanie i 4 szklanki pasują do siebie jak ulał?
Coraz częściej mówi się o tym, że dieta to nie tylko kalorie i ćwiczenia. I bardzo dobrze! Gdy zaczynasz rozumieć ciało, jako całość i pojmujesz złożoność metabolizmu, trudno nie połączyć faktów…
Zostań urzędnikiem nieprzekupnym, a w miesiąc uzdrowisz swoje jelita.
Gdyby Twoje ciało było państwem, a otwór gębowy granicą, to siedzą tam celnicy, potworni, jak widzę łapówkowicze. Biorą łapówki w postaci przyrumieniania, chrupiącego brązowienia, grillowania, a nade wszystko uzależniających dodatków, podkręcaczy…
Słoneczna micha, czyli Twoje słodkie śniadanie na słotę
Ach, cóż to za dni. Przez chwilę było czuć w powietrzu coraz większą bliskością lata, ale złapała nas słota, przez którą świat nie jest do niczego podobny. Oczywiście, skoro i tak…
Super skuteczne odchudzanie przez odstresowywanie
Stres może być dla ciała bardziej szkodliwy niż jedzenie dwóch garści landrynek dziennie. Kiedy przyjrzysz się fizjologii zjawiska, ma to sporo sensu. Kiedy się stresujesz, Twoje ciało uaktywnia mechanizm „uciekaj albo…
Tylko 3 substancje, jeśli chcesz się odmłodzić o 13 lat w yyy ... 9 miesięcy
Jeśli myślisz, masz odporność, zdrowie, ubierasz się i zachowujesz w taki sposób, jak jesteś przekonana, że powinny myśleć, mieć zdrowie, zachowywać i ubierać prywatnie laski w Twoim wieku, to jesteś w…
Herbaciane, wegańskie, surowe lody z dwóch składników
Najlepsze w tym nadzwyczajnym przysmaku jest to, że wystarczają do niego dwa składniki, blender i mniej niż 3 minuty roboty. Niewiarygodne, co? Do tego te pyszne lody są surowe, wegańskie, paleo,…
Nie wiesz jak zrobić skutecznie ciało bikini? Wystarcza jeden składnik
Ziarnkiem grochu, które spędza sen z powiek, bywa wiele rzeczy uwierających ciało i... głowę. Na przykład zbliżające się nieodzownie lato, chociaż w tym roku inne niż wszystkie, zwyczajowo kuje wizją przymusu…
Masz za mało białka w diecie? Smoothie, które smakuje jak ciasto z borówkami
Bez białka Twoje ciało nie jest w stanie funkcjonować. Proteina, jak sama nazwa wskazuje, to pokarm pierwszy. Dzisiaj postanowiłaś się nie zakwaszać, więc proteina odzwierzęca typu mięso odpada. I świetnie się…
Kategorie


  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum