Znaleziono 615 wpisów.
11 February 2020 7 751 Wiele czynników ma wpływ na przebieg Twojego odchudzania. Z tego powodu czasem może okazać się, że przejście na dietę z dnia na dzień jest nie tylko trudne do…
7 February 2020 7 640 Co powiesz na poranne (i nie tylko) pobudzenie bez późniejszego nagłego spadku energii i ciężkich powiek? Nie dość, że to możliwe, to jeszcze super zdrowe. Szczególnie kiedy zamiast kawy ukręcisz sobie…
6 February 2020 12 062 Dlaczego pomimo, że chcesz wstawać wcześniej nadal tego nie robisz? Nie idziesz biegać, chociaż bardzo chętnie byś biegała? Dlaczego Twoja samodyscyplina nie działa? Dlaczego nie potrafisz przestać drzeć…
25 January 2020 3 984 Żeby nie było, wszystkich moich czytelników wielbię, bez względu na to, co jecie, co myślicie, czy macie cele, czy płyniecie łupiną orzecha. Poproszono mnie o opinię, wyrażam ją…
23 January 2020 6 612 Karnawał przebiega najróżniej na świecie. Na krótkim wyjeździe pod rajskie palmy, na Sycylii, w górach z widokiem na ośnieżone szczyty w ramach ferii szkolnych. Też na sali balowej…
22 January 2020 3 987 Pogoda szaleje, zimy ani widu, aura zaczyna serwować przedsmak ciepłych dni, co ma odbicie w dziwnej w styczniu rosnącej temperaturze. Jednak, chociaż czekam na smaki wiosny, czuję że…
15 January 2020 17 496 Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i…
13 January 2020 4 776 Świadomie pomijam te wszystkie rzeczy szalenie ważne w profilaktyce antynowotworowej o, których pisałam już nieraz i nie dwa, jak jedzenie conajmniej połowę organicznych pokarmów na surowo, unikania smażonego i rozgotowanego warzywa,…
Jak je odkryłaś ?