Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
45 online
30 221 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 615 wpisów.

3 błędy, przez które Twój koktajl białkowy jest niezdrowy
Białko jest praktycznie niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania. Stanowi ono źródło energii, pomaga ciału się regenerować i wspiera układ pokarmowy. Białko składa się z aminokwasów długołańcuchowych, które są budulcami…
Pominęłaś trening? Zastąpi go czarna porzeczka!
Ekstrakt z czarnej porzeczki może spalać tyle tłuszczu, co 4 tygodnie regularnych ćwiczeń. Niewiarygodne? Potwierdza to zeszłoroczne badanie! Ekstrakt z czarnej porzeczki przyjmowany 2 razy dziennie przez tydzień…
Co popchnie Twoje ciało do ruszenia z posad?
Pory roku są naturalnym zegarem Ziemi wyznaczającym rytm świata. Wiosna, na mapie pór roku, oznacza przebudzenie z długiego zimowego snu. Jest to także idealny czas na regenerację, oczyszczanie…
Jem i chudnę z PP
Jak odpowiednio przygotować się na wiosenny detoks?
Oczyszczanie może być wyzwaniem, to jasne. W końcu trzeba wyjść poza strefę komfortu, porzucić swoje standardowe nawyki na rzecz innych, bardziej restrykcyjnych, a dla niektórych również uciążliwych. Oczyszczanie to jednak także…
6 najlepszych sposobów na mięśniaki
Po pierwsze, dla tych, które jeszcze nie wiedzą, mięśniaki macicy są najczęściej nienowotworowymi (łagodnymi) guzami macicy. W rzeczywistości są one niezwykle powszechne i każdego roku aż u 80%…
Podstawy zdrowego żywienia, czyli tragikofarsa białka i tłuszczu mięsnego, oraz znikające węglowodany
Okazuje się, że tak, bo skoro znani Znachore, czyli naturopaci z lub bez szkół, zalecają dietę keto, również, a nawet przede wszystkim przy raku, a zaleca się nawet ekstremalne…
Masz nieszczelne jelita? Pomoże zielona herbata
Zielona herbarta, wspaniały napój znany od zalążków tradycyjnej medycyny chińskiej, ma niezliczone właściwości zdrowotne. Począwszy od działania przeciwutleniającego, przez działanie pobudzające i odchudzające. Są zresztą powody żeby kochać…
Kategorie


  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum