Znaleziono 640 wpisów.
3 July 2018 8 775 Nasze awatary są w grze, a Tobie tak trudno zorientować się, że nie jesteś własnym awatarem z ego, tylko graczem. Świadomość gra, ale im niższa jest świadomość, tym…
1 July 2018 9 928 Kate O'Donnell, certyfikowana praktyczka Ajurwedy i joginka, poleca wypicie tego napoju pół godziny przed głównym posiłkiem. Ja powiedziałabym, że lepsza będzie godzina, ale decyzję pozostawiam Twojej intuicji. Co…
29 June 2018 11 487 Roślinna dieta, zarówno zastosowana okresowo jak i trwająca na stałe, pomaga zbliżyć się do idealnej wagi, oczywiście pod warunkiem, że jest odpowiednio zbilansowana. Często zdarza się, że utrata wagi przy przejściu…
20 June 2018 8 039 Cukrzycę nazywa się cichym zabójcą między innymi z tego powodu, że około 20% chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu zdrowia. Szacunkowo ilość chorych w Polsce dotkniętych cukrzycą rośnie nawet…
31 May 2018 9 502 Czasem wystarcza 5 minut i kilka głębszych oddechów by móc wyluzować i pozbyć się napięcia. Jeśli dojdzie do tego relaksująca kąpiel stóp, kilkominutowy rytuał wellness może poprawić Ci…
30 May 2018 12 069 Słyszałaś o francuskim paradoksie? Polega on na tym, że wśród francuzów, których dieta obfituje w masło i sery, występuje niezwykle mała ilość ataków serca. Naukowcy tłumaczą to faktem, że w diecie…
29 May 2018 8 786 Powolny metabolizm jest jedną z podstawowych wymówek ludzi, którzy nie mogą schudnąć. W rzeczywistości Twój metabolizm nie jest nadrzędnym powodem, dla którego waga ani drgnie. Ale nawet…
28 May 2018 17 149 Sezon bikini właściwie już się zaczyna. Z nieba leje się żar, a kolejki do okienek z lodami wylewają się na chodniki skutecznie blokując ruch. To musi być lato. Co roku, w…
a ile bierzesz? I ile K2?