Znaleziono 87 wpisów.
Greg Sportello 23 February 2023 32 606 Jak zdiagnozować deficyt białka w diecie? Odkryj jak ważne jest białko dla zdrowia i odporności! Na siłowni widać masę napiętych twarzy i nie tylko. Napięte mięśnie, walka z samym sobą, skupienie,…
15 February 2023 7 649 We wpisie znajdziesz 4 przepisy na: 1. MAROKAŃSKA CIECIERZYCA I GULASZ WARZYWNY wraz z Mieszanką przypraw RAS EL HANOUT 2. DOMOWE MLEKO KOKOSOWE 3. WRAPY Z SAŁATY AZJATYCKIEJ and 4. BROWNIE ORZECHOWE POTRÓJNIE CZEKOLADOWE…
12 February 2023 6 029 Są trzy rzeczy, które wiem, że są kluczowe dla osiągnięcia i utrzymania dobrego zdrowia: 1. Post nie ma sobie równych! 2. Zdrowe funkcjonowanie tarczycy jest koniecznością! 3. 4 szklanki na rozpoczęcie…
11 February 2023 38 686 Natrafiasz na opór? Żadna zależność, dociskanie, imadło, przymus nie działa tak dobrze, jak lekkość działania, jak lewą nogą do lusterka, jak z podświadomą zgodą na każdy efekt. Dlatego nie dociskaj w…
10 February 2023 5 330 Najzdrowsze ŚNIADANIA na diecie KETO – przepisy, duuużo (część 1) Wyglądaj wkrótce najzdrowszych keto kolacji (część 3) Może wpadną jeszcze keto smakołyki i przekąski (część 4):) A wkrótce lista zdrowych tłuszczów…
10 February 2023 2 721 Oraz jak uprażyć liście kapusty do keto burrito? Jak zrobisz prosty winegret musztardowy? Składniki: ½ szklanki najlepszego octu jabłkowego ACV (tym samym, którego używasz do 4 szklanek) ½ szklanki oliwy z oliwek…
10 February 2023 1 833 Ponieważ czipsy niekoniecznie kojarzą się ze zdrowiem, od dzisiaj będą zwane cziperkami z jarmużu. Mała rzecz, a cieszy:) Jak zrobić cziperki jarmużowe? Składniki : 3 garści jarmużu, 1 łyżka oleju kokosowego,…
8 February 2023 28 071 Najzdrowsze OBIADY/LANCZE na diecie KETO już są (część 2):) Zasada podstawowa keto to, jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz Dobra, skoro wybrałaś, wybrałeś DIETĘ KETO, pomogę Ci, żeby Twoje posiłki były JAK NAJZDROWSZE!…
Przypomnij sobie swoje dzieciństwo czy jakiś podobny schemat nie rozgrywał się w gronie Twojej najbliższej rodziny bądź otoczeniu. Np. taki…