Znaleziono 87 wpisów.
1 August 2020 4 832 Post przerywany? WTF? Przecież tak się nie robi, gdy chcesz jakoś wyglądać, czyli mieć rzeźbę, czytaj mięśnie. Przecież nikt tak nie robi, bo to katabolizm dla mięśni, a jak wiadomo, bez…
30 July 2020 2 284 Czyli największe z dietą ketogeniczną związane nieporozumienie Pomylenie z poplątaniem, gdyż, to niejedzenie, a nie jedzenie smalcu jest lekarstwem. Tak zwana "normalna dieta" (czyli absurdalne 3 główne posiłki i mniejsze przegryzki…
7 July 2020 4 881 Chociaż dieta ketogeniczna może wydawać się czymś nowym, modnym i cudownym, to faktycznie już od 1920 roku stosowano ją jako lek dla dzieci chorych na padaczkę, a cudownym, raczej nigdy nie…
8 May 2020 3 628 Kiedyś to były czasy, teraz już nie ma czasów. Na szczęście! Jeszcze nie tak dawno wszystko było proste. Mleko było z krowiego wymiona i nikt z tym za bardzo nie dyskutował.…
2 May 2020 3 763 Program „Jem i chudnę z przerywanym postem” działa w korelacji z każdą dietą, z każdym sposobem odżywiania, byleby tylko był konsumowany pokarm, który karmi, pożywienie, które żywi. Wprawdzie nie jesteśmy Włochami,…
7 April 2020 3 894 Na różne rzeczy można znajdować w sobie przestrzeń w trakcie izolacji. Jedne będą majsterkowały, inne oglądały filmy rozkoszując się leniwymi popołudniami na kanapie. Ktoś zacznie haftować albo grać na gitarze, a…
6 April 2020 2 229 Amerykańska kadra medyczna obawia się o ludzi otyłych i tych z cukrzycą, których są tam ogromne ilości, bowiem ci ludzie już mają niewydolność oddechową i są niedotlenieni, co można przedstawić, jako…
29 February 2020 9 711 2 łatwe sposoby na pozbycie się insulinooporności Robisz się senna po jedzeniu? Czyli jak pozbyć się insulinooporności? Masz, znasz może takie objawy? Zmęczenie po jedzeniu Ogólne zmęczenie Ciągłe uczucie głodu Stałe…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…