Znaleziono 288 wpisów.
Emanuela Urtica 21 January 2026 15 656 Oraz szybki przepis na pesto z białkiem konopnym 💚🌿 Jak jeść białko konopne? Spokojnie, w dalszej części wpisu znajdziesz przepis na WYPASIONE PESTO z białkiem konopnym (hemp protein)!:-) Białko konopne nie należy…
16 January 2026 34 551 Co jeść żeby schudnąć 5 kg w 2 tygodnie? BEZ MIĘŚNI NIE SCHUDNIESZ! Mózg szuka wskazówek we wszystkim, aby udowodnić to, w co … JUŻ WIERZY. To blokuje otwieranie się na…
15 January 2026 2 Nie sugeruj się ilością wejść na ten post, gdyż ma zepsuty licznik wejść 🌞 Mity żywieniowe Jedz dojrzałe banany, ale nie mieszaj ich z awokado, ani innym tłuszczem. Prawda, czy fałsz?…
10 January 2026 644 468 Zasady diety "Jem i chudnę" z przerywanym postem są proste i nie ma ich wiele. Musisz tylko trzymać się grafiku, który możesz dopasować do własnych potrzeb i jeść rzeczy, które są…
Greg Sportello 8 January 2026 46 600 Sumiennie i regularnie ćwiczysz, a mimo tego nie widzisz w lustrze pożądanych efektów? Ciekawe dlaczego? Naciągnięte mięśnie albo głupie kontuzje zepchnęły cię na boczny tor? Czujesz pokusę żeby rzucić to całe…
3 January 2026 43 573 Post przerywany 16/8 opinie Uświadom sobie śliczna Bridget, że nasze ciała działają w inny sposób w okresie ucztowania, niż w czasie, gdy masz pusto w żołądku, czyli jesteś na czczo. Oczywiście…
12 December 2025 117 388 Mając alergie, nadwrażliwość pokarmową, jakąś chorobę autoimmunologiczną, a nawet jedynie częste zaparcia, problemy z trawieniem, niestrawione jedzenie w kale, często miewasz zjazdy energii, czujesz się nie do życia, jest duże prawdopodobieństwo,…
2 December 2025 73 462 (Wersja od nowa oszlifowana ma się rozumieć:)) Tyle, że większości z nas i tak to nie grozi, raczej stale podbijamy sobie hormon stresu. Kortyzol przygotowuje ciało na niebezpieczeństwo Idziesz do lasu, bo…
Torbiele nerek (szczególnie proste) to bardzo częsta sprawa, zwłaszcza po 40 r.ż. Wiele z nich: nie daje objawów nie zagraża…