Znaleziono 287 wpisów.
1 August 2019 3 891 Nieważne czy zaliczasz się do grupy osób skrajnie otyłych czy borykasz się tylko z lekką nadwagą i tak powinieneś zacząć dbać o swój brzuch! Bowiem płaski brzuch to nie tylko fajny…
30 July 2019 6 902 Po długości:) Badanie wstępne z podwójnie ślepą, przeprowadzone przez dr. Med. Ronalda M. Lawrence'a, wykazało, że 100% osób zażywających MSM (metylosulfonylometan), czyli suplement diety, który dostarcza aktywnie biologicznej…
30 July 2019 4 108 BCAA to trzy z dziewięciu niezbędnych aminokwasów, których Twój organizm potrzebuje do syntezy białka oraz budowania mięśni. Niestety Twoje ciało nie wytwarza własnych BCAA. Skąd w takim razie…
28 July 2019 5 584 Z jednej strony, dietetycy, lekarze i media zachęcają Cię do diet redukcyjnych strasząc zdrowotnymi konsekwencjami wysokich wskazań kalkulatora BMI, czyli nadwagi. Rzeczywiście, otyłość brzuszna stanowi istotny czynnik zespołu…
26 July 2019 4 565 Ale Ty to zrobisz, czyli Twój program "Jem i chudnę z przerywanym postem" Odchudzanie bez liczenia kalorii, bez restrykcji, ale z dodatkiem treningo-podobnego szejka białkowego z czystego izolatu serwatki CFM. Nie…
21 July 2019 8 211 Retrospekcja i współczesność w temacie "mój witarianizm 80/10/10" Często pytasz, co ja właściwie jem? Właśnie mija 8 lat odkąd odżywiam się głównie surową żywnością roślinną i postanowiłam przypomnieć jak…
20 July 2019 3 479 Dalajlama podobno zawsze jest taki sam, zarówno, gdy odwiedza papieża, prezydenta, jak i podczas prywatnej pogawędki ze znajomym mnichem. Dalajlama jest w równowadze emocjonalnej. Zadowolony, spokojny, żyje w…
18 July 2019 11 690 Uświadom sobie śliczna, że nasze ciała działają w inny sposób w okresie ucztowania, niż w czasie, gdy masz pusto w żołądku, czyli jesteś na czczo. Oczywiście diabetycy, czy…
Przypomnij sobie swoje dzieciństwo czy jakiś podobny schemat nie rozgrywał się w gronie Twojej najbliższej rodziny bądź otoczeniu. Np. taki…