Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
214 520 693
33 online
35 299 VIPy

Sportowca

Znaleziono 284 wpisów.

Dobrostan zdrowotny wybierasz, czy odchudzanie? Oto jest pytanie
Dalajlama podobno zawsze jest taki sam, zarówno, gdy odwiedza papieża, prezydenta, jak i podczas prywatnej pogawędki ze znajomym mnichem. Dalajlama jest w równowadze emocjonalnej. Zadowolony, spokojny, żyje w…
10 spektakularnych korzyści z zastosowania postu przerywanego
Uświadom sobie śliczna, że nasze ciała działają w inny sposób w okresie ucztowania, niż w czasie, gdy masz pusto w żołądku, czyli jesteś na czczo. Oczywiście diabetycy, czy…
7 skutków biegania dla psyche, wyciąganie z lęków, smutku i rezygnacji
Jeśli chodzi o samopoczucie psychiczne, zapewne zdarzają się dni, chociaż jesteś coraz bardziej świadoma, i z niejasnych powodów nie czujesz się dobrze. Dzieje się, że nie możesz pozbyć się…
FAQ do "Jem i chudnę z przerywanym postem" mega odtłuszczanie
Twoje odchudzanie przestaje straszyć! To nie jest kolejna bestia! 1. Ile i co najlepiej jeść w oknie jedzeniowym? Może się zdarzyć taka sytuacja, że będąc na poście przerywanym,…
Jak zrobić trening interwałowy KapsiX007, typu Full Body Workout, plus muza i komendy
Każdy biegacz, czy nie biegacz w pewnym momencie natrafi na ścianę, czyli na niemożność biegania. Nie wnikam z jakiego powodu, ale zawsze jest to możliwe, przykładowo z powodu…
Jak w jeden letni dzień pozbyć się opony w pasie?
Tymczasem bycie w odtruwaniu powinno trwać całe życie i jeden dzień. Codzienne 4 szklanki mają właśnie taki cel, regularnie, nienachalnie odtruwać ciało, nawadniać go, dotleniać i odżywiać, dzięki czemu właśnie to…
Jak schudnąć 4 kilo (raczej jak zacząć wyglądać na to) w ciągu 4 dni, czyli na piątek wieczór?
Żeby było jasne i na wstępie, nikt, nigdy nie zrzucił 4 kilogramów tłuszczu w 4 dni. Tłuszcz oczywiście zacznie się aktywować jako energia życiowa, bo tak działa post…
Maseczka DIY, bez której nie ma lata. Znasz ją?
Brakuje Ci czasem dnia, prawda? Nawet nie to, że w dobie mieści się za mało godzin, albo że nie masz w co rąk włożyć. To raczej kwestia pożeraczy…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum