Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
216 936 175
50 online
42 367 VIPy

Sportowca

Znaleziono 287 wpisów.

4 postulaty prawidłowego odchudzania, nie przyspieszaj metabolizmu at hoc
Najważniejszym elementem właściwego odchudzania jest jednoczesne unikanie stanów zapalnych w ciele. 1. Należy zlecieć z tłuszczu, a nie z mięśni. 2. Nie można czynności chudnięcia wielokrotnie w życiu…
Co wypadające włosy mają wspólnego z Twoimi hormonami?
Wypadające włosy to problem, który dotyka ludzi bez względu na płeć i wiek i może przyczyniać się do niezliczonej ilości kompleksów. Jest to jednak nie tyle kwestia natury…
Masz za dużo tłuszczu na brzuchu? Oto 21 zasad, czyli oczko najlepszego odchudzania
Twoja gra moim ciałem jest po prostu tylko grą, dlatego będąc świadomą możesz bazo wiele (wszystko?). Wystarczy zrozumienie. To co się dzieje z Tobą da się logicznie wytłumaczyć, wiadomo dlaczego nie…
Zdziwisz się, jak 8 banalnych rzeczy może spowalniać metabolizm
Powolny metabolizm jest jedną z podstawowych wymówek ludzi, którzy nie mogą schudnąć. W rzeczywistości Twój metabolizm nie jest nadrzędnym powodem, dla którego waga ani drgnie. Ale nawet jakbyś…
Gdy zaczniesz chudnąć mózg użyje tych 5 trików, aby Cię wyprowadzić w pole
Pozbawiona pamięci poprzednich wcieleń, jednak z absolutnie całą ewolucyjną jakością własną, oraz wolną wolą zalogowałaś się do tej wirtualnej gry, aby dalej ewoluować w zabawie, nauce, cierpieniu, kłodach…
3 błędy, przez które Twój koktajl białkowy jest niezdrowy
Białko jest praktycznie niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania. Stanowi ono źródło energii, pomaga ciału się regenerować i wspiera układ pokarmowy. Białko składa się z aminokwasów długołańcuchowych, które są budulcami…
Co popchnie Twoje ciało do ruszenia z posad?
Pory roku są naturalnym zegarem Ziemi wyznaczającym rytm świata. Wiosna, na mapie pór roku, oznacza przebudzenie z długiego zimowego snu. Jest to także idealny czas na regenerację, oczyszczanie…
5 rzeczy, których zrozumienie daje absolutnie nową jakość życia, w tym post przerywany
Czyli, jakże optymistyczny wpis nie tylko dla starych dup. Obiektywnie jestem bardzo starą dupą Matuzalema, chociaż osobiście tego nie konotuję, być może w związku z rosnącą sprawnością fizyczną.…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum