Znaleziono 288 wpisów.
1 January 2019 5 119 Nadwaga i otyłość to tematy wałkowane po wielokroć, a jednak zdaje się, że najmniej mówi się o najważniejszym aspekcie tematu: czynniku ludzkim. Czym jest otyłość? Waląc definicją encyklopedyczną, otyłość to nic…
27 December 2018 2 606 Temat w klimacie świątecznym. W końcu chyba każdy słyszał kiedyś piosenkę Driving home for Christmas (Jadę do domu na święta) i oczyma wyobraźni widział siebie, witającego się z najbliższymi albo wręczającego prezenty.…
12 December 2018 10 581 Okazało się: „Szczepienia przeciw grypie, mają niewymierny wpływ na obniżenie symptomów grypy czy ograniczenie zwolnień z pracy z tytułu choroby w doniesieniu do całej populacji" Jeśli więc niewiadomo…
9 December 2018 15 145 Jeśli chodzi o dbanie o swoje ciało, jedną z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić jest jedzenie odpowiedniej ilości pokarmu, aby można się było nim odżywić (czyli nie małych,…
5 December 2018 3 160 Pewnie wydaje Ci się, że spowalnianie pracy organizmu jest naturalnym kolejnym etapem, który przychodzi wraz z wiekiem. W końcu w wieku 28 lat przebiegniesz maraton szybciej niż w wieku 68, prawda?…
26 November 2018 6 320 Wiele osób ma pewien "problem", powiedziałabym, że błąd w systemie, który sprawia, że jest im trudno połączyć się ze swoim wewnętrznym światem i bezpośrednio analizować własne doświadczenia. To znaczy oczywiście ludzie…
19 November 2018 3 444 To co oferuje nam natura, czyli wszelkiej maści superpokarmy, to najlepsze co pod względem zdrowotnym mogło nas, jako gatunek, spotkać. Nutrikosmentyki, bo tym jest funkcjonalna żywność, działają odżywczo na ciało nie…
11 November 2018 9 103 Okazuje się, że wpływ bananów na psychikę jest bardzo widoczny. Banan pomaga przezwyciężać yyy ... depresję z powodu zawartości tryptofanu, który jest przekształcany w serotoninę. Wprawdzie podobno serotonina…
jakie owoce jesz i ile i ile tłuszczu. Cukier rano nie może być też za niski. Jaka insulina na czczo?…