Znaleziono 288 wpisów.
19 March 2025 107 846 Ból kolana przy zginaniu. Kolana mogą boleć nawet młodzieniaszków, nie tylko koszykarzy i siatkarki. A wraz z wiekiem możesz zacząć odczuwać ból w kolanach szczególnie. Może to być związane z przebytym…
Greg Sportello 3 March 2025 1 Trening interwałowy przykłady Najnowsze badania sugerują to, co w gruncie rzeczy wiemy od dawna. Warto co najmniej raz w tygodniu wykonywać trening interwałowy, w którym krótkie serie ćwiczeń o wysokiej intensywności…
Sierżant Eliot 23 February 2025 14 210 Jesteś tu dzisiaj ze mną, bo nie chcesz iść na łatwiznę? Powiem Ci coś takiego, że De Mello by mnie pogłaskał po głowie (to bardzo hipotetyczna sytuacja, bo De Mello miał…
4 February 2025 22 419 Na czym polega odtruwanie? Odtruwanie jest synonimem alkalizacji ciała, czyli odkwaszania i dotleniania komórek. 4 szklanki to podstawa … ale co jeszcze? Prosty człowiek, nawykły do równin i względnych płaszczyzn krajobrazu,…
13 January 2025 22 328 Jak się szybko odmłodzić? Rysopis odmładzający zależy od tego ile i jak pracujesz Rola (mam na myśli radło i sochę) postarza, kopalnia również, ale co dziwne, urzędy też. A jeszcze wcześniej,…
10 December 2024 89 544 Ciągłe wzdęcia i gazy. Nadmiar gazu robi z Twoim ciałem nielubiane rzeczy. Wydyma brzuch, bulgocze, boli, piecze, albo kłuje, jeździ, a także odbija Ci się, no i puszczasz bąki. Bywa, że…
Emanuela Urtica 5 December 2024 32 983 Odchudzanie na fioletowo Odchudzanie nadal kojarzy Ci się z totalnym przewrotem w diecie? Nagle okazuje się, że część zawartości kuchennych szafek to złom wiodący na pokuszenie, część wypadałoby ograniczyć, a części…
Emanuela Urtica 24 October 2024 17 955 Zdarzają się człowiekowi takie okresy w życiu, że nic, tylko by jadł Praktyka ta popularna jest szczególnie w długie jesienno-zimowe wieczory, ale i w towarzystwie wszelakich świąt i rodzinnych spędów, kiedy…
Torbiele nerek (szczególnie proste) to bardzo częsta sprawa, zwłaszcza po 40 r.ż. Wiele z nich: nie daje objawów nie zagraża…