Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
214 847 967
75 online
35 407 VIPy

Dlaczego Camu-camu to świetny superfood, czyli co siedzi w tropikach?

Owoce camu-camu to czerwono-fioletowe jagody rosnące w dolinach Amazonii w Ameryce Południowej. Dzięki swojemu przyjemnemu, delikatnie kwaśnemu smakowi tradycyjnie używa się ich jako naturalnego aromatu dżemów i napoi. Jagody te są jednak nie tylko pyszne, ale przede wszystkim super zdrowe. Zawierają przeciwutleniacze, witaminę C, beta-karoten i błonnik. Mają także niski indeks glikemiczny!

Dlaczego Camu-camu to świetny superfood?

C jak… cud odporność!

Nie ma rozmowy na temat cam-camu bez uwzględnienia na pierwszymi miejscu ogromnej ilości witaminy C jaką zawiera ta niewielka roślina. Camu-camu ma jedną z najwyższych spośród żywności zawartość tej życiodajnej witaminy.

Kwas askorbinowy stymuluje produkcję białych krwinek, które znacznie poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego, a także jest kluczowym komponentem w produkcji kolagenu, który pomaga w naprawie i rozwoju komórek, tkanek i narządów.

C jak… chyba mózg

Dzięki przeciwutleniającemu działaniu owoce te pomagają wyeliminować z organizmu wolne rodniki, które negatywnie wpływają na układ nerwowy. Badania wykazują, że camu-camu działa prewencyjnie u osób z ryzykiem zachorowania na demencję i inne choroby neurodegeneracyjne jak choroba Alzheimera. U młodszych ludzi ta roślina zwiększa zdolności poznawcze, poprawia skupienie, pamięć i zdolność koncentracji.

C jak… cholernie dobry nastrój

Camu-camu działa na ciało rozluźniająco, wpływając na nie niemal jak środek uspokajający, który z pewnością może pomóc w zrównoważeniu wahań nastroju i złagodzić niepokój psychiczny. Nie jest znanym dokładne działanie tego mechanizmu, jednak naukowcy uważają, że jest to kwestia wysokiej zawartości magnezu i innych witamin, które zmniejszają stany zapalne i wyciszają ciało.

Działają szczególnie skutecznie u osób z zaburzeniami nastroju i w trakcie menopauzy oraz zaburzeń hormonalnych.


C jak… ciulskie wirusy i bakterie precz

Naturalne właściwości antyseptyczne tych owoców czynią je doskonałym pogromcą infekcji bakteryjnych i wirusowych, włączając w to E. Coli i niektóre choroby przenoszone drogą płciową. To czyni camu-camu suplementem uniwersalnym, w końcu wszystkie organizmy wciąż są atakowane przez „najeźdźców z zewnątrz”!

C jak…  coś niezwykłego na płodność

W badaniach wykazano, że owoce camu-camu chronią organy płciowe i zapewniają ich prawidłowe funkcjonowanie, dzięki czemu chronią przed bezpłodnością!

C jak… cacko Muskulatura

Różnorodna mieszanka składników odżywczych, witamin, minerałów, aminokwasów i związków organicznych znajdujących się w camu camu sprawia, że jest to jeden z kompletnych produktów zdrowotnych. W dodatku ten koktajl odżywczy ułatwia wzrost i ochronę mięśni! Jeśli chcesz zwiększyć swój metabolizm i zwiększyć napięcie mięśniowe, jedzenie camu camu może być idealnym uzupełnieniem treningu.

C jak…  cymes na Twe oczy

Karotenoidy zawarte w tym owocu chronią wzrok, eliminują stres oksydacyjny oraz, co najważniejsze, karotenoidy zawarte w nich mogą zapobiegać wystąpieniu zwyrodnienia plamki żółtej i powstawaniu zaćmy!

Poznaj też sposób na weekendowy relaks z Camu-camu dla zabieganych i nie tylko!

uściski:)

Źródło: organicfacts.net/health-benefits/camu-camu.html1

(Visited 2 527 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar kasia 10 maja 2019 o 04:47

    Czesc Pepsi, czy mozesz prosze powiedziec dla 14-letniego chlopca ile dziennie tabletek Vitka mulitiwitainowego dawac? Dzieki

    1. avatar Jarmush 10 maja 2019 o 06:14

      ile waży?

      1. avatar kasia 10 maja 2019 o 06:20

        okolo 38kg

        1. avatar Jarmush 10 maja 2019 o 06:57

          Przeziębia się, ma obniżoną odporność? jaki poziom 25(OH)D? podajesz mu jakoś magnez?

          1. avatar kasia 10 maja 2019 o 08:20

            Jest zdrowy, magnezu mu nie daje, chociaz mowie sobie czesto, ze musze znalezc sposob zeby dawac, moze po prostu z woda czaem do popicia magnez w pudrze?
            Wit D mu daje z k2, nie wiem jaki poziom dokladnie, ale mysle, ze nie najgorszy.

          2. avatar kasia 11 maja 2019 o 01:13

            Mozesz podpowiedziec ile tabletek? Dzieki

  2. avatar S. 13 maja 2019 o 05:17

    Camu Camu dla 3 latki i 1,5 roczniaka czy niebardzo?

    1. avatar Emanuela Urtica 13 maja 2019 o 08:38

      Jak najbardziej. To super bezpieczne źródło dobrze przyswajalnej witaminy C i wielu innych substancji odżywczych. 🙂 Można dawać codziennie łyżeczkę do soku, koktajlu etc.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum