Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
54 online
30 216 VIPy

Dlaczego potas jest 8 cudem świata na twoim talerzu?

Podobną rzecz robili nasi, bardzo zresztą pomysłowi, przodkowie. Niegdyś zebrali rośliny, spalili je, popiół zebrali, zagotowali i odparowawszy z pozostałości zrobili yyy… mydło.

Znacznie później, bo w roku 1807, element pozostały z tej „reakcji” zaczął być znany jako POTAS

Niemal za każdym minerałem stoi historia równie interesująca i jest to o tyle ciekawe i niezwykłe, że to ty jesteś jej częścią, składasz się z tych substancji i są one esencją ludzkiego istnienia.

Organiczny miód jest pełen wzmacniającego potasu.

Nie ma zasadniczej teorii, jednak zostało udowodnione, że BAKTERIA NIE MOŻE ŻYĆ W OBECNOŚCI MIODU, a jest to spowodowane tym, że miód jest doskonałym źródłem potasu.

(Medycyna Ludowa, D.C. Jarvis)

Dzieje się tak z tego samego powodu co w magnezie, który ma nieskończoną potrzebę „picia” wody. Odwadnia więc wszelkie bakterie do cna.

Co ciekawe

Banany, chociaż są najbardziej zdaje się znanym źródłem potasu w pożywieniu, NIE SĄ JEGO największym źródłem!

Można spożywać potas w równie i bardziej bio-dostępnej formie z organicznych zielonek, awokado, fasoli, pomidorów, daktyli i organicznego octu jabłkowego CYDR.

Uważka

Z kolei stosując za duże dawki octu jabłkowego, zaczniesz TRACIĆ potas.

Na podstawie badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych, mniej niż 2% dorosłych (dane dla USA, u nas to pewnie będzie kilka, niewiele procent więcej) zjada chociażby minimalną wymaganą dawkę potasu dziennie. Wyobraź sobie teraz co otrzymują dzieci…

Każda komórka w naszym ciele potrzebuje potasu żeby prawidłowo funkcjonować.

(Dr Michael Greger)

Wielu potwierdziło, że bezwzględnie niezbędnymi do życia elementami są tlen, woda, sód i potas właśnie. Ja bym jeszcze dorzuciła 2 pozostałe elektrolity, magnez i wapń, witaminę D, oraz C.

Najbardziej skoncentrowanym minerałem w twoim ciele jest, a raczej POWINIEN BYĆ, potas.

  • potas jest niezbędny do życia
  • gdy nie masz go wystarczająco, jesteś opuchnięta, bo nadmiar sodu dostaje się do komórek podwyższając ciśnienie krwi
  • dodatkowo, niski poziom potasu zmniejsza odporność na ból
  • bez potasu ciało traci hormony steroidowe (glikokortykoidy)

Swoją drogą, skoro cholesterol jest prekursorem, lub (jak kto woli, pierwotnym blokiem budulca) dla hormonów steroidowych. Dlaczego więc ktokolwiek miałby celowo dążyć do utrudnienia zdolności swojego ciała do tworzenia tych molekuł poprzez tworzenie podrażnień i stanów zapalnych w swojej wątrobie?

Ludowa medycyna Vermonta podkreśla, że potas jest najistotniejszym minerałem. Minerałem kluczowym w konstelacji minerałów. Jest tak ważny, ze nie byłoby bez niego ani krzty życia.

(Medycyna ludowa D.C. Jarvis)

Matka Natura zapewniła nam to, czego potrzebujemy żeby się rozwijać i większość z tych rzeczy jest w tym, co możemy uprawiać, zerwać z drzew i wyjąć z ziemi, czyli w roślinach.

  1. Jedząc pokarm, ciało otrzymuje informację.
  2. Informację, która może zbudować siłę.
  3. Albo osłabić, czy nawet rozstroić ludzki organizm.

Twoim zadaniem teraz jest zadbanie o jak najlepszy stan swojego organizmu. To co robisz teraz odbierasz jutro.

Podejdź do własnego ciała jak wybitny naukowiec. Z pieczołowitością, spokojem, z ciekawością, z intuicją. Możesz być swoim najlepszym lekarzem.

Zdradzam tajemnicę raw food 811 w moim wydaniu

Do surowej diety roślinnej, witarianizmu 811 (80% węglowodanów i po 10% tłuszczu i białka) NAJBARDZIEJ ZACHĘCIŁO MIĘ stwierdzenie, że jest to dieta wysokowęglowodanowa (wielbię kolorową misę owoców), nisko tłuszczowa (kiedyś tłuszcz wpłynął na dominację moich estrogenów), normalnie białkowa (git), a do tego nisko sodowa i WYSOKO POTASOWA.

Komórki przez pewien czas „polecą” na sodzie, gdy brakuje potasu, ale na dłuższą metę takie fanaberie nie kończą się zdrowiem.

Ważne!

Natomiast ODRADZAM samodzielną suplementację wyizolowanym potasem, bez konkretnych zaleceń lekarza, bowiem kwestia szybkiego ODWODNIENIA ciała jest realna i bardzo niebezpieczna. O czym przekonałby się niejeden kulturysta, gdyby jeszcze żył.

Jeśli suplementacja potasu, to TYLKO w złożonych, wysokiej klasy, idealnie zbilansowanych antagonistami (sód jest antagonistą potasu) preparatach minerałowo-witaminowych.

PS

Pewne małe, dzikie małpki jedzą dużo bananów, i z wyliczeń wychodziłoby, że za dużo do ich masy ciała, ale okazuje się, że ciało inaczej reaguje na potas w pokarmach, bo zwykle jest to wszystko dobrze zbilansowane innymi składnikami.

Ale czujności nigdy za wiele, szczególnie, gdy masz zaburzoną gospodarkę elektrolitami (nerki, serce)

owocek z potasem więc:)

Źródło:


Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.


Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepie This is BIO


Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i się tego trzymajmy.

(Visited 657 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. Mader 29 czerwca 2021 o 06:46

    Parę lat temu wylądowałam w szpitalu z gorączką 41 stopni, z drgawkami i utratą przytomności. Okazało się, że potas na tragicznym poziomie. Kroplówki z potasem są niesamowicie bolesne, brrr. Od tamtej pory pomidory, sok pomidorowy i banany są dla mnie podstawą dnia.

    1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2021 o 08:07

      jaka była przyczyna, doszłaś do tego?

      1. Mader 30 czerwca 2021 o 06:54

        Prawdopodobnie przyczyną były leki na astmę, zbyt duży wysiłek fizyczny (dużo ćwiczyłam), stres i „taka uroda”. Mój organizm nie daje znać wcześniej o brakach czy chorobie, jak coś się dzieje to od razu z buta dostaję. Podobną sytuację miałam z żelazem, dopiero po utracie przytomności okazało się jak bardzo jest na niskim poziomie. Dobrze, że trafiłam tutaj, dbam o siebie z głową. Mam remisję astmy, mniejszą alergię i jestem o dużo spokojniejsza i szczęśliwsza.

        1. Pepsi Eliot 30 czerwca 2021 o 10:16

          cieszę się Kochana , życzę zdrowia <3

  2. Jadwi 29 czerwca 2021 o 09:47

    Hallo Pepsi, A ja mam za wysoki poziom potasu.

    1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2021 o 12:28

      Niebezpieczne, weź askorbinian sodu TiB, użyj szarej soli, albo himalajskiej

      1. Ja do Pepsi 3 lipca 2021 o 18:39

        Pepsi a skąd się bierze za wysoki poziom potasu? To jest chyba rzadkie. Gdzieś czytałam, że może to wskazywać na problemy sercowo-naczyniowe. Norma w analizie pierwiastkowej włosa to 2,9 – 10,3, a wynik był 27… u osoby o bardzo siedzącym trybie życia, dużo kawy i napojów energetyzujących

        1. Pepsi Eliot 4 lipca 2021 o 06:24

          Przy problemach z nerkami, należy spadać potas i sód z krwi, kreatyninę, kwas moczowy, mocznik i mocz, i zrobić USG brzucha. Wyniki z włosów moim zdaniem to nieprzydatne wiadomości.

  3. Bożix 15 stycznia 2022 o 00:10

    Cześć Pepsi, mam SIBO i jestem na diecie eliminacyjnej, nie ma póki co opcji na słowem żadne warzywa i owoce (prócz kiwi, mandarynki i cytryny, tylko je jakoś znoszę bez rewolucji żołądkowo-jelitowej), więc wszystkie podane przez Ciebie pożywienia odpadają. pH moczu nie przekracza 5… Jaki konkretnie suplement byś poleciła?

    1. Pepsi Eliot 15 stycznia 2022 o 10:24

      soki owocowe bez błonnika, winogronowy, jabłkowy i warzywny marchewkowy. Już H moczu pójdzie do góry. na razie to może być też wynik kwaśnych owoców które jesz. Konkretnie te probiotyki dedykowane są SIBO i IBS, https://thisisbio.pl/trawienie/3664-saccharomyces-boulardii-60kaps-gg–5060040820322.html, a tu masz starszy wpis: https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/12458/sibo-czyli-wszystko-co-by-wiedziec-o-zespole-rozrostu-bakteryjnego-jelita-cienkiego.html <3

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum