fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
218 369 339
14 online
45 153 VIPy

Grzyby, które Cię odchudzą i… rozwiną Twoją duchowość

Kiedy słyszy się o grzybach-duchowych nauczycielach, na myśl przychodzą najczęściej grzyby halucynogenne, zwane także psylocybinowymi. Są to rośliny o działaniu psychoaktywnym, które po spożyciu prowadzą do zmiany percepcji. I o takich grzybach nie będziemy dziś rozmawiać i wcale nie szkoda. Duchowość mogą rozwinąć najróżniejsze rośliny.

O tym jak jedzenie wpływa na Twojego awatara, czyli o żywności o duchowej mocy, pisała zresztą Sylwia w swoim arcyciekawym artykule.

Jednymi z takich roślin są grzyby takie jak Reishi i Shiitake.

Od dawien dawna  są one stosowane w naturalnych praktykach leczniczych dalekiego wschodu. Skąd pomysł żeby rozwój duchowości połączyć z czymś tak prozaicznym jak odchudzanie? To proste. Duchowy rozwój to akceptacja, sięgnięcie w głąb siebie i pozwolenie sobie na własne tempo i własną ścieżkę. Osoby, które chcą schudnąć często nie myślą o swoim ciele z miłością, nie traktują go jako integralnej części pewnej całości i czegoś co warto zharmonizować i dostroić do prawdziwego siebie. Parafrazując znaną frazę z popularnego, amerykańskiego show Jeśli nie kochasz siebie, jak do diabła możesz pokochać kogoś innego? Tu kolejny raz pomocne okazują się niepozorne grzyby o ogromnej mocy! Naukowcy z Australii odkryli, że dodanie grzybów shiitake do diety redukuje przyrost masy ciała, wzrost masy tłuszczowej i poziom trójglicerydów. W badaniu wykazano, że na wysokotłuszczowej diecie, przy jednoczesnym stosowaniu sproszkowanych grzybów shiitake, przyrost masy ciała jest o 30% niższy niż na takiej samej diecie pozbawionej grzybów. Naukowcy badania opublikowanego w magazynie naukowym Jounal of Obesity teoretyzują, że niektóre komponenty grzybów zwiększają eliminację tłuszczu i redukują masę ciała. Co więcej, mogą one wspomóc leczenie chorób związanych z otyłością.

Grzyby shiitake o duchowej mocy

Grzyby shiitake w sposób niezwykły wspierają moc umysłu i układu nerwowego w ogóle. Są świetnym źródłem witaminy B, która pomaga w funkcjonowaniu nadnerczy i zamienia składniki odżywcze z pożywienia w użyteczną energię. Przede wszystkim jednak grzyby shiitake pomagają pozbyć się zamglenia umysłu i poprawiają funkcje poznawcze. Grzyby te są niezwykle cenionym dodatkiem do diety mnichów. Ci spożywają je między innymi przed medytacją, aby dodać sobie energii i lepiej skupić umysł.


Reishi

Grzyby reishi doskonale sprawdzają się przy oczyszczaniu i regeneracji wątroby. Wspierają one także metabolizm glukozy w wątrobie i poprawiają absorpcję tlenu do krwi. Reishi są znane z tego, że dodają energii, przy okazji poprawiając trawienie i wspomagając wchłanianie substancji odżywczych. W badaniach naukowcy sprawdzali, czy reishi są efektywne przy zapobieganiu otyłości. Wykazano, że suplement z grzybów reishi jest w stanie spowolnić wzrost wagi i poprawić florę bakteryjną jelit. Jak podają wyniki, na wysokotłuszczowej diecie wspomaganej grzybami reishi, przyrost masy ciała jest znacznie niższy niż na diecie bez wykorzystania grzybów. Wynika to z poprawy stanu flory bakteryjnej jelit, zmniejszenia stanów zapalnych i ogólnej poprawy trawienia.

Grzyby reishi o duchowej mocy

Wielu mnichów i taoistów nazywa grzyby reishi „tonikiem shen”. Tłumaczy się to jako ziele, które odżywia ducha. Wielowiekowe doświadczenie tych, którzy je spożywają przekłada się na wyniki badań. Reishi wykazują zdolność kojenia układu nerwowego, uspokajania umysłu i wprowadzenia w stan spokojnego skupienia. To jakości, których poszukuje się nie tylko w praktykach medytacyjnych, ale także w codziennym życiu. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej grzyby reishi mają wyjątkowe miejsce pośród innych tonizujących ziół. Ze względu na swoją zdolność do podnoszenia Qi, czyli energii życia i wpływu na umysł  zaskarbiły sobie nazwy takie jak grzyb nieśmiertelności, czy grzyb duchowej mocy.

uściski:)

Źródła: honeycolony.com/article/shiitake-mushrooms/ draxe.com/shiitake-mushrooms/ mykotroph.com/weight-reduction.html nhs.uk/news/obesity/mushroom-supplement-could-be-one-way-to-tackle-obesity/ consciouslifestylemag.com/reishi-mushroom-of-spiritual-potency/

(Visited 4 326 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica Kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Wieloletnia autorka na blogu Pepsi Eliot.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar anka 25 stycznia 2019 o 06:16

    Mam pytanie: czy picie na czczo zielonej herbaty jest szkodliwe? Bo tak słyszałam, a piję ją właśnie na czczo i powiem że czuję się po niej bardzo dobrze…
    Więc jak to faktycznie jest?

    1. avatar Jarmush 25 stycznia 2019 o 06:18

      pij na zdrowie <3

  2. avatar Ada 25 stycznia 2019 o 06:44

    a co z naszymi grzybami? nic o borowiku albo kani.

  3. avatar Owoxuś 26 stycznia 2019 o 08:13

    Droga Pepsi, mam pytanie, bardzo jestem smutna i nie mogę przez to na niczym skupić, a egzamin za rogiem 🙁 mianowicie wczoraj dałam się ponieść i tak jadłam niby zdrowe rzeczy, ale za dużo, do tego stopnia że czułam się że wybuchnę, nie wiem dlaczego to się dzieje, jeszcze nie odpada ode mnie ten nawyk, może to stres, pewnie na pewno tak siebie radzę z moja samotnością, jest coś i zamiast to przeczekać idę i przejadam. Smutne. Ale nie będzie tak już wiem. MOJE pytanie, po tym czymś dzisiaj rano waga wzrosła 2 kg, ja czuje się opuchnięte, widzę nawet po palcach, twarzy, co zrobić żeby spadła ? Czuje przez to jeszcze większą nienawiść do siebie. Jak długo będzie ta waga spadać?

    1. avatar Jarmush 26 stycznia 2019 o 10:20

      zadajesz bardzo złe pytania. skończ dzisiaj jedzenie po dobrym, zdrowym i sycącym śniadaniu, potem pij dużo wody, zielonych herbat i rano na czczo stań na wagę, nie będzie już tych 2 kilogramów.

  4. avatar nie ważne kto 26 stycznia 2019 o 20:56

    proszę mi powiedzieć bo robiłem test Vega czy tam volla i mi wyszła autoagresja organizmu w takim razie czy mogę się suplementowac reishi skoro reishi stymuluje odporność to nie wiem czy tak przypadkiem nie poglebiam swojego samoinicestwienia?

    1. avatar Jarmush 27 stycznia 2019 o 11:22

      jaka choroba autoimmunologiczna?

      1. avatar nie ważne kto 28 stycznia 2019 o 20:49

        nie wiem jaka choroba autoimmunologiczna bo mi tego nie powiedzieli ale mi powiedzieli ze bardzo mozliwe że to przez boreliozę bo mam boreliozę którą 10 lat temu przestałem leczyć bo po ponad 2 latach brania antybiotyków metoda ILADS nie szło w 100%wyleczyć co prawda do dzisiaj są znikome objawy ale borelia jeszcze jest i będę chodził na plazme bo dziewczyna którą być może zarazilem borelia się prawdopodobnie wyleczyla więc chcę spróbować protokołem buhnera plus Wit c z solą morska plus plazma ale nie wiem co z tym reishi czy mogę to brać? p. s. z wit C reishi to by była niezła synergia :))

      2. avatar nie ważne kto 28 stycznia 2019 o 20:55

        warto dodać że nie wykryto u mnie dysbiozy jelit a podobno większość chorób autoimmunologicznych zaczyna się od jelit

        1. avatar Jarmush 28 stycznia 2019 o 21:01

          tak naprawdę zaczyna się od braku kwasu w żołądku. Robiłeś test? https://www.pepsieliot.com/prosty-test-nadkwasote-raczej-niedokwasote/

          1. avatar nie ważne kto 28 stycznia 2019 o 22:33

            zapisane w notatce miałem że odbiło mi się po minucie i 20 sek pomyliło mi się ale tak jak gadam może mam za małą lub zbyt wielka łyżeczkę albo szklankę więc nie wiadomo

  5. avatar swallow 28 stycznia 2019 o 02:08

    Właśnie, Pepsi, czy przy Hashimoto można stosować grzyby reishi, shitake, lion’s mane i inne?

    1. avatar Jarmush 28 stycznia 2019 o 07:37

      Hashimoto to przede wszystkim choroba jelit. Można mieć Hashimoto bez niedoczynności. Sprawdź jak się czujesz po grzybach, bardzo delikatnie, bowiem są to trudno trawione białka.

  6. avatar Swallow 28 stycznia 2019 o 09:31

    Dzięki za odpowiedź. Nie mam niedoczynności, za to b. wysokie przeciwciała i guzki, czyli Hashimoto. Badam się co pół roku (skany tarczycy i krew na wszystkie hormony + przeciwciała tarcz.), pomimo „zachęt” lekarzy nie biorę żadnych hormonów, bo czuję się bardzo dobrze, nie mam zadnych objawów, trawienie też super. Skoro po pierwszych doświadczeniach z grzybami czuję się dobrze (pomijając ekstremalne marzenia senne), to chyba mogę się nimi wspomagać..?

    1. avatar Jarmush 28 stycznia 2019 o 12:11

      oczywiście, że tak, o ile są This is BIO 😀

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum