Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
215 372 986
190 online
35 529 VIPy

Jak interpretować wszystkie badania tarczycy? I jak się do nich przygotować?

testy tarczycy

Jak interpretować badania tarczycy?

nowy podcast

Chociaż choroba tarczycy w jej najbardziej charakterystycznej postaci jest ŁATWA DO ROZPOZNANIA, pacjenci często manifestują objawy, które są niespecyficzne i zgłaszane klinicystom w wielu różnych specjalnościach.

  • U dowolnej osoby poziomy hormonów tarczycy TH (tyroksyny, T4; trijodotyroniny, T3) pozostają względnie stałe i odzwierciedlają sytuację osi podwzgórze-przysadka-tarczyca (HPT) u tej osoby.
  • Zmiany stanu tarczycy są zazwyczaj związane z odpowiednimi zmianami stężeń hormonów tarczycy TH, oraz TSH (np. podwyższone T4 i T3 przy zmniejszonym TSH w tyreotoksykozie, czyli nadmiarze hormonów tarczycy we krwi; niskie T4 i T3 przy podwyższonym TSH w niedoczynności tarczycy).

Jednak populacyjne zakresy referencyjne dla hormonów tarczycy są stosunkowo szerokie (zwłaszcza dla T4), a zmiany poziomów hormonów tarczycy wystarczające do wywołania u pacjenta niedoczynności lub nadczynności tarczycy niekoniecznie muszą być związane z nieprawidłowymi wartościami liczbowymi poziomów T4 lub T3. Jak ma to miejsce w tzw. subklinicznej niedoczynności lub nadczynności tarczycy.

Dlatego tradycyjnie zaleca się TSH jako badanie przesiewowe pierwszej linii w kierunku dysfunkcji tarczycy. Wszystko dlatego, że stosunkowo NIEWIELKIE zmiany poziomu hormonów tarczycy są związane z WYRAŹNYMI wahaniami TSH.

Jednak badanie przesiewowe wyłącznie na podstawie TSH oznacza, że ​​NIEKTÓRZY PACJENCI ZOSTANĄ BŁĘDNIE ZDIAGNOZOWANI. (1)

Jak interpretować badania tarczycy – dziewczynka 13 lat

Do skończenia tego artykułu (wisiał już nade mną od pewnego czasu) zainspirowała mnie Sylwia komentarzem pod ostatnim live na FB (Jak w 2 miesiące wyjść z niedoczynności tarczycy? )

TSH

Moja odpowiedź:

  • Co to jest NTI znajdziesz w słowniczku poniżej.

Jakie są przyczyny zaburzeń czynności tarczycy?

Jedną z głównych przyczyn zaburzeń czynności tarczycy są choroby autoimmunologiczne, takie jak Hashimoto czy zdecydowanie rzadziej Graves-Basedow. W 90% niedoczynność tarczycy przekształca się w Hashimoto, dlatego tak ważne jest szybkie świadome działanie. Dieta, dieta, dieta, oraz zmiana stylu życia.

Bowiem niewłaściwa dieta, uboga w jod, braki selenu, cynku, witaminy D, magnezu, żelaza, odwodnienie, niewydajna praca wątroby, i nerek z powodu zakwaszenia ciała (pasożyty/toksyny/metale ciężkie/fatalna dieta), oraz niektóre leki także mogą wpływać na pracę tego ważnego gruczołu. Do tego stres, nieruchawość szczególnie kobiet, brak mięśni z powodu niećwiczenia, przeciekające jelita, cukrzyca, insulinooporność, oraz dominacja estrogenów to wszystko wpływa na nasze tarczyce. BARDZO.

Innymi przyczynami zaburzeń czynności tarczycy są guzy i torbiele, które mogą wpływać na produkcję hormonów przez ten gruczoł. Guzy mogą być łagodne lub dużo dużo rzadziej (5%) złośliwe. Jednak te łagodne też mogą powodować problemy z równowagą hormonalną. Torbiele, czyli pęcherze wypełnione płynem, również mogą zakłócać prawidłowe funkcjonowanie tarczycy.

Czynniki genetyczne i środowisko również mają wpływ na występowanie zaburzeń czynności tarczycy. Obecni 40-45 latkowie i starsi, jeśli przebywali w Polsce, nad Bałtykiem przykładowo, mogą do dzisiaj odczuwać skutki wybuchu reaktora jądrowego w Czarnobylu.

Jak interpretować badania tarczycy?

Wzory wyników testów czynnościowych tarczycy


FT4/FT3↔
TSH↔

Wszystko w normie, niekoniecznie oznacza sytuację idealną (przy czym TSH nie powinno przekraczać: 2,2, albo lepiej: 2, a  FT3/FT4 powinno zawierać w 1/3 od górnej normy).

Jednak, gdy masz przeciwciała tarczycowe w normie, USG jest ok, i nie masz złego samopoczucia, ciesz się:)

Bardzo pomocny wpis w temacie: Czy, gdy Twoje TSH jest w normie, to na 100% nie masz problemów z tarczycą?

Jest jeszcze kwestia wieku

Niekoniecznie należy „zbijać” TSH u ludzi starszych (+65) i (i prawdopodobnie kobiet po menopauzie też), bowiem istnieje pozytywna korelacja pomiędzy spowolnioną tarczycą, a długością życia.

Mówiąc obrazowo:

Słoń żyje bardzo długo, a jego metabolizm jest bardzo wolny. Mysz żyje krótko, a jej metabolizm jest bardzo szybki. Spodziewaj się świetnego wpisu w temacie. 


FT4/FT3↑
TSH↓*

  • choroba Graves’a
  • toksyczne wole wieloguzkowe
  • toksyczny gruczolak
  • zapalenie tarczycy (powirusowe, poporodowe)
  • leki (amiodaron); nadmiar jodu
  • nadmierne spożycie tyroksyny (T4)
  • związane z ciążą (hyperemesis gravidarum; hydatidiform mol)
  • wrodzona nadczynność tarczycy

Niskie TSH i wysokie FT4 (i FT3)

Jest to obraz pierwotnej nadczynności tarczycy i w tym kontekście TSH jest najczęściej niewykrywalne* (zwykle <0,03 mU/l dla nowoczesnych ultraczułych testów TSH).

Choroba Gravesa-Basedowa (GD) i toksyczne wole wieloguzkowe (MNG) to dwie najczęstsze przyczyny takich wyników badań. 


FT4/FT3↔
TSH↓*

  • subkliniczna nadczynność tarczycy
  • niedawne leczenie nadczynności tarczycy
  • leki (sterydy, dopamina)
  • interferencja testu, czyli zakłócenia testu laboratorium
  • NTI („Non-Thyroidal Illness”, czyli „nie-tarczycowa choroba”)

Niskie TSH i normalne FT4 i/lub FT3

Subkliniczna nadczynność tarczycy (np. z powodu „niskiego stopnia” toksycznego wola wieloguzkowego lub gruczolaka) charakteryzuje się pozornie „normalnymi” poziomami hormonów tarczycy, ale niskim TSH.

Chociaż w zakresie referencyjnym, poziomy hormonów tarczycy u tych osób są wyższe niż normalna wartość zadana osi HPT, co powoduje stłumienie TSH.

Większość endokrynologów uważa, że ​​termin „subkliniczna nadczynność tarczycy” powinien być zarezerwowany tylko dla tych pacjentów, u których TSH jest całkowicie obniżone (do niewykrywalnego*).Ponieważ jest to grupa, u której występuje najwięcej objawów niepożądanych (migotanie przedsionków i osteoporoza). Szczególnie, gdy TSH pozostaje długotrwale obniżone u kobiet po menopauzie, lub +65 lat.

Gdy TSH nie jest w pełni obniżone, można rozsądnie przyjąć okres obserwacji, chociaż pojawiające się dowody sugerują, że nawet te osoby będą miały większą zachorowalność w dłuższej perspektywie.

Jednak u znacznego odsetka pacjentów z wartościami TSH poniżej normy, poziomy TSH wracają do normy podczas obserwacji BEZ INTERWENCJI.

Choroba niezwiązana z tarczycą (NTI) jest kolejną częstą przyczyną przejściowo niskiego (ale nie całkowicie stłumionego) TSH, ustępującego po wyzdrowieniu. Co podkreśla znaczenie NIEDZIAŁANIA na pojedynczy wynik TSH.

W przypadku podawania egzogennej T4 na ogół lekarz stara się unikać dla swojej pacjentki pełnego stłumienia TSH, z godnym uwagi wyjątkiem – leczenia raka tarczycy.


FT4/FT3↓
TSH↔ lub ↓*

  • NTI („Non-Thyroidal Illness”, czyli „nie-tarczycowa choroba”)
  • ośrodkowa nadczynność tarczycy
  • izolowany niedobór TSH
  • interferencja testu, czyli zakłócenia testu laboratorium

Niskie FT4 (i/lub niskie FT3) z niewłaściwie normalnym lub niskim TSH

Ta kombinacja wyników jest również widoczna w NTI i rozwiązuje się wraz z regeneracją.

Jednak w przypadku braku wyraźnego alternatywnego rozpoznania należy rozważyć ośrodkową niedoczynność tarczycy.

Wówczas OBOWIĄZKOWY jest pełny profil hormonów przysadki, w tym ocena wtórnej niedoczynności nadnerczy.

Uwaga

Terapia T4 (czyli hormonami tarczycy – tyrozyną) u pacjentów z nieleczonym hipokortyzolizmem MOŻE ZAGRAŻAĆ ŻYCIU!

A nierozpoznanie dużej masy przysadki uciskającej skrzyżowanie nerwów wzrokowych może spowodować nieodwracalną utratę wzroku.


FT4/FT3↔
TSH↑

  • subkliniczna niedoczynność tarczycy
  • słaba zgodność z tyroksyną, leki (amiodaron)
  • interferencja testu, czyli zakłócenia testu laboratorium
  • faza regeneracji NTI (czyli wychodzenie z nie-tarczycowej choroby, ale wyniki jeszcze przekłamują)
  • oporność na TSH

Wysokie TSH i normalne FT4 (i FT3)

Ten wzorzec wyników może oznaczać tak zwaną „subkliniczną niedoczynność tarczycy”.

Pomiar  przeciwciał przeciw peroksydazie tarczycowej (TPO) jest przydatnym narzędziem wspomagającym podejmowanie decyzji (np. obserwacja w porównaniu z terapią lewo-tyroksyną), ponieważ dodatni wynik wskazuje na większe ryzyko późniejszej progresji do jawnej niedoczynności tarczycy.

Generalnie ZALECA SIĘ POTWIERDZENIE, że TSH JEST STALE podwyższone, chociaż w pewnych okolicznościach (np. ciąża) można bezzwłocznie rozpocząć leczenie substytucyjne T4.

Nie wpadaj w panikę z powodu demonizacji sztucznych hormonów tarczycy, przecież po ciąży zwykle odstawiasz je. Jednak, gdy tylko jest to możliwe, należy stosować zakresy referencyjne dla FT3, FT4 i TSH SPECYFICZNE dla trymestru.

Terapię LT4 należy szczególnie rozważyć u:

  • młodszych pacjentów (zwłaszcza objawowych)
  • kobiety, które chcą zajść w ciążę lub są w ciąży
  • pacjentów z dodatnimi przeciwciałami TPO lub trendem wzrostowym w seryjnych poziomach TSH
  • oraz, gdy jest obecność WYRAŹNEJ hipercholesterolemii

Podwyższone TSH przy prawidłowym poziomie TH obserwuje się również w przypadku zakłóceń w badaniu oraz u pacjentów przyjmujących egzogenną T4. Gdzie może to odzwierciedlać złe wchłanianie, zmieniony metabolizm lub słabą współpracę 


FT4/FT3↓
TSH↑

  • autoimmunologiczne zapalenie tarczycy (Hashimoto; zanik tarczycy)
  • po leczeniu jodem radioaktywnym/tyreoidektomii
  • niedoczynna faza zapalenia tarczycy
  • leki (amiodaron, lit, TKI, ATD)
  • niedobór lub nadmiar jodu
  • napromienianie szyi
  • zapalenie tarczycy Riedla
  • naciek tarczycy (guz, amyloid)
  • wrodzona niedoczynność tarczycy

Wysokie TSH i niskie FT4 (i FT3)

Ta kombinacja sugeruje pierwotną niedoczynność tarczycy, i jest najczęściej wynikiem autoimmunologicznego zapalenia tarczycy (choroba Hashimoto lub zanikowego zapalenia tarczycy).

Albo następuje po radiojodzie lub wycięciu tarczycy.


FT4/FT3↑
TSH↔ lub↑

  • interferencja testu,
  • interferencja testu, czyli zakłócenia testu laboratorium; FDH
  • terapia zastępcza tyroksyną (w tym słaba współpraca)
  • leki (amiodaron, heparyna)
  • NTI (w tym ostre zaburzenia psychiczne)
  • okres noworodkowy
  • gruczolak przysadki wydzielający TSH
  • oporność na hormony tarczycy
  • zaburzenia transportu lub metabolizmu hormonów tarczycy

Wysokie FT4 (±FT3) przy niewłaściwie prawidłowym lub wysokim TSH

Ten NIEZWYKŁY wzór wyników jest najczęściej spowodowany:

  • pomyłką testu w laboratorium,
  • mylącym działaniem leków (np. amiodaronu lub heparyny)
  • lub terapią zastępczą hormonem T4 (w tym nieprzestrzeganiem zaleceń)

Po ich wykluczeniu należy rozróżnić dwa rzadkie, ale ważne stany:

  1. oporność na hormon tarczycy (RTH)
  2. gruczolaka przysadki wydzielającego TSH (TShoma)

I wskazane jest skierowanie do specjalistycznego ośrodka endokrynologicznego.


Słowniczek:

  • Gwiazdka * oznacza, że TSH może być całkowicie obniżone (np. jak w klasycznej pierwotnej nadczynności tarczycy) lub częściowo obniżone (tj. mierzalne, ale poniżej dolnej granicy normy)
  • Hyperemesis gravidarum (HG) to poważne schorzenie występujące u niektórych kobiet w ciąży, które charakteryzuje się nadmiernym wymiotowaniem i utratą wagi. Jest to stan znacznie nasilony w porównaniu do zwykłych porannych nudności w ciąży.
  • Hydatidiform mole, znana również jako ciąża molowa, rzadka choroba, która jest rodzajem zaburzenia rozwojowego, które występuje wewnątrzmacicznie.
  • Tyroksyna, znana również jako T4 (lub L-tyroksyna), jest jednym z głównych hormonów produkowanych przez tarczycę. Po dostaniu się do tkanek i narządów, jest przekształcana w aktywną formę hormonu, trijodotyroninę (T3).
  • NTI oznacza „Non-Thyroidal Illness” (NTI) lub „nie-tarczycową chorobą”. NTI odnosi się do stanu, w którym pacjent jest poważnie chory, a zaburzenia funkcji tarczycy występują jako wynik tego stanu chorobowego, a nie bezpośrednio związane z samą tarczycą.
  • NTI recovery phase – faza regeneracji NTI (faza powrotu do zdrowia po NTI) odnosi się do okresu, w którym pacjent zaczyna zdrowieć i funkcja tarczycy stopniowo powraca do normy, ale wyniki tarczycowe wciąż mogą odbiegać od normy.
  • Interferencja testu w kontekście zaburzeń tarczycy, termin „assay interference” odnosi się do zakłóceń lub interferencji, które mogą występować podczas wykonywania testów laboratoryjnych.  UWAGA NA BIOTYNĘ, którą kobiety biorą na wzmocnienie włosów, może przekłamać wyniki tarczycowe i t0 bardzo!

Subkliniczna niedoczynność tarczycy i kliniczna niedoczynność tarczycy to DWA RÓŻNE stany

  1. Kliniczna niedoczynność tarczycy (hipotyreoza kliniczna) jest to pełnoprawna niedoczynność tarczycy, w której tarczyca nie produkuje wystarczającej ilości hormonów tarczycy (tyroksyny – T4 i trójjodotyroniny – T3). W tym przypadku  obserwuje się obecność charakterystycznych objawów, a wyniki badań laboratoryjnych zwykle pokazują podwyższony poziom hormonu tyreotropowego (TSH) i obniżony poziom T4.
  2. Subkliniczna niedoczynność tarczycy (hipotyreoza subkliniczna) jest to stan, w którym poziom TSH jest podwyższony, ale poziom T4 pozostaje w granicach normy. Oznacza to, że tarczyca jest wciąż w stanie utrzymać poziom T4 w normie, ale wymaga wzmożonego stymulowania przez TSH. W subklinicznej niedoczynności tarczycy osoba może nie mieć wyraźnych objawów klinicznych, ale mogą występować niespecyficzne objawy takie jak zmęczenie, pogorszenie nastroju, problemy z koncentracją. Może być również zwiększone ryzyko wystąpienia innych problemów zdrowotnych, takich jak zaburzenia lipidowe czy sercowo-naczyniowe. W przypadku subklinicznej niedoczynności tarczycy, podwyższony poziom TSH jest uważany za wczesny wskaźnik dysfunkcji tarczycy.

Wzmocnienie ODPORNOŚC,
Dobry przy zmęczonych nadnerczach!

Bogaty Greens & Fruits TiB
Witaminy w tym pula B complex, minerały, oraz ponad 50 wyciągów z ziół, owoców i warzyw


Jak interpretować badania tarczycy – pułapki

  • Choroba podwzgórzowo-przysadkowa

W przypadku podejrzenia lub potwierdzonej dysfunkcji ośrodkowej nadciśnienia tętniczego NIE NALEŻY uważać TSH za wiarygodny wskaźnik stanu tarczycy.

Jako wskazówkę dotyczącą postępowania należy kierować się stężeniem FT4 (±FT3).

Typowe pułapki w tej sytuacji obejmują błędną interpretację niskiego lub niewykrywalnego TSH u pacjenta przyjmującego T4 jako oznaczającego nadmierną substytucję lub zakładanie, że normalny poziom TSH jest równoznaczny z eutyreozą.

  • Choroba niezwiązana z tarczycą („zespół chorej eutyreozy”)

Współistniejąca choroba może wpływać na czynność tarczycy na kilka różnych sposobów. Zwykle TSH jest niskie, normalne lub częściowo stłumione, z niskim lub normalnym FT4/FT3.

Dlatego generalnie wskazane jest kontrolowanie czynności tarczycy tylko u tych pacjentów, u których podejrzewa się pierwotne zaburzenie jednej lub drugiej części osi HPT, czyli podwzgórze-przysadka-tarczyca.

  • Ciąża

Fizjologiczne zmiany podczas ciąży prowadzą do zmian poziomów TH i TSH. W związku z tym, gdy tylko jest to możliwe, należy stosować zakresy referencyjne dla FT4/FT3 i TSH specyficzne dla trymestru.

  • Zakłócenia testu laboratorium

U każdego pacjenta, u którego nie da się łatwo wyjaśnić nieprawidłowych lub niezgodnych wyników panelu tarczycowego, należy rozważyć, czy jeden lub drugi wynik LABORATORYJNY NIE MOŻE BYĆ BŁĘDNY?

Jakie badania tarczycy wykonać i jakie są normy?

Stosuje się różne rodzaje testów, które pozwalają na ocenę poziomu hormonów tarczycy oraz przeciwciał.

Miej na uwadze, że każde laboratorium może stosować nieco inne wartości referencyjne. Dlatego ważne jest, abyś kierowała się tymi podanymi przez placówkę, w której wykonałaś badanie.

Mimo tego są pewne ogólne przedziały, które można uznać za normę dla poszczególnych parametrów.

Najczęściej wykonywanymi badaniami są:

  • TSH (hormon tyreotropowy) –  norma od 0,4 do 4 mIU/L
  • FT4 (wolna tyroksyna) – norma od 9 do 19 pmol/L
  • oraz FT3 (wolna trójjodotyronina) – norma od 2,6 do 5,7 pmol/L

Teoretycznie poziom TSH jest najbardziej miarodajnym wskaźnikiem funkcjonowania tarczycy, gdyż jego stężenie w surowicy krwi zmienia się proporcjonalnie do potrzeb organizmu, ale wróćmy do początku artykułu. Gdyż badanie przesiewowe wyłącznie na podstawie TSH oznacza, że ​​niektórzy pacjenci zostaną błędnie zdiagnozowani.

  • badania przeciwciał antytireoglobulinowych (ATG) – wartości referencyjne dla AT-TG wynoszą poniżej 115 IU/mL
  • oraz antyperoksydazowych (APO) – wartości referencyjna dla AT-TPO wynoszą poniżej 34 IU/mL

Przeciwciała te mogą występować u osób z chorobami autoimmunologicznymi tarczycy, takimi jak choroba Hashimoto czy Gravesa-Basedowa.

  • USG tarczycy

Wykrycie podwyższonego poziomu przeciwciał może świadczyć o obecności procesu zapalnego w gruczole tarczowym, co już jest wskazówką dla lekarza wykonującego USG.

Badanie USG pozwalające na ocenę struktury i wielkości gruczołu jest konieczne nie tylko w celu potwierdzenia zapalenia tarczycy, ale także w przypadku podejrzenia guzków lub innych zmian w tarczycy.

Trochę większą listę zalecanych badań (i dlaczego dobrze jest je zrobić?) masz w tym wpisie: Czy, gdy Twoje TSH jest w normie, to na 100% nie masz problemów z tarczycą?

Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)


Jak przygotować się do badań tarczycy?

Przygotowanie się do badań tarczycy jest kluczowe, aby uzyskać wiarygodne wyniki.

  • W niektórych przypadkach konieczne może być odstawienie leków wpływających na pracę tarczycy, takich jak hormony tarczycy czy leki przeciwtarczycowe
  • Ważne jest również unikanie stresu oraz nadmiernego wysiłku fizycznego na kilka dni przed badaniem, gdyż mogą one wpłynąć na wyniki badań
  • Pamiętaj też o odpowiedniej diecie przed wykonaniem testów czynnościowych tarczycy.

Niektóre pokarmy bogate w jod, takie jak ryby morskie czy owoce morza, albo Kelp This is BIO do 4 szklanki, mogą wpłynąć na wyniki badań. Dlatego zaleca się unikanie jedzenia ich na kilka dni przed planowanym terminem badania.

  • Nie bierz też teraz suplementów z selenem, cynkiem, najlepiej przez kilka dni przed badaniem nie bierz żadnych suplementów diety.
  • Prawidłowe nawodnienie ciała

Zarówno niedobór, jak i nadmiar płynów może wpłynąć na wyniki testów.

  • Bądź odstresowana

Przed pobraniem krwi do badań czynnościowych tarczycy, powinnaś usiąść i odpocząć przez kilka minut, aby unormować pracę serca i układu krążenia.

W przypadku odczuwania silnego stresu związanego z badaniem wprowadź jakąś czynność medytacyjną, np spokojne, głębokie oddechy.

pepsi eliot

Badanie:

(1) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922674/

(Visited 28 082 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar Ola 5 czerwca 2023 o 18:25

    Bardzo dziękuję za ten doskonały artykuł.
    A pytanie mam z innej beczki, czy wiesz cokolwiek na temat „zespołu żółtych paznokci”?
    W necie tylko, że „zespół o nieznanej etiologii” eh, niebardzo wiem od czego zacząć.. kiedyś czytałam o jakimś związku z witaminą e, ale ciężko mi pozyskać jakąś wiedzę by z tym ruszyć. Nie wiem czy i jaki to ma wpływ w ogóle na moje zdrowie.. będę wdzięczna za odzew pozdrawiam i dziękuję za to co robisz!

    1. avatar Pepsi Eliot 5 czerwca 2023 o 19:36

      u rąk, czy u nóg? wiek? czy u biegacza? czy był lakier do paznokci? 🙂 <3 pozdro2

      1. avatar Ola 8 czerwca 2023 o 01:53

        U nóg, oba duże palce. Pojawilo się to po urodzeniu i mam to do dziś (31l).
        Używam lakieru do paznokci odkąd jestem nastolatką. Kiedy byłam młodsza to te dwa paznokcie miały to do siebie że z czasem się podnosily i odpadały, potem odrastały przez ok 1,5 roku, i po np.roku znów odpadały. Teraz nie odpadają, ale bardzo wolną rosną, rosną krzywo no i wyglądają pewnie wiesz jak

        1. avatar Pepsi Eliot 8 czerwca 2023 o 18:24

          Żółte są z tego powodu, nosiłaś na przykład za ciasne buty, biegacze też tak mają. Paznokieć, gdy zejdzie już nigdy nie będzie ładny, nawet po latach. To nie jest zespół żółtego paznokcia. To wynik tego, że kiedyś zeszły. Na to nie ma rady.

  2. avatar Gosia K 7 czerwca 2023 o 02:40

    Hej Pepsi, czasem odpisujesz z rana Wiec zobacze czy sie uda. Jutro o 1100 poprawiam operacje plastyczna uszu (uszy czasem odskakuja spowrotem po zabiegu) i bardzo sie boje. Boje sie bolu, ktory ostatnio czulam bo chrzastki nie da sie zupelnie znieczulic. Boje sie tez, bo za pierwszym razem klinika nie zaopiekowala sie mna jak powinna (wiedza tô juz bo dalam im feedback). Prosze doradz jak oddychac, o czym myslec zeby oszukac mozg i sie uspokoic? Wiem ze jestes bardzo konkretna i logiczna i cenie sobie twoje rady. Z jednej strony dziwie sie ze sobie tô robie skoro tak sie tego obawiam, a z drugiej strony wiem juz jakie to jest cudowne uczucie gdy pozbywam sie kompleksu. Dam rade

    1. avatar Pepsi Eliot 7 czerwca 2023 o 06:53

      Spokojnie, wytrzymasz ten ból na luzie. Ja w takich chwilach (nie znieczulam się u dentysty) wyobrażam sobie, że jestem jakimś bokserem wagi ciężkiej Tysonem, całkowicie wchodzę w jego osobowość i czuję, że to dla niego nic takiego. Brzęczy mucha. A lepiej, że nie będziesz uśpiona, bo potem mniej boli. <3

  3. avatar Graga 9 czerwca 2023 o 22:17

    Dziękuję za wspaniały wykład, super wyoślone i zrozumiałe, wydrukuję i zostawię u dochtore, ale jestem ciekawa reakcji 😁❤️

    1. avatar Pepsi Eliot 10 czerwca 2023 o 11:34

      😀 <3

    2. avatar Angelika Waluś 11 lipca 2023 o 15:06

      nie znieczulasz się z obawy o serce? zdradź proszę, gdyż właśnie po latach mam zamiar wrócić na dentystyczne krzesełko ..

      1. avatar Pepsi Eliot 12 lipca 2023 o 07:31

        jeśli o mnie chodzi, nie znieczulam się, bo staram się unikać chemii, gdy ból jest do wytrzymania.

  4. avatar Alixia 16 czerwca 2023 o 02:58

    Hej, może tu mi ktoś doradzi, bo lekarz nie widzi problemu. Miałam stwierdzoną niedoczynność tarczycy bo badaniach i usg. Miałam tsh 4, ft3, ft4 w normie, przeciwciała małe atg 11.
    Zaczęłam brać polecane suple w tym kelp 2 gramy, po miesiącu zbadałam i tsh spadło do 2,9,. Ale.. ft4 spadło i atg wzrosło do 16. Pilnuje diety jak oka w głowie, wszystko eko, wege, bez glutenu i suple

    1. avatar Pepsi Eliot 16 czerwca 2023 o 10:10

      A jakie FT3? Przede wszystkim należy sobie zadać pytanie, czy masz objawy niedoczynności tarczycy? Jaki masz poziom selenu i cynku? Również byle jaki stres dzień przed badaniem może mieć wpływ na wyniki. Co do przeciwciał, to nie rozumiem o jakich jednostkach mówisz, bo u zdrowej osoby poziom przeciwciał anty-TG jest niski, a prawidłowe stężenie nie powinno przekraczać 100-115 IU/ml. Jeśli więc to te same jednostki (zawsze należy podawać jednostki, jeśli chce się być dobrze zrozumianym) to, czy to 9, czy 16 nie ma znaczenia. A jeśli to inne jednostki, podaj zakresy laboratorium.

  5. avatar Alixia 16 czerwca 2023 o 11:38

    Tak to te jednostki, wybacz za niedopisanie. Ft3 na początku 2,8 pg/ml (normę podają 2-4) , ft4 1,16 ng/dl (normę podają 0.9-1,9) potem ednokrynolog zleciła tsh, przeciwciała i tylko ft4 które wyniosło 1,13ng/dl . Może faktycznie się nie potrzebnie martwię ale właśnie mam objawy takie: ciężka depresja, wstaje resztkami sił, drzemki, chce zasnąć i już się nie obudzić, ciągle mi zimno, skóra sucha aż biała, włosy liche że hej, budze się spuchnięta, brzuch jak balon nawet po wypiciu szklanki wody.
    Selen zbadam, znalazłam już pakiet selen cynk miedź.
    Na początku brałam tylko magnez, probiotyki, kolagen, b complex, foliany (dostałam je od was w prezencie:D) spiruline, mace 10g. I czułam się lepiej jakoś, nawet na rolki poszłam pierwszy raz od roku.
    A od kiedy włączyłam kelp mam wrażenie, że właśnie jest gorzej, znowu mi zimno i zero zero energii. Może biorę za dużo?

    1. avatar Pepsi Eliot 16 czerwca 2023 o 13:57

      dokładnie o taki pakiet chodzi, będziesz czekać 11 dni na wyniki i jak tylko je będziesz miała, napisz, będziemy zaraz wiedzieli o co chodzi. A przynajmniej coś się rozjaśni. I tu jeszcze taki wpis: https://www.pepsieliot.com/dlaczego-pomimo-brania-hormonow-masz-wciaz-objawy-niedoczynnosci-tarczycy/ <3

  6. avatar Babcia 27 września 2023 o 14:25

    Hej nie mogę znaleźć mojej sytuacji – dziewczynka 6 lat ATPO 0,7, TSH 2,405, FT4 11,32 FT3 10,59

    1. avatar Pepsi Eliot 27 września 2023 o 21:16

      TSH wiem, ale podaj zakresy laboratorium dla pozostałych wyników tarczycy, bo nie wszystko pamiętam, tym bardziej, że jednostki mogą się różnić.

  7. avatar Jo 28 grudnia 2023 o 12:20

    Cześć Pepsi,
    Dzisiaj robiłam badania tarczycy, kobieta lat 34:
    TSH 1,380 (0,27-4,2)
    FT3 2,5 (2-4,4)
    FT4 1,16 (0,93-1,7).
    Czy uważasz, że te wyniki są dobre, jest pole dopoprawl? Będę wdzięczna za krótki komentarz.

    1. avatar Pepsi Eliot 28 grudnia 2023 o 14:21

      Są ok, pomimo, że FT3 i FT$ powinno być troskę wyższe. Jednak liczą się również przeciwciała tarczycowe i USG tarczycy. Chyba, że nie ma żadnych objawów niedoczynności, więc na razie można o tym zapomnieć <3

  8. avatar Jo 29 grudnia 2023 o 18:25

    Dziękuje Ci z serca Pepsi. Za to, że jesteś dla Nas, że zawsze odpowiadasz i zawsze można na Ciebie liczyć <3

    Mam następujące objawy: senność, brak energii, zmęczenie, nastroje depresyjne, zerowe libido, chudnięcie, problemy z koncentracją, mgła umysłowa, brak jasności umysłu, zatraciłam poczucie kobiecości, radości z życia. Szukam przyczyny.
    Zrobiłam badania, narazie hormonalne. Poza parametrami tarczycy podanymi powyżej, większość w normie, oprócz:
    testosteron 5,55 (8,40 – 48,10)
    DHEA-SO4 83,90 (norma dla mojego przedziału wiekowego 98,8-340)

    Dodam, że od 4 lat trzaskam 4 szklanki, od pół roku nie jem glutenu i nabiału, (mięso w małych ilościach),jestem w miarę możliwości aktywna fizycznie (bieganie, joga). Jedyną skazą jest brak snu (od 2 lat bobas na pokładzie, trafił się egzemplarz nieśpiący w nocy).
    Czy uważasz Pepsi, że brak nocnej regeneracji mógł spowodować zaburzenia hormonalne? Czy to mogą być nadnercza? CZy jeszcze coś innego na co jeszcze nie wpadłam?

    P.S. Mam już Waszą Macę 🙂
    P.S. 2 Estradiol 37,80 (30,9 – 90,4 w tej fazie cyklu)

    1. avatar Pepsi Eliot 29 grudnia 2023 o 18:55

      Te wszystkie objawy związane są z niskim testosteronem https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24897-low-testosterone-in-women
      KOniecznie kuracja Ttribulusem Terrestis This is BIO, tu masz badania https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10316844/
      To jest ziółko , które NIE dostarcza testosteronu, ale podnosi własny. O wiele lepsze i bezpieczniejsze niż branie hormonów. PO 3 miesiącach będziesz jak nowa:) patrz badania https://thisisbio.pl/tribulus-terrestris-buzdyganek-naziemny-100-organic-110g-this-is-bio-/?fast_search=fs
      Kup szybko, bo są ostatnie sztuki, a paleta surowca dopiero nadjedzie w styczniu.
      Przy okazji zbadaj przeciwciała tarczycowe, selen i cynk. W razie czego weźmiesz sobie kurację po 1 opakowaniu, ale to dopiero po badaniach. <3

  9. avatar Jo 29 grudnia 2023 o 21:47

    Kupuję 2 słoiczki.
    Doradź jeszcze proszę Pepsi kiedy to pić? Jest napisane, że dwa razy dziennie. Pierwszą jako szklankę zero? Czy po czwartej? I czy można to połączyć z macą, czy raczej sam Tribulus?

    Z wdzięcznością <3

    1. avatar Pepsi Eliot 29 grudnia 2023 o 21:57

      Można łączyć, są nawet takie suplementy w Stanach, że i maca i tribulus w jednym. Ale Ty sobie maca rano dla energii (do 4 szklanki np), a tribulus w czasie podwieczorku, raz dziennie moim zdaniem wystarczy, zobaczymy jak Ci będzie szedł w górę testosteron. Faceci 2 razy dziennie.

      1. avatar Jo 10 stycznia 2024 o 11:41

        Jeszcze jedno pytanie: czy Maca i Tribulus rozrzedzają krew?
        Wiem, że większość zdrowych rzeczy posiada taką właściwość ale nie chciałabym przesadzić. Oprócz tego biorę 4 greens, kurkumę, witaminę C, 5tys D3 +K2, omege 3…
        CZy ewentualnie Macę może zażywać osoba, która przyjmuje warfin?

        1. avatar Pepsi Eliot 11 stycznia 2024 o 04:21

          Kurkuma i Omega 3 rozrzedza, Maca i Tribulus nie bardziej niż inne pokarmy

  10. avatar Jo 29 grudnia 2023 o 22:02

    Dziękuje raz jeszcze! Zamówione i działamy 🙂

  11. avatar Monika 12 stycznia 2024 o 20:33

    Pepsi główkuję i nie rozumiem, kobieta 31 lat, TSH 1,95, FT4 11,33 (norma 9,01-19,05), FT3 4,19 (norma 3,10-6,80). Czy dobrze myślę, że Ft4 jest za niskie?? Druga sprawa czy sama obecność przeciwciał nie świadczy już o stanie zapalnym? Mam przeciwciała tpo 0,34 i tg 0,86 i na chłopski rozum – jakby było wszystko ok to w ogóle ich nie powinno być? 🤣

    1. avatar Pepsi Eliot 13 stycznia 2024 o 05:36

      czy jest to zapalenie tarczycy bez niedoczynności, czy nie, decyduje USG, jeśli tarczyca będzie przekrwioną, ciemna etc lekarz może dopiero wtedy stwierdzić Hashimoto, lub NIE, nawet gdy przeciwciała są podwyższone.

  12. avatar Karolina 2 kwietnia 2024 o 21:49

    Pepsi uprzejmie proszę o analizę wyników tarczycy mojej mamy dodam ,ze około 2lata temu miała usg tarczycy i liczne guzki, nie mogę tego rozszyfrwać czy to jest wynik na nadczynnosc, czy niedoczynnosc czy hashimoto jod jest wskazany czy unikac/
    Tsh 1,45 (0,35-4,94)
    Ft3 2,61 (1,58-3,91)
    Ft4 (0,70-1,48)
    Anty tpo 3,27 (0,00-5,61)
    Anty tg 4,10 (0,00-4,11)

    1. avatar Pepsi Eliot 3 kwietnia 2024 o 12:43

      Podaj FT4 bo opuściłaś, wydaje się wszystko ok, warto zrobić oczywiście jeszcze USG jak jest teraz, a tutaj metoda na guzki https://www.pepsieliot.com/spirulina-zmniejsza-guzki-tarczycy/
      Jod w ilościach zalecanych dla dziennej dawki, to może być 1/2 płaskiej łyżeczki Kelp This is BIO co trzeci dzień do 4 szklanki np, zalecam badanie selenu i cynku przy okazji, no i jak zawsze 25(OH)D, oraz homocysteina, kwas foliowy i B12 . Lipidy oraz cukier i insulina na czczo też przy okazji badania.

  13. avatar Karolina 5 kwietnia 2024 o 23:34

    W odpowiedzi na ostatni komentarz brakowało jednego wskaźnika
    Tsh 1,45 (0,35-4,94)
    Ft3 2,61 (1,58-3,91)
    Ft4 1,09 (0,70-1,48)
    Anty tpo 3,27 (0,00-5,61)
    Anty tg 4,10 (0,00-4,11)
    Cukier podniesiony, cholesterol tez, ddimery również , więcej badań nie ma
    Czyli

    1. avatar Pepsi Eliot 6 kwietnia 2024 o 15:38

      tarczyca ok, oczywiście USG zwykle jest rozstrzygające, ale te wyniki są ok.
      fibrynogen trzeba zbadać, jaka diagnoza lekarska, czy bierzesz jakiś lek na rozrzedzenie krwi? Czy w ogóle bierzesz jakieś leki?

  14. avatar Karolina 6 kwietnia 2024 o 22:51

    Żadnych leków, ostatnio tylko suszone natto i kurkumę z pieprzem

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum