Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
207 421 926
55 online
32 681 VIPy

Jak pozbyć się popękanych pięt w 3 prostych krokach?

Zrogowaciałe piętasy są problemem, z którym wbrew pozorom niełatwo się uporać. Nie działają drogie kosmetyki, skomplikowane zabiegi kosmetyczne ani maseczki.

Problem, nawet jak zniknie, lubi wrócić i wystraszyć nagle zza klapiących sandałów albo spod wełnianej skarpety.

Wynika to być może z tego, że stopy są częścią ciała stosunkowo często w zabiegach pielęgnacyjnych pomijaną. Inną kwestią jest fakt, że popękane pięty mogą być objawem niedoczynności tarczycy, Hashimoto, niedoboru witaminy A, cukrzycy i zaburzeń krążenia. Jeśli więc problem jest nawracający, warto przyjrzeć się swojemu zdrowiu, szczególnie zaś zdrowiu tarczycy.

Są jednak sposoby, które stosowane regularnie zapewniają pięty przyjemnie gładkie i zupełnie nie szorstkie. W końcu kto nie lubi mieć gładziutkich piętek!

Trzy kroki aby mieć gładkie pięty:

Krok I: zmiękczanie

Będziesz potrzebować:

  • 2 łyżek stołowych sody,
  • 2 łyżek stołowych soli,
  • łyżki stołowej soli Epsom,
  • łyżeczki olejku (z goździków, rozmarynu, drzewa herbacianego),
  • ciepłej wody,
  • naturalnego pumeksu,
  • miski.

Wlej do miski wodę i dodaj składniki (poza pumeksem). Wymieszaj. Mocz stopy przez 15 minut, po czym delikatnie je osusz i zetrzyj martwy naskórek pumeksem.

Krok II: Szkrub nawilżający

Będziesz potrzebować:

  • 2 łyżek oleju (olej koko, sezamowy, oliwa, etc.),
  • cukru,
  • (ewentualnie) olejku,
  • czegoś co szkrobie: pokruszonych suszonych owoców i kwiatów, goździków, soli, płatków owsianych, soli Epsom, kawy etc.

Wymieszaj 2 łyżki oleju, łyżkę substancji peelingującej i ewentualne dodatki w miseczce. Nakładaj na stopy masując, peelingując i szkrobiąc przez co najmniej 5 minut. Opłucz stopy wodą.

Krok III: Nawilżenie

Tu masz dwie najskuteczniejsze opcje:

  1. Olej kokosowy zmieszany z olejkiem o właściwościach zmiękczających: różanym, jojoba, migdałowym, etc.
    Mieszasz łyżkę oleju kokosowego z łyżeczką olejku, wmasowujesz w pięty, resztę rozsmarowujesz na stopach. Zakładasz bawełniane skarpetki i zostawiasz na noc,
  2. Świeca z naturalnego wosku, np. sojowego i oliwa
    Mieszasz w kąpieli wodnej 2-cm kawałek świeczki i łyżkę oliwy (zamiast tej mikstury możesz użyć świecy do masażu). Kiedy mikstura przestygnie smarujesz stopy i zakładasz bawełniane skarpetki. Zostawiasz na noc.

Tego typu rytuał w 3 krokach stosuj 2 razy w tygodniu. Różnicę zobaczysz już za pierwszym razem, a za miesiąc Twoje pięty będą nie do poznania!

dopisane przez Pepsa

Właśnie, suche pięty niekoniecznie są skutkiem za małych klapek na wycieczce po Delhi, dlatego dodanie dwa do dwóch, czyli jeszcze wypadające włosy, trochę jakby mniej brwi, za to więcej worków pod oczami, może naprowadzić Cię na słuszny pomysł zbadania TSH, gdy tylko jakoś się świat uspokoi. Na już odradzam lizania klapek:)

uściski:)


Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.

(Visited 9 582 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. Aneta D Falkiewicz 23 marca 2018 o 20:43

    Czyli po wyglądzie stóp eleganckiej lejdi w obuwniczym też można 'na oko’ stwierdzić, czy ta lejdi jest chora, prawda? Wiedza, rzut oka i chce się jej pomagać 😀

  2. Mirka Bożyńska 23 marca 2018 o 23:45

    Dzień dobry! Ile razy w tygodniu taki zabieg powtarzać co najmniej? Czy można sól Epsom zastąpić chlorkiem magnezu? Pozdrawiam serdecznie.

    1. grzegorzadam 24 marca 2018 o 12:36

      Można zastąpić.
      Miałem kiedyś z tym problem.
      Soda, sól i chlorek załatwiły sprawę.
      Codziennie przez kilka tygodni.

      1. Niki 25 marca 2018 o 08:04

        właśnie – sodą, na to też Nieumywakin zaleca sodę 🙂

    2. grzegorzadam 24 marca 2018 o 12:37

      Można też ziół krzemowych dodać- odwar.

  3. grzegorzadam 24 marca 2018 o 14:16

    ”Olej rycynowy wmasowany w stopy przed snem może przynieść korzyść stopie sportowca i zrogowaciałym stopom. ”
    earthclinic.

  4. Ewa 25 marca 2018 o 01:29

    Kiedyś z uwagi na wzmozone wypadanie wlosow, zazywalam biotyne w jakiejś zawyżonej- jak dla mnie dawce – i pamietam stalam sie przy okazji posiadaczką pięt jak przysłowiowy dzidzius. Niestety po odstawieniu biotyny problem suchych piet powrocil ….?

  5. Siostra007 25 marca 2018 o 07:05

    Oj tego mi trzeba było ktoś czyta w myślach.

  6. Mirka Bożyńska 25 marca 2018 o 17:56

    Dzięki za od- i podpowiedzi!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum