Jak wyjść z chronicznego zmęczenia? Dieta antyzapalna, czy duchowość?
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Jak wyjść z chronicznego zmęczenia? Dieta antyzapalna, czy duchowość?

Dodano: 13
tired
tired / Źródło: Pixabay
Chroniczne zmęczenie jest jedną z najczęstszych przypadłości zdrowotnych wśród ludzi między 20 a 60 rokiem życia.

Oczywiście nie powstaje z niczego. Lęk o dzisiaj i jutro, złom na talerzu, czy notoryczne niedosypianie. Są też chronicznie zmęczeni, dbający o zdrowie fizyczne, ale ze zdiagnozowaną depresją, czy zaburzeniami lękowymi.

Chroniczne zmęczenie może więc wywołać stres, ale też przerost patogenów, pasożyty w jelitach, grzyby, infekcje i przewlekłe stany zapalne, zaburzony cykl metylacji, braki odżywcze witamin z grupy B, szczególnie B12, i innych. Wszelkie nietolerancje pokarmowe, czyli jedzenie zapalenia, też mogą się przyczyniać.

Ponieważ to wszystko ma zły wpływ na produkcję energii, oraz stres oksydacyjny. Odczuwasz potężne spadki energetyczne.

Osoby z chronicznym zmęczeniem, które próbują wspomagać się naturalnie, często stosują różnego rodzaju diety, zioła i praktyki. Niejednokrotnie bez większych sukcesów. Gdyż nie do końca rozumieją.

Bowiem chroniczne zmęczenie często ma związek nie tylko z problemami ciała, ale w jakim jesteś punkcie życia, w jakim stanie jest Twoje zdrowie psychiczne i gdzie jesteś ze swoim duchowym rozwojem? Panuje tutaj wielopłaszczyznowość, a dopiero gdy zrozumiesz w czym rzecz, wypełniasz się spokojem.

Niekiedy po prostu przychodzi na to czas. Ten czas często łączy się z odnalezieniem odpowiedniej ścieżki troszczenia się o siebie i o swoje zdrowie.

Nie że modna dieta, nie że szeroko reklamowana, Ty potrzebujesz pokarmów oczyszczających, dotleniających komórki, diety nawadniającej ciało. Która pomoże pozbyć się nagromadzonych przez lata zanieczyszczeń, blokad i dodać ciału energii. Zarówno na poziomie biologicznym, jak i metafizycznym.

4 szklanki, surowy detoks hormonalny, dieta roślinna surowa niskotłuszczowa, jagody, winogrona, melony, uzupełnienie braków odżywczych, i spora szczypta niemyślenia źle. Czyli myślenia medytacyjnego, żeby nie napisać, niemyślenia w ogóle.


Wypełnić Cię energią potrzeba. Zastąpić wysokimi wibracjami pozostałości po niskowibracyjnym jedzeniu i zachowaniu, którymi karmiłaś się przez lata.

W Twoim ciele nagle pojawi się więcej wigoru, więcej energii. Taka zmiana przekłada się też na spokój ducha, na świadomość. To ekscytujące. To czas żeby się otworzyć. To czas żeby zacząć puszczać nałogi, złe myśli. Nie gonić za natręctwami.

To czas żeby zacząć się uczyć nie trzymać emocji. Wkurzysz się? Wybuchniesz? Zgódź się z tym, to zdarza się każdemu. Twoja energia wróci zaraz do równowagi, bo na takim jesteś etapie. Przeprosisz. Znów wypełnisz się miłością i równowagą. Złość nie zostanie w Twoim ciele. Z czasem będzie coraz mniej wybuchów i złości.

Tak uwalnia się siebie.

Ma się najpierw dobrą relację ze sobą i ze swoimi emocjami, dopiero później z innymi ludźmi. Dzięki temu nie oddaje się nikomu swojej energii, nie uzależnia się od nikogo, jest się wolnym.

Rozumie się siebie i swoje potrzeby, a przez to rozumie się lepiej innych. Rozumiesz, że to jak odczuwasz emocje innych ludzi jest lustrem tego, co widzisz w sobie. Dzięki temu robisz sobie detoks, detoks emocjonalny i fizyczny.

Masz teraz w sobie warunki aby tego dokonać. Masz energię do zmiany. Do zmiany diety, do odżywiania siebie, ale też do zmiany postrzegania tego jak widzisz siebie i jak widzisz świat. Jesteś częścią Wyższego Systemu Świadomości. Inni nazwaliby go Bogiem.

Nie potrzebujesz mistrzów, ani guru, potrzebujesz komunikacji ze sobą. Komunikacja ze sobą jest pierwszym krokiem nawet do tego żeby przyznać się przed sobą, że wymagasz pomocy.

A od czego zaczęła się Twoja zmiana duchowa? Od chronicznego zmęczenia.
Jaką drogą będzie zmierzać? Do pogłębiania i przebudzenia świadomości.
Kiedy się zakończy? Nigdy, gdyż jesteś nieśmiertelna.Twoje wibracje będą już zawsze nas wszystkich zasilać.

owocek

-
 13

Czytaj także