5 najważniejszych mikroelementów dla Twojego układu odpornościowego
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

5 najważniejszych mikroelementów dla Twojego układu odpornościowego

Dodano: 69

5 najważniejszych mikroelementów dla Twojego układu odpornościowego

I trochę o kłodach

Idziesz sobie przez życie i życie rzuca Ci czasami jakieś kłody pod nogi, i to jest w porządku, to jest zdobywanie doświadczenia, to jest nauka. To jest i będzie Twoja moc.

Jednak najwięcej spętania, kłód tworzysz sobie sama, gdyż żyjesz w iluzji tego co jest dla Ciebie dobre.

Kosmetyczka i fryzjerka wykończone, chociaż bardzo dumne, bo kończą właśnie enty kurs "udoskonalania" zawodowego. Pewna mama lata z dzieckiem na wszelkie możliwe kursy "udoskonalania" małego człowieka, gdyż dziecko mniej "udoskonalone" może mieć gorzej w życiu. Sama też się "udoskonala" tu i tam. Pani prowadząca salon masażu tajskiego właśnie wydała 10 000 zło (czym chwali się głośno u fryzjera) na kurs marketingu z Davidem Volfe (ten od network marketing, a nie od avocado) i zaraz poleciała do Tajlandii werbować i szkolić Tajki w sposób bardziej meanstreamowy. Wszyscy  gonią jak z piórkiem, żeby tylko zagłuszyć koszmarny strach istnienia. Nie kumają, więc boją się jak cholerka. Ale: Nie musisz kończyć kolejnych kursów udoskonalających zawodowo, nie musisz zmieniać charakteru partnera, bo i tak tego nie da się zrobić, nie musisz niczego i nikomu udowadniać, nie musisz na siłę mieć dzieci, jeśli nie jesteś w pełni świadoma czy tego naprawdę chcesz. Podkreślam świadoma. Nie musisz chodzić na terapię małżeńską, ani do psychoanalityka. Nie musisz schudnąć, ani urosnąć. Nie musisz jeść tego, czy owego, i nie musisz nikogo słuchać. Nie musisz być ładna dla społeczeństwa. Nie musisz się bać, żeby odczarować zarozumiałość i pychę. Nie musisz się zamartwiać, ani uprawiać seksu. Nie musisz mieć chłopaka, ani męża. Nie musisz mieszkać nad ciepłym morzem, żeby odczuwać absolutną, spokojną radość obfitego życia.

"Też to mam Omar ... to dziwne uczucie, że kręcimy się w kółko"  

Yyy ... ale jedno (oprócz płacenia podatków w 3D) musisz.

Musisz tworzyć

Kreacja jest tym czarodziejskim abrakadabra

Tworzenie odbywa się tylko w teraz. Kreacja jest akceptacją i zgodą na wszystko co Ci się przydarza. Jest ruchem, jest falą, nigdy nie jest staniem na skrzyżowaniu. Owszem pewna uwaga na rozdrożu jest konieczna, ale po wybraniu drogi należy nią podążać w sposób maksymalnie na taaaaak, bo to jest Twoje życie. Są ludzie, którzy twierdzą, że obóz koncentracyjny podczas II wojny światowej dał im nową jakość życia, obudzili się. Ludzie doznają oświecenia w więzieniu. Gdy postawisz na kreację, na tworzenie, na bycie obserwatorem w tu i teraz, na wielką wdzięczność i taaaaak dla życia, wówczas okaże się coś zadziwiającego, Wszechświat zacznie Ci sprzyjać. Pojawią się możliwości. Tak działa universum.

Jesteś cząstką energii stwórcy, jesteś nią samą, pomyśl, czy może coś iść nie tak?

Jedyną przeszkodą jest Twoje ego. W wielu kulturach jest pojęcie diabła, niestety ego, to jest coś jakby on, wiecznie niezadowolony, udający niewiniątko. Podszywający się pod dobro i pod zło, byleby tylko przetrwać. Nie ma po co starać się go uśmiercać, wystarczy pokazać mu, kto tu rządzi. Pewne oprogramowania umysłu będą Ci przecież potrzebne do wypełnienia PITu, czy też do spisania uzupełnienia teorii względności, na którą wpadniesz w stanie zero. Z punktu widzenia zdrowia w matrixie 3D rzeczywiście powinnaś zadbać o swój układ odpornościowy, czyli przede wszystkim mózg i drogi trawienne (drugi mózg). Może się zdarzyć, że jesz niektóre mięso dla celów prozdrowotnych. I wtedy raczej nie powinnaś cierpieć na braki cynku, chociaż ludziom nagminnie brakuje cynku. Stąd też ich spadki odporności.

Z punktu widzenia zdrowia w wysokich wibracjach, mięso samo od Ciebie odpadnie. Ale spoko, nic na siłę. Póki co, podaję Ci listę 5 mikroelementów, które w głównym stopniu pomagają w utrzymaniu Twojego układu odpornościowego na wysokim poziomie

5 mikroskładników odżywczych to:

Witamina B6 Witamina C Witamina E Magnez Cynk

Suplementy diety są bardzo dobrym rozwiązaniem w wielu wypadkach, ale nie można ich traktować jako diety, gdyż mają stanowić tylko dodatek. Co masz jeść więc?

Oto kilka sugestii, abyś wzmocniła swój układ odpornościowy:

Witamina B6

Banany, ziemniaki, zboża, skóra z kurczaka, schab  do kupienia tu

Magnez

Orzechy, produkty pełnoziarniste, nasiona, rośliny strączkowe Dobry wpis: Jak, po co i ile brać magnezu ...

Witamina C

Brokuły, papryka słodka, owoce cytrusowe, pomidory i kiwi Dobry wpis: Kwas askorbinowy? Ależ to chemia, to trujące ...

Witamina E

Migdały, masło orzechowe, nasiona słonecznika, olej szafranowy Dobry wpis: Jak leczyć mięśniaki ...  do kupienia tu

Cynk

Czerwone mięso z Turcji, krab królewski z Alaski, nogi wołowe i ostrygi, ale też kabaczki i arbuzy (chociaż znacznie mniej, dlatego roślinożercy mogą mieć dodatkowo problemy z nadmiarem miedzi, gdyż cynk jest antagonistą miedzi) Dobry wpis: 8 naturalnych sposobów na zwiększenie ilości leukocytów ...   do kupienia tu Źródła: 1, 2, Katarzyna Lewko "Leczenie dobrą dietą"

 Owocek:)


reklamablogBlog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
 69
  • Nina   IP
    Nie szczepilismy w ogóle
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Nina   IP
      to może i ja poproszę o radę. Niemowlak (4 miesiąc) AZS gdzieś od około 2 miesiąca. Karmię piersią, wcześniej jadłam wszystko no ale emilinacja mleka krowiego, białka jajka, pomidory, orzechy (buuu) i kakao. Niestety co jakiś czas i tak mu to wyskakuje i nie moge jednoznacznie określić na co uczulenie. (Fakt, że czasem zgrzeszę świadomie, a czasem do widzę na etykiecie, że "może zawierać śladowe ilości ....")
      Czy można jakoś inaczej niż dieta, gdzie szukać źrodła, czytałam, że przy podaniu antybiotyu jest zaburzona flora bakteryjna (a miał antybiotyk wkrapiany do oczek, bo ropiały - niedrożnośc kanalików i masaże niecałkiem pomagają)
      Dieta przy karmieniu piersią mnie wykańcza, szczególnie brak orzechów, po zawsze jadłam spore ilości (nie tylko w ciąży)
      Piję też kiszonki, żeby bakterie uzupełniać - z ogrków, kapusty, buraków, (różne szczepy) piję łyżkę oleju z wiesiołka, czasem czarnuszki, ale bez większych efektów
      jakieś sugestie?
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • zibi   IP
        Niedlugo zaczynam kuracje WU plus BORAKS plus SODA i wytempie to cholerstwo i wszystko inne.Doloze kilka ziol na dokladke,walcze zawsze dokonca:Na dzien dzisiejszy jestem w trakcie kuracji CLARK NA BEZSENNOSC---TOP jak dla mnie-----ornityna przed snem,codziennie odkrywam cos nowego
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0
        • zibi  
          Witam.Dodaje corce jeszcze kropelke jodyny i witamine c w postaci ascorbinianu sodu w ilosci okolo 1 grama do soczku,moze troche msm powinienem dodac ?A moze wu kropelke dziennie do wody ?We wtorek Termin operacji,czekalismy dlugo,mieszkam w niemczech,zona nie jest przekonana do NASZYCH sposobow,tzn ,ja,jak juz pisalem,jestem po ciezkiej depresji i 14 innych chorobach,w tym CANDIDA,mysle,ze dlatego mamy chora corke genetycznie.pozdrawiam
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • zibi  
            Witam Wszystkich Serdecznie ! Mam szybkie i wazne pytanie,moja 18-miesieczna corka ma polipy nosowe,ciezko oddycha,lekarze chca operowac,taki maly niewinny zybieg i podobno bedzie wszystko lepiej,zle slyszy,zbiera jej sie woda w uszych czy cos,zakrapiamy codziennie wode utleniona, jest lekka poprawa.Co robic grzegorzu?Dodam,ze pachnie jej brzydko z buzi,moze przez to,nie wiem,jest genetycznie chora na karlowatosc,i jeszcze to,wiem,ze cos tam wynajdziesz ,wiesz gdzie,czy moze po zabiegu bedzie jej lepiej? POZDRAWIAM I DZIEKUJE:ZIBI
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także