Uziemianie. Poznaj drogę do zdrowia i harmonii!
  • Emanuela UrticaAutor:Emanuela Urtica

Uziemianie. Poznaj drogę do zdrowia i harmonii!

Dodano: 56
uziemianie, pepsi eliot, this is bio Letni poranek. Sielskość wsi, poranna rosa, świszczący wiatr. Ledwie zaświtało, a Ty właśnie wstałaś i przeciągasz się leniwie. Wyciskasz do szklanki cytrynę, wlewasz wodę, dodajesz kilka kryształków soli. Zimna ciecz powoli rozkleja kąciki warg, chłodzi przełyk. Kilka kropli ląduje na podłodze. Uśmiechasz się do siebie i wychodzisz z domu. Stajesz w cieniu orzecha o gałęziach tak rozległych, że mógłby przykryć całą Ziemię swoim cieniem. Bosymi stopami dotykasz podłoża – wilgotnej trawy, mięsistej, płodnej ziemi ogrodu, dzikich kwiatów. Wyciągasz ręce ku niebu i oddychasz miarowo nosem – długi wdech z przytrzymaniem powietrza i spokojny, radosny wydech. Powtarzasz czynność kilka razy. Twój umysł rozjaśnia się powoli. Ciało wynurza się ze skorupy snu, dalekie jest jednak od gonitwy myśli, od niepokoju mącącego tu i teraz drżeniem gdzieś w klatce piersiowej. Jesteś zamknięta w obecnej chwili, trwasz w niej i chociaż minęło 5 minut odkąd wstałaś, mogłoby to być nawet i 5 lat. Teraz to nieistotne. Połączyłaś się z ziemią – uziemiłaś się, odwieczna energia iskrą przechodzi przez Twoje ciało, jesteś częścią istnienia. Poza tym plecy, jeszcze wczoraj obolałe, jakby wypełniły się ciepłem, a spięty zazwyczaj kark nie daje o sobie znać. uziemianie, pepsi eliot, this is bio

Dowiedz się co to uziemianie, dlaczego warto je praktykować i jakie niesie korzyści – zdrowotne i duchowe

Uziemianie odkrył Clinton Ober, w sposób niemal tak objawiony jak Archimedes, co to odkrywszy siłę wyporu miał krzyknąć „eureka” wyskakując z wanny. Mężczyzna, na co dzień będący monterem anten telewizyjnych (oczywiście Ober, nie Archimedes), odpoczywał na ławce w parku. Rozmyślał o tym, że ludzie – będąc w końcu zbudowanymi z wody i minerałów – są przewodnikami energii.

I wtedy, niczym newtonowskie jabłko, spadły na niego trampki na gumowej podeszwie!

Tak jest, dobrze widzisz. Ober zauważył, że większość ludzi chodzi w sportowych butach na gumowej podeszwie, przez co nie mają kontaktu z ziemią, a więc ich ładunek elektryczny, jako przewodników energii, musi być dodatni. Od razu zaczął zastanawiać się, czy brak odpowiedniego uziemienia tak jak w przypadku sprzętów elektronicznych, naraża ludzi na elektryczność statyczną i pola elektromagnetyczne. Monter poszedł więc przespać się ze swoim pomysłem. I to jak! Uziemił swoje łóżko owijając je dookoła srebrną taśmą, połączoną z metalowym prętem wbitym w ziemię przed jego domem. Ober, cierpiący od lat na bóle pleców wymagające silnej ingerencji farmaceutycznej, wstał jak nowo narodzony. Szybko przetestował metodę na najbliższych i okazało się, że działa!

O uziemianiu w skrócie

W medycynie konwencjonalnej metoda wciąż mało znana, będąca równocześnie stosowaną od stuleci, już w medycynie chińskiej. Uziemianie pozwala zachować nieprzerwany kontakt z energią ziemi, podłączenie się do jej strumienia. Ludzie, będąc zbudowanymi z wody i minerałów, są przewodnikami energii. Podstawą teorii uziemiania się jest to, że nie mając bezpośredniego kontaktu z ziemią, masz dodatni ładunek elektryczny. Bezpośredni kontakt skóry z Ziemią, uziemianie się bosą stopą w kontakcie z gruntem, stymuluje migrację ładunków elektrycznych do obszarów ciała, w których występują nagłe bądź przewlekłe stany zapalne i neutralizuje naładowane dodatnio wolne rodniki. Nie tylko pozbywasz się stanów zapalnych, poprawiasz jakość snu i obniżasz poziom glukozy we krwi! Uziemianie to także sposób na połączenie się z pradawną energią Ziemi, z przewodem energetycznego napięcia, który jest spoiwem życia i kryje w sobie niewyobrażalną moc. Stań na ziemi bosą stopą, wyciągnij się po same koniuszki palców w stronę słońca i odetchnij głęboko - wdech i wydech, aż energia wypełni Twoje ciało swą wibrującą melodią spokoju i szczęścia.

Twoje ciało jest naturalnie zdolne do absorbowania impulsów energetycznych z ziemi – Twoja skóra robi za przewodnik!

Twoje stopy, szczególnie niektóre punkty na Twoich stopach, są wyjątkowo wrażliwe na odbiór ziemskiego prądu. Współczesny tryb życia: noszenie butów przez cały czas, spędzanie czasu w domu, w biurze, galeriach handlowych i – generalnie – zamkniętej przestrzeni, sprawia, że traci się kontakt z naturalną energią. Twój mózg, bicie serca, aktywność neuroprzekaźników, polega na swojego rodzaju sygnałach elektrycznych – człowiek najpierw jest istotą elektryczną, dopiero później chemiczną. Brak wyraźnego połączenia z tą niezwykłą energią może przynieść wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Idea Obera jest taka, że pozostawanie w kontakcie z planetą, jest w stanie nie tylko pomóc zachować zdrowie, ale także leczyć Ideę potwierdzają coraz liczniejsi naukowcy.

Uziemianie jest proste, darmowe i możliwe gdziekolwiek i kiedykolwiek

Idąc za Dziennikiem Zdrowia Środowiska Naturalnego (Journal of Enviromental Public Health): W odległej przeszłości ludzie chodzili boso lub w obuwiu zrobionym ze skóry zwierząt. Spali często na gołej ziemi na skórach zwierząt. Dzięki temu cała obfitość elektronów mogła dostać się do ciała, które jest elektrycznym przewodnikiem. Dzięki temu mechanizmowi każda część ciała mogłaby zrównoważyć potencjał elektryczny Ziemi, stabilizując tym samym elektryczne otoczenie wszystkich narządów, tkanek i komórek. uziemianie, pepsi eliot, this is bio

Wszystko rozumiem, ale dalej nie wiem w jaki sposób ten magiczny prąd z Ziemi ma mnie uleczyć…

No to patrz:

1. Zmniejsza stany zapalne

Tłumacząc najprościej: wolne elektrony z powłoki Ziemi pomagają zneutralizować wolne rodniki, a przez to zapobiec przewlekłym stanom zapalnym i przedwczesnemu starzeniu. Eksperci w tej dziedzinie mówią także, że uziemianie poprawia krążenie, co oznacza, że ciało może lepiej rozdystrybuować substancje odżywcze i wydalać toksyny. Dodatkowo, sprawne krążenie równa się wyższemu poziomowi energii! Zgodnie z badaniem opublikowanym w magazynie Alternatywne Terapie w Zdrowiu i Medycynie (Alternate Therapies in Health and Medicine): Mówi się o stanie zapalnym, jako o przyczynie większości współczesnych epidemii i chorób cywilizacyjnych. Choroby, które trapią współcześnie ludzi są skutkiem ostatnich dziesięcioleci i niewłaściwych wyborów zdrowotnych i żywieniowych.” Jak pomaga na to uziemianie? Zapalenia wynikają z braku elektronów w tkankach ciała. Kiedy Twój organizm jest atakowany (czyli rozkłada Cię choróbsko albo infekcja), dostarcza do tkanek reaktywne formy tlenu. Kiedy to się dzieje, wolne rodniki mogą dostać się do zdrowych tkanek powodując zapalenia, uczucie gorąca, zaczerwienienia i podwyższenie temperatury. I to jest powód, dla którego, między innymi, jadamy pokarmy bogate w antyoksydanty – na przykład fioletową kukurydzę. Tak samo jak antyoksydanty działają elektrony w Twoim ciele, pomagające uniknąć szkód wywołanych przez wolne rodniki.

2. Redukuje hormon stresu

Chroniczny stres może znacząco zmniejszyć jakość Twojego życia. Czas spędzony na łonie natury może jednak zmiażdżyć uczucie niepokoju i depresję. W jednym z badań w kwestii uziemiania grupie zdrowych dorosłych przyklejono do stóp plastry przewodzące energię, aby odczytać odbierany z ziemi sygnał elektryczny. Przez pierwszych 28 minut badania obiekty chodziły w miejscu pozbawionym kontaktu z ziemią, przez kolejnych 28 minut uziemiali się poprzez kontakt z naturą. Przez 56 minut badania ustalono, że ponad połowa badanych wykazała „gwałtowną, niemal natychmiastową zmianę wartości średniej kwadratowej (rms) elektroencefalogramów (EEG) z lewej półkuli mózgu". Co oznacza ta zagadkowa wiązanka? Ano że uziemianie działa, obniża poziom stresu, napełnia pokojem i balansuje rytm ciała z długotrwałym efektem (czego nie wykazano w drugiej grupie kontrolnej).

3. Pomoże Ci lepiej spać

Badanie z 2007 roku opublikowane w Magazynie Medycyny Alternatywnej i Komplementarnej wskazują, że ciało uziemione w trakcie snu normuje wydzielanie kortyzolu i wpływa na higienę snu. Dzieje się tak, ponieważ hormon stresu wpływa na Twój naturalny rytm okołodobowy, poziom energii i spokojny sen. Istnieje prawdopodobieństwo, że ziemski "dzienny rytm elektryczny" ustala działanie Twojego zegara biologicznego. Każdy zdaje się doświadczył niemożliwości zaśnięcia, kiedy wiercisz się w łóżku i nie możesz zasnąć przez stada myśli galopujących w Twojej głowie. Kiedy Twoje ciało nie jest w zgodzie z naturalnym rytmem Ziemi, z jej tętnem, sen i odporność są zaburzone. Nowoczesny tryb życia - funkcjonowanie w zamkniętych przestrzeniach - może wpływać na coraz większą ilość osób chronicznie zmęczonych. W badaniu z 2006 roku opublikowanym w Magazynie Europejskiej Biologii i Bioelektromagnetyki (Journal of European Biology and Bioelectromagnetics) mierzono poziom kortyzolu u pacjentów przed i po uziemianiu. Kortyzol - idąc za Wiki - naturalny hormon steroidowy wytwarzany przez warstwę pasmowatą kory nadnerczy, główny przedstawiciel glikokortykosteroidów. Wywiera szeroki wpływ na metabolizm, bywa nazywany hormonem stresu (...) zalicza się go do glikokortykoidów, czyli związków mających wpływ na poziom glukozy we krwi. Przed uziemianiem spadki i wzrost poziomu kortyzolu u badanych były nieprzewidywalne i rozsiane po skali w losowy sposób. Po uziemianiu jednak poziom kortyzolu był uregulowany i dopasowany do naturalnego rytmu ziemi i słońca.  Badani mieli wyższy poziom kortyzolu wcześnie rano, kiedy naturalnie potrzebujemy go więcej by czuć się obudzeni i gotowi do działania i niski poziom wieczorem, kiedy musimy się wyciszyć przed pójściem spać. Nie tylko ze strony bio-chemicznej, ale także ze strony elektrycznej rzecz ujmując, kiepski sen często może wynikać z wysokiego poziomu hormonów stresu, takich jak kortyzol. Sen natomiast jest podstawową komórką kiedy chcemy mieć zdrowe ciało na najbardziej podstawowym poziomie.

4. Podnosi poziom energii

Wiele osób praktykujących uziemianie odkryło, że może ono zwiększyć ich poziom energii i zmniejszyć ogólne zmęczenie. Może być to skutek uboczny wysypiania się, ale także poprawa równowagi hormonalnej i obniżenie stanów zapalnych. Wiele badań wskazuje, że kortyzol okrada ciało z energii. Fizjologiczny stres i kortyzol w rzeczy samej są w bliskiej relacji. Stres wpływa na poziom kortyzolu, a ten na reakcję ciała na stres. Ten ciąg może prowadzić do zmęczenia, problemów ze snem, chęci na śmieciową szamę i słodycze i obniżenie poziomu energii.

5. Pomaga zmniejszyć ból

Stany zapalne są głównym źródłem wszelkiej maści bóli, ponieważ zwiększają obrzęk i uczucie sztywności, zmniejszają sprawność ruchową i zniekształcają mięśnie. Zapalenia stawów i tkanek są główną przyczyną przewlekłych dolegliwości takich jak artretyzm. Takie na przykład reumatoidalne zapalenie stawów jest zapaleniem, które poza bólem mięśni wywołuje symptomy takie jak zmęczenie, gorączka, utrata wagi, zapalenie oczu, anemia, zapalenie płuc. U kogoś z tą chorobą ciało uwalnia enzymy, które atakują zdrowe tkanki, niszcząc powłokę mięśni. Zmniejszając stany zapalne można zmniejszyć bóle wywołane przez choroby autoimmunologiczne, operacje, bóle głowy czy problemy z menstruacją. W 2010 roku pionierskie badanie porównało poziom bólu dorosłym, którzy praktykują uziemianie i u tych, którzy nie mieli z nim styczności. Obie grupy kontrolne miały wykonywać ćwiczenia o wysokiej intensywności powodujące ból mięśni. Wyniki pokazały, że uziemianie podniosło wydolność układu odpornościowego i wpłynęło na poziom bólu. U osób, które nie praktykują uziemiania, pojawił się nieoczekiwany, ostry skok poziomu białych krwinek (świadczący o reakcji zapalnej) i znacznie silniejszy ból po wykonaniu ćwiczeń. Dodatkowo, czas regeneracji u tych osób był znacznie dłuższy.

6. Wycisza i pomaga rozwijać się duchowo

Świat jest energią. Ogromnym, nieprzerwanym strumieniem. Ty jesteś energią, dzikie lwice i małe pieski chiuaua, Twoja teściowa, mąż rozrzucający skarpety po całym mieszkaniu, bezkresne wody, a nawet szejk bananowy. Energia, w gruncie rzeczy materia istnienia i jego siła napędowa, ma to do siebie, że jest zmienna, że może być zatrzymywana i poruszana, wibrująca wysoko i nisko, może przepływać przez Twoje ciało rwącym prądem, a może mizernym strumyczkiem, bo taka jest jej natura. Uziemiając się podłączasz się pod ziemską linię wysokiego napięcia - najczystszą, nieprzerwaną energię, która od zarania dziejów karmi świat. Niewiele jest rzeczy, które powinnaś robić dla siebie tak bardzo, jak powinnaś obcować z naturą. To jedna z najprostszych dróg do wyzerowania się, pozbycia się myśli natrętnych, przeżycia katharsis, niemego zachwytu i niezmąconego, spokojnego szczęścia. Kto nie przeżył tego patrząc na świat ze szczytu góry, z kolejki linowej 1500 m nad poziomem morza, widząc pierwszy raz wielką wodę, zaróżowiony wschód słońca, krwawy zachód nad sielankowym polem pszenicy? *** Obserwujesz swój oddech i dajesz wrócić mu do normalnego tempa. Opuszczasz ramiona. Przepełnia Cię wigor o jaki nie podejrzewałabyś swojego ciała 30 minut temu, owinięta w zwoje kołdry, ze skórą jeszcze pachnącą nocą. Podskakujesz kilka razy, bo dopiero dociera do Ciebie rześkość tego poranka, wilgoć powietrza, słodki zapach skoszonej wczoraj trawy zabawnie łaskoczący nozdrza, lekko kwaśny swąd liści orzecha. Poranek maluje Twoją skórę dreszczem, a Ty jesteś w tu i teraz i - a niech to - czujesz się wspaniale. Źródła: 1,2,3,4

uściski:)

 56
  • Johny  
    Jakby nabrać ziemi do doniczki i wsadzić tam nogi, to będzie też uziemienie? :D
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Aga   IP
      Czy ktoś może polecić jakąś firmę która sprzedaje oryginalne prześcieradła uziemiające bo ponoć trochę podrób też jest.
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Chmielny   IP
        A czy taka opaska:
        ...
        Będzie robiła dokładnie to samo co ta:
        ...
        Wiecie może?
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0
        • Mikok   IP
          Mam prześcieradło uziemiające ze srebrną nicią i za każdym razem jak je zastosuję mam problemy ze snem. I budzę się z bólem pleców. Podobne odczucia ma moja żona. Co jest nie tak?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • Agu   IP
            Pepsi, co myślisz o matach uziemiających?
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 0

            Czytaj także