Tak — Omega-3 TiB z oleju rybiego warto brać, nawet jeśli stosujesz olej lniany. Olej lniany zawiera tylko ALA, a…
Ten tekst NATYCHMIAST cofnie Bridget biologiczny wiek o 5 lat, jeśli ma jaja go pociągnąć do końca
Jak wygląda Bridget, która przestała się starzeć , i dlaczego to jeszcze yyy … nie Ty?
Bridget nie jest młoda. Po prostu czas jej nie dogania.
Bridget nie odmładza się. Po prostu już dawno przestała się starzeć.
Jak Bridget przechytrzy czas, nie tracąc godności ani kolagenu 😝
Bridget może teraz nawinąć: – Nie odmładzam się. Ja po prostu już dawno przestałam się starzeć.”
Ty po prostu za długo stoisz w tej samej energii.
A energia, jak nie płynie, to gnije.
I to właśnie gnicie inni nazywają „procesem starzenia”.
Nie chodzi o zmarszczki.
Chodzi o to, że PRZESTAJESZ MIEĆ BŁYSK.
Nie przez metrykę, tylko przez rezygnację.
I wiesz co?
Nie ma w Tobie ani jednej cząstki, która chce się starzeć.
Każda chce się odradzać.
Ale to nie jest interes matriksu.
I bardzo dobrze, bo żyjesz nie dla życia, jak mrówka, żyjesz na swój temat i w swoim temacie.
MOC NATURY🌱 w 100% organicznym 4 Greens This is BIO,
który odżywia, dotlenia komórki, oczyszcza z metali ciężkich
🌿 Wspieraj otwarcie (odwapnienie!) TRZECIEGO OKA
& Detoks ciała i szyszynki z toksyn metali ciężkich.
Zacznij żyć zdrowiej i ŚWIADOMIE już dziś! 🧠💫
Gdy go nie masz, nie znasz, nie kreujesz, żyjesz jak mrówka.
I wtedy każda cząstka w Tobie podda się podświadomości, która wierzy w starość: podda się z braku tematu, sensu, celu, pasji, krążenia, potu, dyscypliny i hałasu własnej krwi.
Bo młodość to nie krem, tylko chemia adrenaliny w ciele.
To robienie rzeczy, które Cię budzą.
To wejście na scenę, zanim czujesz się gotowa.
To spocone plecy po treningu i błysk w gałce, gdy zrobiłaś coś, czego Twoje ego nie chciało tknąć.
To właśnie wtedy duch zaczyna odmładzać ciało, bo ma co robić.
Duch się nudzi, kiedy Ty nie siedzisz głównie w przetrwaniu.
Znudzony duch POSTARZA.
A WIĘC ODWAGA!
Starość to lęk, kortyzol, kortyzolowy brzuch, estrogenowy świr, potem sarkopeniczne tycie.
Nie ma nic bardziej toksycznego dla Bridget niż brak KRĘCĄCYCH ją wyzwań.
Bo wtedy zaczyna dłubać w sobie, zamiast budować siebie.
Nowy Zestaw NATURALNE ŻELAZO! Szpinak This is BIO + Kwas askorbinowy TiB (Witamina C)
A klasycznie w parze z witaminą C- kwas askorbinowy TiB masz podkręcone przyswajanie żelaza z szpinaku.
Jak masz fajną ferrytynę to kwas askorbinowy w domu jest niezbędny.
Nawet w solniczce do zajumania hipotetycznej pleśni.
Polecam!🌱💚
Luz, wybierasz życie mrówki, łupinki fistaszka, robisz bo żyjesz, a jak Cię wyrzuci na krawężnik, to mówisz, ale góra, nie da się.
I wtedy Wszechświat mówi: „Gitarka, to zabieram ci komfort. Zobaczymy, co zostanie”
albo tę:
I teraz, jeśli nie jesteś zrobiona z waty cukrowej, tylko z wolnej woli,
Zaczynasz robić orkę.
W ciszy.
Bez lajków, bez fanfar, bez pocieszania się lodami.
Nie na polu, tylko w energetyce.
Codziennie reset.
Codziennie „od nowa”.
Codziennie wybranie siebie ponad swoje wymówki.
Spać.
Jeść rzeczy, które mają życie w sobie.
Nie magazynować żarcia.
Chodzić, skakać, rozciągać, drżeć.
Zimne poranki, ciepłe wieczory.
RUSZANIE się najlepiej w podskokach.
Niech ilość Twoich BEZ pyskówek poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)
Mówić mało, działać dużo.
Nie analizować, tylko zamieniać myśl w czyn ZARAZ, bo energia ma termin przydatności.
To jest młodość.
Nie maska z alg, tylko TEMPO REAKCJI MIĘDZY IMPULSEM A RUCHEM.
Jesteś dyrygentką własnego biopola.
Twoje ciało robi to, co mu pokazujesz.
Nie to, co mu obiecujesz.
Jeśli każdego dnia oszukujesz je, że „od jutra”,
To ono przestaje Ci wierzyć.
I wtedy zaczyna się starzeć.
Nie ze złości, tylko z rozczarowania.
Twoje ciało chce współpracy, a nie marzeń.
Chce działania, a nie manifestów.
Chce, żebyś się pojawiła na treningu, a nie scrollowała cudze życia z komentarzem: „Wow, ona ma geny.”
Nie, ona ma SAMODYSCYPLINĘ.
A to jest najbardziej sexy gen w całym genomie.
Organiczna peruwiańska Maca This is BIO dla zmęczonych nadnerczy i niedobór progesteronu
I oczywiście na LIBIDO dla obu płci!
W pewnym momencie przestajesz walczyć z czasem, bo rozumiesz, że czas to Twoje narzędzie, nie wróg.
Każdy dzień to nowy level regeneracji.
Każde wyzwanie to trening mitochondrialny.
Każde „nie chce mi się”, to alarm z wnętrza duszy: „Zmieniaj linię życia, bo ta Cię postarza.”
Duch odmładza ciało wtedy, gdy ciało jest mu posłuszne.
Nie przez posłuszeństwo niewolnika, tylko PRZEZ GOTOWOŚĆ UCZNIA.
Masz być w ruchu, żeby duch mógł Cię prowadzić.
A Ty?
Zamiast czekać, aż poczujesz flow, po prostu RUSZ DUPĘ.
FLOW TO EFEKT DZIAŁANIA, NIE WARUNEK.
Bridget, która się nie starzeje, to ta, która ROBI SWOJE, NAWET JAK NIKT NIE PATRZY.
PRZYWRÓĆ SWOJE FABRYCZNE USTAWIENIA Bridget ….
„10 dniowy SUROWY DETOKS hormonalny”
🥗 to kompendium wiedzy o diecie i stylu życia, które wspomogą równowagę hormonalną Twojego ciała!
Ten e-book ponad 130 stron narzędzi, które pomogą Ci zmienić Twoje życie na co dzień.
Tekst ów jest gęsty w wiedzę: znajdują się w nim dodatkowe informacje, takie jak zdrowe zamienniki najpopularniejszych produktów, zdrowotne ciekawostki.
Oraz kompleksowy planer diety oraz gotowe tygodniowe jadłospisy na wszystkie 4 pory roku wraz ze szczegółową listą zakupów.
Nie brakuje w nim także wskazówek jak radzić sobie z objawami oczyszczania ciała i przejść detoks możliwie najskuteczniej 🥗💚🍋🍌🥬🫐🥕
Nie dlatego, że chce być produktywna, tylko dlatego, że wie, że stagnacja kosztuje więcej niż wysiłek.
Znasz to uczucie po treningu?
To nie endorfiny.
To Twoje komórki klaszczą, bo DOSTAŁY TLEN i impuls do życia.
Żarcie ma Cię ALKALIZOWAĆ, cieszyć, rozśmieszać.
Co jest zabawnego w brizolu?
Ale tylko wtedy, gdy mu na to pozwolisz, gdy uwierzysz, że nie musisz już sprzątać, bo kiedyś wysprzątałaś.
I jeśli świadomie pozwolisz czasowi liniowemu w 3D działać, to nie zniszczy Cię, tylko wypoleruje.
Wygładzi, wzmocni, wyostrzy.
Zrobi z Ciebie wersję premium.
Bo kobieta, która przeszła przez swoje piekło i nie zardzewiała, ma aurę, która rozsadza przestrzeń.
Wjebuje w szok.
Nie potrzebujesz wiecznego spokoju.
Potrzebujesz sensownego napięcia.
Czegoś, co Cię przerasta, bo tylko to Cię odbudowuje.
Tylko w wyzwaniach ciało zapomina, że ma wiek.
Zaczyna pracować, regenerować, tworzyć nowe połączenia, bo czuje, że życie nadal jest grą W TEMACIE.
Ktoś mnie pyta, jak się regeneruję po bieganiu, dżogingu?
– Co Kurwa? To bieganie jest regeneracją. Nie biegam przecież na codzień maratonów.
Jedno Cię odmładza, drugie postarza.
I Ty wiesz, w której wersji właśnie jesteś, jaki masz TEMAT ŻYCIA.
Nie po urlopie.
Po LIFTINGU KWANTOWYM.
Taka empatka budzi się do życia na temat, staje się EMPATKĄ ABSOLUT
Każda Bridget budzi się do życia na temat, staje się BRIDGET ABSOLUT
To jest lifting kwantowy.
Duch odmładza ciało przez klarowność.
Chaos starzeje szybciej niż słońce.
Chaos to zaprzestanie codziennego sprzątania, bo się nie chce, nie wierzy, bo się boi, bo się jest leniwą
Nie zrozum mnie źle, możesz mieć 60 i wyglądać na 35.
Ale to nie dlatego, że Wszechświat Cię faworyzuje.
Tylko dlatego, że Ty wciąż MASZ TEMAT ŻYCIA.
WŁASNY!
Laska z TEMATEM nie fermentuje.
Bridget bez TEMATU, topnieje.
Jedna rano wstaje, żeby stworzyć coś większego niż ona sama.
Druga, żeby przetrwać.
Zgadnij, która będzie miała to coś w gałce?
Wskakuj więc w linię życia, która jest WYZWANIEM, NIE KOMFORTEM.
Nie taką, w której masz wszystko podane.
Taką, w której musisz sięgać.
Bo to sięganie buduje Twój metabolizm.
To ono wysyła sygnał do mózgu: „Jest życie w temacie, mobilizuj zasoby.”
I wtedy ciało się uruchamia.
Następuje to, co naukowcy nazwali „neuroplastycznością”, a ja nazywam po prostu: życie na temat się znowu w Tobie dzieje.
W której dziedzinie życia już dawno przestałam się ruszać?
Bo tam właśnie zaczęło się starzenie.
Nie w skórze.
W decyzjach.
Nie potrzebujesz afirmacji w kształcie „jestem młoda i piękna”.
Potrzebujesz planu i powtarzalności.
Codziennie coś dla siebie.
Nie z litości, tylko z lojalności.
Nie dlatego, że chcesz być młoda.
Tylko dlatego, że chcesz być ŻYWA NA TEMAT
Młodniejesz, gdy jesteś zmęczona, ale dumna.
Młodniejesz, gdy nie odkładasz siebie na jutro.
Młodniejesz, gdy stajesz sięlaską, która może sobie zaufać, bo nawet jej własne ciało ufa jej decyzjom.
Więc nie pytaj, jak cofnąć czas.
Zaproś czas na kawę i nawiń: „Nie muszę Cię cofać, chociaż potrafię, bo nie istniejesz. Ja Ci nadaję kierunek na TEMAT.”
Bo Ty, Bridget, która się nie starzeje, nie żyjesz, żeby wyglądać młodo.
Ty wyglądasz młodo, bo żyjesz w temacie.
I to jest cały sekret.
Nie botoks, nie dieta, nie krem.
Nie w słoiczku.
Żeby nie było, żebyś sobie nie stosowała zewnętrznie czego tylko chcesz, do wewnątrz także, KOLAGEN TiB wiadomo, że tak!
W rytmie.
W decyzji.
W powtarzalności.
W orce, w ciszy, w noszę wszystkie łodzie, w tym, że robisz, a nie gadasz.
I właśnie dlatego:
Każdego ranka zderz swoje ciało z czymś, co przypomina mu, że żyje na temat
Bieg, taniec do szaleństwa, drżenie mięśni, drżenie życia na temat TO OGIEŃ, a POTEM ZIMNY PRYSZNIC.
Nie ma młodości bez adrenaliny SAUNY, a potem LODU.
Zimno po ogniu to reset systemu nerwowego, a reset to sygnał: „Halo, tu życie w TEMACIE, wracaj!”
Nie musisz lubić.
Masz to robić.
Bo ciało odmładza się wtedy, gdy jest zaskakiwane.
A że Chińczyk mówi co innego, chuj z Holandią.
Każdy dzień potrzebuje czasu, kiedy nic nie mówisz.
Cisza to trening dla układu nerwowego, który w końcu zaczyna oddychać pełną klatą.
To w ciszy ciało naprawia swoje błędy, regeneruje skórę, porządkuje hormony.
To tam duch wydaje nowe instrukcje ciału.
Nie musisz medytować jak mnich, wystarczy, że codziennie znikniesz na w swojej orce na kilka godzin.
Na tyle na ile Cię wciągnie życie na temat.
POLECAM 💚 genialne 7 dniowe warsztaty Sierżanta Eliota
„EMPATKA ABSOLUT, czyli zbyt empatyczna mówi DOŚĆ„
Przestań być energetyczną bankomatką!
ODBIERZ SWOJĄ MOC w 7 dni!
7 warsztatów wideo do samodzielnego przerobienia w domciu + e-book,
które rozmontują Twój syndrom „daję wszystkim, a sama ledwo zipię”
Cokolwiek wybierasz, wybieraj coś, co Cię yyy … przerasta.
Mózg kocha wyzwania.
Mózg na autopilocie starzeje się szybciej niż skóra na słońcu.
Każdy dzień bez wyzwania to dzień utraty plastyczności neuronów.
Zrób coś, czego się boisz, ucz się, podnoś ciężary, wystąp, zrób krok w nieznane.
Dla biochemii odwagi, która jest lepsza niż botoks, bo napina całe ciało od środka.
Młodość to hormon ryzyka, który mówi: „Dalej. Jeszcze raz. Jeszcze mocniej.”
Codziennie zadaj sobie jedno pytanie:
„Czy ta wersja mnie mnie rozszerza, czy kurczy?”
Jeśli kurczy podejmij decyzję i zmień linię życia.
To może być nowy sposób myślenia, nowy cel, nowy sposób bycia w relacji.
Odważ się umrzeć dla tego, co Cię zjada.
Każdy raz, gdy wybierasz ekspansję zamiast stagnacji, Twoje DNA pisze nową historię.
Nie „manifestujesz” młodości, Ty JĄ KODUJESZ DECYZJAMI.
Nie młodniejesz przez nagłe zrywy, tylko przez codzienną dyscyplinę, której nikt nie widzi.
Ludzie pytają: „Co do kurwy, jak ona to robi?”
A Ty wiesz, że to nie magia, tylko powtarzalność:
woda, ruch, sen, sen, sen, magnez, tlen, wdzięczność, porządek, zero chaosu.
Młodość kocha regularność.
Starzenie zaczyna się w lenistwie, przekonaniu o swojej niestabilności.
To dlatego każda TWOJA RUTYNA TO RYTM ŻYCIA NA TEMAT, który nawija:
Niech inni szukają cudownych serum,
Ty rób swoje: zimny ogień, cisza, orka, decyzje, powtarzalność.
Bo laska, która naprawdę młodnieje, nie wygląda młodo, żeby żyć, jak mrówka, ona ŻYJE W TEMACIE TAK, ŻE MŁODO WYGLĄDA.
Nie przyszłaś na ten świat, żeby ładnie się zestarzeć.
Przyszłaś, żeby SPALIĆ MATRYCĘ STARZENIA.
Żeby pokazać, że ciało to tylko ubranie dla częstotliwości, a częstotliwość nie ma zmarch.
Nie jesteś laską po trzydziestce, czterdziestce ani sześćdziesiątce, itd itp
Jesteś laską po przebudzeniu.
A to inny gatunek.
Nie potrzebujesz cudów, bo sama nimi zarządzasz.
Twoje ciało to laboratorium Wszechświata, Kate Walker, Boga, a Twój duch, dusza to naukowiec, która właśnie wzięła się poważnie do roboty.
Zmieniasz biochemię myślą, kształt ciała decyzją, a życie, SAMĄ OBECNOŚCIĄ W SWOIM TEMACIE.
A jeśli kiedykolwiek znowu zwątpisz, pamiętaj: nie masz zegara biologicznego.
A prawdziwe Twoje „JA” nie ma wieku.
Ma PROMIENIOWANIE.
Tyle.
🌿👋🏼🌿
Odmaszerować!
Na zawsze Twój
ODMŁODZONY na maxa🍼
(to ja W TERAZ w tym wózku)
Powiązane artykuły
Komentarze
Tak — Omega-3 TiB z oleju rybiego warto brać, nawet jeśli stosujesz olej lniany. Olej lniany zawiera tylko ALA, a…
Po tak długim okresie walki Twój układ pokarmowy potrzebuje przede wszystkim spokoju, regeneracji i stabilizacji, a nie gwałtownych zmian. 1.…
Dziekuje za wszystkie Info. Naprawde podziwiam Cie za twoja prace .Mam dlugoletnie zapalenie blony sluzowej zoladka,refluks zolciowy i przelykowy,mala przepuklina,brak…
Dziękuję za odpowiedz. Dzis miałem kolejna trudna a nawet gorsza od poprzedniej noc - budze sie w srodku nocy lub…
Nie chcę Cię urazić, ale w takim razie nic z tego co mówię do Ciebie nie dociera i nie dotrze,…
Ta piękna blond sierść od czego proszę Pani?
A jelita?
A pozostała tkanka łączna?:)
Polecamy bardzo dobrą Witaminę D3+K2 TiB
Do ssania!
O wyższym wchłanianiu z receptorów podjęzykowych:)
DOBRY Cynk TiB daję cynk, że cynk:)
AMEN. Totalnie masz rację a ja Cię rozumiem.
30 lat temu właśnie tak ro zrozumiałam jak napisałaś i…..działałam / sport to faktycznie podstawa, reszta to nastawienie/
Dziś i wyglądam i czuję się 15 lat młodsza :).
Orka w ciszy działa.
Nie zapominaj o oddechu, on tez robi robotę.
Oddech jest oczywistością, w tym bez niego nie ma biegania.
Jakbyś napisała, żebym nie zapomniała wziąć na trening kolana 😻
Na blogu jest ponad 4000 moich artykułów, zapewniam Cię, że jest też kilka o oddychaniu.
Szczególnie w kontekście ataków paniki, lęków w ogóle, oddychanie na 4.
I nie tylko.
Od lat uczę oddychania do brzucha.
A tu masz artykuł o częstotliwości oddechów: https://www.pepsieliot.com/4-proste-porady-zrob-test-i-sprawdz-ile-razy-oddychasz-na-minute/