Przepis na kalibrację witaminą C i 3 inne metody, jak wzmocnić swoją odporność
  • Greg SportelloAutor:Greg Sportello

Przepis na kalibrację witaminą C i 3 inne metody, jak wzmocnić swoją odporność

Dodano: 26
fruits
fruits
Okazuje się, że organizm nie magazynuje witaminy C, ani (w porównaniu do większości ssaków) nie potrafi jej sam wytworzyć. Oznacza to, że należy regularnie przyjmować ją z zewnątrz, a w razie infekcji, najlepiej na początku wysycić organizm witaminą C, aż do osiągnięcia tak zwanego progu jelitowego.

Ta rozpuszczalna w wodzie witamina jest wyjątkowo silnym przeciwutleniaczem, dzięki czemu posiada też silne działanie immunostymulujące. Nie tylko wzmacnia znacząco odpowiedź immunologiczną, ale także potrafi skrócić czas choroby na przekór powiedzeniu, że katar leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień. Poza tym podczas wzmożonego wysiłku dla organizmu, w okresie stresu i choroby, znacząco zwiększa się zapotrzebowanie na tę witaminę.

Dlaczego powinnaś/powinieneś suplementować witaminę C?

Trzeba to robić nie tylko ze względu na układ odpornościowy, ale także dlatego, że witamina C ma wiele funkcji w ciele, stanowi kofaktor w reakcjach enzymatycznych, bierze udział chociażby w produkcji kolagenu, karnityny (która pomaga ciału zamienić tłuszcz w energię) i katecholaminy (hormonu produkowanego przez nadnercza).

Witamina C niezbędna jest do gojenia się ran, odbudowy i wzrostu kości i zębów, oraz wchłaniania żelaza przez ciało. Jest też bardzo silnym antyoksydantem dzięki czemu może zatrzymać uszkodzenia DNA wywołane przez wolne rodniki. Wolne rodniki wywołują i sprzyjają także zawałom i innym chorobom serca.

Niestety okazuje się, że organizm nie magazynuje jej, ani (w porównaniu do większości ssaków) nie potrafi jej sam wytworzyć. Oznacza to, że należy regularnie przyjmować ją z zewnątrz, a w razie infekcji, najlepiej na początku wysycić organizm witaminą C, aż do osiągnięcia tak zwanego progu jelitowego. Czyli uczucia pierwszego "kręcenia" w brzuchu, tak jak zwykle odczuwa się przed rozwolnieniem. To celowe wysycanie organizmu witaminą C, nazywa się właśnie kalibracją, i dobrze nadaje się do tego protokół witaminowy dr Cathcarta.

4 metody, jak wzmocnić swoją odporność z witaminą C?

1.Kalibracja witaminą C wg protokołu dr Cathcarta

Idziesz do sklepu i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy, najlepiej bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz pół płaskiej łyżeczki kwasu askorbinowego, czyli około 1 grama. Podajesz ten specyfik osobie chorej co 25 minut, aż do wystąpienia "zapowiedzi" biegunki. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, gdyż jest okres pół-rozpadu witaminy C. To z protokołu witaminowego dr. Cathcarta

Gdy nie masz pod ręką pomarańczy, woda z sokiem z cytryny, czy nawet czysta, też zadziała, chociaż bioflawonoidy z cytrusów byłyby pomocne, a kalibracja smaczniejsza.

2. 4 szklanki, codzienny rytuał alkalizujący ciało

„4 szklanki oczyszczają ciało z toksyn, co jest równoznaczne z dotlenieniem i odkwaszeniem komórek, jednocześnie jest formą codziennego nawodnienia, działa antypasożytniczo (chlorofil), odżywia i ma pożądane właściwości przeciwzapalne. Do 3 szklanki, obok octu jabłkowego dodajesz kwas askorbinowy lub askorbinian sodu, czyli w pełni przyswajalne źródła witaminy C. Identyczny związek kwasu występuje w naturalnych źródłach witaminy C, jak pomarańcze, czy inne owoce.

Codzienny rytuał 4 szklanek ma wiele korzyści i przewagę nad innymi, krótkotrwałymi i bardziej "ostrymi" kuracjami (reakcja Jarischa-Herxheimera), stosuje się ją codziennie, dzięki czemu każdego dnia higienicznie, i bezszokowo, wzmacnia się i odżywia swój organizm.

Rada:

Dodatkowo do ostatniej szklanki możesz dodać ulubione sproszkowane owoce i warzywa bogate w witaminę C, jak organiczna acerola, camu camu, dzika róża, czy czarna porzeczka, jarmuż, czy brokuły, dla intensywności mocy kuracji.

Rada:

Jeśli masz potrzebę szybkiej alkalizacji ciała (każdy koonawirus jest zależny od pH ciała), gdyż pH moczu jest niskie, co śiwadczy o zakwaszeniu, zastosuj przez tydzień, do 2 tygodni "szklankę zero". Jesli wcześniej nie brałaś sody oczyszczonej, zacznij od 1/3 łyżeczki, zalej wrzątkiem (na tym polega gaszenie sody), i dopełnij zimną dobrą wodą, aby miała przyjemną temperaturę do picia. Docelowo "szklanka zero" to płaska łyżeczka od herbaty na szklankę wody. Ważne, aby badać pH moczu, gdyż za bardzo zasadowy mocz, szczególnie ten pierwszy z rana, również nie jest wskazany.

3. Dobry suplement

Po kalibracji witaminą C, wprowadzasz dawkę podtrzymującą, czyli około 1 grama witaminy C dziennie. Może być ten dobry suplement Witamina C o przedłużonym uwalnianiu witaminy C, który poza solidną dawką kwasu l-askorbinowego, zawiera wspierające jego wchłanianie substancje aktywne, jak bioflawonoidy, kwercetyna czy ekstrakty z owoców takich jak dzika róża i jest to praktyczne rozwiązanie dla zarobionych.

4. Zdrowie od kuchni

Naturalną, organiczną, roślinną żywność jedz codziennie. A jeśli martwi Cię okresowy brak świeżych, postaw na owoce i warzywa w sproszkowanej formie. Szczególnie, że to dobry i wygodny dodatek do koktajli, napojów i wszelkich potraw. W dodatku koncentrat, gdyż na 100g sproszkowanej substancji zużywa się około 800 g świeżych owoców, co czyni ten pokarm super funkcjonalnym. W dodatku daje Ci możliwość korzystania z dobrodziejstw wielu egzotycznych roślin, takich jak camu camu, czy jagody acai, których nie da się kupić w markecie.

To dobra opcja dla rodziców, aktywnych osób i tych zupełnie zabieganych. Budowanie i wzmacnianie własnej odporności i naszych najbliższych, to nie tylko priorytet w dzisiejszych okolicznościach.

cześć

 26
  • Daisy   IP
    Czy przy pH moczu 5,0 pierwsze wprowadzic sode w postaci szklanki 0 np na tydzien i badac mocz i potem przeprowadzic kalibracje czy zaczac od kalibracji wit C i potem alkalizowac ciało? Dzieki za odpowiedz :)
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Monika   IP
      Witam,
      Czy do szklanki zero z sodą można dodać trochę cytryny?
      I drugie pytanie, ja i mój półroczny synek mieliśmy trzy dni temu kontakt z chłopcem, ktoremu na drugi dzień wyszła ospa. Nie wiem czy sama przechodziłam ospę, czytałam, że zalecasz wit c, czy powinna wystarczyć jednorazowa kalibracja? Dziecko karmię piersią. Od 2 dni staram się pić 4szklanki, powoli się przyzwyczajam, ale ten chlorek magnezu jest obrzydliwy:)
      Z góry dziękuję za odpowiedź
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 2
      • KrzysztofKatarzyna  
        hejka, w artykule z 17 lipca 2018 jest plaska łyżeczka kwasu a w dzisiejszym pol lyzeczki, czego mam sie trzymać ? pzdr
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • Kasia   IP
          Karmienie piersią a kalibracja?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • KrzysztofKatarzyna  
            Pepsi
            Jest pewna rozbieżność. W artykule z 17 lipca 2018 piszesz żeby wsypać 1 łyżeczkę kwasu a dziś ze pół
            Której wersji się trzymać
            Pzdr ciepło
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także