Prosty przepis na herbatkę z soku z cytryny i nasion lnu leczący niestrawność, zaparcia, wzdęcia i zgagę
GENERALNIE pędzimy w życiu. Szybko jemy, o wiele za szybko, no i przejadamy się. Do tego stosujemy różne lekarstwa, przede wszystkim fatalne antybiotyki, popijamy zły alkohol, drzemy faje, oraz nagminnie jemy to co jest naprawdę pyszne czyli cukier z tłuszczem.Cukier z tłuszczem jest chyba najgorszym z możliwych zestawów
Właściwie wykańcza ludzi od dziecka. Gdyby na kinderbalu dzieci dostały albo tylko cukier, albo tylko tłuszcz nie byłoby tyle szaleństwa.Symptomy problemów trawiennych są właściwie wszystkim znane:
Wzdęcia i gazy Kwaśny refluks Zaparcia - właściwie współczesny człowiek nie wie co to jest wypróżnianie 3 razy dziennie Kamienie żółciowe Rozstrój żołądka Zgaga to nie zawsze to samo co kwaśny refluks Bóle brzucha Problemy z jelitami Wymioty
Prosty przepis na herbatkę z soku z cytryny i nasion lnu leczący niestrawność, zaparcia, wzdęcia i zgagę
Z czego?
Sok z połowy średniej cytryny 1 łyżeczka zmielonych (najlepiej świeżo zmielonych) nasion lnu Filiżanka wrzątku (sic!) Już wiem, dlaczego wrzątek (na podstawie wrzuty studentki medycyny (a jednak) Kaji Winczyk: SIEMIĘ lniane zawiera substancje cyjanogenne, czyli takie, które mogą przekształcić się w cyjanowodór (kwas pruski, chem. HCN). Cyjanogeneza nie zachodzi, jeśli zmielone nasiona zalejemy gorącą wodą, lub gdy je zagotujemy w wodzie, ponieważ enzym aktywujący przemiany jest białkiem, i jak każde białko w wysokiej temperaturze ulega denaturacji i traci swoje właściwości, zalanie zmielonego siemienia wodą chłodną lub zimną przyspieszy cyjanogenezę. Zalanie całego (nie zmielonego) siemienia zimną wodą nie powoduje cyjanogenezy, ponieważ w nienaruszonym ziarnie glikozydy nie mają kontaktu z enzymami. Dlatego spożycie śluzów powstałych w wyniku zalania zimną wodą całego siemienia nie powoduje powstania cyjanowodoru.Jak?
DODAJ sok z cytryny do (trochę przestudzonej) wody z mielonymi nasionami lnu i wypij ciepłe natychmiast. ZALECA się spożywać sok rano, aby pobudzić trawienie przez cały dzień. Źródła: 1, 2, 3
:)
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
Komentarze