logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
77 550 778
161 online
30 578 VIPy
Reklama
Reklama

leczenie dobrą dietą, pepsi eliot, this is bio

MOJA REWOLUCYJNA KSIĄŻKA "LECZENIE DOBRĄ DIETĄ" z autografem:)


 

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Lista podstawowych badań, które pomogą Ci ruszyć ze skrzyżowania

    Czyli sprawdź stan swojego systemu odpornościowego.

    Od razu koks:

    1.

    Zbadać poziom kwasu żołądkowego wg tego prostego domowego testu.

    2.

    Zbadać średni dzienny poziom pH moczu rano na czczo i pomiędzy posiłkami. Przy czym rano na czczo najlepiej mieć 6 do 6.5, a w południe 7-8.

    3.

    Zbadać mocz:

    badanie mikroskopowe (ogólne nie wystarczy, szczególnie dla kobiet): w moczu nie ma prawa być erytrocytów, leukocytów, jeśli są, to jest to stan zapalny, leukocyty – stan zapalny, erytrocyty wyługowane – nerka źle działa, erytrocyty świeże – problemy z pęcherzem, cewką moczową. Ciężar właściwy moczu: powinien być w normie.

    4.

    Zbadać poziom metabolitu witaminy 25(OH)D. Właściwa wartość u zdrowego powyżej 50, najlepiej 60-70 a przy chorobie powyżej 80, przy raku nawet 100 i więcej.

    5.

    Zbadać poziom homocysteiny – powinien być powyżej 4,5, u zdrowego 6-8, a powyżej 10 to stan zapalny i groźba udarów, zawałów i innych dolegliwości.

    Dobry art: homocysteina główny marker rozwoju poważnej choroby

    6.

    Zbadać poziom igG – są to przeciwciała na bakterię chlamydia pneumoniae, boreliozę, mykotoksyny.

    7.

    Wycofać z diety cukry proste, rafinady wysoko przetworzone, pozbawione błonnika.

    Czyli owoce zostają, ale jak jesz więcej niż 10% tłuszczu w codziennej diecie musisz uważać również na zawartość fruktozy w owocach, o ile nie chcesz otłuścić wątroby. Biała mąka, to również cukier prosty, jakby co.

    8.

    Zbadać tolerancję organizmu na gluten i ewentualnie go wyeliminować. Przy Hashimoto w ponad 90% chodzi o gluten, czyli nietolerancję/przeciekające jelito.

    9.

    Florę bakteryjną w jelitach należy jak najszybciej odbudować m.in. poprzez fermentowane warzywa i owoce (świetne są nawet skórki od bananów, czosnek, buraki, jabłka, nie mówiąc o kapuście), a nawet kiszoną roślinę z przydomowego skalniaka – rojnik. Leczy torbiele.

    10.

    Wycofać mleko z diety, przede wszystkim chodzi o białko mleczne – kazeinę (chyba, że chcesz wyhodować rogi, kopyta, czy tylko ostrogi), ale też o cukier mleczny – laktozę.

    Reklama

    TU ZNAJDZIESZ  CHLORELLA 100% ORGANIC THIS is Bio o bardzo niskiej zawartości alergenów, które zawiera każda chlorella


    11.

    Usunąć plomby amalgamatowe i przeprowadzić chelatację organizmu. Tutaj 4 kroki, jak usunąć metale ciężkie za pomocą chlorelli. 

    12.

    Usunąć zęby leczone kanałowo (lub dokonać ponownego leczenia u speca)

    Reklama


    TU ZNAJDZIESZ polecana  KURKUMA 100% ORGANIC This is BIO

    13.

    Włączyć do diety kurkumę (kurkumina) oraz ostre przyprawy (kapsaicyna) – bardzo wskazana codzienna oczyszczająca kuracja 4 szklanek 

    14.

    Usunąć pasożyty i pleśnie (np. metody Huldy Clark) lub przez stosowanie wrotyczu piołunu goździków i innych. Tutaj przepis na herbatkę leczącą ponad 60 chorób i zabijającą pasożyty.

    15.

    Zrobić biorezonans dokładny w zakresie patogenów (wirusy, pasożyty, grzyby)

    16.

    Analiza pierwiastkowa włosa APW.

    Jak coś masz z minerałami nie halo, wybierz analizę pierwiastkową włosa 

    i jeszcze ten arcik może być pomocny, czyli niezwykły sekret analizy pierwiastkowej włosa

    Reklama

    TU ZNAJDZIESZ dobrą WITAMINĘ D3 TiB z lanoliny (cholekalcyferol), bierz ją razam z  WITAMINĄ K2 TiB (mk7 z renomowanego laboratorium Gnosis)


    17.

    Zrobić badanie krwi

    Oprócz 25(OH)D (mówi o 3 tysiącach genów, czyli systemie odporności) i homocysteiny (o czym była już mowa), dodatkowo zrób:

    Morfologia (przede wszystkim hematokryt i hemoglobina)

    OB tylko metodą sedymentacyjną

    CRP – mówi o jakimkolwiek stanie zapalnym

    Kwas moczowy, mocznik, kreatynina – mówią o funkcji nerek

    Żelazo, fibrynogen, B12, kwas foliowy, sód, potas

    Lipidy, cukier i insulina na czczo.

    Szczególnie kobiety: TSH, pozostałe hormony tarczycy i przeciwciała tarczycowe, oraz USG tarczycy.

    Gdy jest coś nie halo, zrobić dodatkowo próby wątrobowe.

    Gdy pojawiają się choroby świadczące o poważnym spadku odporności (np, półpasiec) zrobić badanie z krwi z rozmazem)

    18.

    Zrobić USG

    Właśnie tarczyca i narządy rodne, oraz brzuch. Mężczyźni brzuch wraz z prostatą.

    Amen

    Reklama

    Owa lista została stworzona na podstawie mojego opracowania (książka „Leczenie dobrą dietą”) i ulepszona zaleceniami sławnego dr.Jaśkowskiego (tego, któremu ważne dochtore zabrało prawo wykonywania zawodu za antymainstreamowe zachowanie antyszczepionkowca), które to zalecenia przyciągnął na naszego blogasa niestrudzony orędownik dobrych nowin prozdrowotnych Grzegorzadam. Thx:)


     

    (Visited 50 501 times, 14 visits today)
    Pepsi Eliot
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Komentarze

    1. beksa99 19 kwietnia 2018 o 19:57

      Pepsi ratuj. Po 3 dzieci, obniza sie tylnia sciana miednicy:(( jaj wspomoc oprocz cwiczen miesnia Kegla???

      1. Pepsi Eliot 19 kwietnia 2018 o 20:05

        miednicy?

        1. beksa99 20 kwietnia 2018 o 11:07

          Obniżenie macicy

    2. ania 27 kwietnia 2018 o 07:51

      A robiąc powyższe badania, na 5 dni przed należy odstawić wszystkie suplementy? Czy tylko D3?

      1. Pepsi Eliot 27 kwietnia 2018 o 20:22

        D3/D2 i np Greens & Fruits, bo tam też jest D3

    3. Patka Wpadka 29 kwietnia 2018 o 21:12

      Kochani czy macie pomysł odnośnie poniższego problemu skórnego?…

      Czerwone/bordowe plamy na skórze. Pojawiają się i znikają, problem od 3 lat. Rozsiane po całych plecach / boku / klatce piersiowej (naprzemiennie). Nie swędzą. Czy to może być rodzaj grzybicy? Podejrzewać pasożyty? Na pewno bomba tyka w środku…

      Łupież Gilberta (choroba autoimmunologiczna) to nie jest, bo objawowo pomógłby szampon przeciwłupieżowy).

      Jakie badania / suplementy?

      Serdecznie dziękuję za wszelkie wskazówki!!

    4. Piotr 3 maja 2018 o 21:59

      Cześć, a jakie zrobić badania aby wykluczyć bezobjawowe zapalenie płuc ?

      1. grzegorzadam 5 maja 2018 o 08:12

        bezobjawowe ?!

        1. Piotr 9 maja 2018 o 13:13

          Nie było pytania . Chodzi o takie cuś http://zapaleniepluc.net.pl/choroba/bezobjawowe-zapalenie-pluc/
          ale zrobiliśmy CRP i wszystko w normie .
          Mloda miala ospę i zaczeła strasznie kaszleć i trochę przerażenie nas ogarnęło.

          1. grzegorzadam 10 maja 2018 o 06:48

            ale zrobiliśmy CRP i wszystko w normie .”

            W normie, a kaszel jest ?

            1. Piotr 10 maja 2018 o 16:47

              CRP było 5,9
              Neutrocyty byly zanizone trochę

    5. Monik 3 maja 2018 o 22:43

      Witam mam pytanie jak podwyższyć ferytynè u10 letniego dziecka jest na poziomie 13 i nie można jej podnieść za źadne skarby niby lekarz twierdzi źe jest ok a czytałam na ten temat i nie koniecznie ferytyna na tym poziomie jest ok lecą włosy skórne problemy pojawiają sie

      1. Pepsi Eliot 4 maja 2018 o 07:35

        przede wszystkim zrób dziecku biorezonans i pozbądź go pasożytów, to zwykle bywa przyczyną niskiej ferrytyny, a jakie ma żelazo? Jaki poziom 25(OH)D ? dodajesz mu chlorek magnezu do kąpieli? Bierze D3 z K2?
        2 gramy chlorelli This is BIO, i 2 gramy spiruliny This is BIO codziennie i żelazo pójdzie do góry. Niech zaczyna od 1/4 tabletki chlorelli dziennie i powoli zwiększajcie dawkę o 1/4 aż będzie osiągnięta pełna doza.

      2. grzegorzadam 5 maja 2018 o 08:13

        jest na poziomie 13 i nie można jej podnieść za źadne skarby”

        nic nie podnoś- poszukaj przyczyn, lista testów w temacie.

    6. Ewka 15 maja 2018 o 15:15

      Witajcie, super blog, śledzę od pewnego czasu… PEPSI i Grzegorzadam- gdzie w okolicach Otwock-Warszawa znajdę dobry gabinet z biorezonansem? Z góry dzięki za info?

    7. Ewka 17 maja 2018 o 20:56

      Czemu nikt nie odp? Dajcie proszę znać ?

    8. Ewa 28 maja 2018 o 13:11

      Pepsi czy takie badania wykonac rowniez u dzieci(12 i 9lat)?
      Przyznaje,ze ja jestem z tych wiecznie zamartwiajacych sie matek.Dzieci nie jedza slodyczy ze sklepow,nie jadaja fast food’ow itp.,starszy syn juz nie je nabialu .Za siebie sie juz wzielam,nie wiem tylko jak ruszyc z dziecmi.
      P.s.juz sie tak szybko od Ciebie nie odczepie,a przynajmniej dopoki wszystko nie wroci do normy.
      Pozdrawiam serecznie

      1. Pepsi Eliot 28 maja 2018 o 13:31

        Czy dzieci są zdrowe, a Ty i tak się zamartwiasz? Czy też chorowite i dlatego się zamartwiasz? Jaki mają poziom 25(OH)D?

    9. Ewa 28 maja 2018 o 21:26

      Hej Pepsi.Dzieki,ze pytasz?Poziomu 25(OH)D nie badalam,nawet nie wiem co to jest…
      Dzieci sa ogolnie zdrowe.Maja alergie na pylki,roztocza i starszy syn na kazeine.Odkad odstawilismy nabial zniknely (prawie bo dieta jest od tygodnia)wysypki skorne,miewa niekiedy bole kosci i stawow,ale nie jest to jakies nagminne.Miewa tez zgagi.W ubieglym roku mial powiekszony wezel chlonny na szyi,byl przebadany w tym kierunku,lekarz stwierdzil ze wsxystko jest ok.W tym roku praktycznie caly marzec przechorowal.ostatecznie dostal antybiotyk poniewaz lekarz stwierdzi ,ze moze miec chlamydiowe zapalenie oskrzeli.Po antybiotyku przeszlo.
      Mlodszy syn mial w styczniu w badaniu moczu2 wylugowane erytrocyty.Zrobilam mu usg nerek i nic lekarz nie stwirdzil.Ale on malo pil wtedy.teraz ma butle wody i musi ja wypic.
      To ze maja padoxzyty to napewno,bo chyba wszyscy je mamy.Dwa razy do roku odrobaczamy sie.
      Nie wiem czy to duzo,czy szukam dziury w calym.Ale jestem malo odporna na problemy zdrowotne mioch dzieci.Wciaz cos czytam.staram sie prowadzic zdrowa kuchnie.

      1. Pepsi Eliot 28 maja 2018 o 22:37

        to jest bardzo ważny wskaźnik metabolitu witaminy D

    10. Ewa 29 maja 2018 o 08:34

      Dzieki.Zrobie to badanie.
      Pepsi a jak reszta?Czy cos jeszcze musze wykonac?Napewno zrobie im morfologie i mocz(takie bad.jak piszesz w artykule).Czy cos jeszcze?Kurcze kiedy jestem u lekarza i staram sie porozmawiac,to chyba ma mnie za wariatke?

      1. Pepsi Eliot 29 maja 2018 o 09:46

        z nimi się nie rozmawia, ich się używa tylko do podpowiedzi w diagnozie, lub do jakichś nagłych wypadków.

    11. Ewa 29 maja 2018 o 09:48

      Dobre?

    12. ann_nes 9 czerwca 2018 o 00:16

      Cześć, czy mielibyście do polecenia gabinet biorezonansu w Toruniu lub okolicy?
      Pozdrawiam

    13. Paulina Pomykała-Przeździecka 11 czerwca 2018 o 12:43

      Dzięki za wpis, właśnie jestem na etapie rozdroża i kompletowania badań więc wpis pomocny. Jest tylko jedno „ale”. Piszesz błędnie, że mąką to też cukier prosty. W mące znajdują się cukry proste ale na poziomie 1%. Większość to skrobia, która cukrem prostym nie jest. Pozdrawiam. 🙂

      1. Pepsi Eliot 11 czerwca 2018 o 14:19

        to nie ma nic do rzeczy, i jest to celowa pomyłka, po zjedzeniu białej bułki masz taki sam wyrzut insuliny jak po zjedzeniu kostki cukru

    14. Aneta D Falkiewicz 15 czerwca 2018 o 20:31

      pepsi, jadę za parę tyg do polski i będę krew robiła. Mammi się mnie pytała po co mi homocysteina, nigdy nie robiłam. no ja niby czytałam i czytam na okrągło u Ciebie, że to ważne, arcyważne, ale mamie nie potrafiłam wytłumaczyć, za ciężko wytłumaczone u Ciebie. Wiem, że chodzi o aminokwasy, ale co dokładnie ona „robi”, możesz mi to wytłumaczyć jak dziecku? Dziękuję 🙂

      1. Pepsi Eliot 15 czerwca 2018 o 20:39

        Poziom homocysteiny jest znacznie bardziej istotnym wskaźnikiem wystąpienia problemów miażdżycowych, niż cholesterol. Czytałam kiedyś takie opracowanie, które wskazywało, że jeżeli przyjmiemy za punkt odniesienia poziom czy stężenie cholesterolu we krwi, jako możliwy wskaźnik wystąpienia choroby miażdżycowej, to palenie papierosów jest czynnikiem ryzyka 6-cio krotnie większym, niż poziom cholesterolu, a podwyższony poziom homocysteiny jest czynnikiem ryzyka 40-ci razy wyższym niż poziom cholesterolu.

        Generalnie jest to marker stanu zapalnego w ciele. Podwyższona homocysteina najbardziej grozi udarem, zawałem …

        https://www.pepsieliot.com/homocysteina-glowny-marker-rozwoju-powaznej-choroby-i-dlugowiecznosci/

        1. Aneta D Falkiewicz 15 czerwca 2018 o 20:44

          Czyli yy to bardziej dla starszych osób? Zawał i udary w każdym wieku niby w sumie, no tak. Dedukując, miażdżyca może iść jako slutek uboczny stłuszczonej wątroby? Otłuszczenie się cofnęło, ale tak gdybam, na co zwrócić uwagę w tej homocysteinie w moim przypadku. Dzięki Pepsi.

          1. Pepsi Eliot 15 czerwca 2018 o 23:18

            nie właśnie, okazuje się, że nawet dzieci mają zaburzony cykl metylacji z powodu mutacji genu mthfr. Generalnie wszyscy powinni badać, to potężny marker zapalny

    15. Justyna 18 czerwca 2018 o 14:55

      Img m podwyzszone 2,83 co to moze ozmaczac?

    16. Diana888 29 czerwca 2018 o 11:02

      Pepsi, kiedyś już pytałam o wyniki syna. Teraz ponawiam. Zrobiłam mu ponownie morfologię, bo ok. 2 miesiące temu dziwnie niektóre parametry miał podwyższone. Jednak nadal są podwyższone. Co to może oznaczać: Leukocyty – 9,85 (norma 9,07), MCV – 92,7 (norma 92,2)ciut spadło od poprzedniego badania, Eozynofile – 19,5 % (norma 7, 0) zawsze miał trochę podwyższone, ale teraz to już bardzo?!, IG – 0,05 (norma 0,03), 2 miesiąca temu -0,02. Wit. B12 – 540. (norma 914). Wtedy też miał obniżone żelazo, teraz zapomniałam mu zbadać. Ostatnio narzekał na bóle w okolicach pachwiny, a przedtem kolana. Widzisz związek? Doradzisz coś. Wit, D3 ok.. 84. Homocysteina 11,70 (bierze b-50 complex na razie, od Ciebie chlorellę od niedawna. Niestety studiuje i ciężko go namówić na jakieś regularne inne działania. Systematycznie chodzi na siłownię.Czekać i znowu zrobić za miesiąc, czy coś zacząć działać? Jedzenie: od ok. roku powrót do mięsa,ale przyznaje, że ostatnio często zdarza sie zjesć niezdrowo, mało je warzyw, owoców…Pozdr. Czekam na jakąś radę ):

      1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2018 o 11:25

        Ma wysoką homocysteinę, jaki ma kwas foliowy? Po skończeniu B complex niech przejdzie na Greens & Fruits TiB – 1 tabletka do śniadania, do tego 1 kwas foliowy G&G i 1 B6 G&G, żeby homocysteina spadła. Takie Eozynofile wskazują, że to jakaś alergia/przewlekły stan zapalny. Jakie ma OB i CRP,lipidy i cukier oraz insulina na czczo. Być może powinien zrobić dobry biorezonans i pozbyć się pasożytów.

    17. Diana888 29 czerwca 2018 o 11:54

      Ma niski cholesterol : całkowity -134,5 (3 miesiące temu), HDL – 52,1 , nie-HDK – 82,4,, LDL – 66,5, Trójglicerydy -79,7. Trzy miesiące temu w morfologii miał tylko MCV podwyższone, ale bardziej (miał 95), i eozynofile – 11,2 % (więc były trochę niższe),cukier w normie, a insuliny nie robiłam. OB wtedy miał 1, a CRP też niskie. Teraz nie robiłam – Jak robię badania, to od razu córce coś robię , sobie i jemu, no i troszkę tych pieniędzy idzie…Ale oczywiście, jak tylko bedzie okazja to też zrobię tą insulinę, CRP i OB. A czy green & fruit moze brać od razu razem z tą b-50 i B 12, którą też bierze.(bo bym zamówiła)? Jak braliśmy to od Ciebie, to nic nikomu nie było !? Bierze też selen i wit. E w postaci tokoferylu (200 j.), no i MSM z wit. C , jak mu się przypomni….Ja bym nawet na te pasożyty mu w ciemno coś dała, może ten MSM, ale większa dawka by pomógł (czytałam u Ciebie, że też fajnie działa na pasożyty).?

      1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2018 o 12:36

        Jak było badane CRP i OB to szkoda kasy, najważniejszym markerem zapalnym jest w tym, momencie homocysteina, i na tym się skupmy. Może brać już G&F TiB co drugi dzień z B complex, ale nie razem, bo G&F to baaardzo bogaty preparat. Ty też możesz mu podjadać 1 do śniadania. Rośnie odporność. MSM możesz mu zrobić taką oranżadkę do popijania w ciągu dnia: 10 g MSM TiB i 10 g kwasu askorbinowego TiB (jakby miał rozwolnienie, to następnym razem należy wziąć askorbinian sodu TiB) zmieszać z 3/4 litra wody ze świeżym sokiem pomarańczowym. I popijać w ciągu dnia. Kuracja raz na 3 – 4 tygodnie.

    18. Diana888 29 czerwca 2018 o 13:13

      Jak to raz na 3-4 tygodnie. To znaczy wypić tylko w ciągu jednego dnia MSM z Kwasem askorbinowym, a potem 3 tygodnie przerwy? Nie można codziennie tego pić?

      1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2018 o 14:25

        MSM można dodawać do 4 szklanki codziennie w kuracji 4 szklanek https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/ np 2 gramy, ale 10 gramów C to już jest kalibracja, doprowadzi do rozwolnień etc.

    19. Diana888 29 czerwca 2018 o 14:32

      Ok, wszystko jasne. Dzięki za rady. Jak dobrze, że jest ten blog):

    20. Diana888 29 czerwca 2018 o 15:26

      A powiedz mi jeszcze kochana, ile tego hemp protein może córka brać dziennie,bo ostatnio zamówiłam (nie je mięsa, i prawie w ogóle nabiału). To chciałam tak dodatkowo jej do diety. Wcześniej miała shape shake.

      1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2018 o 16:56

        1 łyżkę stołową kopiatą, najlepiej dodaną do 4 szklanki w kuracji 4 szklanek https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/
        jaki ma poziom 25(OH)D? bierze D3 z K2 TiB?

        1. Diana888 29 czerwca 2018 o 19:10

          Poziom D3 ma ponad 80. Bierze taką w kroplach z apteki (chyba nie mogę podać nazwy).. Ona z rano pije max. 1 szklankę wody i wtedy dodaje wit C , trochę magnezu, ew. MSM. Ale czy może pić z sokiem Hemp protein? I czy wtedy całą łychę na raz , czy może lepiej na dwa razy rozłożyć? Po śniadaniu bierze 2 lub 3 kaps. Multi Kids od Ciebie . Po obiedzie B 12 w sprayu. Wyniki jej robiłam, wszystkie ok. Wit B 12 ok 600.Ale jedynie żelazo podwyższone. Ma 138 (norma 120). coś odłożyć by je obniżyć? Ostatni ją zmusiłam, jadła sezam na świeżo mielony niełuskany prawie codziennie. No i oczywiście płuka olejem sezamowym.Nosi retiner na noc (utrzymuje zęby w ryzach, bo już nie ma aparatu).

          1. Pepsi Eliot 29 czerwca 2018 o 20:48

            całą łychę na raz, zamiesza i wypije, to jest dość obojętne w smaku, nie to co chlorella. Zbadaj ferrytynę, jak też będzie podwyższona, to wtedy trzeba coś zrobić z tym żelazem, to marker prozapalny

        2. Diana888 29 czerwca 2018 o 20:56

          Dzięki. Tak zrobię. Tylko muszę trochę odczekać. Młoda się nie zgodzi znowu iść na kucie…):

    21. Marga 8 lipca 2018 o 14:15

      witam, zrobilam rozne wyniki m in:
      vit b12 438pg/ml – lekarz mowi ze za malo i przepisano mi vit b12, ale na internecie pisze ze to jest normalny zakres tej wit
      estradiol 229,5 pg/ml w fazie lutealnej (lekarz uwaza ze jest ok mi sie wydaje ze jest za wysoki)
      progesteron 0,1 ng/ml -lekarz przepisal mi olej z wiesiolka
      mocz :
      nablonki plaskie 8
      erytrocyty 3
      leukocyty 2
      lekarz uwaza ze mocz jest ok bo nie ma bakteri w moczu ani grzybow, a mi sie wydaje ze wynik nie jest prawidlowy
      Oprcz tego mam czeste powracajace infekcje intymne, czy to moze byc jakas glebsza choroba?

      1. Pepsi Eliot 8 lipca 2018 o 16:56

        oczywiście że B12 za niska, poziom jej powinien być zawsze w górnych widełkach, a nawet wyższy, bo w krwi jest zawsze więcej b12 niż w komórkach. Za to żelaza/ferrytyny powinno być bliżej dolnej granicy. nabłonków trochę za dużo, tak ze 3 sztuki, ale mogłaś być przed menstruacją.
        Masz infekcje intymne bo jesteś zapewne słabo odżywiona/dotleniona/odtruta. Zalecam kurację 4 szklanek, D3+K2 TiB po śniadaniu (jaki masz poziom 25(OH)D?) a do śniadania kurację 1 tab Greens & Fruits TiB. Nie piszesz jakie masz pH moczu?

        Podczas infekcji kupujesz bio jogurt bezsmakowy i na palcu aplikujesz sobie do pochwy, aż podwyższysz sobie ilość kwasu melkowego/pałeczek doderlaina. 1 jogurt powinien wystarczyć na kurację, trzymaj go w lodówce, w pochwie ma być tak kwaśno jakbyś wręcz polizała cytrynę.

        1. marga 8 lipca 2018 o 19:44

          dziekuje za odpowiedz, vit d(25OH) 38.4 ng/ml
          ph moczu 5.0
          Te badania robilam w 21 dniu cyklu ale cykl mialam 40 dniowy

          1. grzegorzadam 12 lipca 2018 o 23:56

            vit d(25OH) 38.4 ng/ml
            ph moczu 5.0”

            Możliwie szybko można i trzeba te wskazniki poprawić.

      2. grzegorzadam 12 lipca 2018 o 23:45

        Oprcz tego mam czeste powracajace infekcje intymne”

        odpowiedz w pytaniu- biorezonans dokładny wskazany
        i środki ziołowo-witaminowe:
        https://www.pepsieliot.com/najprostszy-sposob-na-odbudowanie-zapasow-kwasu-zoladkowego/
        https://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i- zabijajaca-pasozyty/

    22. zooja22 11 lipca 2018 o 11:23

      Pepsi, GrzegorzAdamie, mam nadzieję, że pomożecie w interpretacji badań. Wiek 31 lat, 6 miesięcy po porodzie, karmię moim mlekiem, choroba autoimmunologiczna- łuszczyca i łuszczycowe zapalenie stawów aktywna od 3 miesięcy, mega ilości wypadających włosów i egzema na twarzy. Wyniki:Morfologia krwi: Leukocyty 6,17 (3,98-10,04), Erytrocyty 4,6 (3,9-5,2), Hemoglobina 13,9 (11,2-15,7), Hematokryt 40,3 (34,1-44,9), MCV 88,2 (79,4-94,8), Osad moczu Nabłonki płaski pojedyncze (-), Nabłonki okrągłe 0-1 (-)Leukocyty 1-3 (0-5), Erytrocyty świeże pojedyncze (0-3), Pasma śluzu pojedyncze (-), Bakterie pojedyncze (-), Badanie ogólne moczu: Przejrzystość przejrzysty, Barwa żółty, Ciężar właściwy 1,011 (1,015-1,030), pH 7,0 (5-7), glukoza nieobecna, ketony nie wykryto, urobilinogen w normie, bilirubina nieobecna(-), białko nieobecne(-), azotyny nieobecne(-), erytrocyty nie wykryto (-), leukocyty obecne (-), Ferrytyna 37,27 (4,63-204,00), OB. 5 (0-20), Kwas moczowy 5,1 (2,6-6,0), Glukoza 88,0 (70,0-99,0), Żelazo 64,0 (60,0-145,0), TSH 1,821 (0,350-4,940), FT3 2,39 (1,71-3,71), FT4 1,11 (0,70-1,48), antyTPO 1,02 (0,00-5,61), Insulina 6,1 (2,0-25,0), Witamina b12 310 (189,0-883,00), D3 25(OH) 58, Mocznik 24 (17,0-43,0), eGFR >90 ( powyżej 90 prawidłowy), kreatynina 0,69 (0,60-1,10), Lipidogram: Cholesterol całkowity 166 (0,00-200), Cholesterol HDL 63 (65,00-), Cholesterol nie-HDL 103,00, Cholesterol LDL 93,80 (0,00-135,00), Trójglicerydy 46,00 (0,00-150,00), ALT 11,0 (0,00-35,0), AST 21,0 (0,00-31,0), KWAS FOLIOWY 29,10 (4,60-1870), Homocysteina 6,5. Z supli biorę od Ciebie D3K2 liposomalną, jabłczan magnezu, chlorellę, Omegę 3, kwas l-askorbinowy, selen, cynk. Mam jeszcze od Ciebie l-glutaminę Aminexu, ale przy dawce 2x 20 g mam wzdęcia więc nie biorę. Płyn lugola przez skórę., kąpiele magnezowe, msm, pije krzem +bor i 4 szklanki na czczo, PP, ale wydłużone okno ze względu na karmienie, jak poszczę więcej niż 16 h to spada mi ilość mleka. Biorę dodatkowo betainę z pepsyną bo miałam problem z odbiciem w teście z sodą, dziś 85 sekund. Brałam też B-compelx ale przestałam ze względu na za dużą ilość kwasu foliowego w badaniu. Doradźcie, co jeszcze robić, czy coś źle robię? Jak to jest ze wspomaganiem układu odpornościowego przy chorobie autoimuno?

      1. Pepsi Eliot 11 lipca 2018 o 11:34

        dość wysoki kwas moczowy, niska B12,jaki poziom 25(OH)D? bo się nie doszukałam

        1. zooja22 11 lipca 2018 o 12:18

          d3 58

          1. Pepsi Eliot 11 lipca 2018 o 17:12

            to nieźle, bierz 2 D3+K2 TiB do ssania po śniadaniu, w dni kąpieli plazowych w bikini nie bierzesz

      2. grzegorzadam 12 lipca 2018 o 06:54

        choroba autoimmunologiczna- łuszczyca i łuszczycowe zapalenie stawów aktywna od 3 miesięcy, ”

        to nie jest choroba auto- immuno.
        https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci- ruszyc-ze-skrzyzowania/

        https://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i- zabijajaca-pasozyty/

    23. zooja22 12 lipca 2018 o 22:24

      Czytam Was od długiego czasu i przed ciążą robiłam oczyszczanie organizmu z pasożytów (robiłam biorezonans, ale ‚obwoźny’) brałam 7pepas, koniak+pestki dyni+olej rycynowy, wrotycz, piołun, goździki, wodę utlenioną, boraks, napary wed. dr. Różańskiego, itp. Coś jeszcze pobolewało, ale nie było stanu zapalnego, więc zaszłam w ciążę. Na początku bolały stawy, ale w 3 miesiącu wszystko przeszło, aż do teraz. Myślisz, że pasożyty w ciąży odpuszczają?? Bo choroby autoimmunologiczne tak, wiem że to nie argument, ale zastanawia mnie fakt, że ja to mam, moja mama i babcia a linia męska nie choruje, więc bardziej obstawiałam predyspozycje genetyczne niż pasożyty-na początku miałam taką nadzieję, że to pasożyty, pozbędę się i z głowy.. Myślisz, że wybiłam pasożyty przed ciąża a teraz wykluły się kolejne?? Idę na biorezonans, jakieś pewne miejsce w Łodzi? Powinnam zrobić wraz z dzieckiem?

      1. Pepsi Eliot 13 lipca 2018 o 11:32

        Zapytaj na blogu też naszej redaktorki noemidemi.com wiem że robiła biorezonans w Łodzi

      2. grzegorzadam 15 lipca 2018 o 21:36

        Myślisz, że wybiłam pasożyty przed ciąża a teraz wykluły się kolejne?? ”

        ciąża, to wzrost odporności- biologia, tak, wzmacnia się układ odpornościowy.

        nigdy nie wybijesz ich do końca, ograniczysz ilość do poziomów nieoznaczalnych i nieistotnych dla zdrowego organizmu.

    24. grzegorzadam 20 lipca 2018 o 08:03

      Do listy dodałbym badanie poziomu jodu z moczu.

      1. Pepsi Eliot 20 lipca 2018 o 08:05

        męczące, niewykonalne praktycznie, opisuję tę metodę w darmowym e-booku „jod, solniczka etc ..”, moim zdaniem wystarczy plama na ręce

    25. Marta 30 lipca 2018 o 18:18

      W przypadku IgG chodzi po prostu o „IgG” (u mnie cena 24zł)? Widzę w spisie jeszcze jakieś podklasy i rozbicia na poszczególne choroby – mnóstwo tego.

    26. Patryk 31 lipca 2018 o 17:35

      Orientuje się ktoś, gdzie w Ostrowie Wielkopolskim lub okolicach znajdę dobry biorezonans?
      Dzięki z góry za jakąkolwiek wskazówkę 🙂

    27. Xana 2 sierpnia 2018 o 11:16

      Witam, jestem tutaj pierwszy raz:). Dostałam namiary na tego bloga od sympatycznej i dobrodusznej osoby i … rzeczywiście ,oderwać oczu nie mogę, bo czytam… czytam… i czytam. Chciałam zadać pytanie, ale jeśli znalazłam się w nieodpowiednim miejscu, to z góry przepraszam. To moje pierwsze kroki tutaj:). Przejdę jednak do sedna. Moja córka /21 lat/ ma problemy ze stawami. Ma wykluczone RZS i inne schorzenia. Ostatnia diagnoza z marca to: niezklasyfikowane zapalenie stawów. Było ciężko… ból w różnych miejscach, temperatura… kilka pobytów w szpitalu, mnóstwo badań, leczenie silnymi lekami. Obecnie od pół roku było idealnie. Dawki leku coraz słabsze… Aż do minionego poniedziałku. Lekkie bóle w stawach palców… podwyższony RF /niewiele, ale zawsze / …no i wrócił strach… Może coś doradzicie… może macie jakąś opcję, sugestię… co zrobić, gdzie się udać… może mniej ingerencyjne metody… Obecnie jest na silnym leku, który w zasadzie już miała niedługo odstawić… a tu … 🙁
      Będę wdzięczna za każdą radę:).

      1. Pepsi Eliot 2 sierpnia 2018 o 13:12

        te badania: https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/
        Do śniadania przez 3 miesiące po 1 tabletce Greens & Fruit TIB
        jaki ma poziom 25(OH)D? jak nie badała na już 2 D3+K2 TiB po śniadaniu, na 5 dni przed badaniem niech odstawi D3 z K2 i Greens & Fruit TIB

        Należy rozważyć kurację boraksem https://www.pepsieliot.com/kuracja-yyy-boraksem-przy-luszczycy-mykoplazmie-diy3/, a także można pomyśleć o DSMO https://www.pepsieliot.com/dmso-naprawde-hipnotyzujacy-lek-cale-zlo/, albo na już o kuracji kwasem askorbinowym TiB z MSM TiB https://www.pepsieliot.com/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/

        Polecam też codzienną kurację 4 szklanek https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/, czyli oczyszczanie, nawadnianie, odżywianie, wtedy do 4 szklanki może iść jeszcze Kolagen TiB

        nie jestem lekarzem, pozdrawiam

      2. grzegorzadam 3 sierpnia 2018 o 07:53

        najpierw testy:
        https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci- ruszyc-ze-skrzyzowania/

        poczytajcie o boraksie:
        https://www.pepsieliot.com/sok-leczacy-zapalenia-w-tym-stawow-oraz- dlaczego-boraksowi-mowimy-nie/

        przewapnieniu, szczawianach, pH organizmu itd.

    28. Moni 2 sierpnia 2018 o 18:53

      Droga Pepsi

      Jestem młodą osobą, mam niecałe 20 lat ale śledzę twojego bloga już od jakiegoś czasu choć nigdy wczesniej nie komentowałam. Odkąd skonczylam 18 lat sama zajmuje się swoim zdrowiem do lekarzy chodząc jedynie na kontrolne badania. I mam wrażenie że tracę kontrolę nad swoim ciałem. Choruje na Hashimoto, ale nigdy nie brałam hormonów, leczę się głownie dietą, ziołami i suplementami. Odstawilam gluten i nabiał oraz wszystkie pokarmy ktorych nie toleruje według badań. Ostatnie badania tarczycy ktore robilam w tym roku były w normie (A raczej tak stwierdził dochtore). Jednak ciągle doskwieraja mi dziwne dolegliwości. Mam wieczne biegunki z resztkami niestrawionych pokarmów. Jestem ciągle zmęczona i nie mam na nic siły. Poza tym od dziecka jestem okropną alergiczką, a od jakiegos czasu mam ataki lęku i paniki. W dodatku okazalo sie że mialam nieszczelne amalgamaty ktore musialam usunąć (niestety nie było mnie stać na biologicznego dentyste a rodzice stwierdzili że sobie cos ubzduralam więc musiałam się udać do takiego na mój budżet) Usunięto mi amalgamaty, wstawiono kompozyty i oprócz tego mialam 4 ósemki do usunięcia rzekomo powodujące stan zapalny. Te zabiegi dentystyczne to było istne pieklo. I od tamtej pory miewam migreny ktorych nigdy nie mialam, bole zębów i szczęki, zgrzytanie zębami w nocy, czasem szumy, piski w uszach. Jakby tego było mało, od ponad miesiąca mam infekcje intymną której się nie moge pozbyć. Ciagle czytam i szukam odpowiedzi ale ostatecznie nie wiem co mi jest. Jedyne co wiem, to to, że moje ciało jest w rozsypce a ja juz nie wiem jak mu pomóc. Jestem tym wszystkim załamana. Zamiast cieszyć się młodością czuje się jak staruszka która niedlugo kopnie w kalendarz. Jeśli jesteś w stanie udzielić mi jakiejkolwiek rady będę ci bardzo bardzo wdzięczna. Możesz śmiało uznać mnie za swoją fankę. Zawsze dajesz mi nadzieje i inspirujesz mnie nawet gdy jest beznadziejnie. Pozdrawiam ciepło 🙂

      1. Pepsi Eliot 2 sierpnia 2018 o 23:09

        Ten art warto przeczytać:
        http://www.pepsieliot.com/o-najlepszych-dietach-dla-hashimoto-cz-i/
        Podstawowa suplementacja i trochę rozszerzona przy Hashimoto:

        Witamina D3 (w protokole z K2)
        Badanie 25(OH)D obowiązkowe i suplementacja (zwykle niezbędna, należy utrzymywać poziom chociaż 80). 
        Zanim nie poznasz wyników, dobrze byłoby przyjmować na już 2 D3+K2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/70-vitamin-d3k2-90tabl-tib-5905344040154.html
        Na 5 dni przed badanim 25(OH)D należy odstawić suplementy z D3..
        Po śniadaniu wraz z D3 i K2, 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-5905344040048.html (czekamy na dostawę), zamiast tego można do 4 szklanki w kuracji 4 szklanek dodawać łyżkę kopiatą Hemp Protein This is BIO
        Jeśli nie brałaś wcześniej alg, zacznij 4 Greensa do 4 szklanki, od 1/4 łyżeczki i sukcesywnie, powolutku zwiększaj dawkowanie

        Selen
        SELEN, niedobór selenu upośledza pracę tarczycy. https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html?search_query=selen&results=20
        Bierz  1 kapsułkę selenu G&G (nie łącz go z cynkiem, ale bierz go z witaminą E i C) około 17

        Witamina C albo kwas askorbinowy TiB 
        Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html
        albo C1000+TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html

        Braki witaminy C i przewlekłe i ostre stany zapalne
        Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html

        KALIBRACJA na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
        Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
        Następnie należy przyjmować codziennie 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, albo przejść na Witaminę C 1000+TiB raz dziennie https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html
        Witamina E naturalna https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.html
        jest jeszcze druga tej firmy, też naturalna

        Cynk
        2 kapsułki , lub 1 gdy nie badałaś miedzi i cynku ( nie łącz cynku go z selenem) rano tuż przed śniadaniem https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg–5060040827116.html?search_query=cynk&results=31
        B complex
        Do śniadania dobry B complex G&G, albo z niacyną https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2183-super-balanced-b-complex-50-w-niacin-120kaps-gg-5060040826256.html, albo z nikotynamidem https://thisisbio.pl/suplementy-diety/2678-super-balanced-b-complex-50mg-w-nicotimade-120k-5060040820490.html, gdy nie lubi się flesza, albo ma się nadwrażliwość na B3 w formie niacyny.

        Przy wysokiej homocysteinie (dobrze jest zbadać, obok B12, żelaza,ferrytyny i kwasu foliowego), należy rozważyć dodatkowo B6 G&G, B12 TiB i kwas foliowy G&G, ale dopiero po kuracji B complex, bo może się obniży już po samej B comlex właśnie.

        cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę, albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

        Jod
        Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
        Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o śrenicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)

        Magnez
        MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
        np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody zvcytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html
        magnez w godzinach porannych, możesz zastosować moją kurację 4 szklanek na rozpoczęcie dnia: http://www.pepsieliot.com/szybko-naturalnie-oczyscic-watrobe-toksyn/

        Zbadaj też przy okazji prolaktynę

        NIESZCZELNOŚĆ JELITA:

        Domowy test kwasowości żołądka:
        WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
        Czasy „odbicia”:
        Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
        Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
        Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
        Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
        Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
        Co robić więc?
        PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
        Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit

        Glutamina
        Glutamina np. Amix https://thisisbio.pl/aminokwasy/140-l-glutamine-micro-powder-500g-amix–8594159531673.html?search_query=glutamina+&results=7
        albo Fit Max ( z B6) https://thisisbio.pl/aminokwasy/2528-base-l-glutamine-4000-300g-fitmax–5908264416511.html?search_query=glutamina+&results=7

        1 opcja

        Dawkowanie według protokołu przy celiakii- Naprawdę świetne wyniki działania tego silnego antykatabolika i budulca  dostrzeżemy podczas dawek 20 do maksymalnie 40 gramów dziennie
        JEŚLI jednak ktoś nie poczuje się dobrze, zawsze będzie miał możliwość po drodze przerwać suplementację. Tak samo jak w przypadku testowania chlorelli.
        Poniżej podaję przykład protokołu testowania opracowanego przez Stevena Wrighta, współautora popularnej strony o zdrowiu i zdrowym stylu życia – SCD Lifestyle, który sam borykał się przez wiele lat z chorobą autoimmunologiczną jaką jest celiakia dorosłych
        TEST:
        Dzień 1 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 2 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 3 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 4 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 5 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 6 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 7 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 8 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 9 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 10 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 11 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 12 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 13 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
        Dzień 14 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

        JAK widać, pod koniec drugiego tygodnia będziesz już mogła przyjmować maksymalną dawkę 40g dziennie, czyli taką, przy której zarówno badania, jak i większość ludzi doświadcza bardzo dobrych rezultatów.
        Najlepiej, gdy ten aminokwas zostanie podany tuż po posiłku, gdyż będzie jeszcze lepiej wchłaniany wraz z innymi aminokwasami, które są obecne w jedzeniu.

        2 opcja

        ZAMIAST protokołu z dużą dawką glutaminy można, a nawet wskazane byłoby stosować szejk białkowy ( z powodu niskich poziomów albumin i globulin) składający się z jednej miarki odtłuszczonego izolatu serwatki CFM Shape Shake TiB, (zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne, w tym glutaminę), dodatkowo wraz z 1 miarką glutaminy w proszku, 2 bananów, oraz garści truskawek. Uwaga
        https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib–254475917145.html

        GLUTAMINĘ testujemy powoli, najpierw zaczynamy od małej dawki tego aminokwasu (na przykład od 1/4 miarki), żeby powoli odbudowywać jelita, a nie zaszkodzić sobie

        Kolagen
        https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2497-kolagen-peptan-f-150g-tib–254475917435.html

        Białko izolat serwatki CFM https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib–254475917145.html
        Jeden posiłek dziennie z szejka białkowego Shape Shake TiB 

        Chlorella 100% Organik This is Bio
        https://thisisbio.pl/chlorella/46-chlorella-100-organic-410tab-254475917299.html

        3 gramy dziennie (zaczynasz od pół grama i zwiększasz co tydzień o 1 tabletkę chyba, że już Twój organizm zna ten pokarm) jakbyś była uczulona odstaw i daj przyjaciółce. Jeśli decydujesz się na terapię 4 szklanek nie musisz brać jeszcze dodatkowo chlorelli,

        Kurkuma
        Kurkuma 100% Organik This is Bio
        https://thisisbio.pl/kurkuma/108-kurkuma-100-organic-110g-this-is-bio-254475917343.html
         1, 5 grama dziennie z pieprzem czarnym ( albo cayenne) i olejem kokosowym (możesz sobie dodać jeszcze octu balsamicznego i czosnek, oraz trochę soli himalajskiej i będziesz miała świetny sos winegret do sałatki), albo tak jak w pierwszej szklance w kuracji 4 szklanek.
        Olej kokosowy https://thisisbio.pl/oleje-oliwy-oliwki/976-olej-kokosowy-virgin-bio-400ml-bio-planete-4260355580572.html
        Używaj bio olej kokosowy surowy, olej kokosowy zwiększa biodostępność kurkumy. Czarny pieprz 20 razy zwiększa biodostępność kurkuminy z kurkumy.

        Siarka organiczna MSM TiB można stosować wraz z witaminą C kwasem askorbinowym TIB, zgodnie z tym protokołem Lasta:
        Witaminę C i MSM najlepiej jest stosować razem
        Walter Last zaleca 10 g witaminy C (kwas askorbinowy, lub askorbinianu sodu) i 10 g MSM. Można rozpuścić te proszki w 1 litrze wody lub świeżego soku i sączyć w ciągu dnia. W razie biegunki przerwać, albo zmniejszyć dawkę

        Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-254475917190.html
        1 kapsułka po śniadaniu (razem z D3 i K2) 

        Ashwaghandha https://thisisbio.pl/ashwagandha/115-ashwagandha-100-organic-110g-this-is-bio-254475917367.html łyżeczka do wody/herbaty bez kofeiny przed snem

        Ogólne zalecenia uzupełniające:
        Zero cukru z cukiernicy
        Zero kazeiny
        Zero glutenu
        Minimum raz w tygodniu ćwiczenia o wysokiej intensywności
        Codziennie 10 000 kroków (biegnie się je znacznie szybciej, niż chodzi)
        Dużo surowych owoców i warzyw (nie przesadzaj z ilością krzyżowych, ale jedz je)
        Długo śpij
        Całkowicie odstaw kofeinę
        Nie jestem lekarzem
        Serdecznie Cię pozdro

        1. Moni 3 sierpnia 2018 o 21:04

          Dziękuję z całego serca za tak wspaniałą odpowiedź. Spróbuje zastosować się do wszystkich porad w miarę możliwości. Jesteś najlepsza Pepsi <3

          1. Pepsi Eliot 3 sierpnia 2018 o 23:35

            <3

      2. Tako 2 sierpnia 2018 o 23:52

        Na infekcję intymną olej kokosowy i gaza nasączona rozcieńczonym (w dobrej jakości wodzie w stosunku 50% lub 70 %) DMSO, na to folia i godzinę siedzenia, a potem (np. po kilku godzinach) powtórka, aż do skutku. Probiotyki bierzesz? Bardzo ważne. Bierz różne, sprawdź szczepy bakterii. Sprawdzaj ph moczu, pij na pusty żołądek sodę gaszoną z wodą z cytryną (albo dodawaj tej sody do herbaty zielonej), zeby unormować ph -rano ma byc 6,5, w południe 7-8. Jak ci wychodzi powyżej 8 to weź wit. C (kwas) z MSM, sok z żurawin itd. Na ataki lęków – magnez, witamina B kompleks plus osobno witamina B3 niacyna, zaczynaj od malutkiej dawki. Magnez doustnie, do kąpieli razem z sodą i na skórę – oliwa magnezowa. Oliwą magnezową nacieraj skroń (ochroń oczy). Na ból głowy sól himalajska pod język,chwilę odczekaj, połknij ze śliną i popij wodą. Na duży ból głowy – więcej soli.

        1. Moni 3 sierpnia 2018 o 21:27

          Stosuje olej kokosowy ale o DMSO nie słyszałam. Z pewnością wypróbuję. Co do probiotyków, biorę Probio Forte. Dziękuję za pomoc, bardzo interesujące porady.

      3. grzegorzadam 3 sierpnia 2018 o 07:56

        I od tamtej pory miewam migreny ktorych nigdy nie mialam, bole zębów i szczęki, zgrzytanie zębami w nocy, czasem szumy, piski w uszach. Jakby tego było mało, od ponad miesiąca mam infekcje intymną której się nie moge pozbyć”

        masz ewidentne zakażenie pasożytnicze:
        https://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i- zabijajaca-pasozyty/
        z komentarzami

        1. Moni 3 sierpnia 2018 o 21:36

          Niestety tego się obawiałam. Dziękuję za linka.

    29. Magda 6 sierpnia 2018 o 19:05

      Pepsi zaskoczylas mnie z info o wit d. Moj maz ma 90 i cieszylismy sie ze tak wysoko a odzywia sie roznie. U mnie 50, suple regularne tak jak i oczyszczanie.
      Skad podejrzenie ze taki wysoki wskaznik wit d moze oznaczac raka?

      1. Pepsi Eliot 6 sierpnia 2018 o 19:12

        kto tak napisał?

        1. Magda 6 sierpnia 2018 o 20:20

          Ups źle przeczytałam 🙂

    30. Marta 11 sierpnia 2018 o 07:44

      Co trzeba odstawić 5 dni (?) przed badaniem krwi i biorezonansem?

      [u mnie teraz: 4 szklanki (kurkuma, chlorek mg, 4Greens, MSM, wit. C], Omega 3, D3+K2, płyn Lugola, probiotyk]

      Można warto dołączyć taką notatkę do wpisu, czasem widzę coś w komentarzach, ale teraz nie znalazłam.

      <3

      1. Pepsi Eliot 11 sierpnia 2018 o 14:48

        D3 i B complex, pokarmy This is BIO jak najbardziej możesz jeść, ale bądź tego dnia na czczo

    31. Ewa 17 sierpnia 2018 o 18:43

      Witam, mam od jakiegoś czasu problem z grzybicą ust (jak mi sie wydaje tez całego organizmu).Zaczelo sie jakis ponad roktemu od operacji wycięcia migdalkow,później helikobakter-leczenie.Nie potrafie sobie z tym poradzić.Lekarze to bagatelizują,a nestatyna nie pomaga.Dodam ze jestem w ciąży i bardziej sie nasililo?Jezeli istnieje jakies leczenie które moge teraz wykonać zeby choc troche polepszyć swoje samopoczucie to bardzo prosze o radę.Boje sie tez o maluszka(4 tydzień)

      1. Pepsi Eliot 17 sierpnia 2018 o 20:03

        chodzi o przerost Candidy? masz żółty nalot na języku?

        1. Ewa 17 sierpnia 2018 o 20:06

          Chyba tak,wydaje sie bardziej biały niż żółty,ale ostatnio smaruje gencjaną(nie wiem czy dobrze)ale jest troche lepiej?‍♀️

          1. Pepsi Eliot 17 sierpnia 2018 o 20:16

            na palcu kwas askorbinowy TiB delikatnie, potem wypluć, przepłukać usta, ssanie oleju kokosowego bio też dobrze robi.

            1. Ewa 17 sierpnia 2018 o 20:24

              Olej kokosowy tez stosuje, płukanie woda utlenioną, pije wodę z cytryną.

    32. Aga 28 sierpnia 2018 o 13:06

      Witam, jakie badania zrobić przy bólach krzyża w czasie miesiączki. USG mam za tydzień i wizytę u ginekologa, ale chciałabym do tego czasu zrobic badania z krwi. Mam Hasi, 39 lat, już kiedys tak miałam i z bólu chodziłam po ścianach, poza tym usuwałam juz dwa razy polipy macicy więc może historia się powtarza:( Jakie są przyczyny takich zaburzeń? Czy można pozbyć się polipów macicy bez zabiegów?

      1. Pepsi Eliot 28 sierpnia 2018 o 15:32
    33. Kasiak 10 września 2018 o 17:35

      Pepsieliot, czy mogłabyś pomóc w zinterpretowaniu wyników badań?
      (25OH) D 29,9 (30-100)
      Homocysteina 6,83 (<12)
      CRP <0,3 (2000 (191-663)
      Kwas foliowy 13,03 (3,9-26,8)
      Wiadomo, że witamina D do poprawki, nie wiem czy to to, ale po dwóch latach silnej depresji, lęków spaniu 20 godzin dziennie codziennie zaczynam powoli budzić się do życia (ekspozycja na promienie słoneczne?). Nie wiem skąd taki wysoki poziom B12, mimo, że nie suplementuję oraz żelazo i ferrytyna w górnych granicach, czy jest czym się martwić? Badania na tarczycę w normie, dodam jeszcze, że po usunięciu glutenu z diety minęły potworne bóle i wzdęcia brzucha co skłoniło mnie do myślenia, że to jakaś nietorelancja bądź celiakia=niedobory witamin= chroniczne zmęczenie i zaburzenia lękowo-depresyjne, ale niewiem czy jestem na dobrym tropie. Proszę o opinię

      1. Pepsi Eliot 10 września 2018 o 21:09

        domyślam się, że B12 wynosi 2000, brałaś suplement z B12? Na jakiej jesteś diecie?
        Bierz 2 D3 TiB i 4 D3 TiB po śniadaniu, badanie 25(OH)D nie wcześniej niż za 2 miesiące, na 5 dni przed badaniem odstaw D3.

    34. Kasiak 10 września 2018 o 21:49

      Tak, aż 2 tysiące B12, nie suplementowałam. Przez 6 tygodni na ketogenicznej bez żadnych efektów w postaci lepszego samopoczucia czy zwiększonej energii. Od tygodnia jem wszystko, prócz glutenu. Ok, zaczynam z D3

      1. Pepsi Eliot 11 września 2018 o 08:41

        no to suplementowałaś ze zwierzaków 🙂

    35. Oneaja 21 września 2018 o 17:51

      Droga Pepsi, czy możesz spojrzeć na moje badania?
      Wiem,że powinnam ich zrobić więcej..na ten moment na tyle mogę sobie pozwolić.
      WBC 5,75
      RBC 4,25
      HGB 8,8
      HCT 29,5
      MCV 69,4
      MCH 20,7
      MCHC 29,8
      RDW-CV 18
      reszta z morfologii jest ok.
      Ferrytyna 5,44
      Wit D3 30
      CA-125 – 55.
      Biorę już 2 op 4 G&F, od 2 tyg 4 Greens w czwartej szklance.
      Nie jem mięsa, czasem ser.
      Będę bardzo wdzięczna…

      1. Pepsi Eliot 21 września 2018 o 17:51

        jak wyglądają menstruacje, jest endometrioza, albo mięśniak? przy morfologi napisz z boku zakresy widełek laboratorium, nie pamiętam wszystkich wartości

    36. oneaja 21 września 2018 o 18:09

      WBC 5,75 3,5-10,00
      RBC 4,25 3,5-6,5
      HGB 8,8 11,2-15,2
      HCT 29,5 35-47
      MCV 69,4 82-103
      MCH 20,7 27-34
      MCHC 29,8 31-35
      RDW-CV 18 11-16
      Usg ginekologiczne jest dobre, endometrium4mm, menstruacje 5-7 dni,
      raczej obfite ale tak mam odkąd pamiętam.
      Dziękuję Ci bardzo.

      1. Pepsi Eliot 21 września 2018 o 18:49

        co ginekolog powiedział na wysoki marker CA -125?

    37. oneaja 21 września 2018 o 19:21

      Pierwszy raz zrobiłam i wynik był 49,
      ginekolog kazał powtórzyć po 6 mc no i właśnie powtórzyłam…
      Cytologia II, piersi też chyba ok : „o budowie gruczołowo-tłuszczowej z cechami włóknienia podścieliska i licznymi torbielami prostymi”
      Pewnie nie jest to jakiś wysoki wynik ale mimo wszystko jakby rośnie.

    38. Tess 2 października 2018 o 13:26

      czy mleko bez laktozy tez powinnam odstawic? a co z roslinnymi? a jogurty?

      1. Pepsi Eliot 2 października 2018 o 13:45

        kazeina też jest problem, nawet większym

    39. kamil 8 października 2018 o 13:29

      Świetny wpis 🙂

      Przydałby się jescze taki podsumowujący artykuł, w którym w jednym miejscu można przeczytać o naturalnych środkach na raka – jakie dawki, sposób przyjmowania, na zwracać uwagę, czy można ze sobą łączyć, itd.

      O to ostatnie chciałbym zapytać. Mam kilku znajomych chorych na raka. Czy mogą jednoczesnie brać wszystkie te rzeczy?

      – piołun jednoroczny
      – soda oczyszczona
      – płyn lugola
      – kurkuma
      – kurkumina
      – witamina C
      – witamina C w liposomach
      – pestki moreli
      – czarnuszka

      Chodzi mi o to, czy branie której z nich nie gryzie się z braniem innych?

      1. Pepsi Eliot 8 października 2018 o 16:18
    40. Marianna 22 października 2018 o 13:42

      Witaj Pepsi:)

      Powtórzyłam badania po 4 miesiącach suplementacji zalecanej przez Ciebie (kuracja 4 szklanek, Green&Fruits, B12, D3, K2, Omega 3, Selen, Wit E, Wit C oraz płyn Lugola), wyniki się poprawiły:

      D3 – z 9 wzrosło na 67,1 ng/ml

      B12 – 137 => 574 pg/ml

      Gluzkoza – 116 => 108 (norma 70-99)

      Homocysteina – 10.8 => 9.9

      Anty – TG – 21.69JU/ml norma:0,00-4.11 a teraz 357 a dopuszczalna norma <115

      Jednak cały czas nie czuję się dobrze. Ciągłe zmęczenie, zawroty głowy, brak energii, szumy w uszach, problemy z koncentracją, brak okresu. Poprawiła mi się na pewno odporność, przed suplementacją częste przeziębienia i bóle węzłów, których teraz już nie ma. Minęły też bóle stawów. Od pół roku nie jem mięsa a od trzech tygodni odstawiony gluten, nabiał i cukier.
      O czym może świadaczyć podniesione Anty TG? Endokrynolog podejrzewa rozwój hasi i każe jeść dużo ryb:/ Możesz mi jeszcze coś poradzić? Brać suple cały czas?

      1. Pepsi Eliot 22 października 2018 o 15:55

        to prawdopodobnie jest hashimoto, jakie TSH?

        1. No_fak 22 października 2018 o 17:55

          TSH 2,32

          Jeśli hashi to co dalej z tym? Brać nadal te wszystkie suple które mi poleciłaś? Plama z płynu lugola cały czas znika po około dwóch godzinach.

          1. Pepsi Eliot 22 października 2018 o 21:52

            suple na hashi są podobne przy zwykłej niedoczynności,ale Ty możesz mieć stosunkowo najmniej drażliwe hashi, bez niodoczynności, teraz skup się na tym, jak trawisz, czy Twoje jelita porzeciekają, jak masz zakwaszony żołądek? Robiłaś prosty domowy test na zakwaszenie? Widzisz niestrawione cząstki pokarmu w kale?

    41. Taka siaka 17 listopada 2018 o 19:37

      Czy dla osoby palącej ta lista jest taka sama czy należałoby zrobić coś jeszcze? (najelpiej byłoby rzucić darcie faj, tak :D) chce wysłać mojego chłopa na badania, nie wiem czy będzie chciał zrobić te wszystkie z listy, to chciałabym przynajmniej zacząć od najważniejszych dla niego

      1. Pepsi Eliot 17 listopada 2018 o 22:47

        raczej nie musi robić tarczycowych

    42. Taka siaka 19 listopada 2018 o 12:07

      Czy mogłabym prosić o pomoc w interpretacji wyników? wszystko ok, oprócz: kwas moczowy 7,31 (norma: 3,40-7,00), RDW-CV 12,2 (norma: 12,3-14,3) i w morfologii – IG% 0,10 (norma: 0,17-0,61) (nie mogę znaleźć informacji o co chodzi z tym IG%). Witamina D3 wiadomo, niska ok 30

      1. Pepsi Eliot 19 listopada 2018 o 14:46

        początki dny moczanowej, odkwasić ciało, duuużo wody , z rana kuracja 4 szklanek, sok z bio wiśni

        1. Taka siaka 19 listopada 2018 o 15:05

          Dziękuję! A to chodzi o ten kwas moczowy, tak? a może to z powodu jedzenia codziennie wędliny i 2x tydz mięso, czy nie? a da się to jakoś zatrzymać na tym poziomie, wprowadzając Twoje podpowiedzi? bo to przekroczenie tyle dobrze, że nie jest takie wysokie – 0,31, mam nadzieję

          1. Taka siaka 19 listopada 2018 o 15:08

            Bo objawów żadnych nie ma, czlowiek po 30stce i sprawny bardzo

          2. Pepsi Eliot 19 listopada 2018 o 15:09

            Tak czy siak, taki kwas sugeruje, że ciało magazynuje już kryształki moczu. Wprawdzie podagra jest rzadka u kobiet, ale ewidentnie jesteś zakwaszona bardzo. Dieta alkaliczna. Jesli chodzi o poziom kwasu moczowego powinno się być przy dolnej kresce, nie poniżej, ale właśnie nisko ale w normie. Oczywiście,że da się to cofnąć, i zrobisz to <3

            1. Taka siaka 19 listopada 2018 o 15:19

              <3 To akurat nie moje wyniki, a męskie ;D a te 4 szklanki to wszystkie musi? bo nie wiem czy da radę czasowo rano 🙁 <3 !!

            2. Pepsi Eliot 19 listopada 2018 o 19:48

              nie nawadnia się rano conajmniej litrem wody?!! przecież są straty nocne, każdy musi się rano nawodnić, a tutaj właśnie przy okazji dodaje się coś do każdej szklanki, jedno przy drugim. Ale jak ma nie wypić w ogóle, to niech wypije tyle ile da radę, a resztę później, na przykłąd przed lanczem.

    43. Diana888 20 listopada 2018 o 18:23

      A jeśli piję często te 3 szklanki, a na czwartą już nie mam czasu (bo to trzeba blender używać, itd…), to też będzie ok? Greens & Fruits biorę do śniadania lub do obiadu, z zielonek to rukola codziennie do śniadania i kolacji. 🙂

      1. Pepsi Eliot 20 listopada 2018 o 19:42

        wcale nie trzeba używać blendera, woda i łyżka 4Greens i na przykład dodatkowo Kale czyli jarmużu This is BIO, to bardzo ważna szklanka

    44. Diana888 20 listopada 2018 o 22:00

      A ja myślałam, że to musi być coś świeżego, zblendowane i wtedy dopiero coś dosypać można. Cieszę się, ze spytałam 🙂

    45. Taka siaka 21 listopada 2018 o 11:39

      <3 Pepsi, mam wyniki następnego badania – homocysteina, poziom 58! co robić?.. pomożesz? <3

      1. Pepsi Eliot 21 listopada 2018 o 12:27

        Jak najszybciej kuracja 4 szklanek, do 2 szklanki (z magnezem TiB) weź 1 kwas foliowy G&G i 1 B6 G&G
        Przez 2 tygodnie po 1 Greens & Fruits TiB do śniadania i do obiadu też 1, a po 2 tygodniach pozostaw 1 G&F do śniadania,
        Po sniadaniu 2 D3+K2 TiB i 1 Omega 3 TiB.
        Zrób badanie 25(OH)D i B12, oraz kawsu foliowego, na 5 dni przed badaniem odstaw te suplementy.

        1. Taka siaka 21 listopada 2018 o 14:41

          <3 A badanie B6 zrobić? W domu jemy tak samo, jeden ma homocysteinę 15, 16, a tutaj aż tyle. I tak się zastanawiam Pepsi Droga – taka teza, ż łagodzenie poziomu homocysteiny to łagodzenie objawu, wiadomo suple szybko do kupienia i wzięcia, ale czy wysoki poziom to może jakiś znak, skutek, że coś jest nie tak gdzie indziej? Kwas moczowy też wysoki, może coś z trawieniem białka albo nerkami?

          1. Pepsi Eliot 21 listopada 2018 o 14:58

            suple wcale nie łagodzą objawów jak leki, właśnie dlatego jest wysoka homocysteina, bo cykl metylacji jest zaburzony, a zaburza go brak składników odżywczych w komórkach, są braki B6, B12, i kwasu foliowego właśnie. Może też występować mutacja genu MTHFR, co nie znaczy, że nie nalezy wtedy przyjmować supli. Wysoki kwas moczowy wiąże się ze złą gospodarką cukrami i tłuszczem, puryny, fruktoza, za dużo przetworzonego mięsa w diecie, ale też odwodnienie ciała. Należy dużo się nawadniać, oddawać biały mocz 10 razy dziennie, do tego sok z wiśni. Oczywiście PH moczu, zakwaszenie żołądka trzeba badać, zwrócić uwagę na trawienie. Poziom insuliny na czczo powinien być w normie, ale nie przekraczać 4, szczególnie gdy je się duże ilości owoców. etc etc.

            1. Taka siaka 21 listopada 2018 o 16:19

              Aaa..Dziękuję Ci. Jak to dobrze, że istniejesz i dzielisz się z nami wiedzą. Zrobić to badanie B6, bo nie wiem czy nie napisałaś, bo nie trzeba czy przeoczyłaś je?

            2. Pepsi Eliot 21 listopada 2018 o 16:39

              nie musisz, to nie jest popularne badanie, wystarczy kwas foliowy i B12

    46. malacza 21 listopada 2018 o 18:22

      Pepsi, a znasz sposób na pozbycie się ganglionu z nadgarstka?

      1. Pepsi Eliot 21 listopada 2018 o 20:25

        na pewno nie uderzać niczym, unieruchomić, lub nic nie robić, jak nie boli i może samo zniknie. Tu masz domowy sposób na małą torbiel, ale na własną odpowiedzialność https://www.instructables.com/id/Get-rid-of-a-ganglion-painlessly/

    47. Sol 22 listopada 2018 o 12:10

      W moich okolicach robione jest badanie Mezatorem i Quantum. Jak usłyszałem badania te są bardziej dokładne niż test Volla. Warto zrobić ten biorezonans?

      1. grzegorzadam 11 grudnia 2018 o 17:34

        spróbuj i napisz.

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *