logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
93 131 768
281 online
32 331 VIPy
Reklama

SKARB WÓD
KELP This is BIO®

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Magnez i witamina D3, duet doskonały i przeciwchorobowy

magnez, pepsieliot.com

Magnez to więcej niż niezbędny minerał. Odpowiada za ponad 300 reakcji biochemicznych potrzebnych ciału by prawidłowo funkcjonować. Zgodnie z badaniem opublikowanym przez magazyn The American Journal of Clinical Nutrition, minerał ten może nawet regulować poziom witaminy D w ciele, zwiększając go u osób z niedoborem i zmniejszając u tych, którzy mają tej witaminy nadmiar.

Badanie to właściwie stanowi pierwszy dowód, że magnez odgrywa rolę w optymalizacji poziomu witaminy D i zapobiega sytuacji, w której organizm narażony jest na jej niedomiar lub nadmiar.

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Centrum Leczenia Nowotworów Vanderbilt-Ingram sprawdzało czy suplementacja magnezu wpłynie na metabolizm witaminy D. Naukowcy zainteresowali się tym tematem po zaobserwowaniu, że u niektórych ludzi poziom witaminy nie podnosi się nawet kiedy przyjmują bardzo duże dawki witaminy D3. Wcześniej wykazano, że enzymy odpowiedzialne za produkcję i metabolizm witaminy D są zależne od magnezu.

Qi Dai, wiodący autor badania i profesor z Centrum Leczenia Nowotworów Vanderbilt-Ingram tłumaczy, że deficyt magnezu zamyka syntezę witaminy D i szlak jej metabolizmu.

Reklama

Tu znajdziesz sześciowodny CHLOREK MAGNEZU TiB® o czystości farmaceutycznej, idealny do 2 SZKLANKI, powiedz stop nocnym skurczom łydek!


Na potrzeby badania zrekrutowano 250 uczestników pomiędzy 45 a 85 rokiem życia. Wybrano osoby, które zostały uznane za narażone na ryzyko rozwoju nowotworów okrężnicy i odbytu w oparciu o czynniki ryzyka lub w przypadku gdy w przeszłości usunięto polipy w stanie przedrakowym.

Podzielono badanych na dwie grupy i podawano im codziennie magnez (według zaleceń RDA) lub placebo. W rezultacie okazało się, że zachowanie zdrowego poziomu magnezu może być niezbędne dla optymalizacji poziomu witaminy D. To odkrycie o tyle ważne, że w porównaniu do niedoboru witaminy D3, niedobór magnezu jest wysoce bagatelizowanym problemem zdrowotnym. W istocie nawet 80% ludzi nie konsumuje dostatecznej ilości magnezu!

Badanie to jest częścią wciąż trwającego wysiłku twórców mającego zdeterminować powiązanie pomiędzy witaminą D i nowotworem jelita grubego. Na dobrą sprawę jednak dotyczy to większości chorób.

greens/ pepsieliot.com

Jak naturalnie zwiększyć poziom magnezu?

Jedz żywność bogatą w magnez

Do świetnych źródeł magnezu należą między innymi wodorosty i algi, w tym kelp, a do tego kakao, migdały, nerkowce, orzechy brazylijskie i kasza jaglana.

Pamiętaj żeby zawsze namoczyć orzechy na 12 godzin i wypłukać je przed spożyciem. Moczenie orzechów pozwoli uwolnić inhibitory enzymów zwanych kwasami fitowymi. Jedzenie nienamoczonych orzechów wciąż zwiększy Twój poziom magnezu, ale zmniejszy poziom cynku, który jest również niezbędnym minerałem.

Unikaj pokarmów obniżających poziom magnezu

Aby utrzymać wysoki poziom magnezu, unikaj żywności bogatej w pszenicę, rafinowanych produktów, soli stołowej, alkoholu, kawy (także bezkofeinowej) i czarnej herbaty.

Reklama

Tu znajdziesz swoją WITAMINĘ D3 (cholekalcyferol) + K2 (mK7 z natto, z renomowanego laboratorium w Gnosis) TiB do ssania, wchłania się do krwiobiegu już z receptorów podjęzykowych!


Przyjmuj ważne substancje odżywcze

Zadbaj o odpowiednie poziomy witamin D3, K2, B1, B6 i E oraz selenu. Te składniki odżywcze pomogą wykorzystać, wchłonąć i utrzymać magnez w organizmie.

Stosuj wysokiej jakości magnez wewnętrznie

Stosuj wewnętrznie chlorek magnezu, a jeśli jesteś podatna na rozwolnienia, jabłczan lub cytrynian magnezu. Przyjmuj swój magnez rano jako dodatek do terapii 4 szklanek.

Stosuj wysokiej jakości magnez zewnętrznie

Wykorzystaj przygotowane przez nas przepisy i stwórz oliwę magnezową, kule do kąpieli lub po prostu kąpiel z solą Epsom. Stosuj co najmniej 3 razy w tygodniu.

uściski:)

Źródła:
newswise.com/articles/study-shows-magnesium-optimizes-vitamin-d-status/
academic.oup.com/ajcn/article-abstract/108/6/1249/5239886?redirectedFrom=fulltext

(Visited 8 069 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. minimala 7 marca 2019 o 19:44

    Bardzo dziękuję za ten artykuł.
    Czy mogę stosować wasz jablczan wieczorem a nie rano?
    Jedna łyżeczka? Mam spory deficyt magnezu niestety. Braki witaminy D.
    Najgorzej jest właśnie w nocy a nie rano..

  2. Łukasz 7 marca 2019 o 19:45

    Dlaczego nie zauważyłem poprawy samopoczucia po suplementacji D3, zbadałem poziom 25 oh d3 i pokazało ponad 150ng/ml a ja nie odczułem różnicy. Wiele osób zgłasza dużo lepsze samopoczucie i więcej energii po podwyżeszeniu poziomu d3.
    Pozdrawiam.

  3. Kaka 9 kwietnia 2019 o 08:39

    Pepsi mam pytanie odnośnie trzech osób jak suplementowac d3? W jakiej dawce k2? Czy jeśli na dany dzień odstawiam d3 np z powodu słońca to k2 codziennie ?
    1. Dziecko 5 lat poziom D 20, natomiast dużo ponad normę B12 w jakiej postaci podawać płynną tabletki, jaką dawka i czy w połączeniu z K2?
    2. Mężczyzna 50 lat, 70kg, aktywny fizycznie mam poziomu d3, odstawil statyny, nerwowy wyzsze ciśnienie, bóle kości i biodra ( chciałby przyjmować po 10 tyś D ile powinien k2)
    3. Kobieta 50kg, 30 lat poziom D ok 45, osteoporoza, niedoczynności osi podwzgorza, problemy z układem trawiennym

    1. Pepsi Eliot 9 kwietnia 2019 o 13:33

      odpowiem później, bo jestem w aucie na światłąch 🙂

    2. Pepsi Eliot 9 kwietnia 2019 o 13:53

      Ad1. czy dziecko brało B12 w postaci suplementu? Bo to może świadczyć o mutacji genu MTHFR i może nawet brakach B12 w komórkach

  4. Kaka 9 kwietnia 2019 o 18:28

    Dziecko nie je mięsa i miało suplementowane B12 w młodszych latach

    1. Pepsi Eliot 9 kwietnia 2019 o 19:33

      w jakiej formie podawałaś B12?

  5. Kaka 9 kwietnia 2019 o 20:51

    Dawniej Now methylo….

  6. Kaka 9 kwietnia 2019 o 23:23

    Metylo

  7. Kaka 10 kwietnia 2019 o 10:01

    Mogę prosić o wytyczne bo chce jak najszybciej zamówić 🙂 dziecko 5 lat przyjmujr d plus k

    1. Pepsi Eliot 10 kwietnia 2019 o 12:27

      Przed śniadaniem, lub przed lanczem 1,5 gramy chlorella This is BIO (należy zacząć od 1/4 tabletki chlorelli i powoli zwiększać dawkowanie, po czym dopiero w następnej kolejności wprowadzić spirulinę ), oraz 2 gramy spiruliny This is BIO

      Do śniadania 2 kaps Vitek TiB https://thisisbio.pl/dla-dzieci/3693-kids-vitek-120kaps-tib–5905344040680.html

      Jaki dziecko ma teraz poziom 25(OH)D? Na 5 dni przed badaniem 25(OH)D odstaw dziecku suplementację,

      Po śniadaniu 2 Omega 3 TiB Kids https://thisisbio.pl/dla-dzieci/3692-kids-omega-3-120kaps-tib–5905344040673.html dla dzieci

      Bardzo istotną rzeczą jest magnez, dodawaj mu do kąpieli kieliszek (100 mililitrów) chlorku magnezu TiB, przeczytaj ten artykuł: https://www.pepsieliot.com/jak-po-co-i-ile-brac-magnezu-czyli-mega-wazne-porady-doktora-sircusa/

      Probiotyki, kiszonki, jogurty bio bardzo ważny kwas mlekowy

      KOLEJNE Ważne informacje:

      Gdy tylko u dziecka zaczyna się jakaś infekcja, wystarczy że tylko katar, bo często u takiego dziecka od kataru idzie niżej i w końcu kończy się poważnym stanem zapalnym. Od razu wchodź na kalibrację kwasem askorbinowym TiB wraz z sokiem pomarańczowym, jednak kalibracji nie rób częściej niż raz, góra 2 razy w miesiącu, gdy jest uzasadniona potrzeba.
      https://www.pepsieliot.com/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka/

      https://www.pepsieliot.com/uzywac-nadtlenku-wodoru-h2o2-nebulizatorze/

      Należy też robić inhalacje/nebulizacje https://www.pepsieliot.com/glutation-rozpylany-nebulizator-trafia-razu-celu-przelom-leczeniu/

      Oprócz tego należy nawet przy zwykłym katarze delikatnie oklepywać plecy dziecka, a jak tylko schodzi niżej infekcja a temperatura ciała nie jest wyższa niż 38 stopni należy postawić dziecku bańki, tylko na plecach, omijając kręgosłup.

      PASOŻYTY, dzieci miewają pasożyty, a jeśli coś się dzieje niepokojącego, infekcje się powtarzają, to zwykle winne są właśnie pasożyty i niedożywienie.

      Możesz zrobić dziecku biorezonans, albo odrazu zastosować oczyszczającą kurację z pestkami z dyni, wszyscy domownicy też powinni sobie zrobić. Nie oznacza to, że wszystkie pasożyty na to pójdą, ale zwykle dziecko czuje się lepiej:
      Aby zwalczyć pasożyty, należy na czczo spożyć 25-30 gramów (średnio 2 łyżki) świeżych, pozbawionych łupin, silnie rozdrobnionych nasion dyni. Po około 2 godzinach od spożycia należy przyjąć środek przeczyszczający, w jej przypadku łyżkę oleju rycynowego. Dla pewności kurację można powtórzyć po 2 dniach.
      Aby zabieg był bardziej efektywny, pestki z dyni można połączyć z innym naturalnym lekiem na pasożyty – marchewką. Wymieszaj 3 łyżki startej marchwi, 25-30 g potłuczonych, świeżych pestek dyni i 2 łyżki oleju. Tak przygotowaną miksturę należy zjeść na czczo.

      Po 3 godzinach należy spożyć łyżkę oleju rycynowego, aby wywołać efekt przeczyszczający i wydalić pasożyty. Podczas kuracji nie można nic jeść.

      Pestki z dyni na odrobaczanie dzieci:
      Zmiksuj z mlekiem ryżowym 15-30 g (im młodsze dziecko, tym mniejsza dawka) świeżo wyłuskanych pestek dyni i podaj je dziecku na czczo. Zamiast mleka możesz wymieszać pestki z miodem. Następnie dziecko może zjeść śniadanie.

      Po 3 godzinach podaj dziecku 1-2 łyżeczki oleju rycynowego (u bardzo małych dzieci lub u tych z problemami jelitowymi olej można zastąpić oliwą z oliwek), aby wywołać efekt przeczyszczający.
      W razie potrzeby kurację można powtórzyć po 2-3 dniach.

      A tu masz przepis na zupę mocy dla dziecka, o ile nie jest weganinem/wegetarianinem: https://www.pepsieliot.com/jak-bezpiecznie-oczyscic-dziecko-z-pasozytow/

      Oraz bulion wegański dla zaleczenia wyściółki jelit, lub z dodatkiem kolagenu TiB już nie wegański oczywiście
      https://www.pepsieliot.com/leczacy-jelita-prosty-przepis-na-alternatywny-bulion-z-kosci-yyy-weganskich/

  8. Kaka 10 kwietnia 2019 o 14:33

    Wcześniej poszłyśmy ne temat poziomu D i B12 dziecko nie suplementuje D

    1. Pepsi Eliot 10 kwietnia 2019 o 20:49

      ile ma lat? spod kokpitu nie widzę, jak już pisałaś, przepraszam

  9. Kaka 10 kwietnia 2019 o 21:17

    Pepsi mam pytanie odnośnie trzech osób jak suplementowac d3? W jakiej dawce k2? Czy jeśli na dany dzień odstawiam d3 np z powodu słońca to k2 codziennie ?
    1. Dziecko 5 lat poziom D 20, natomiast dużo ponad normę B12 (nie je miesa we wcesnych latach miał suplementowaną B12 metylo… D3 w jakiej postaci podawać płynnej, tabletki, jaką dawka i czy w połączeniu z K2?
    2. Mężczyzna 50 lat, 70kg, aktywny fizycznie mam poziomu d3, odstawil statyny, nerwowy wyzsze ciśnienie, bóle kości i biodra ( chciałby przyjmować po 10 tyś D ile powinien k2)
    3. Kobieta 50kg, 30 lat poziom D ok 45, osteoporoza, niedoczynności osi podwzgorza, problemy z układem trawiennym

    1. Pepsi Eliot 10 kwietnia 2019 o 22:11

      Aaa sorki:
      Ad 1: napisałaś, że brało metylokobalaminę, czyli po prostu niech nie bierze B12, 2 porcje Liposomalu D3 +K2 TiB, ma bardzo dobre proporcje D3 do K2 dla dzieci właśnie, jak słońce, to nie podajesz też K2, będize sobie jadło z zielonych warzyw
      Ad 2
      1 K2 G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3674-high-strength-vitamin-k2-30kaps-gg–5060040820261.html?search_query=k2&results=6
      Niech zaczyna dzień od
      Zaczynaj dzień od oczyszczającej wątrobę i ciało, nawadniającej i odżywiającej Kuracji 4 szklanek https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/, następnie do drugiej szklanki niech bierze 1 wapń cytrynian G&G, a do czwartej Kolagen TiB oraz MSM TiB,
      Do śniadania 3 miesięczna kuracja uodporniająca Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib–5905344040000.html
      po jednej tabletce, a po śniadaniu D3 i K2, oraz Omega 3 TiB.
      Na 5 dni przed badaniem 25(OH)D niech odstawi D3 i G&F TiB.

      Jakie ma pH moczu rano na czczo i o 12 w południe? Mamy paseczki do badania pH moczu, starczają na długo. https://thisisbio.pl/paski-ph/3730-paski-wskaznikowe-ph-45-90-100szt-tib–5905344040727.html

      Ad3

      Zalecania suplementacja
      Przed śniadaniem:
      Zaczynasz dzień od oczyszczająco/odżywiającej kuracji 4 szklanek 
      https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/
      Do drugiej szklanki bierz Cytrynian wapnia G&G

      Do śniadania:
      1 cynk do śniadania https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg–5060040827116.html?search_query=cynk&results=31  wraz z 1 tabletką Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html
      cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę i/albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

      Po śniadaniu:

      Bierz 3 D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/57-vitamin-d3-1500iu-100tabl-tib–5905344040130.html i 1 K2 G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3674-high-strength-vitamin-k2-30kaps-gg–5060040820261.html?search_query=k2&results=6,
      oraz 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib–5905344040048.html

      Badanie 25(OH)D za 2 miesiące, na 5 dni przed badaniem odstaw suplementy z D3, oraz Greens& Fruits TiB i wtedy dobiorę Ci precyzyjniej D3.

      Popołudniu:

      Bierz 100 lub 200 mcg selenu dziennie, najlepiej zbadać selen
      czyli 1/2, lub 1 kapsułka  https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html?search_query=selen&results=20

      Selen (nie łącz wyizolowanego selenu z cynkiem, bo też są antagonistami, co jest dziwne, bo w naturze występują często razem w pokarmach, ale natura rządzi się innymi prawami), ale bierz go z 1 naturalną witaminą E G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.htmljest jeszcze druga tej firmy, też naturalna
      i 1 C 1000+ TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html, np. około godziny 17.

      KALIBRACJA (wykonujesz ją w razie nasilenia stanów zapalnych nie częściej niż 1 raz w miesiącu)
      kalibracja kwasem askorbinowym https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html, na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
      Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
      Następnie należy przyjmować codziennie ok. 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, lub 1 Witamina C 1000 + TiB
      Jod
      Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
      Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o średnicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)
      albo bardzo dobra opcja, bierz Kelp BIO G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2177-organic-kelp-120kaps-gg-5060040821770.html?search_query=kelp&results=5
      dodajesz pół łyżeczki do 4 szklanki w kuracji 4 szklanek

      Bierz probiotyki
      https://thisisbio.pl/trawienie/3522-probio-forte-60kaps-amix–8594060004983.html?search_query=probiotyki&results=2
      Jeśli nie decydujesz się na kurację 4 szklanek, która zawiera w sobie szklankę z magnezem i tak powinnaś brać magnez.

      Magnez
      MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
      np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody z cytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html

      Bierz chlorellę, albo stosuj właśnie terapię 4 szklanek, tam w 4 są algi
      Terapia oczyszczająca i odżywiająca 4 szklanek. https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/ Jeśli nie brałaś nigdy alg, do 4 szklanki zacznij 4 greens This is BIO brać od 1/4łyżeczki i sukcesywnie zwiększaj o 1/4 łyżeczki. Jeśli nie masz  bio zielonych liści, do 4 szklanki dodawaj Kale(jarmuż ) This is BIO, lub szpinak This is BIO.

      Nie denerwuj się byle czym, rozważ jakieś suplementy na nadnercza, dlatego na już zalecam kurację do śniadania 1 Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html zawierający bardzo dużo minerałów i witamin, w tym z grupy B., co już zaleciłam na początku.

      Usprawnij pracę jelit, zero wzdęć (pozbądź się dysbiozy i przeciekania jelit) – zakwaś żołądek, poniżej prosty test na ilość kwasu w żołądku

      WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
      Czasy „odbicia”:
      Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
      Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
      Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
      Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
      Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
      Co robić więc?
      PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
      Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit. Nie dopuść do tego, bo skutkiem tego mogą być choroby autoimmunologiczne, w tym Hashimoto.

      Nie jestem lekarzem

  10. Kaka 11 kwietnia 2019 o 08:25

    Liposomal nie zawiera alkoholu? Może być stosowany u dzieci w wieku 4 5 lat ?

    1. Pepsi Eliot 11 kwietnia 2019 o 10:39

      TiB zawiera minimalną ilość, mniej niż we wszystkich preparatach na rynku, ale nie ma dzięki temu żadnego innego konserwantu, dzieciom należy przed podaniem odstawić porcję na 20 minut, żeby jak najwięcej wywietrzało.

  11. Kaka 11 kwietnia 2019 o 11:01

    Ok i u dziecka przy poziomie D3- 20 wystarcza dwie dawki czyli 2000 jednostek ?

    1. Pepsi Eliot 11 kwietnia 2019 o 13:31

      Jeśli dziecko nia ma krzywicy, to poziom 30-50 uznaje się za dobry. A Liposomal wchłania się szybciej, poza tym zaraz będzie więcej słońca.

  12. Oliwia 21 maja 2019 o 22:47

    Witam.
    Czy jeśli synek (prawie 5latek), nie ma niedoborów D3 (dostaje cały czas ok 2000j), to czy mam zmienić witaminę D3 (samą) na Waszą, te do ssania z K2?

    Kolejne pytanie ma coraz silniejsze niedobory żelaza. Wykryto u niego alfa talasemię kilka lat temu.
    Był już u trzech hematologów i każdy mówi co innego o tej chorobie.
    Póki co trzymamy się wersji Pani dr, która na pierwszej wizycie (po roku silnej anemii i totalnego braku apetytu), skojarzyła fakty i od razu dała zlecić badania na talasemie.
    Według niej, i tych informacji, które już udało mi się znaleźć jest ona powiązania z niskim żelazem, niższą odpornością, szybszą męczliwością. Trzeba u niego bardzo uważać z suplementacją żelaza i witaminy C.
    Pozostali dwaj lekarze, są innego zdania, i pierwsze co chcieli zlecić to ponowne włączenie żelaza i diety bogatej w żelazo.
    W końcu trafiłam na kobietę (z podobnymi problemami u swojego dziecka), która dała mi namiary na laboratorium, aby zbadać synka na owsiki. Będę również badała go na resztę pasożytów.

    Podawałam mu przez ok.dwa miesiące Waszą spiruline, ale żelazo jeszcze bardziej spadło, i dr mówiła, że jeśli podejrzewam pasożyty, to nie ma co dawać żelaza, bo będę dokarmiała robale.

    Pozostałe wyniki miał w normie, wapń, b12, i sporo innych.

    Nie wiem już co robić. Czekać na wyniki owsików, i potem ruszyć dalej z innymi pasożytami, czy może już mogę coś mu podawać.
    Jest silnym alergikiem pokarmowym wiec, chcę również zbadać go pod kątem nietolerancji, bo może coś, co ogólnie rzec biorąc jest zdrowe, w jego przypadku obniża mu żelazo.

    Może ma ktoś z Was namiar na dobrego lekarza, który zna się na alfa talasemii, lub jakaś książka? Nie wiem już, która wersja lekarzy jest prawdziwa, chociaż przychylam się do pierwszej, ponieważ najbardziej się zgadza z tym co sama u niego obserwuję.

    Pozdrawiam

    1. Pepsi Eliot 21 maja 2019 o 23:10

      robiłaś na owsiki kurację z koniakiem?, tak podaj mu przez miesiąc po 2 D3+K2 TiB i zbadaj za 2 miesiące na 5 dni przed niech nie bierze
      Dobrze byłoby jakby brał jeszcze 2 Vitek TiB i 2 Omega 3 Kids TiB

      1. Oliwia 21 maja 2019 o 23:19

        Kurację z koniakiem? Nie, narazie wysłałam próbki na badanie :/
        Dobrze, spróbuję mu podawać to, co wymieniłaś.
        Cóż to za kuracja?

        1. Pepsi Eliot 21 maja 2019 o 23:44

          koniak na glistę, na owsiki MSM

          1. Oliwia 21 maja 2019 o 23:50

            Nie słyszałam, poczytam o tym. Jutro powinnam dostać informację z laboratorium, czy próbki nadają się do badań.
            Zacznę też suplementację, zobaczymy jak wyniki, bo ma mieć kontrolę i ponowne usg jamy brzusznej (to ze względu na talasemię).
            Dziękuję za informacje, w razie wątpliwości się odezwę.
            Ach, a czy te suplementy podawać mogę jednocześnie? Czy rozłożyć na cały dzień?

          2. Pepsi Eliot 22 maja 2019 o 07:28

            2 witaminy Vitek do śniadania, po śniadaniu 2 Omega 3 i 1,5 lub 2 D3+K2 TiB, magnez do kąpieli

  13. Oliwia 22 maja 2019 o 08:10

    Dziękuję!
    Na omega 3 bardzo mi zależy. Rozumiem, że vitek mu nie zaszkodzi skoro przykładowo B12 ma w normie, wapń w normie, cynk w normie?
    A co do D3 z K2 to, te 1,5 do 2, to tak jak na początku mi napisałaś, że przez miesiąc taka większa dawkę? A potem zmniejszyć? Odstawić?
    Póki co całe życie dostawał przez cały czas D3 od 800 do 2400, ale bez K2. A i tak ma D3 na granicy, z tego co lekarz powiedział.

    Więc zainwestuje teraz w te z TIB

    1. Pepsi Eliot 22 maja 2019 o 11:16

      B12 może być nawet powyżej normy, bo to, że w surowicy jest norma, to nie znaczy,że w komórkach, a co do wapnia to wydali z moczem, ale konieczny jest magnez, a co do cynku, to nie ma tam wiele. Jednak nie jestem lekarzem.

  14. Oliwia 22 maja 2019 o 11:24

    Dziękuję po raz kolejny!
    Dobrze, wobec tego jak tylko dostanę pieniądze to zaraz zamówię i zacznę podawać.
    I całe szczęście, że nie jesteś lekarzem.

    Pozdrawiam!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *