Pepsi Eliot

• Pepsi Eliot

  Słyszałaś o tuczących lektynach? Obierasz pomidory ze skórki?
  
• Pepsi Eliot

  Co jeść aby odbudować mikroflorę jelit?
  
• Pepsi Eliot

  Która dieta jest lepsza dla tarczycy, niskotłuszczowa czy wysokotłuszczowa?
  
• Pepsi Eliot

  4 mity o dietach, ale Ty zamień odchudzanie w proces odzyskiwania zdrowia po prostu

  Czy wiesz, że restrykcje kaloryczne mogą sabotować Twoje hormony i odchudzanie? Zmuś się i poznaj 4 największe ściemy odchudzania
  
• Pepsi Eliot

  Szukasz najlepszej metody na pomoc w detoksie swojej wątroby?

  Z ciałem i własną wątrobą, jego filtrem oczyszczającym, jest dużo łatwiej skomunikować się niż z własną duszą. A i tak tego nie robisz z powodu niesprzyjających okoliczności nauki.
  
• Emanuela Urtica

  Białko konopne dla sportowców wegan, i dla łaknących puli aminokwasów i Omega 3, dwa w jednym

  Białko konopne sprawdza się nie tylko po treningu w oknie anabolicznym sportowców dla których masa mięśniowa ma po prostu być i rosnąć, ale także u osób, które chcą pozbyć się nad tonażu kilogramów metodą tradycyjną, czyli jedzenia mniej.
  
• Emanuela Urtica

  5 wymiatających napoi na chłodne poranki i wieczory

  Wieczory są długie i chłodne. Poranki powoli zaczynają zlewać się z nocą. To idealna aura na ciepły, jesienny napój!
  
  Wideo
• Emanuela Urtica

  Często bierzesz leki przeciwbólowe i nasenne? Możesz poczuć się bardzo słabo

  Naukowcy wykazali, że częste przyjmowanie leków przeciwbólowych i nasennych nie pozostaje obojętne dla ciała i odporności. To się niby wiedziało, ale.
  
• Emanuela Urtica

  Dlaczego poziom cukru we krwi ma wpływ na kojarzenie faktów?

  Nie trzeba pojmować ciała na mikropoziomie żeby wiedzieć, że to zespół połączonych ze sobą mechanizmów, które wzajemnie na siebie wpływają. Jak to się ma do poziomu cukru we krwi i mózgownicy?
  
• Emanuela Urtica

  TOP 5 minerałów dla ciała i urody. Czy już je znasz?

  Twoje ciało potrzebuje całego przekroju substancji odżywczych dla prawidłowego funkcjonowania i dla urody. 5 z nich jest jednak epicko ważnych. Znasz je?
  
• Pepsi Eliot

  65 możliwych objawów niedoczynności tarczycy i nowy e-book

  Miliony ludzi, głównie kobiet, cierpi z powodu zaburzeń czynności tarczycy. Wiele dotkniętych problemem osób nawet o tym nie wie! Jeśli masz kilka, więcej objawów z tych wymienionych (to nie jest zapewne cała lista), to możesz wziąć pod...
  
• Horry Porttier

  Zajadasz stres i tyjesz? Dowiedz się co w konkrecie z tym zrobić!

  Po stresującym dniu wparowujesz do kuchni tęsknie wyglądając ze jedzeniem, które poprawi Twoje samopoczucie? Głodnemu nażartemu wiatr w oczy? Znowu nerwy?
  
• Emanuela Urtica

  3 rzeczy, które możesz zrobić dla lśniącej skóry już teraz

  Zawsze powtarzam, że do zdrowia skóry warto podchodzić holistycznie. Jej piękny i zdrowy wygląd to nie tylko zasługa kosmetyków, ale także całego stylu życia. Dlatego szkoda, że to tak bardzo bla, bla.
  
• Emanuela Urtica

  Czy modny węgiel aktywowany może Ci zaszkodzić?

  Węgiel aktywowany stał się super modny: jest w mieszankach superpokarmów, w kosmetykach, a nawet w żywności fastfood, sprawiając, że wszystko do czego jest dodany staje się czarne jak noc.
  
• Emanuela Urtica

  Twoje nowe ulubione smoothie dla mózgu i metabolizmu

  Poznaj pyszny koktajl, który doda Ci energii, świetnie zadziała na Twój mózg, a przy okazji podkręci metabolizm. Pokochasz ten napój!
  
• Emanuela Urtica

  W jakim wieku poczujesz się jak przeciętny, początkujący emeryt?

  Wiek to tylko cyfra? Czy czujesz się na swoje lata? Masz starą duszę ale ciało pełne wigoru? Albo odwrotnie, młoda świadomość, i garb na kręgosłupie. Zobacz co mówią o tym naukowcy!
  
• Emanuela Urtica

  Czy wiesz co wspólnego mają fast-food i kokaina?

  Każda osoba, która jadła chipsy, wie jak trudno oderwać się od paczki kiedy zaczęłaś już wkładać je do otworu gębowego. Ale co to ma wspólnego z kokainą?
  
• Emanuela Urtica

  Jak pozbyć się popękanych pięt w 3 prostych krokach?

  Suche i szorstkie pięty to problem szczególnie powszechny jesienno-zimową porą. Dowiedz się co zrobić żeby mieć gładziutkie piętki zamiast tarek do sera. No i zbadaj TSH na wsjakij słuczaj.
  
• Emanuela Urtica

  Foliany, czyli witamina B9, która może uchronić przed udarem

  Foliany, czyli forma witaminy B9, mają mało popularną, ale niezwykłą właściwość, mogą chronić przed udarem i są wybitnie korzystne dla osób z nadciśnieniem, o czym mówią badania.
  
• Emanuela Urtica

  Jaka jest Twoja skóra - wrażliwa czy przewrażliwiona?

  Twoja skóra reaguje na nowe kosmetyki, zmianę wody i warunki atmosferyczne? Twarz odbija jak lustro dietę, dłonie łatwo wysychają? Może Twoja skóra przegina?
  
• Emanuela Urtica

  Poznaj najlepsze, przyswajalne i roślinne źródła witaminy A

  Witamina A znana jest z tego, że cieszy oko od środka. A do tego ma całe mnóstwo innych zastosowań, które czynią ją niezbędną dla zdrowia!
  
• Emanuela Urtica

  Co oznaczają Twoje wiecznie zimne dłonie i stopy?

  Dotyk Twojej dłoni na licu mrozi krew w żyłach? Na syrach nosisz najgrubsze skarpety jakie oferowali w dyskoncie i nadal kostniejesz? Dowiedz się dlaczego.
  
• Emanuela Urtica

  Czy już wiesz co witamina C może zrobić dla układu krwionośnego, konkretnie serca?

  Witamina C jest jedną z tych witamin, o których wszyscy zdają się wiedzieć. Jest ona często pierwszą linią obrony przy przeziębieniu i grypie, jednak jej esencja, najistotniejsze właściwości, to znacznie więcej niż odporność.