Glutation i SOD, to naturalna super odporność ciała! Czy Maca to też może dla Ciebie załatwić?
  • Pepsi EliotAutorka:Pepsi Eliot

Glutation i SOD, to naturalna super odporność ciała! Czy Maca to też może dla Ciebie załatwić?

Dodano: 30
glutation
glutation / Źródło: Pixabay
Maca, z macą, bez macy nie będzie kołaczy. Jest coś na rzeczy, maca ma duży wpływ na Twoją odporność. Windując naturalną produkcję glutationu i SOD, naszych osobistych super antyoksydantów. Wiadomo, że odporność to umiejętność pacyfikacji wolnych rodników tlenowych i to zrobi Ci maca.

Korzeń maca to jedna z najbardziej potężnych roślin jakie przytrafiły się ludzkości. Właściwości tej niepozornej bulwy pochodzącej z Peru wykraczają poza jej wybitny profil odżywczy. To roślina równowagi, która ma w sobie pierwiastek męski i żeński, dając każdemu zupełnie inne korzyści dostosowane do indywidualnych potrzeb ciała.

Bieda jest stanem Twojego umysłu, nie portfela. A korzeń Maca to Twój osobisty agent i szaman w jednym. Podkręca dwa największe naturalne antyoksydanty, glutation i SOD (pamiętasz, to ten od cynku i selenu, a na margi, te przypadki utraty węchu i smaku przy covid-19 to właśnie spadki cynku tak się objawiają). O glutationie i SOD z lekka nawijam w tej przemiłej dysertacji, tyle, że werbalnej. Rzuć gałką w wolnej chwili.

Zjedzony nie tylko odżywia ciało licznymi substancjami odżywczymi, ale także robi wszystko żeby przywrócić Ci homeostazę,mówiąc po ludzku, równowagę. Gdzie znajdzie ubytek tam dołoży, gdzie będzie za dużo ujmie, a do tego pomoże wynieść śmieci i pozmywać gary.

Maca jest adaptogenem, dzięki czemu może karmić Cię dokładnie tym, czego Ci brakuje.

Wynika to z faktu, że nadrzędnym celem adaptogenów, do którego zaprogramowała je natura, jest normalizacja organizmu i regulacja występujących w nim dysproporcji. Ich wrodzona „inteligencja”, która wynika z chemicznej struktury, pozwala doskonale dostosować się do potrzeb ciała i zapewnia sprawne funkcjonowanie organizmu w obliczu czynników stresogennych oraz zwiększoną odporność.

Czy potrzebujesz czegoś więcej? Nie, tylko macy:)

Ta bulwa ma wyjątkowe właściwości. Najbardziej znana jest z tego, że energetyzuje, pobudza, reguluje hormony i libido oraz podkręca płodność. No właśnie pobudza, maca działa jak filiżanka kawy, więc gdy masz nadciśnienie, musisz się z rana zastanowić. Na szczęście zmniejsza też stres, pomaga uczyć się i zapamiętywać. Jest naprawdę bardzo bardzo odżywcza ta maca.1

Maca zawiera:

  • 18% białka,
  • 76,5% węglowodanów,
  • 5% tłuszczu
  • 8,5% błonnika

Jest źródłem:

  • 20 aminokwasów, łącznie z 8 niezbędnymi,
  • polisacharydów,
  • witamin B1, B2, B3 C i E,
  • minerałów: wapnia, magnezu, potasu, cynku, manganu, fosforu, selenu, sodu, jodu i miedzi.

Maca na odporność i to jest dzisiaj najważniejszym tematem, wiadomo covid-19 chwilowo rządzi

Myślisz maca, myslisz energia i równowaga hormonalna, co dowodzą liczne badania. Ale dzisiaj pomyśl o macy, jak o doskonałym wspieraniu odporności!

Nie tylko ze względu na skład odżywczy, ale właśnie na to podkręcanie ekstremnalnie ważnego dla odporności i likwidacji wolnych rodników tlenowych super antuyoksydanta, glutationu. Maca podkręca też SOD.

A właśnie naukowcy określili proces starzenia jako wynik spadku glutationu, SOD (dysmutaza ponadtlenkowa), oraz innych enzymów, i przeciwutleniaczy

Dowody empiryczne i nowoczesne badania wykazały, że natura celowo wyłącza produkcję SOD w organizmie, kiedy czyjeś zdrowie spada do punktu, w którym przestaje być już interesującym kandydatem do reprodukcji. Ups. Jest to naturalny sposób na zapewnienie naturze, żeby przetrwały tylko najzdrowsze okazy, które będą w stanie odtworzyć zdrowe potomstwo. Dlatego dysfunkcja seksualna jest jednym z pierwszych oznak spadku zdrowia i żywotności. Jest to również odzwierciedlenie z tradycyjnego taoistycznego punktu widzenia, że nasza witalność seksualna i wigor jest podstawowym wskaźnikiem kwitnącego zdrowia. Spytaj się taoisty jak długo w zdrowiu się żyje.

Maca bowiem, uwaga werble, znacząco zwiększa aktywność enzymów, które są dla Twojej odporności jak mur obronny dla średniowiecznego miasta. Chodzi o dysmutazę ponadtlenkową (o wilku mowa, SOD) w wątrobie i preoksydazę glutationu we krwi. Maca zwiększa też poziom glutationu w wątrobie i to nie byle jak.

Wykazano to między innymi w badaniu z 2007 roku, którego autorzy podkreślili, że wyniki wskazują na obiecujący pozytywny wpływ korzenia maca na przewlekłe choroby (charakteryzujące się aterogennym profilem lipoproteinowym, pogorszonym statusem antyoksydacyjnym i upośledzoną tolerancją glukozy) oraz zapobieganie im.2

Ależeco?

Żeby zrozumieć jaką potęgę immunostymulującą ma maca warto skumać dlaczego zdolność podnoszenia aktywności tej całej dysmutazy i preoksydazy (obrażasz mię?) to taki wypas.

Wolne rodniki, a właściwie wolne rodniki tlenowe, to nic innego jak atomy, które nie mają pary. Zazwyczaj każdy atom tlenu ma na swojej ostatniej orbicie parzystą liczbę elektronów. Czasem może zdarzyć się jednak, że jeden elektron gdzieś się „zgubi” na skutek czego atom straci równowagę. Wówczas zacznie poszukiwać w najbliższym otoczeniu brakującego ogniwa odbierając go pierwszemu napotkanemu prawidłowemu atomowi. Okradziony atom sam stanie się wtedy wolnym rodnikiem powtarzając cały proces. Tyle z telegraficznego skrótu.

Tak jak wolne rodniki naturalnie występują w organizmie człowieka, tak występują w nim przeciwutleniacze. Jeśli równowaga między nimi jest zachowana, nie mamy się czym martwić. I dlatego zdolność macy do podnoszenia aktywności dysmutazy ponadtlenkowej, oraz glutationu to taki wypas!

Odporność, odporność, odporność3

Glutation, glutation, glutation

Glutation jest obecny we wszystkich komórkach Twojego ciała. Produkuje go wątroba, czyli główny filtr oczyszczający organizmu. Glutation podkręca system odpornościowy, spowalnia starzenie, przeciwdziała toksynom każdego rodzaju i poprawia ogólne funkcjonowanie psychiczne i fizyczne organizmu. Tak jak inne antyoksydanty, glutation pomaga zwalczyć wirusy i infekcje oraz unieruchomić toksyny. Tym samym obniża ładunek stresu i napięcia w Twoim ciele. Niestety przez czynniki środowiskowe, takie jak m.in. zanieczyszczenia, pestycydy i herbicydy, metale ciężkie czy emisja spalin, endogenna produkcja glutationu (tj. wytwarzana wewnątrz Twojego ciała) zmniejsza się. Jego produkcja obniża się także wraz z wiekiem oraz powodu długotrwałego stresu, przez choroby i urazy.4,5

Zgodnie z badaniem z 2013 roku, opublikowanym w Biochimica Et Biophysica Acta, glutation może pomóc w walce z infekcjami drobnoustrojowymi, wirusowymi i pasożytniczymi, jednocześnie wzmacniając funkcjonalną aktywność komórek odpornościowych i poprawiając odporność wrodzoną i adaptacyjną.6

Preoksydaza glutationowa

Preoksydaza glutationowa tymczasem to enzym, a w zasadzie rodzina enzymów, których główną funkcją jest chronienie komórek przed utlenianiem przez nadtlenki powstające w trakcie procesów biochemicznych. To cegły muru, który chroni zamek Twojej odporności. Jest tak potężna, że, jak wykazano w badaniu z 2018 roku, może chronić płytki krwi przed utlenianiem lipidów w stwardnieniu rozsianym.7

Oczywiście maca może iść, i idzie do 4 szklanki!

owocek

Źródła:

  1. medicalnewstoday.com/articles/322511#ten-benefits
  2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17333395
  3. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249911/
  4. medicalnewstoday.com/articles/323936.php
  5. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4684116
  6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23089304
  7. researchgate.net/publication/326802940_Do_catalase_and_glutathione_peroxidase_protect_blood_platelets_from_lipid_peroxidation_in_multiple_sclerosis
 30
  • magnessss  
    Pepsi, od jakiego wieku można Macę?
    Czy 14-letnia dziewczynka może ją już brać?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Paulina87  
      napisałam słitaśnego komcia, ale go odrzuciło ;) Może za dużo miodku było w nim ;)
      Napisałam, że jesteś superancka, wyczesana w kosmos supcio.
      Twoj dystans i luz kocham!
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Alina   IP
        Pepsi, ja tylko chciałam powiedzieć, że wyglądasz REWELACYJNIE😘pod każdym względem i w każdym fragmencie😉a dla młodziana z Instagrama mam słowa, które zawsze powtarzała moja koleżanka, na uwagi w kwestii wyglądu: "trzeba dożyć kochany, najpierw trzeba dożyć" .... ściskam serdecznie😘
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 2
        • gosia   IP
          bardzo proszę o radę jak wzmocnić odporność, bo łapie wszystkie infekcje wirusowe i z lękiem myślę już o jesieni i nowym wirusie....brałam twój gren frutis ale bez efektów, o Wit.C cxytalam że trzeba uważać przy kamicy nerkowej a taką posiadam i w ogóle przy wielu preparatach są przeciwwskazania przy kamicy. co możesz mi poradzić? odżywiam się może nie idealnie ale bez śmieci a niestety odporności brak, naogol infekcja wirusowa przechodzi w zatoki albo angine. pomocy.
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 2
          • Kasia   IP
            Pepsi Kochana, biorę euthyrox(25), czy jednocześnie mogę pić macę i ashwagandę, chciałabym odstawić tabsy ale pewnie stopniowo. Robiłam Twój test na hormony, chyba wszystko mam rozregulowane, pokładam nadzieję w macy, uściski.
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 1

            Czytaj także