Dlaczego niektórzy ludzie, którym coś nie wyszło, już po tygodniu TEGO są w lepszej sytuacji?
  • Emanuela UrticaAutorka:Emanuela Urtica

Dlaczego niektórzy ludzie, którym coś nie wyszło, już po tygodniu TEGO są w lepszej sytuacji?

Dodano: 3
love
love / Źródło: Pixabay
Nie wiesz co Ci w duszy gra, a chcesz wsłuchać się w tę muzykę? Może po prostu nie masz pojęcia jaki koktajl idealnie nada się na śniadanie? Rozwiąż nasz quiz aby otrzymać odpowiedzi na te nurtujące (niby kogo?:) pytania.

Dowiedz się jaki koktajl idealnie odzwierciedli złożoność Twojej osobowości, poprawi Ci nastrój i dostosuje się do potrzeb Twojego ciała. Wystarczy, że odpowiesz na kilka z pozoru niepowiązanych pytań, a rozwiązanie magicznie objawi się w formie przepisu na koktajl idealny i krótkiej, acz trafnej notki. Bo niby jaką lepszą zabawę może zaoferować ten pochmurny dzień?

Jaki koktajl odzwierciedla Twoją osobowość i nastrój?

Jak zaczynasz swój dzień?

a) wiadomo, od treningu

b) od posłania łóżka

c) od wyłączenia trzeciego z rzędu budzika i przewrócenia się na drugi bok

d) od przeciągnięcia się i wyjrzenia przez okno żeby sprawdzić pogodę

Kiedy masz zadanie do wykonania:

a) wykonujesz je jak najszybciej żeby mieć to z głowy

b) dokładnie się przygotowujesz

c) odkładasz to na później

d) sprzątasz swoje miejsce pracy albo wtłaczasz się w odpowiedni nastrój

Żeby się wyciszyć:

a) idziesz pobiegać

b) medytujesz albo stosujesz wyciszające metody oddechowe

c) kładziesz się spać

d) znajdujesz sobie kreatywne zajęcie

Jesteś:

a) wulkanem energii

b) zorganizowana

c) zmęczona

d) oazą spokoju

Twoja ulubiona muzyka:

a) sprawia, że masz ochotę latać

b) pomaga Ci się wyciszyć i poukładać myśli

c) bywa przygnębiająca

d) jest melodyjna i rozczulająca

Twoja ulubiona pora roku to:

a) lato pełne przygód

b) złota jesień

c) senna zima

d) rześka wiosna

Wyniki

Najwięcej odpowiedzi „a”: WKB, czyli wypasiony koktajl białkowy

Jesteś pełna energii i pasji. Zawsze jesteś w ruchu i nie ma właściwie niczego, co mogłoby Cię powstrzymać. Dbasz o dobre samopoczucie swojego ciała, bo wiesz, że im bardziej się o nie troszczysz, tym piękniej Ci odpłaca. Dlatego Twoim idealnym napojem jest wypasiony koktajl białkowy idealny po treningu, w skrócie WKB.

Przepis:

  • miarka doskonałego izolatu serwatki, takiego jak Shape Shake TiB®,
  • łyżeczka sproszkowanych jagód acai, typu Acai Berry This is BIO®,
  • banan,
  • ½ szklanki świeżych lub surowych malin,
  • garść świeżego szpinaku lub łyżeczka sproszkowanego szpinaku, na przykład od This is BIO®,
  • szklanka wody

Składniki zblenduj na WKB. W razie potrzeby dodaj więcej wody.

Najwięcej odpowiedzi „b”: 4 szklanka z 4 szklanek

Twoje drugie imię to równowaga. Jesteś zorganizowana i planujesz jak wytrawna strategiczka. Znasz siebie na wylot, potrafisz obserwować i trafnie analizować sygnały, które dostajesz od swojego ciała. Z ludzi czytasz jak z otwartej książki. Twoja świeża, pozytywna energia rozpromienia świat, a przebywanie w Twoim towarzystwie to czysta przyjemność.

Twój koktajl to 4 szklanka z genialnego, codziennego rytuału 4 szklanek

Przygotowanie

  • szklanka wody,
  • garść liści jarmużu lub szpinaku lub kilka łodyg selera naciowego lub fenkuł lub brokuł,
  • mieszanka młodych traw i alg, jak 4 Greens This is BIO®,
  • opcjonalnie łyżka stołowa białka konopnego typu Hemp Protein This is BIO® albo innego, dowolnego superpokarmu.

Miksujesz wszystkie składniki. Jeżeli nie masz świeżych zielonek możesz użyć tych sproszkowanych.

Najwięcej odpowiedzi „c”: pobudzający koktajl z guaraną

Nie wysypiasz się ostatnio. W sumie nawet jak się wreszcie wyśpisz, to chce Ci się spać. Masz skłonność do spadków nastroju i emocjonalnych reakcji. Chociaż te czasem wydają się wadą, są bardzo cenne, bo pozwalają zajrzeć Ci wgłąb siebie. Cechuje Cię głęboka intuicja, wyjątkowa wrażliwość i wyobraźnia. Czasem brakuje Ci tylko zastrzyku energii do działania, dlatego idealny dla Ciebie będzie napój z pobudzającą zmysły, elektryzującą guaraną.

Potrzebujesz:

  • łyżeczki organicznej, sproszkowanej guarany, na przykład Guarany This is BIO®,
  • opcjonalnie łyżeczki organicznych, sproszkowanych jagód acai, jak Acai Berry This is BIO®,
  • dwóch bananów (mogą być zamrożone, koktajl będzie miał wówczas kremową konsystencję),
  • ½ do ¾ szklanki wody kokosowej, schłodzonej zielonej herbaty, dobrej wody lub roślinnego mleka,
  • garści ulubionych owoców własnego wyboru.

Zmiksuj składniki w blenderze na gładką masę i rozkoszuj się tym pysznym koktajlem, od którego uśmiech sam wykwita na twarzy.

Najwięcej odpowiedzi „d”: koktajl dziki jak róża

To Ty, typ niepokorny. A w zasadzie typiara niepokorna. Masz romantyczną duszę, błysk w oku i życiową postawę, którą można opisać jednym słowem: zen. Nawet jeśli bywasz roztargniona, cechuje Cię radosna pewność siebie i duża potrzeba wolności. Cenisz sobie swój komfort i masz spokojne usposobienie, jednak nie zapominasz o duchowym dokarmianiu swojej dzikiej strony: nieposkromionej, kwiatowej boginki. Twój napój to oczywiście koktajl dziki jak róża.

Potrzebujesz

  • szklanki wody lub ostudzonego naparu z mięty,
  • czubatej łyżki sproszkowanych owoców dzikiej róży, jak Rosehip This is BIO®,
  • garści malin,świeżych lub mrożonych,
  • świeżej mięty,

Składniki zmiksuj na pyszny, orzeźwiający i rozkosznie słodki napój.

uściski:)

Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.

 3
  • Justa   IP
    Czy jeśli po kawie mam palpitacje serca, to po guaranie też może tak być?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Kaśka   IP
      A jakieś inne opcje...? Mam 2 x a, 2 x c i 2 x d... :)
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 0

      Czytaj także