Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
206 124 837
89 online
32 254 VIPy

Miewasz infekcje dróg moczowych? Postaw na jeden szczególny owoc!

Ciało wciąż produkuje odpady powstające w wyniku zachodzących w nim procesów. Odpady te znajdują swoją drogę ujścia między innymi w układzie moczowym, w którym zawierają się nerki, moczowód i pęcherz. Niestety zdarza się, że ten system zawodzi i, na skutek najróżniejszych zdrowotnych zawirowań, dochodzi w nim do infekcji. Niektórym infekcje zdarzają się raz na dekadę, przy okazji spadku odporności lub osłabienia mikroflory jelitowej. U innych natomiast pojawiają się one często, żeby nie mówić, że non stop.

W obu tych przypadkach odpowiedzią może być żurawina! Badanie opublikowane w magazynie American Journal of Clinical Nutrition wykazało, że już jedna szklanka soku z żurawiny dziennie może zmniejszyć występowanie nawracających infekcji o 40%.

Infekcje dróg moczowych

Infekcje i stany zapalne dróg moczowych wynikają głównie z obecności bakterii, które przedostają się do ciała przez cewkę moczową, zanim zaczną namnażać się w pęcherzu. Mogą one być także wynikiem diety i nawyków związanych ze stylem życia. Zazwyczaj ciało radzi sobie z intruzami z zewnątrz, jednak w przypadku osłabienia flory bakteryjnej, a co za tym idzie odporności, może dojść do choroby.

Jakie są objawy infekcji układu moczowego?

– silna i częsta potrzeba oddania moczu,

– ból podczas oddawania moczu,

– częste oddawanie małych ilości moczu,

– intensywny zapach moczu,

– obecność krwi w moczu,

– ból miednicy u kobiet.

Żurawina a zdrowie układu moczowego

Żurawina to jedna z najpopularniejszych substancji wykorzystywanych w celu zachowania zdrowia dróg moczowych. Znały ją już nasze pra-pra babki. Również nowoczesna medycyna potwierdza jej działanie i wciąż odkrywa odpowiadające za nie, nowe właściwości.

Najistotniejszą właściwością żurawiny jest zwiększenie zdolności moczu do zapobiegania wiązaniu się bakterii ze ścianami dróg moczowych. Większość bakterii przyczyniających się do infekcji dróg moczowych ma rzęski, które pomagają im związać się z komórkami układu moczowego. Żurawina szczęśliwie zawiera duże ilości proantocyjanidyn, które mają zależne od dawki działanie przeciwadherencyjne, czyli zapobiegające przyleganiu bakterii do umożliwiającego ich rozwój podłoża.

Co więcej, badania wykazały, że potrzeba jedynie trzech godzin po przyjęciu ekstraktu z żurawiny aby zapobiec wiązaniu się bakterii z komórkami układu moczowego.

Nie bez znaczenia jest także duża zawartość witaminy C w żurawinie. Ta ogranicza rozwój drobnoustrojów, które mogą być główną przyczyną infekcji dróg moczowych. Pomaga ona także w leczeniu infekcji pęcherza, które mogą zwiększać częstotliwość oddawania moczu.

Naturalne sposoby na zachowanie zdrowia układu moczowego

Pij więcej wody

Niewystarczające ilości wody w organizmie zakłócają normalny przepływ moczu. Może to prowadzić do gromadzenia się zanieczyszczeń i powstawania blokad. Upewnij się więc, że pijesz conajmniej osiem szklanek wody dziennie. Jeśli bierzesz udział w czynnościach, które powodują zwiększoną utratę wody, upewnij się, że pijesz jeszcze więcej płynów.

Bardzo dobrą opcją na wielu płaszczyznach zdrowotnych jest zaczynanie każdego dnia oczyszczającymi, nawadniającymi, dotleniającymi komórki i odżywiającymi 4 szklankami.

Kontroluj jaką sól jesz

Biała sól z solniczki w diecie może zaburzyć równowagę mineralną i pracę nerek. To z kolei może prowadzić do zwiększonego ciśnienia krwi i powstawania kamieni nerkowych.

Pij zieloną herbatę

Zielona herbata pomaga regulować częstotliwość oddawania moczu w stanach zapalnych układu moczowego. Przeciwdrobnoustrojowe właściwości zielonej herbaty pomagają w leczeniu tego schorzenia.

Włącz do diety ocet jabłkowy

Rozmieszaj w szklance wody łyżeczkę octu jabłkowego i dobrze wymieszaj. Pij miksturę raz dziennie.

Dzięki swoim przeciwdrobnoustrojowym i przeciwzapalnym właściwościom, ocet jabłkowy pomaga zwalczać infekcje układu moczowego i nadaktywność pęcherza. Badaj jednak od czasu do czasu sód i potas, gdyż ocet jabłkowy dostarcza sporo potasu, a jak wiesz równowaga elektrolitowa ma znaczenie nadrzędne.

Kalibracja witaminą C

Za pomocą kalibracji witaminą C (kwasem askorbinowym) często jesteś w stanie ukrócić zapalenie pęcherza w początkowym stadium, gdy jeszcze nie zdąży się „rozhulać” i nie pojawi się białko w moczu, co jest poważnym ostrzeżeniem.

Przyjmuj skuteczny preparat mineralno-witaminowy

Kuracja super silnym preparatem mineralno-witaminowym typu Greens&Fruits na bazie naturalnych owoców, warzyw, ziół i alg, to sposób na trwałe zwalczenie infekcji dróg moczowych. Naturalnie występujące probiotyki pomagają regulować florę bakteryjną układu moczowego. Super duża dawka witamin (w tym A i C) i minerałów wzmacnia odporność i pomaga nie tylko pozbyć się choroby, ale zwłaszcza zapobiec jej nawrotom. Taki preparat przy okazji działa przeciwzapalnie, jak na najprawdziwszy roślinny wypas przystało.

w didaskaliach peps

Przy powracających infekcjach pęcherza (e-cola):
Raz, nigdy nie zapominaj o wysokim poziomie metabolitu D3, suplementacja D3 w protokole z K2 obowiązkowa.
Dwa, gdy decydujesz się na kurację ziołami Uva Ursi nie jedz żurawiny, bo mocz musi być wówczas zasadowy, ta kuracja ma przebiegać w określonym czasie i nie może być dowolnie powtarzana, ale działa, szukaj na blogu.
Trzy, jeśli uprawiasz seks, wypij szklankę wody przed i sumiennie oddaj mocz.

uściski:)

Źródła: superfood.news/2019-01-17-evidence-supports-eating-cranberry-for-lower-urinary-tract-health.html

(Visited 3 742 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. Suzie 6 marca 2020 o 10:38

    Pepsi! What do you think about shilajit? Have few friends who consume minerals in such form and talk loads about benefits of it. Sorry that I write in English but is just easier for me to write this way.

  2. Amell 8 kwietnia 2020 o 07:12

    Droga Pepsi. 8 letnia dziewczynka bardzo cierpi z powodu ciagle nawracajcego zapalenia pęcherza antybiotyk za antybiotykiem do tego lek na prostate takie zalecenia 🙁 wszystko ciagle powraca. Mocz zalega w pecherzu ciagle zle wyniki moczu.prosze o radę jak pomoc by nie wracaly zapalenia ? Uściski

    1. Jarmush 8 kwietnia 2020 o 07:21

      Tu jest przepis dla dorosłych, który działa, oczywiście dla dziecka 8 letniego 1/2 Greens & Fruits TiB,
      zobacz czy coś się z tego nie przyda, zmniejszając dawkowanie, jak chcesz mogę Ci rozpiasać, ale najpierw zobacz. Ile waży dziewczynka?

      https://www.pepsieliot.com/jak-ruszyc/13741/sprawdzona-metoda-aby-powracajace-zapalenie-pecherza-przestalo-powracac.html

      1. Ewaaa 8 kwietnia 2020 o 09:46

        Witam Cię Pepsi. Bardzo Cię proszę o radę w podobnej kwestii jak Amell. Moja córeczka 5 lat ma w moczu bakterie Proteus Mirabilis. Lekarka zapisała antybiotyk wg antybiogramu. Bardzo się boję podawać jej teraz antybiotyk, jeszcze bardziej osłabiać jej odporność. W tym momencie podaje jej zwykle D3 tak od 2000 3000 jednostek oraz Wit. C w kropelkach około 60 mg/ dzień (czasem 2×60). To pewnie wszystko mało. Waży około 27 kg. Proszę poradź coś aby obylo się bez antybiotyku. Czytałam o tej kaszy jaglanej, myślisz że to by pomogło? Co proponujesz?

        1. Jarmush 8 kwietnia 2020 o 10:26

          To są bakterie kałowe, ktore dostały się do przewodu moczowego, a z powodu niskiej odporności doprowadzają do zapalenia, popularne jak zakażenie e-coli. Nie ma badań klinicznych na stosowanie naturalnych środków leczenia. Oczywiście aby rzecz się nie powtarzała należy dziecko uodpornić, mogę Ci dać pełną rozpiskę, jeśli będziesz chciała skorzystać z oferty naszego sklepu. Wracajac do sytuacji teraz, należy bezwględnie nie dopuścić do sytuacji żeby pojawiło się białko w moczu. W związku z sytuacją z epidemią, dla bezpieczeństwa należałoby jednak wziąć antybiotyk, i natychmiast dziecku dostarczyć probiotyków i odpporności. Ponieważ był robiony posiew, czy wśród antybiotyków na które dziecko jest wrażliwe jest Monural? To jest skuteczny anytybiotyk, ale ma tę przewagę, że bierze się go tylko raz, przepisuje się go kobietom w ciąży. Ponieważ jest to tylko 1 saszetka (jest opcja dla dzieci) zaraz można robić dziecku kurację podnoszenia odporności i odbudowywania flory bakteryjnej. Kalibracja C działa gdy rzecz jest uchwycona na samym początku, gdy zapalenie się rozhula może nie być skuteczna. Wiem że te bakterie idą na kurkuminę https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/862794/, brakuje badań klinicznych, mamy liposomal kurkuminy TiB ale trudno określić ile dziecko ma wziąć, aby zadziałało, a kurkumina toi już mocny ekstrakt wyciągnięty z kurkumy. 1/2 tabletki Greens & Fruits do śniadania podniosłoby odporność i reszta którą mogę Ci rozpisać, ale G&F TiB dopiero po kuracji antybiotykowej. Nie jestem lekarzem.
          Jesli chodzi o jaglankę, to co szkodzi zrobić?

          1. Ewaaa 8 kwietnia 2020 o 10:57

            Niestety Monuralu nie ma, jaglankę już zrobiłam i bardzo Cię proszę o szczegółową rozpiskę. Strasznie mnie „oddziera” od antybiotyku ?Tak w ogóle bardzo dziękuję za szybką odpowiedź. ?

          2. Jarmush 8 kwietnia 2020 o 15:44

            Jestem ostatnią osobą, która by namawiała kogoś do antybiotyku, ale wszystko jest dla ludzi, gdy mądrze się podejdzie do sprawy, dziecko ma bóle? uderz ją delikatnie w nerki kułakiem, jakby było białko zaboli. Mocz zanieś do badania jak najszybciej, kalibrację jej już robisz? Tu jest przepis, wpis stary,ale aktualny:
            https://www.pepsieliot.com/czego-lekarz-nie-powie/5449/dziecko-w-tym-male-kaszle-co-ma-robic-skolowana-matka.html

      2. Amell 8 kwietnia 2020 o 10:07

        Dziewczynka waży 27kg do tego jest niejadkiem. Bardzo malo owocy i warzyw chce jesc :/

      3. Amell 8 kwietnia 2020 o 10:49

        Dziecko wazy 27kg. Jest niejadkiem malo owocow i warzyw 🙁

        1. Jarmush 8 kwietnia 2020 o 15:46

          ale może szklaneczkę szejka z dobrociami, jak żurawina This is BIO, i trochę 4 Greens This is BIO i jakieś pół bananka dojrzałego i troszkę mrożonych jagód najlepiej bio, dzieci lubią wypić coś takiego rpzez słomkę, wszystko byłoby dostarczone

          1. Amell 9 kwietnia 2020 o 07:03

            Super ! Chcę też podawac jej witamine C czy 8 latla codziennie moze cala tabletke czy połowę? Jesli bedzie problem z polykaniem to moze ja zetrzec i podac z jogurtem ?

          2. Jarmush 9 kwietnia 2020 o 08:20

            weź kwas askornbinowy TiB , 1/4 grama i połącz z sokiem z pomarańczy, jak masz nasz baobab, czy acerole dosyp torszkę. Ta nasza wielka witamina C idealna dla dorosłego, bo raczej przełknie, a fajnie uwalnia się powoli/

          3. Amell 9 kwietnia 2020 o 07:10

            I jeszcze po za tym co juz podalas podawac wit d? Jaka polecasz ?

          4. Jarmush 9 kwietnia 2020 o 08:26

            Ta jest wygodna dla dziecka bo do ssania, niech bierze 1 i dopiero po zbadaniu poziomu 25(OH)D zobaczymy, czy dołożyć D3 ale już solo. https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/70-vitamin-d3k2-90tabl-tib–5905344040154.html

          5. Amell 15 kwietnia 2020 o 07:29

            Droga Pepsi. Dziewczynka to wnuczka mojej znajomej ktora za posrednictwem radzi się. Babcia pyta czy jednak moze podawac wit c w tabletkach ?dziecko lyka tabletki oporna jest na wszelkie koktajle itp 🙁 prosi tez o rade poniewaz sama jest w tym i nie wie co ma robic 🙁 dohtore zapisali tez szczepionke urowaxon. Babcia niby zaczela ja podawac ale ma teraz duze watpliwosci czy kontynuowac. Uściski

          6. Jarmush 15 kwietnia 2020 o 17:29

            W tabletkach na codzień tak, ale kalibracja sie nie uda. Kwas askorbinowy do szklaneczki ze świeżym sokiem pomarańczowym, dzieci to lubią. Ale jak nie to może chociaż same pomarańcze i cytryny.

  3. Ewaaa 8 kwietnia 2020 o 10:37

    Witam Cię Pepsi. Bardzo Cię proszę o radę w podobnej kwestii jak Amell. Moja córeczka 5 lat ma w moczu bakterie Proteus Mirabilis. Lekarka zapisała antybiotyk wg antybiogramu. Bardzo się boję podawać jej teraz antybiotyk, jeszcze bardziej osłabiać jej odporność. W tym momencie podaje jej zwykle D3 tak od 2000 3000 jednostek oraz Wit. C w kropelkach około 60 mg/ dzień (czasem 2×60). To pewnie wszystko mało. Waży około 27 kg. Proszę poradź coś aby obylo się bez antybiotyku. Czytałam o tej kaszy jaglanej, myślisz że to by pomogło? Co proponujesz?

  4. ewakrole 23 maja 2020 o 14:21

    Jak się pozbyć ureaplasma ? biorezonas wykrył a ja się zgadzam bo moje stany zapalne pęcherza ciągną sie od 30 lat jedynie furagin ..Pomocy

  5. Xranger 31 sierpnia 2020 o 09:28

    Kupiłem sobie paski do badania ogólnego moczu, czy jak biore kilka suplementów (np. B-Complex, D3+K2) to przed tym badaniem trzeba odczekać kilka godzin przed wzięciem suplementów czy można normalnie?

    1. Jarmush 31 sierpnia 2020 o 12:27

      rano na czczo, pierwsze oddanie moczu, a potem o 12 w południe

  6. Inette 10 września 2020 o 14:59

    Czy te zalecenia dotyczą również mężczyzn?

    1. Jarmush 11 września 2020 o 14:29

      Powracające infekcje dróg moczowych u mężczyzny? Czy jednorazowy incydent? Był posiew bakterii z moczu?

  7. Agnieszka 28 lutego 2021 o 20:58

    Czy w ciąży można pić ocet jabłkowy np. 1 łyżkę w szklance wody, raz dziennie?

    1. Pepsi Eliot 28 lutego 2021 o 21:13

      w ciąży nie pije się octu, kiedyś to był środek poronny

  8. Karlaa 7 kwietnia 2021 o 16:02

    Proszę o radę. Moja babcia (lat 66) od dobrych kilku miesięcy walczy z bakteriami, leukocytami i erytrocytami w moczu- wynik przekracza 2,3-krotnie normę. Suplementuje D3 z K2 i wit. C. Zaproponuję jej też żurawinę. Nie wiemy na co jeszcze zwrócić uwagę, a lekarze rozkładają ręcę, bo nawet leki nie pomagają. Pozdrawiam ciepło!

    1. Pepsi Eliot 8 kwietnia 2021 o 06:02

      Był posiew bakteryjny? A jak tam z nerkami? Jakie pH moczu? Pojawiło się białko w moczu?
      Badanie sód, potas, kreatynina, kwas moczowy, mocznik

      1. Karlaa 30 kwietnia 2021 o 09:58

        Posiewu nie było, pH: 5,0 przy normach 4,8-7,4. Białka w moczu brak, erytrocyty 51,90 przy normach 0-30,70. Leukocyty 131,90 przy normach 0-39,00. Bakterie 1116,80 przy normach 0-385,80. Kreatynina w normie, kwas moczowy: 6,75 przy normach 2,60-6,00. Reszty wyników babcia nie robiła. Proszę Cię Droga o jakiś trop:) Ściskam

        1. Pepsi Eliot 30 kwietnia 2021 o 10:55

          Powodów podwyższonych erytrocytów i leukocytów w moczu może być kilka, natomiast ilość bakterii sugeruje, że to stan zapalny wywołany tymi bakteriami. Ale dodatkowo mogą być jeszcze inne przyczyny. Posiew trzeba zrobić, i zadziałać szybko, żeby nie poszło w kierunku nerek. Jest mocno zakwaszona. Lekarz co przepisał? Antybiotyki?

  9. Anna M 21 lipca 2021 o 01:06

    Witaj Pepsi ostatnio zauwazylam lekko spieniony mocz nie duzo troche pianki denerwuje sie tym bo wiem ze to bialko ale skad dbam o siebie pelna suplementacja Twoja szkola jedzenie zdrowe dodam ze mocz ma kolor ok slomka bardzo bym chciala to naprawic tylko nie wiem jak szukalam w szukalce ale nic nie znalazlam pije organiczny sok z zurawiny i faszeruje sie kwasem askorbinowym Dziekuje i Pozdrawiam

    1. Pepsi Eliot 21 lipca 2021 o 06:08

      wcale nie znaczy na 100%, że białko, badanie moczu kosztuje 12 złotych i wynik masz za 4 godziny do odczytania w necie, naprawdę to jest jedyna słuszna droga do podjęcia, a nie od kilku dni denerwować się. A potem, jakby co pogadamy <3

  10. Justyna 9 czerwca 2022 o 22:07

    Czy w będąc w ciąży, tez mogę stosować te metody? Mam złe wyniki z moczu i lekarz przepisał antybiotyk.

    1. Pepsi Eliot 10 czerwca 2022 o 07:16

      żurawinę z pewnością tak, ale jak zdecydował się przepisać antybiotyk, to pewnie przemyślał sprawę (przepisał Monural?)

  11. Justyna 10 czerwca 2022 o 08:46

    Nie, dostałam amotaks 2 razy dziennie

    1. Pepsi Eliot 10 czerwca 2022 o 13:19

      z netu wynika, że stosowanie Amotaks w ciąży jest dopuszczalne, jeżeli lekarz uzna, że korzyści z wdrożenia leczenia dla matki przewyższają potencjalne zagrożenia. Dotychczasowe badania nie wskazują, by stosowanie amoksycyliny przez kobiety ciężarne podwyższało ryzyko wad wrodzonych u płodu, jednak ich liczba jest ograniczona.
      Dał Ci coś na grzybicę pochwy? żebyś zaraz nie dostała?

  12. Justyna 10 czerwca 2022 o 13:53

    Mam osłonę antyrol też dwa razy dziennie ale to chyba jest probiotyk. Szukam innego rozwiązania bo dwa lata wcześniej miałam podobną sytuację i antybiotyk nie przyniósł efektu

    1. Pepsi Eliot 10 czerwca 2022 o 18:04

      widocznie nie skierował Cię na posiew, bo wtedy badają jakie antybiotyki działają. nawet nie wiadomo jaka to bakteria?

  13. Justyna 10 czerwca 2022 o 20:27

    Właśnie infekcja doprowadziła do wcześniejszego porodu, miałam dwa razy badany mocz, ale nie miałam skierowania na posiew moczu. Teraz sytuacja jest podobna. No nic pójdę do innego lekarza na konsultacje. Myślałam, że znajdę tu jakieś rozwiązanie 😅

    1. Pepsi Eliot 10 czerwca 2022 o 23:14

      wszystkie porady, typu kalibracja witaminą C, siarka, wszystko rozrzedza krew, co w ciąży jest niebezpieczne. nie mogę dać Ci takiej porady, lekarz Cię widzi, bada, zna sytuację. nawet nie wiem co to za bakteria, bo nie było posiewu. Dopóki nie ma białka w moczu można coś działać naturalnie, ale nic o Tobie nie wiem, nie znam badań, przepraszam, ze nie mogę Ci pomóc, aby było całkiem bezpiecznie <3

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum