logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
97 162 962
194 online
32 706 VIPy
Reklama

WITAMINA D3+K2 TiB
DO SSANIA !!!

NIEZBĘDNE DLA ZDROWIA
UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO

 

 

 

 

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Najprostszy sposób na odbudowanie zapasów kwasu żołądkowego

Oraz wzmocnienie Twoich enzymów trawiennych. I uwierz, że nie chodzi tutaj o idiotyczne rozpoznanie nadkwasoty i podanie leków ipp. Twoje mega problemy trawienne wynikają z za małej ilości kwasu chlorowodorowego w żołądku, a nie za dużej, bo grzecznie wykonałaś mój prosty test sody.

Ilość kwasu żołądkowego jak wiesz ulega zmniejszeniu z powodu diety zawierającej sporo białka, czyli jedzenia nabiału, mięsa, jaj, orzechów, nasion i strąków. Na szczęście takiego efektu nie wywołuje białko zawarte w owocach, czy warzywach. Histerycznie szkodliwe jest łączenie tłuszczu z cukrem, o czym nawijam przez dziesięciolecia.

Strawienie czystych i surowych owoców i warzyw wymaga najmniejszego wysiłku.

Sporego bałaganu mogą też narobić leki na receptę, w tym leki przeciwgrzybiczne, no i oczywiście stres. Boisz się stale, nieustająco karmisz matrix strachem, tracisz kwas w żołądku. Czyli chodzi o adrenalinę.

Dochtore nie kuma, że rozróżniamy kilka rodzajów adrenaliny. W zależności od Twojego stanu zaangażowania emocjonalnego w karmienie matrixu, Twój gruczoł nadnerczy produkuje aż 56 odmian tego hormonu.

Adrenalina wytwarza się na uczucie lęku, ataku paniki, wstydu, nienawiści, zazdrości, depresji i każdego stresu ma niszczycielski wpływ na wiele aspektów Twojego życia, ale nas interesuje teraz jej wpływ na zmniejszenie ilości kwasu żołądkowego.

Jest też bardzo istotny problem przenikania amoniaku, często mylony z zespołem nieszczelnego jelita ( z którym nie ma nic wspólnego), co ma ścisły i odwrotny związek z prawidłową ilością kwasu żołądkowego.

Przenikanie amoniaku to fakt bezdyskusyjny. Aby skumać jak przebiega ten proces trzeba prześledzić najzwyklejszy proces przetwarzania przez ciało pożywienia. Jedzenie trafia do żołądka, gdzie zostaje strawione. Gdy jesz z pietyzmem, długo żujesz kęsy, proces trawienia zaczyna się jeszcze w otworze gębowym:). Gdy jesz dużo białka, organizm za pomocą chlorowodoru i enzymów trawiennych rozbija go na czynniki pierwsze, które zostaną wchłonięte w jelitach.

Jeśli kwasu jest za mało, a zwykle jest za mało, białko, które dotrze do dolnego odcinka przewodu pokarmowego zacznie gnić. I o ile Bołotow przestrzega przed fermentacją roślin, o tyle William, oraz mi, przestrzegamy przed gniciem białka. Procesy gnilne uwalniają amoniak, a także skutkują wzdęciami, złym trawieniem, i przewlekłym odwodnieniem. Na już może nie być żadnych objawów tego stanu rzeczy, ale to wszystko dopiero się rozkręci.

Zdarza się, że groźna dla ciała kwasy zajmują miejsce kwasu chlorowodorowego, czemu też nie towarzyszą jeszcze żadne niepokojące objawy. Jednak po upływie paru lat złe kwasy cofają się do przełyku. To właśnie one powodują refluks żołądkowy. Często są mylone z kwasem chlorowodorowym, zaś dochtore mylą to nagminnie zapisując pacjentom ipp.

Wyściółka jelit na takie dictum, czyli te brzydkie kwasy, zaczyna wytwarzać śluz. Jeśli ni z gruszki, ni z pietruszki czujesz w gardle śluz, jest to zapewne przejaw walki Twojego organizmu z kwasami wżerającymi się w ścianę żołądka i wyściółkę.

Wracając jednak do oparów amoniaku, trzeba zdawać sobie sprawozdanie z tego, że gdy w przewodzie pokarmowym rozkłada się jedzenie, uwalniający się toksyczny amoniak może przeniknąć, niczym duch, do krwiobiegu. I nie musi dojść do żadnej infekcji, pęknięcia jelita cienkiego, ani okrężnicy. Grzyby Candida uwalniające substancje toksyczne też nie będą niczemu winne. Źródłem problemów milionów ludzi borykającymi się ze złym trawieniem, czyli gniciem białek jest przenikające do krwi opary amoniaku.  I wraz z krwią zatruwające komórki.

No to jeśli wszystko zaczyna się i kończy na tej małej ilości kwasu żołądkowego, to co jest winowajcą?

No właśnie ta, od której zaczęłam, czyli adrenalina.

Jest też szalenie dobra wiadomość:

Żeby rozwiązać problem gnicia źle strawionego białka, czyli żeby rozwiązać problem amoniaku (często źle interpretowanego problemu przez naturopatów, czyli akurat nie przeciekającego jelita) jest przywrócenie właściwej objętości kwasu chlorowodorowego w żołądku.

Jest na to bardzo prosty i bardzo skuteczny sposób: wystarczy codziennie pić na pusty żołądek yyy … pół litra, czyli 2 szklanki z bio selera naciowego.

Zapewne nie podejrzewałaś selera o takie cudaczne właściwości, a jednak. Potraktuj tę radę, naprawdę poważnie.

To jeden z najskuteczniejszych, o ile nie najskuteczniejszy sposób na uzdrowienie jelit. Przy czym sok z selera powinno się pić zawsze na czczo i zawsze bez innych domieszek.

Jak zrobisz taki sok? DIY

Myjesz w dobrej wodzie organiczne łodygi selera. Z niczym nie mieszasz. Następnie wrzucasz do sokowirówki, również niczego nie dodajesz, bo każdy składnik zaburzy efekt. Sok wypijasz odrazu zanim się utleni, co osłabiłoby jego działanie.

Seler zawiera wyjątkowe związki sodu, z którymi łączą się bioaktywne pierwiastki śladowe i substancje odżywcze. Szklanica soku z rana poprawia trawienie wszystkiego  w ciagu dnia. Z czasem sole mineralne, minerały i substancje odżywcze przywrócą właściwą objętość kwasu żołądkowego.

Źródło: Anthony William „Boski lekarz”

Reklama

Tu znajdziesz 100% organiczny 4 GREENS This is BIO idealny do codziennej kuracji MISZCZ 4 SZKLANEK, która oczyszcza wątrobę,
usuwa pasożyty, odtruwa inne organy jak nerki, przy okazji dotleniając ciało


Po wypiciu soku idziesz robić oblucję i stroić się, albo jeszcze lepiej idziesz na codzienny trening ciała i duszy. Po czym wracasz i robisz oczyszczające 4 szklanki. Jeśli z jakiegoś powodu chcesz pominąć którąś szklankę i tak będziesz nawodniona, odżywiona i oczyszczona z aktualnych pasożytów i metali ciężkich.

To poranne nawadnianie wnosi Cię na zupełnie inny i z niczym nieporównywalny level. Gdy do tego dodasz wysoko energetyczne, surowe roślinne śniadanie, znikają lenistwo i wszelkie wolty do siebie i Wszechświata. Po śniadaniu uzupełniasz witaminę D3 w protokole z K2, albo po prostu idziesz na kostarykańską plażę, gdzie ludność żyje 110 lat lewą nogą do lusterka.

owocek:)

(Visited 27 693 times, 1 visits today)
Pepsi-Eliot Pepsi Eliot
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. A. S 1 lutego 2019 o 14:29

    Ok Pepsi, dzieki, plis doradz jeszcze, które co i jak i robię zamówienie, dziękuję za wszystko.

  2. elami 4 lutego 2019 o 11:28

    A gdzie taki bio seler kupić? U mnie nigdzie nie spotkałam. To lepszy taki zwykły z Lidla czy wcale? Jak długo to pić? Można cały w blenderze czy trzeba przemielić przez sokowirówkę?

    1. Pepsi Eliot 4 lutego 2019 o 18:25

      wcale

  3. elami 4 lutego 2019 o 11:41

    Tylko gdzie taki seler można kupić? Bo u nas nigdzie nie spotkałam. To może być zwykły z Lidla (pisałaś, żeby nie używać) czy lepiej wcale? Ile to pić? Można całość w blenderze czy trzeba robić sok?

    1. Pepsi Eliot 4 lutego 2019 o 18:24

      z Lidla nieee, ale w Oshonie jest seler bio, jak w przepisie

  4. Edyta 27 lutego 2019 o 11:13

    Potraktowałam radę poważnie, piję 🙂

    1. Pepsi Eliot 27 lutego 2019 o 12:42

      🙂

  5. Anna 28 lutego 2019 o 08:24

    Pepsi, sprawdzałam zakwaszenie żołądka wg twojej rady piciem sody rano na czczo tak bez żadnych objawów chorobowych dla sprawdzenia. U mnie nie ma odbicia, a by najmniej tak mi się wydaje. Do 40 sek. po wypiciu coś bardzo, bardzo lekkiego chyba to nawet nie odbicie. Potem po paru minutach dopiero odbicie. Czy jest jakiś inny sposób na sprawdzenie?. Nie mam żadnych objawów zakwaszenia ani niedokwaszenia. Badania mam dobre. Rano od ponad roku pierwsza szklanka kwas askorbinowy z chlorkiem magnezu, następne szklanki to zielony szejk, kurkuma, imbir, zielona herbata, ocet jabłkowy, o 11 śniadanie. Mam wrzody dwunastnicy od 30 lat. Czy jest możliwe, abym miała niedokwaszony lub nad. żołądek testując tą sodą, czy jak na wstępie jest inny sposób na sprawdzenie tego? Czy po prostu u mnie tak może być, że się nie odbija bez oznak chorobowych?
    Anna

    1. Pepsi Eliot 28 lutego 2019 o 08:48

      Uważasz, że wrzody na dwunastnicy, to nie jest oznaka chorobowa układu trawiennego?

  6. Ania 28 lutego 2019 o 11:21

    oczywiście, że jest, ale nie o to pytałam, wrzody powstały na skutek wszczepienia żółtaczki w szpitalu jak miałam 6 lat. Z wrzodami daję sobie radę, ale piszesz, że źle zakwaszony żołądek to duży problem. Nie wiem czy mam problem, czy to w moim przypadku naturalne i jak to sprawdzić?

    1. Pepsi Eliot 28 lutego 2019 o 12:48

      to jest ściśle połączone, gdybyś miała dobrze zakwaszony żołądek, wrzodów by już nie było, nie da się wyciągnąć z kontekstu jakiegoś fragmentu ciała, to lekarze leczą nas na choroby, my mówimy o uzdrawianiu całego ciała

  7. Emilka 28 lutego 2019 o 15:13

    Pepsi, czyli miksuję sam seler, bez wody? 🙂

    1. Pepsi Eliot 28 lutego 2019 o 15:28

      dodajesz trochę wody

  8. anna 18 marca 2019 o 01:51

    Kochana Pepsi prosze o porade bo nie mam sily juz od roku zazcelam zakwaszac zoladek zaczelo sie od zgagi ale wszystkie objawy zlego trawienia mialam od dawna tyko nie mialam pojecia o co chodzi ale jak sie zaczela zgaga zainteresowalam sie tematem i zrozumialam ze uzupelniam kwas zoladkowy i trwa to juz rok czyli krople zoladkowe piolun gorzkie ziola himalajska sol imbir przed kazdym posilkiem jest duza poprawa objawy gasrtryczne pzreszly wrocilam do swojej wagi bo wzcesniej schudlam jak nitka wyprozniam sie cozdiennie lub co dwa dni jest ok tylko czasami ta zgaga jeszcze i odbijanie czasem wynalazlam u Ciebie ze trzeba pic sok z selera i teraz bardzo prosze powiedz czy podczas picia na czco selera moge dalej uzywac swoje dokwaszacze i dokwaszac dalej i czy jak nie znajde selera bio to moge go wyplukac w sodzie i occie jablkowym i jeszcze jedno czy po wypiciu selera za ile zcasu moge wypic zielonego szejka Pozdrawiam Cie serdecznie i bardzo dziekuje za czas poswiecony dla mnie

    1. Pepsi Eliot 18 marca 2019 o 08:38

      seler musi być bio, jak nie znajdziesz bio, nie jedz go. Pijesz seler na czczo, a potem za pół godziny działasz normalnie, czyli inspirujesz żołądek do wydzielania większej ilości kwasu.Nie masz przecież nadżerek.

  9. anna 18 marca 2019 o 13:44

    Dziekuje serdecznie bede pila ten seler znajde go gdzies i bede dalej dokwaszac zoladek wszystkim co sie da dzis rano robilam test soda nie pojawilo sie odbicie to juz minol rok w marcu jak dokwaszam jestem zalamna to juz tak dlugo trwa ale zniknely gazy wzdecia i reszte problemow gastrycznych tylko zgaga zostala to najgorsze ciekawe jak dluga i ciezka droga przedemna jeszcze dodam ze nie mam nalogow nigdy nie mialam odzywainie w miare zdrowe pelna suplementacja Pozdrawiam i jeszce raz dzieki

  10. MM 21 marca 2019 o 11:17

    Droga Pepsi, to o mnie ” Jeśli ni z gruszki, ni z pietruszki czujesz w gardle śluz, jest to zapewne przejaw walki Twojego organizmu z kwasami wżerającymi się w ścianę żołądka i wyściółkę.” , do tego ziarniniak zdiagnozowany w przelyku, oczywiscie wiadomo co doktory zapisuja (blokada kwasu), natomiast nie mam żadnych objawów typu palenie w przelyku klatce czy cofanie treści. Test z soda wypada mi okolo 2-3 minuty, pije codziennie od miesiecy rano sok z cytryny z woda ale ten ziarniniak sie pojawił w krtani, no i glut w gardle mnie martwi, jak do tego podejsc ? Dziękować 🙂

  11. MM 21 marca 2019 o 11:33

    Droga Pepsi, to własnie o mnie: „Jeśli ni z gruszki, ni z pietruszki czujesz w gardle śluz, jest to zapewne przejaw walki Twojego organizmu z kwasami wżerającymi się w ścianę żołądka i wyściółkę.” do tego zdiagnozowany ziarniniak przełyku, doktory oczywiscie przepisuja blokady kwasu i wode alkalizujaca (java). Nie mam zadnych zupelnie objawów refluksu typu pieczenie odbicia, pije codziennie na czczo juz od miesiecy wode z cytryna. Tylko ta gula w przeluku, chrypka, odchrzakiwanie. Ograniczam mocno nabial, biale pieczywo, miesa zero praktycznie, post przerywany wdrażam z coraz lepszymi wynikami (okno jedzeniowe 10-18), lekka nadwaga, cwiczenia i ruch też są. Co robic jak do tego podejsc ?

  12. Dominika 5 kwietnia 2019 o 07:42

    Pepsi dziś na nowo zrobiłam test moczu i wyszedł dobrze ❤️ potem test sody no i co ?? No i yyyyy… Nie odbiło mi się wcale . Okno żywieniowe otwieram o 10 seler pić tuż przed tym i potem 4 szklanki ? Jak długo pić seler na czczo ?
    Ps. Śmiem twierdzić że moja niedokwasota ma wiele wspólnego z moja alergia …..zabieram się za siebie
    Dzięki Pepsi ❤️❤️

    1. Pepsi Eliot 5 kwietnia 2019 o 07:46

      Pij tydzień i przerwa <3

      1. Dominika 5 kwietnia 2019 o 10:46

        I tak zrobię ale najpierw pić ten sok potem 4 szklanki ? Czy mogę 3 szklanki potem o 10 sok z selera i 4 szklankę ?

        1. Pepsi Eliot 5 kwietnia 2019 o 13:13

          najpierw sok

  13. Zuzia 14 kwietnia 2019 o 07:15

    sok musi być z całego selera czy z paru łodyg?

    1. Pepsi Eliot 14 kwietnia 2019 o 10:33

      seler to parę łodyg, cały

  14. Sebek 6 czerwca 2019 o 20:17

    Witam! Pytanie ze strony technicznej pić sok z selera przez tydzień i ile zrobić przerwy? I zastosować tyle kuracji az ph wróci do normy? Pozdrawiam cieplutko

    1. Pepsi Eliot 6 czerwca 2019 o 20:56

      na logikę to wydaje się ok, pozdro2

  15. Nati 23 czerwca 2019 o 06:53

    A jak ktoś ma nadzerki w przełyku? Pic? To też zaleczy czy dopiero po zaleczeniu nadzerek sok?.

    1. Pepsi Eliot 23 czerwca 2019 o 10:19

      sok z selera jest łągodny, nie powinno piec, ale jak wypada domowy test sody na zakwaaszenie żołądka?

      1. Nati 18 września 2019 o 14:49

        Trawienie do niczego, nie odbija się, a od tych nadzerek i pieczenia aż ledwo lykam bo wszystko obolale. Ostatni ratunek to sok bo od maja nic poprawy nie ma, czasem było lepiej. Brałam ipp ale problem nie ustąpił

  16. fish 23 lipca 2019 o 09:01

    „Zbadać tolerancję organizmu na gluten i ewentualnie go wyeliminować. Przy Hashimoto w ponad 90% chodzi o gluten, czyli nietolerancję/przeciekające jelito.” gastroskopia to wykaże?

  17. Szklankaweteranka 8 października 2019 o 07:21

    Pepsi, gastroskopia pokazała „poszarpania” wewnątrz i silny stan zapalny, który prawdopodobnie już sporo trwa, w przełyku nad wypustem nadżerka 10 mm, linia Z nieregularna, niedomoga wpustu, zgagi, ciagle wzdęcia brzucha i brak witamin i minerałów w badaniach mimo ciągłego ich przyjmowania wit D np na poziomie 20 (teraz zamówiłam Twoja), żeby się psują kości i stawy strzelają (mam szklanki, odmówiłam kolagen) zaczęłam brać anty (nadmierne owłosienie, wypadające włosy, nieregularne cykle) ale na pierwszym listku stany depresyjne i płacz i brak chceci do życia wiec znowu sama je odstawiłam mimo ze lekarz zakazuje do tego hashi rosnące ana1 ana2 a gastro jeszcze wysyła do internisty po leki na kilka miesięcy… 25 lat i rozsypka total co tu zrobić kochana

    1. Pepsi Eliot 8 października 2019 o 09:37

      Ten artykuł warto przeczytać:
      http://www.pepsieliot.com/o-najlepszych-dietach-dla-hashimoto-cz-i/
      Podstawowa suplementacja i trochę rozszerzona przy Hashimoto:

      Witamina D3 (w protokole z K2)
      Badanie 25(OH)D za 2 miesiąće na 5 dni przed, odstaw D3 i suplementacja (zwykle niezbędna, należy utrzymywać poziom chociaż 80).

      Bierz 4 D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib–5905344040758.html i 1 K2 https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3674-high-strength-vitamin-k2-90kaps-gg–5060040820261.html
      Uwaga, jeśli buerzesz leki na rozrzedzenie krwi, typu Warfaryna, nie można przekraczać 40 mcg K2, czyli trzeba otworzyć kapsułkę i podzielić wszystko na 5 części i zjadać z D3 jedną dzinenie.
      Po śniadaniu wraz z D3 iK2, 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-5905344040048.html 
      Selen
      SELEN, niedobór selenu upośledza pracę tarczycy. https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html?search_query=selen&results=20
      Bierz  1/2 kapsułki selenu G&G (nie łącz go z cynkiem, ale bierz go z witaminą E i C) około 17
      dopóki nie zbadasz poziomu selenu, raczej trzeba będzie brać całą kapsułkę, czyli 200 mcg

      Witamina C albo kwas askorbinowy TiB 
      Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html
      albo C1000+TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html

      Braki witaminy C i przewlekłe i ostre stany zapalne
      Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html

      KALIBRACJA na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
      Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
      Następnie należy przyjmować codziennie 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, albo przejść na Witaminę C 1000+TiB raz dziennie https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html
      Witamina E naturalna https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.html
      jest jeszcze druga tej firmy, też naturalna

      Cynk
      2 kapsułki , lub 1 gdy nie badałaś miedzi i cynku ( nie łącz cynku go z selenem) rano tuż przed śniadaniem https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg–5060040827116.html?search_query=cynk&results=31
      B complex
      Do śniadania dobry B complex G&G, albo z niacyną https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2183-super-balanced-b-complex-50-w-niacin-120kaps-gg-5060040826256.html, albo z nikotynamidem https://thisisbio.pl/suplementy-diety/2678-super-balanced-b-complex-50mg-w-nicotimade-120k-5060040820490.html, gdy nie lubi się flesza, albo ma się nadwrażliwość na B3 w formie niacyny.

      Przy wysokiej homocysteinie (dobrze jest zbadać, obok B12, żelaza,ferrytyny i kwasu foliowego), należy rozważyć dodatkowo B6 G&G, B12 G&G i kwas foliowy G&G, ale dopiero po kuracji B complex, bo może się obniży już po samej B comlex właśnie.

      cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę, albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

      Jod
      Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
      Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o śrenicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)

      Magnez
      MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
      np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody zvcytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html
      Zbadaj też przy okazji prolaktynę

      NIESZCZELNOŚĆ JELITA:

      Domowy test kwasowości żołądka:
      WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
      Czasy „odbicia”:
      Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
      Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
      Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
      Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
      Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
      Co robić więc?
      PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
      Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit

      Glutamina
      Glutamina np. Amix https://thisisbio.pl/aminokwasy/140-l-glutamine-micro-powder-500g-amix–8594159531673.html?search_query=glutamina+&results=7
      albo Fit Max ( z B6) https://thisisbio.pl/aminokwasy/2528-base-l-glutamine-4000-300g-fitmax–5908264416511.html?search_query=glutamina+&results=7

      1 opcja

      Dawkowanie według protokołu przy celiakii- Naprawdę świetne wyniki działania tego silnego antykatabolika i budulca  dostrzeżemy podczas dawek 20 do maksymalnie 40 gramów dziennie
      JEŚLI jednak ktoś nie poczuje się dobrze, zawsze będzie miał możliwość po drodze przerwać suplementację. Tak samo jak w przypadku testowania chlorelli. Tu jest stosowny artykuł o glutaminie https://www.pepsieliot.com/l-glutamina-czyli-protokol-testowania-glutaminy-przy-nieszczelnym-jelicie/
      Poniżej podaję przykład protokołu testowania opracowanego przez Stevena Wrighta, współautora popularnej strony o zdrowiu i zdrowym stylu życia – SCD Lifestyle, który sam borykał się przez wiele lat z chorobą autoimmunologiczną jaką jest celiakia dorosłych
      TEST:
      Dzień 1 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 2 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 3 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 4 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 5 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 6 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 7 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 8 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 9 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 10 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 11 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 12 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 13 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
      Dzień 14 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem

      JAK widać, pod koniec drugiego tygodnia będziesz już mogła przyjmować maksymalną dawkę 40g dziennie, czyli taką, przy której zarówno badania, jak i większość ludzi doświadcza bardzo dobrych rezultatów.
      Najlepiej, gdy ten aminokwas zostanie podany tuż po posiłku, gdyż będzie jeszcze lepiej wchłaniany wraz z innymi aminokwasami, które są obecne w jedzeniu.

      2 opcja

      ZAMIAST protokołu z dużą dawką glutaminy można, a nawet wskazane byłoby stosować szejk białkowy ( z powodu niskich poziomów albumin i globulin) składający się z jednej miarki odtłuszczonego izolatu serwatki CFM Shape Shake TiB, (zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne, w tym glutaminę), dodatkowo wraz z 1 miarką glutaminy w proszku, 2 bananów, oraz garści truskawek. Uwaga
      https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib–254475917145.html

      GLUTAMINĘ testujemy powoli, najpierw zaczynamy od małej dawki tego aminokwasu (na przykład od 1/4 miarki), żeby powoli odbudowywać jelita, a nie zaszkodzić sobie

      Jakie masz pH moczu rano na czczo i o 12 w południe? Mamy paseczki do badania pH moczu, starczają na długo. https://thisisbio.pl/paski-ph/3730-paski-wskaznikowe-ph-45-90-100szt-tib–5905344040727.html

      Kolagen
      https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2497-kolagen-peptan-f-150g-tib–254475917435.html

      Białko izolat serwatki CFM https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib–254475917145.html
      Jeden posiłek dziennie z szejka białkowego Shape Shake TiB

      Chlorella 100% Organik This is Bio
      https://thisisbio.pl/chlorella/46-chlorella-100-organic-410tab-254475917299.html

      3 gramy dziennie (zaczynasz od pół grama i zwiększasz co tydzień o 1 tabletkę chyba, że już Twój organizm zna ten pokarm) jakbyś była uczulona odstaw i daj przyjaciółce. Jeśli decydujesz się na terapię 4 szklanek nie musisz brać jeszcze dodatkowo chlorelli,

      Kurkuma
      Kurkuma 100% Organik This is Bio
      https://thisisbio.pl/kurkuma/108-kurkuma-100-organic-110g-this-is-bio-254475917343.html
      1, 5 grama dziennie z pieprzem czarnym ( albo cayenne) i olejem kokosowym (możesz sobie dodać jeszcze octu balsamicznego i czosnek, oraz trochę soli himalajskiej i będziesz miała świetny sos winegret do sałatki), albo tak jak w pierwszej szklance w kuracji 4 szklanek.
      Olej kokosowy https://thisisbio.pl/oleje-oliwy-oliwki/976-olej-kokosowy-virgin-bio-400ml-bio-planete-4260355580572.html
      Używaj bio olej kokosowy surowy, olej kokosowy zwiększa biodostępność kurkumy. Czarny pieprz 20 razy zwiększa biodostępność kurkuminy z kurkumy.

      Siarka organiczna MSM TiB można stosować wraz z witaminą C kwasem askorbinowym TIB, zgodnie z tym protokołem Lasta:
      Witaminę C i MSM najlepiej jest stosować razem
      Walter Last zaleca 10 g witaminy C (kwas askorbinowy, lub askorbinianu sodu) i 10 g MSM. Można rozpuścić te proszki w 1 litrze wody lub świeżego soku i sączyć w ciągu dnia. W razie biegunki przerwać, albo zmniejszyć dawkę

      Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-254475917190.html
      1 kapsułka po śniadaniu (razem z D3 i K2)

      Ashwaghandha https://thisisbio.pl/ashwagandha/115-ashwagandha-100-organic-110g-this-is-bio-254475917367.html łyżeczka do wody/herbaty bez kofeiny przed snem

      Glutation
      Ogólne zalecenia uzupełniające:
      Zero cukru z cukiernicy
      Zero kazeiny
      Zero glutenu
      Minimum raz w tygodniu ćwiczenia o wysokiej intensywności
      Codziennie dużo chodzenia, kup krokomierz, gdyż 10 000 kroków byłoby idealnie
      Dużo surowych owoców i warzyw (nie przesadzaj z ilością krzyżowych, ale jedz je)
      Długo śpij, liczy się bardzo prozdrowotnie sen przed 12 w nocy, śpij 8 godzin, jak możesz.
      Całkowicie odstaw kofeinę
      Nie jestem lekarzem
      <3

  18. Anna 10 października 2019 o 10:13

    Pepsi a podpowiedz prosze jak zakwasic zoladek u 11miesiecznego dziecka? Moja corka caly czas zmaga sie z refluksem, juz od dluzszego czasu nie chce pic mleka mm, w ogole prawie nie pije (probowalam juz wszystkiego a lekarze rozkladaja rece) a dodatkowo ostatnio wyszla nam lekka anemia…. Co robic. Mala zjada ladnie owsianki czy jaglanki z gotowanymi owocami, zupy warzywne z kaszami/miesem/zoltkiem, miesko z kasza, wiekszosc warzyw. Jednak wszystko oddalaby za zwykly chleb i rosol z kasza jaglana. Srednio ida owoce surowe. Tak jak pisalam za rzadne skarby nie moge przekonac jej do picia (tak, zdaje sobie sprawe ze pewnie jest odwodniona i to nie pomaga). Schemat jedzenia dla niej to: rano mleko (ostatnio wypija ok 100 ml), 9 kasza jaglana/ owsianka z owocem/ kanapka z awokado/pomidorem, 12 miesko z kasza/ziemniakami i warzywa ugotowane/ogorek kiszony, 15 mleko, 18 zupa z kasza i ostatnio surowym zoltkiem, 21 mleko. Wszystko sie zazwyczaj bardzo przesuwa zwlaszcza rano bo wtedy z apetytem tragedia. Je najwiecej wieczorem. Blagam napisz co moge zrobic by troszke zakwasic ten maly zoladeczek tak by lepiej trawil biorac pod uwage ze ma anemie i nie chce pic. Aha karmiona moim mlekiem odciaganym przez 9 miesiecy, dieta rozszerzona po 6 miesiacu ( rzeczy od nas z talerza- te ktore sie nadawaly- bo papki nie przechodzily), alergia prawdobodobnie na kukurydze, bialko jaja, marchew i fasolowate ( wychodza nam odparzenia na pupie badz rozjarza sie plama na policzku), waga stoi w miejscu 😭. Wydawalo mi sie ze bylo lepiej przez chwile jak odstawilismy gluten ale wszyscy na mnie wieszaja psy ze w badaniach na alergie nic nie wychodzi wiec nie moge jej ograniczac glutenu bo zrobie z niej kaleke…. Badan na celiakie jeszcze nie robilismy.

  19. Anna 11 października 2019 o 14:50

    Dzieki 😍

  20. JoannaS 20 listopada 2019 o 16:53

    Mój glut w gardle osiągnął pełnoletność!
    Pracuję głosem, wiec tym bardziej jest to dla mnie uprzykrzający życie temat…
    Probowalam już tylu sposobów,że nie zliczę…
    Glut jak był, tak jest…
    Bardzo bym chętnie piła ten sok z selera, ale mam uczulenie 🙁
    Czy jest jakiś zastępnik?

    1. Pepsi Eliot 20 listopada 2019 o 19:10

      sok ziemniaka

  21. Piotr 28 listopada 2019 o 11:56

    Witaj Pepsi, pije sok z selera od tygodnia w postaci 2 szklanek i za każdym razem wywołuje u mnie biegunkę czy to jest efekt oczyszczania czy za duża ilość soku na raz, dodam że borykam się z problemami trawiennymi. Dziękuję za odpowiedź

    1. Pepsi Eliot 28 listopada 2019 o 14:25

      zmniejsz i zobacz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *