ocet odpada, a robiłaś domowy test na zakwaszenie żołądka? jest na blogu
Wszyscy pewnie czytaliśmy o tym jak świetne właściwości ma prosty ocet jabłkowy. O doskonałym superpokarmie jakim są algi nie trzeba nawet wspominać, bo to oczywistość. Wyobraź sobie raj, w którym ich właściwości można połączyć tworząc tonizujące smoothie, które jest nie tylko wibrująco zielone i doskonałe dla organizmu, ale także pyszne! Ocet jabłkowy to złoto w płynie. Wzmacnia odporność (1), a w ciepłe dni jako sekretna lemoniada oczyszczająca. Ten niezwykły tonik już za czasów ojca medycyny, Hipokratesa, był wykorzystywany jako remedium na wszelkiej maści dolegliwości od leczenia ran przez gorączkę, problemy z wagą i choroby układu pokarmowego po grzybicę. (2) Bez wątpienia warto go stosować. Dlatego też wchodzi do trzeciej szklanki 4 szklanek. Niestety nie jest najpyszniejszy na świecie. Sprawa tak samo ma się ze spiruliną. Chociaż jej słodkawy smak kochają dzieci, dorosłym czasem przypomina karmę dla rybek. Warto jednak zatkać nos, bo spirulina między innymi zapobiega zaburzeniom pamięci, zmniejsza uszkodzenia wywołane stresem oksydacyjnym i zwiększenie aktywność przeciwutleniaczy. (3) Na szczęście połączone w ten koktajl stanowią mieszankę nie tylko skuteczną, ale też wyśmienitą!
2 porcje – ¼ łyżeczki spiruliny, – łyżeczka octu jabłkowego, – średnia, obrana gruszka, – 2 szklanki szpinaku, – średni banan, – łyżeczka lucumy lub miodu, – szklanka lodu, – 2 szklanki ostudzonego naparu z rumianku. Składniki po prostu zmieszaj tworząc wyśmienity koktajl!
uściski:)
Źródła/badania: (1) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/ (2) ponti.com/en/in-ancient-times/ (3) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21697639
Powiązane artykuły
Komentarze
ocet odpada, a robiłaś domowy test na zakwaszenie żołądka? jest na blogu
Czy samą solą można zakwasić żołądek ? Bo niestety czuję się źle po occie i kończy się alergia.
Plyn Lugola zawiera jod i jodek potasu w wodzie oczyszczonej, a jodek potasu to skladnik aktywny kropli do oczu takich…
Nigdy nikt takiego objawu nie zgłaszał lecz pieczenie języka po wdrożeniu takiego zestawu jest możliwe i wbrew pozorom ma bardzo…
Witam Od tygodnia zaczęłam pić 4 szklanki Czy możliwe jest aby od tego zaczaął mnie piec język?Wcześniej nie miałam nigdy…
Cap Martin sp. z o.o. przeprasza Panią Justynę Lichtenberg że przez wiele miesięcy naruszane były na portalu https://pepsieliot.com/ prawa autorskie do pisanych przez nią artykułów, materiały były bezprawnie przerabiane sugerując autorstwo innych osób, a w miejsce jej autorstwa wskazywane były osoby trzecie w tym Pepsi Eliot. Spółka wyraża ubolewanie za zaistniałą sytuację oraz oświadcza, że naprawiła szkodę oraz wypłaciła stosowne zadośćuczynienie za wyrządzoną krzywdę zgodnie z wyrokiem Sądu
