Super witaminowe napoje bez wyciskarki gotowe w 1 minutę

20 kwietnia 2020 0

Tegoroczną wiosnę zapamiętamy wszyscy. Nie dlatego, że jest szczególnie piękna (chociaż jest), ale dlatego, że świat robi fikołka. I chociaż zawsze chce się wiosny, tym razem pragnienie jej doświadczania niemal spędza sen z powiek.

Wiosna natomiast bywa podstępna. Przeplata promienie słońca z nagłymi powiewami wiatru i niespodziewanym deszczem. Mimo aury kuszącej by zrzucić kolejne warstwy ubrań, łatwo jest w jej czasie zachorować. Tymczasem klimat mamy taki, że wysoka odporność jest kluczowa nawet podwójnie. A co wesprze odporność lepiej niż solidna porcja witamin i minerałów?

Soki wzmacniające ciało

Najcudniej jeść owoce i warzywa na surowo i nieprzetworzenie, wiadomo. Przeżuwać każdy kęs z błogością, rozkoszując się ich smakiem i fakturą. Nie zawsze ma się czas, a nawet chęci, żeby ukręcić sałatkę, czy oddać się obieraniu bananów, czyszczeniu truskawek albo ściąganiu gorzkich, białych skórek z grejpfruta.

Można za to po prostu wypić sok, naładowany toną substancji odżywczych, poręczny i wygodny w użyciu. Żeby go przygotować nie trzeba mieć ani wyciskarki ani sokowirówki ani nawet, uwaga, świeżych owoców pod ręką. Można ukręcić go ze sproszkowanych superpokarmów, które na maksa wesprą organizm.

Wystarcza baza, taka jak woda, woda kokosowa albo przestudzony napar ziołowy i ulubione superpokarmy. Rozmieszaj je trzepaczką, użyj szejkera albo zwykłego, zakręcanego słoika. Możesz też wrzucić mieszankę do blendera. I już!

Najlepsze receptury na szybkie soki wzmacniające

Na infekcje

• łyżeczka sproszkowanej żurawiny, na przykład Cranberry This is BIO®
• łyżeczka sproszkowanej dzikiej róży, na przykład Rosehip This is BIO®
• łyżeczka sproszkowanych owoców baobabu, na przykład Baobabu This is BIO®

Na odporność

• łyżka sproszkowanych jagód camu-camu, jak Camu camu This is BIO®
• ½ łyżeczki sproszkowanego imbiru, typu świetnego Imbiru This is BIO®
• łyżeczka sproszkowanej kurkumy, jak Kurkuma This is BIO®
• szczypta pieprzu

Na skórę pełną blasku

• łyżeczka sproszkowanego korzenia maca, na przykład Maca This is BIO®
• łyżeczka kakao
• łyżeczka sproszkowanych jagód acai, jak Acai Berry This is BIO®

Na oczyszczenie

• łyżka mieszanki sproszkowanych alg i młodych traw, jak 4 Greens This is BIO®
• łyżeczka zielonej kawy, jak Green coffee This is BIO®

Bez względu na to jak przygotujesz te napoje, uzupełnisz swoją dietę o niezbędne substancje odżywcze, zaoszczędzisz czas i wesprzesz swoją odporność.

uściski:)

Powiązane artykuły

• Alkalizacja limfy owocami kluczem do samo-uzdrowienia. Kontrowersje
• Ciekawe, czy dobrze się będzie żyło bez woreczka żółciowego?
• A jeśli nie masz już woreczka żółciowego? Co dalej?
• Wyleczysz insulinooporność, cukrzycę II i drożdżaki Candida za pomocą owoców?!

• Najnowsze komentarze
• 1. 

     Pepsi, a o czym mogłyby świadczyć prądy po ciele np podczas pracy palcami czuję coś takiego.

  2. 

     Chlorofil działa na przywry, a one zamieszkują jelito i drogi żółciowe (przywry wątrobowe), nigdzie indziej nie mogą żyć.

  3. 

     Akurat w rezonansie nie jest obojętny dla zdrowia, ale wybiera się mniejsze zło. Lekarz może potrzebuje podjąć kluczową decyzję. Dostaniesz…

  4. 

     Cisnienie krwi zazwyczaj mam dosyć niskie lub normalne, czasem sie zdarzy że jest wyższe to wtedy czuję się dziwnie roztrzesiona…

  5. 

     Cisnienie krwi zazwyczaj mam dosyć niskie lub normalne, czasem sie zdarzy że jest wyższe to wtedy czuję się dziwnie roztrzesiona…