Wypadają Ci włosy na potęgę? Jak u Ciebie z jelitami, a poziom ferrytyny jaki?
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Wypadają Ci włosy na potęgę? Jak u Ciebie z jelitami, a poziom ferrytyny jaki?

Dodano: 60
Żelazo i Twoje jelito

Jest to prawda wałkowana na tym blogu nie od dziś, że zdrowie jelit ma wpływ nie tylko na fizyczne samopoczucie, ale także na ogólny stan Twojego ciała, zdziwisz się może, w tym wylatujących włosów. Często problem z wypadaniem włosów wciąż jest mimo prób kuracji. Przyjmujesz biotynę, pijesz codziennie rano „lemoniadkę” z MSM, nieźle się odżywiasz, a wyniki badań są niby w normie, a mimo wszystko gubisz włosy. Miałaś piękne, lśniące i sprężyste włosy, albo nie miałaś aż takich, ale teraz są matowe, łamliwe i znajdujesz je w całym mieszkaniu? To tekst dla Ciebie. Naturopaci podczas szukania źródeł wypadania włosów, często dostrzegają nietypowy punkt wspólny u swoich pacjentów, wzdęcia, zaparcia lub biegunki i inne problemy trawienne, jak pieczenie przełyku. Niektórzy odnotowują u siebie także świąd uszu i dolegliwości psychosomatyczne, uczucie zamglenia, problem ze złożeniem do kupy myśli.
Te symptomy zdają się nie być powiązane, a jednak …

Słowo klucz: ferrytyna

Ferrytyna jest magazynem żelaza, przechowywanym przede wszystkim w wątrobie, jednak także w mieszkach włosów. Gdy ciału brakuje żelaza potrzebnego do istotnych procesów, jak chociażby wytwarzanie czerwonych krwinek, organizm pobiera je z mniej dla niego istotnych miejsc, jak włosy. Całkiem podobny mechanizm jak przy podwyższonym TSH, dlatego niedoczynność tarczycy również trzeba wziąć pod uwagę. A często bywa, że jest i lekka niedoczynność (pomimo, że TSH jest niby w normie) i niska ferrytyna. Wracając do ferrytyny, to dzieje się tak przede wszystkim przez chroniczne infekcje. Bakterie, wirusy i grzyby potrzebują żelaza w cyklu swojego życia. Odpowiedzią ciała jest produkcja hormonu zwanego hepcydyną, który blokuje absorpcję żelaza do jelit. Jest to adaptacyjny mechanizm przy ostrej, krótkotrwałej infekcji. Ale jeśli dojdzie do infekcji długoterminowej, takiej jak kandydoza, nie tylko sam organizm wyczerpuje żelazo, ale ciało generalnie pochłania mniej żelaza, co obniża poziom ferrytyny. Jeśli gubisz włosy z powodu ferrytyny, powinnaś podwyższyć jej poziom co najmniej do 50 µg/L żeby przestały wypadać i co najmniej do 70 µg/L, żeby zaczęły się regenerować i odrastać.

Cofając się jednak do źródła chronicznych infekcji (szczególnie grzybic, drożdżyc i kandydozy), odpowiedź często tkwi w … jelicie

Dlatego powinnaś zadbać o jego oczyszczenie i odbudowę mikroflory jelitowej, szczególnie teraz, w samym sercu sezonu kiszonek wszelkiego rodzaju i maści. Jedz chociaż pół szklanki kiszonej kapusty dziennie, ale kiś wszystko co Ci wpadnie w rękę, marchew, wodorosty, czosnek, cytrynę, a nawet skórki z bananów. Zastosuj koniecznie 30-dniowy program odbudowy jelita.

Postaw też na chlorofil, którego nienawidzą pasożyty i który doskonale detoksykuje,  włącz do swojej diety młode trawy i algi, jedz dużo zieleniny i pij wspaniale zielone soki

Wyeliminuj z diety pokarmy, które szkodzą Twoim jelitom. Przetworzone, 3 białe smiortki, czyli mąka, cukier z cukiernicy and sól, produkty, które mają długi skład i są silnie przetworzone, alko, narko, niezdrowe tłuszcze, transy, jołcze i tak dalej. Wiesz o co 5:)
Codziennie stosuj genialne 4 szklanki, które obok oczyszczania ciała jednocześnie są formą codziennego nawadniania, odżywiania i mają silne właściwości przeciwzapalne. „4 szklanki” pomagają systematycznie i nieinwazyjnie oczyszczać wątrobę, dręczą pasożyty, pomagają odtruwać inne organy, przy okazji dotleniając komórki ciała. Ciało, które jest dotlenione już ma przewagę nad innymi ciałami, którym nagminnie brakuje tlenu.

Dodatkowo, raz w tygodniu, rób 1-dniową terapię sokową oczyszczającą jelito grube

Z czego?

1 łyżeczka soku z bio imbiru 1/2 szklanki soku jabłkowego z bio jabłek 2 łyżki soku z cytryny 1/2 łyżeczki soli morskiej

Jak?

Weź 100 ml przefiltrowanej dość ciepłej wody. Dodaj sól morską i dobrze wymieszaj, a następnie dodaj 3 soki. Dobrze wymieszaj. Niech mikstura ostygnie zanim wypijesz. Wypij szklankę rano przed jedzeniem 1 szklankę, lub 2 przed obiadem i 2, lub 3 szklanki wieczorem, przed kolacją Kuracja trwa 1 dzień. Luzik.

Imbirek & owocek

Źródła: naturalnewsblogs.com/your-hair-loss-might-be-coming-from-your-gut/
 60
  • d64vey   IP
    Ferrytyna układa się na poziomie 11,a w labo jest od 9. Czy powinna się martwić?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Paulina   IP
      Hej Pepsi ❤️
      Zwracam się z prośba o zerknięcie na moje nie zbyt dobre wyniki i poradę co dalej...
      4 szklanki są już od roku, do 4tej oprócz zielonego idzie 4greens, hemp, rosehip, acai, kolagen, matcha i czasami shape Shake wprowadziłam też PP 4-20 do którego muszę wrócić bo trochę to Ostatnio zaniedbałam. Przed wakacjami odstawiłam d3 i greens&fruits, ale planowałam do nich wrócić co teraz jest już koniecznością. Mam 25 lat, nie choruje no ale problem z załatwianiem jest ( czasami chodzę co 2-3 dni ).

      Homocysteina 11,66 umol/l (5,38)
      Wit B12 383 pg/ml (211-911)
      Glukoza 78 mg/dl (70-99)
      CRP
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1
      • Magdalena   IP
        Witaj Pepsi prośba o nakierowanie.. Włosy w zasadzie wypadają mi od ponad 8 lat..Endokrynolog u którego byłam ok 10 lat temu z przerzedzaniem włosów wysłał mnie do psychiatry hehe bo nie widział problemu. Już wtedy się zaczęło..miało być może prawo bo od okresu dojrzewania u mnie było za dużo testosteronu oraz DHESA co z wiekiem się zmienia oczywiście. Próba postawienia diagnozy kiedyś bardzo dawno temu to było przerost kory nadnerczy. Udało mi się urodzić córeczkę, ma 7 lat teraz. W tej chwili mam 47 lat, przez 2,5 mca nie miałam miesiączki więc wybrałam się do gin. Zbadała, zaleciła sprawdzenie czy to nie menopauza oraz 16-26 dnia cyklu duphaston, żeby pojawił się okres. W 4 dniu cyklu jak kazała zrobiłam wyniki: morfologia ok, estradiol 46, fsh 5,24, tsh III gen 2.084, ft4 10,89, homocysteina 12, wit b12 286. Innych wyników nie zaleciła. Mailem wysłala zalecenia: tardyferon 1x1 oraz wit b12 500 mse 1x1 oraz pilna konsultację endokrynologiczną. I nie wiem co robić. Od ok 6 mcy mam drętwienie palców u rąk w czasie snu oraz bóle łydek dość mocne, zwłaszcza prawej, takie, że sie budziłam od tego bólu. też od pół roku boli prawe biodro i coś jakby rwa kulszowa. Na nadciśnienie (to dolne podwyższone) biorę bisocard 2,5 miligrama, 4 szklanki staram się, post przerywany ciężko mi idzie gdyż jest ochota na słone wieczorem, biorę spirulinę i chlorellę, Wasze green&fruits od 2 tygodni (mocz zrobił się jaskrawo żółty) oraz ćwiczę jogę, staram się medytować, oddychać świadomie. Po porodzie ok 6 lat temu miałam zapalenie trzustki na tle kamicy w woreczku, woreczek niestety usunięto, potem mnóstwo problemów gastrycznych, przez rok ostra dieta i suple..dalej ból..potem gastrolog (bez sensu) aż wreszcie zioła gastryczne i bianacid okazyjnie, mi pomogły, również zalecenia od Ciebie. Odrobaczałam się kilka razy. W tej chwili również do tego jeszcze tyję w brzuchu i po jedzeniu mam mega ciężkość w jelitach. Pepsiaku nakieruj mnie pls pls pls
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 1
        • Bogusia   IP
          Czy to co napisane powyżej może dotyczyć tez 13-latek? Moja córka- wysoko wrażliwe wycofane dziecko, z problemami w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami od roku traci włosy. Ale to co dzieje się teraz od 2-3 miesięcy naprawdę mnie przeraża. Pepsi - dla niej też powinnam spróbować zastosować te porady z wpisu?
          Dodaj odpowiedź 0 0
            Odpowiedzi: 1
          • Beti   IP
            Droga Pepsi.Pisalam już na temat moich dolegliwości jak bóle brzucha,bóle stawów kolanowych, wypadanie włosów, kaszel, świąd skóry twarzy i głowy.Podejrzewam obecność pasożytów.Co sądzisz Kochana o wykonanie biorezonansu w tym kierunku? Czy zacząć leczenie od badania kału,krwi itp czy też najszybciej i najskuteczniejsze stwierdzić robiąc jednak biorezonans??? Będę wdzięczna za Twoją opinię.Pozdrawiam gorąco 😘😘😘😘
            Dodaj odpowiedź 0 0
              Odpowiedzi: 2

            Czytaj także