Odświeżający, przeciwgrzybiczy spray do stóp DIY
  • Emanuela UrticaAutorka:Emanuela Urtica

Odświeżający, przeciwgrzybiczy spray do stóp DIY

Dodano: 4
buty
buty / Źródło: Pixabay / Nika Akin
Lato jest czasem noszenia stóp w trampeczkach, klapeczkach, sandałkach, mokasynkach i balerinach. Dla innych to jednak okres wiążący się z nasileniem objawów takich jak wzmożona potliwość, nieprzyjemny zapach stóp, choroby grzybicze, zrogowacenia i suchość skóry.

Wspierać zdrowie całego ciała, w tym stóp, należy oczywiście po pierwsze od środka: codziennym oczyszczaniem, na przykład genialnymi 4 szklankami, dietą bogatą we wszystkie niezbędne substancje odżywcze i odpowiednim nawodnieniem. Można jednak wspomóc się także od zewnątrz, na przykład antybakteryjnym, przeciwgrzybiczym, super odświeżającym sprayem. Jego przygotowanie jest dziecinnie proste, a działanie ultra skuteczne.

Odświeżający, przeciwygrzybiczy spray do stóp

Potrzebujesz:

  • ¼ szklanki soli Epsom,
  • szklanki letniej wody,
  • 3 łyżek octu jabłkowego,
  • 15 kropli olejku z drzewa herbacianego,
  • 10 kropli olejku rycynowego,
  • 5 kropli olejku goździkowego,
  • 5 kropli olejku z mięty pieprzowej.

Zmieszaj wszystkie składniki i przelej do butelki z atomizerem. Psikaj stopy 1-2 razy dziennie lub wedle zapotrzebowania. Możesz także używać sprayu do butów, pamiętaj jednak żeby nie wkładać nóg do wilgotnego, świeżo popsikanego buta.

Skąd wzięła się ta formuła?

Sól Epsom

Nie muzyka jazzowa, nie maryśka popalana za blokiem, nie sen do 14 ale magnez jest królem relaksu, wodzirejem chillu i główną atrakcją każdej imprezy. Nawet kiedy impreza ma miejsce w łazience, a jedyni goście to Twoje stopy. Sól Epsom zmiękcza stopy, działa detoksykująco, przeciwbólowo i przeciwskurczowo. Siarczan magnezu to także remedium na suche, popękanie pięty i sposób na rozluźnienie po całym dniu na nogach.

Ocet jabłkowy

Remedium na 1000 i 2 dolegliwości. Ocet jabłkowy niszczy bakterie, zarazki, pleśń i wirusy, odtruwa, pomaga w walce z zakażeniami, zmniejsza stany zapalne i wiele więcej! Nie dość, że zapobiega on infekcjom, to łagodzi powstałe już podrażnienia i odciski.

Olejki

Możesz wybrać swoje ulubione nuty zapachowe i dodać ich do mikstury (wykorzystuj nie tylko olejki, ale także płatki kwiatów i sproszkowane owoce), ale te 4 to must-have, nie tylko do stóp.

  • Olejek z drzewa herbacianego zwalcza infekcje i działa przeciwgrzybiczo.
  • Olejek rycynowy nawilża i działa przeciwbakteryjnie.
  • Ten z goździków poprawia krążenie, eliminuje grzyby i pleśń oraz zwalcza stany zapalne. Może także pomóc na bolące stawy.
  • Olejek z mięty pieprzowej z kolei działa kojąco i delikatnie odświeża. Do tego poprawia mikrokrążenie, działa przeciwzapalnie, reguluje pracę gruczołów łojowych i pielęgnuje wrażliwą skórę stóp.

uściski:)


Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.

 4
  • Mona.   IP
    Ile wody powinno być w tym przepisie? Bo czegoś tam brakuje :)
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • mysia  
      Witam i pozdrawiam słonecznie i cieplutko! Na śmierdzące stopy mam prosty i sprawdzony w warunkach bojowych sposób: soda! Po umyciu trzeba natrzeć stopki sodą i do każdych butów wsypać troszku ( sandałkom po prostu natrzeć wyściółkę). Pomogła nawet mojemu tacie, który całe życie walczył z grzybicą przeróżnymi (nieskutecznymi albo pomagającymi na chwilę) sposobami. po wymoczeniu stóp w wodzie z sodą, solą i magnezem stopy mu w końcu zdrowieją.
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 1

      Czytaj także