Odświeżający, przeciwgrzybiczy spray do stóp DIY

9 kwietnia 2019 8

Wspierać zdrowie całego ciała, w tym stóp, należy oczywiście po pierwsze od środka: codziennym oczyszczaniem, na przykład genialnymi 4 szklankami, dietą bogatą we wszystkie niezbędne substancje odżywcze i odpowiednim nawodnieniem. Można jednak wspomóc się także od zewnątrz, na przykład antybakteryjnym, przeciwgrzybiczym, super odświeżającym sprayem. Jego przygotowanie jest dziecinnie proste, a działanie ultra skuteczne.

Składniki potrzebne do wykonania antygrzybicznego sprawy do stóp

• ¼ szklanki soli Epsom,
• szklanki letniej wody,
• 3 łyżek octu jabłkowego,
• 15 kropli olejku z drzewa herbacianego,
• 10 kropli olejku rycynowego,
• 5 kropli olejku goździkowego,
• 5 kropli olejku z mięty pieprzowej.

Zmieszaj wszystkie składniki i przelej do butelki z atomizerem. Psikaj stopy 1-2 razy dziennie lub wedle zapotrzebowania. Możesz także używać sprayu do butów, pamiętaj jednak żeby nie wkładać nóg do wilgotnego, świeżo popsikanego buta.

Skąd wzięła się ta formuła?

Sól Epsom

Nie muzyka jazzowa, nie maryśka popalana za blokiem, nie sen do 14 ale magnez jest królem relaksu, wodzirejem chillu i główną atrakcją każdej imprezy. Nawet kiedy impreza ma miejsce w łazience, a jedyni goście to Twoje stopy. Sól Epsom zmiękcza stopy, działa detoksykująco, przeciwbólowo i przeciwskurczowo. Siarczan magnezu to także remedium na suche, popękanie pięty i sposób na rozluźnienie po całym dniu na nogach.

Ocet jabłkowy

Remedium na 1000 i 2 dolegliwości. Ocet jabłkowy niszczy bakterie, zarazki, pleśń i wirusy, odtruwa, pomaga w walce z zakażeniami, zmniejsza stany zapalne i wiele więcej! Nie dość, że zapobiega on infekcjom, to łagodzi powstałe już podrażnienia i odciski.

Olejki

Możesz wybrać swoje ulubione nuty zapachowe i dodać ich do mikstury (wykorzystuj nie tylko olejki, ale także płatki kwiatów i sproszkowane owoce), ale te 4 to must-have, nie tylko do stóp.

• Olejek z drzewa herbacianego zwalcza infekcje i działa przeciwgrzybiczo.
• Olejek rycynowy nawilża i działa przeciwbakteryjnie.
• Ten z goździków poprawia krążenie, eliminuje grzyby i pleśń oraz zwalcza stany zapalne. Może także pomóc na bolące stawy.
• Olejek z mięty pieprzowej z kolei działa kojąco i delikatnie odświeża. Do tego poprawia mikrokrążenie, działa przeciwzapalnie, reguluje pracę gruczołów łojowych i pielęgnuje wrażliwą skórę stóp.

uściski:)

Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.

Powiązane artykuły

• Kelp nie dość, że yang to jeszcze idealne źródło jodu!
• Możliwość samoistnej regeneracji tarczycy i cofnięcie Hashimoto jest pomijane
• 7 prostych recept na poranne odchudzanie, jak zwykle z oczyszczaniem 
• Skutki uboczne diety ketogenicznej to NIE teoria spiskowa

• Najnowsze komentarze
• 1. 

     love Ilo

  2. 

     Dzięki bardzo pomocny post love ❤️

  3. 

     chwilowo nie mamy, kup solgara

  4. 

     jaką niacynę kupić?

  5. 

     Nie wątpię, nie mam pretensji do autorki artykułu, teoria jest interesująca, ale poczytałam trochę na ten temat i z tego…