Odświeżający, przeciwgrzybiczy spray do stóp DIY

Emanuela Urtica 9 kwietnia 2019 2
grzybica, Magnez, moczenie stóp, odciski, pielęgnacja pięt, pielęgnacja stóp, popękane pięty, sól Epsom, spuchnięte stopy, sucha skóra

Nareszcie nastają ciepłe miesiące, o których śniliśmy przez całą zimę. Nie wiem jak Wy, ale ja z dnia na dzień zrzucam coraz więcej elementów garderoby, a czego nie da się zrzucić, zamieniam na lżejszy model. I tak też dla niektórych wiosna i późniejsze lato są okresem noszenia stóp w trampeczkach, klapeczkach, sandałkach, mokasynkach i balerinach. Dla innych to jednak okres wiążący się z nasileniem objawów takich jak wzmożona potliwość, nieprzyjemny zapach stóp, choroby grzybicze, zrogowacenia i suchość skóry.

Działać należy oczywiście po pierwsze od środka: codziennym oczyszczaniem, na przykład z terapią 4 szklanek, dietą bogatą we wszystkie niezbędne substancje odżywcze i odpowiednim nawodnieniem. Można jednak także wspomóc się od zewnątrz, na przykład antybakteryjnym, przeciwgrzybiczym, super odświeżającym sprayem. Jego przygotowanie jest dziecinnie proste, a działanie ultra skuteczne.

Reklama

Tu znajdziesz sól EPSOM TiB® (siarczan magnezu) o czystości farmaceutycznej

Potrzebujesz:

– ¼ szklanki soli Epsom,

– szklanki letniej wody,

– 3 łyżek octu jabłkowego,

– 15 kropli olejku z drzewa herbacianego,

– 10 kropli olejku rycynowego,

– 5 kropli olejku goździkowego,

– 5 kropli olejku z mięty pieprzowej.

Zmieszaj wszystkie składniki i przelej do butelki z atomizerem. Psikaj stopy 1-2 razy dziennie lub wedle zapotrzebowania. Możesz także używać sprayu do butów, pamiętaj jednak żeby nie wkładać nóg do wilgotnego, świeżo popsikanego buta.

Skąd ta formuła:

Sól Epsom

Nie muzyka jazzowa, nie maryśka popalana za blokiem, nie sen do 14 ale magnez jest królem relaksu, wodzirejem chillu i główną atrakcją każdej imprezy. Nawet kiedy impreza ma miejsce w łazience, a jedyni goście to Twoje stopy. Sól Epsom zmiękcza stopy, działa detoksykująco, przeciwbólowo i przeciwskurczowo. Siarczan magnezu to także remedium na suche, popękanie pięty i sposób na rozluźnienie po całym dniu na nogach.

Ocet jabłkowy

Remedium na 1000 i 2 dolegliwości. Ocet jabłkowy niszczy bakterie, zarazki, pleśń i wirusy, odtruwa, pomaga w walce z zakażeniami, zmniejsza stany zapalne i wiele więcej! Nie dość, że zapobiega on infekcjom, to łagodzi powstałe już podrażnienia i odciski.

Olejki

Możesz wybrać swoje ulubione nuty zapachowe i dodać ich do mikstury (wykorzystuj nie tylko olejki, ale także płatki kwiatów i sproszkowane owoce), ale te 4 to must-have, nie tylko do stóp. Olejek z drzewa herbacianego zwalcza infekcje i działa przeciwgrzybiczo. Olejek rycynowy nawilża i działa przeciwbakteryjnie. Ten z goździków poprawia krążenie, eliminuje grzyby i pleśń oraz zwalcza stany zapalne. Może także pomóc na bolące stawy. Olejek z mięty pieprzowej z kolei działa kojąco i delikatnie odświeża. Do tego poprawia mikrokrążenie, działa przeciwzapalnie, reguluje pracę gruczołów łojowych i pielęgnuje wrażliwą skórę stóp.

uściski:)

Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.

Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.

Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep

Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze