Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
214 541 080
115 online
35 300 VIPy

Poranna woda z cytryną i kurkumą eksplozja życiowej energii i oczyszczania

woda z cytryną i kurkumą

Poznaj sposób aby poranna woda z cytryną i kurkumą była dla Ciebie jeszcze lepsza

Zaczynasz dzień od 4 szklanek na bazie wody z cytryną? Świetnie, bo pierwsza szklanka to jest to, o czym mowa.

Ale jeśli nie robisz 4 szklanek i tak zachęcam Cię do wody z cytryną and …

Dodaj do niej organiczną kurkumę, która przekształci ją w super oczyszczającą, energetyczną bombę. Woda z cytryną w połączeniu z właściwościami kurkumy to eliksir dobroci dla Twojego ciała.

Woda z cytryną i kurkumą. Dlaczego warto ją pić?

Dodatek kurkumy zwiększa właściwości przeciwzapalne wody z cytryną! Dlatego stanowi pierwszą szklankę w codziennych oczyszczających ciało, nawadniających, dotleniających, odtruwających wątrobę 4 szklankach!

Kurkumina, czyli aktywny związek zawarty w kurkumie ma bardzo silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. 

Poprawia aktywność mózgu  

Cytryny są doskonałym źródłem potasu i magnezu, które wspierają pracę mózgu. Z kolei kurkuma, co stwierdzono w badaniach klinicznych, wspiera układ nerwowy.

Ma działanie antyoksydacyjne 

Cytryna i kurkuma mają działanie antyoksydacyjne, co ma przełożenie na witalność ciała i wygląd skóry. Woda z cytryną i kurkumą pozwoli Ci nie tylko czuć się dobrze, ale także poprawi stan Twojej cery. Taki napój sprawi, że będziesz promienieć!

Poprawia trawienie 

Codzienne jedzenie lub picie wody z kurkumą pomaga stymulować zdrowie pęcherzyka żółciowego, zmniejszać wzdęcia i gazy oraz prawdopodobieństwo stanu zapalnego przewodu pokarmowego, podczas gdy sok z cytryny pomaga oczyścić ciało oraz uzupełnia ciało w elektrolity i wspomaga trawienie.

Wsparcie serca z rana

Kurkumina obniża poziom LDL („złego” cholesterolu, czyli cholesterolu utlenionego), zapobiega nadmiernemu krzepnięciu krwi, pomaga w usuwaniu płytki nazębnej, a także płytek miażdżycowych nagromadzonych w tętnicach.

Odchudzanie

Cytryny wraz z kurkumą rozpalają najprawdziwszy metaboliczny ogień metaboliczny i pozwalają spalić więcej kalorii ze spożywanych pokarmów.

Oczyszczanie wątroby

Cytryny i kurkuma stymulują wątrobę do produkowania większej ilości enzymów. Umożliwia to bardziej efektywną pracę wątroby w eliminowaniu toksyn.

Dodaj to do swojej wody z cytryną i kurkumą

Woda z cytryną, kurkumą i cynamonem

Cynamon, poza fantastycznym smakiem, jest znany z tego, że ma właściwości przeciwzapalne i jest bogaty w przeciwutleniacze oraz wspomaga trawienie. To świetny dodatek do Twojej porannej wody z cytryną.

Sprawdź też: Woda z pieprzem cayenne na odchudzanie

Woda z cytryną, miodem, imbirem i kurkumą

To zestaw nie tylko na zimę. Woda z miodem, imbirem, kurkumą i cytryną to skarbnica przeciwutleniaczy. Imbir zawiera potas, magnez, fosfor, cholinę, wapń i sód, a także inne pierwiastki w śladowych ilościach. Do tego jest źródłem witaminy C, witamin z grupy B i fitosteroli, które usprawniają gospodarkę lipidową organizmu.

Jego substancje aktywne, gingerol i zinferon oraz olejek eteryczny znany jako zingiberol nie tylko wpływają na specyficzny, ostry i lekko drzewny smak tego korzenia, ale także na jego właściwości o potencjale przeciwzapalnym. W połączeniu z miodem, cytryną i kurkumą to prawdziwa bomba.

Woda z cytryną, kurkuma i pieprzem cayenne

Także pieprz cayenne z cytryną i kurkumą nada się do Twojego porannego toniku. Lemoniadę z cytryną, kurkumą i pieprzem cayenne lubią osoby na diecie odchudzającej, ponieważ zawarta w pieprzu cayenne kapsaicyna rozgrzewa organizm, dzięki czemu może regulować wydzielanie soków trawiennych, przyspieszać metabolizm i spalanie tłuszczu.

Woda z cytryną i kurkumą – przepis

Składniki:

Do szklanki letniej wody dodaj sok z cytryny, pieprz, kurkumę, miód i cynamon. Odstaw na parę chwil, po czym energicznie wymieszaj. Pij rano na czczo aby cieszyć się najlepszym efektem energetyzującym. Pijąc płyn nie zapominaj o ciągłym mieszaniu, gdyż kurkuma będzie opadać na dno szklanki. 

Jak dawkować kurkumę do herbaty?

Dobra dzienna dawka dla wsparcia ciała dla dorosłych wynosi około 2 gramów kurkumy dziennie, co odpowiada ilości około połowy łyżeczki do herbaty. 

Woda z cytryną i kurkumą – przeciwwskazania

Nadmiaru kurkumy powinny unikać kobiety w ciąży, gdyż ta, ze względu na właściwości rozrzedzające krew, może wywołać skurcze macicy, a tym samym nawet przedwczesny poród. Z tego samego powodu regularnego stosowania kurkumy powinny unikać osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew i przeciwzakrzepowe, osoby stosujące leki przeciwcukrzycowe oraz osoby z niedrożnością dróg żółciowych i kamieniami żółciowymi. 

W diecie dziecka może być stosowana już od 6 miesiąca życia, w dawce dostosowanej do wieku i masy ciała. U dzieci należy zawsze stosować odpowiednio niższą dawkę leczniczych ziół. 

To jak? Będziesz zaczynać dzień od wody z cytryną i kurkumą? Na zdrowie!

uściski:)


Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.

Długoletnia i ceniona autorka na blogu Pepsi Eliot.

(Visited 246 315 times, 13 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica Kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Wieloletnia autorka na blogu Pepsi Eliot.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar pinacocolada 4 sierpnia 2017 o 07:37

    Czyli w poście przerywanym można pić taką wodę tylko z cytryną, kurkumą i pieprzem?

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 08:42

      można, takie rzeczy nie przerywają postu, ale sok z pomarańczy już tak

      1. avatar Kinga Bartoszak 1 listopada 2020 o 15:56

        Ciezko mi idzie z piciem wody z kurkuma i z pieprzem, ale za to do obiadu dodaje zawsze. Czy tak jest ok?

        1. avatar Jarmush 1 listopada 2020 o 17:04

          może być tak

  2. avatar McDusia 4 sierpnia 2017 o 07:40

    Ile ma być kurkumy do napoju? W przepisie jest 1/1 łyżeczki.

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 08:41

      sorki już poprawiam 1/4, ale sprawdziłam i było dobrze 🙂

      1. avatar Forest Lump 4 sierpnia 2017 o 10:20

        Pepsi może podświadomie napisałaś odpowiednią dawkę…
        Uwielbiam kurkumę i do porannej mikstury dodaję 1-2 łyżeczki 🙂
        Na zdrowie!

        1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 17:05

          za dużo, to ponad 5 gramów

  3. avatar Regina Goduń 4 sierpnia 2017 o 08:03

    Często słyszę o cudownym działaniu kurkumy, ale niestety cierpię na nietolerancje pokarmowe na wiele produktów i przypraw … stąd moje pytanie czy kurkuma może uczulać, a jeżeli tak to jak ją w takich przypadkach spróbować stosować (dawki)? Wodę z cytryną rano stosuję już od dawna.

  4. avatar Reginka 4 sierpnia 2017 o 08:18

    Często słyszę o cudownym działaniu kurkumy, ale niestety cierpię na nietolerancje pokarmowe na wiele produktów i przypraw … stąd moje pytanie czy kurkuma może uczulać, a jeżeli tak to jak ją w takich przypadkach spróbować stosować (dawki)? Wodę z cytryną rano stosuję już od dawna.

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 08:39

      niestety wszystko może uczulać, ale nie jest to taki typowy alergen jak soja, jaja, czy chlorella. spróbuj troszkę na palcu i potem powolutku przyzwyczajaj ciało do nowego pokarmu

  5. avatar Arletta 4 sierpnia 2017 o 08:31

    Pepsi kochana! od wielu juz lat meczy mnie zgaga, bdania gastryczne ujawnily przepukline przelyku i refluks i jak to w zwyczaju bywa wieloletnia kuracja pantoprazolem. Probowala wody z cytryna ale wszystko co kwasne jeszcze bardziej podraznialo przelyk. Obecnie pije napar z piolunu 20 min. przed jedzeniem i nie biore tabletek. Poradz prosze co jeszcze moge zrobic zeby znowu zoladek i przelyk funkcjonowaly jak nalezy. Pozdrawiam i caluski przesylam. Arletta

    1. avatar grzegorzadam 4 sierpnia 2017 o 09:00
    2. avatar raf 22 września 2018 o 08:59

      Poczytaj o ostropeście plamistym.

  6. avatar wirna 4 sierpnia 2017 o 08:47

    Witam Pepsi :-). Mam ważne dla mnie pytanie. Gdyby Pani musiała wybrać ze sklepu najlepsze produkty dla Starszej osoby dla podratowania zdrowia ( w tym astma) to co by to było, przy mocnych ograniczeniach finansowych? Mam nadzieję na odpowiedz i z góry za nią dziękuję.

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 09:15

      D3+K2 TiB i Greens & Fruits TiB (starcza na 90 dni po 1 tabletce do śniadania), oraz kwas askorbinowy TiB – bardzo wydajny

      1. avatar wirna 4 sierpnia 2017 o 10:59

        Dziękuję. Zapomniałam dodać że mam także hashimoto. Może mi Pani na to coś poradzić? Będę b. wdzięczna.

        1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 17:01

          Przy Hashi oprócz supelemntacji bardzo ważna jest dieta eliminacyjna, czyli bez alergenów typu gluten i kazeina szczególnie, także soja. Konieczna jest suplementacja jodem (płyn Lugola do kupienia w aptece) przez skórę, plama na nadgarstku 3 cm i ponawiać suplementację, gdy plama zniknie.
          Omega 3 TiB, aktywność fizyczna, witamina C, kurkuma,

          1. avatar Adi 5 sierpnia 2017 o 06:48

            A selen?

          2. avatar Adi 5 sierpnia 2017 o 06:55

            Ja zamiast cytryn i wody. Wycisnąłem sok z grejpfruta dodałem 1 gram Vit C plus kurkumę (btw. rewelacyjny pomysł Pepsi). Pierwszy raz to piłem smak – mega (nie przepadam za kurkumą) działanie przerosło moje oczekiwania. Polecam i dziękuje Pepsi :). Rewelacyjnego dnia Wszystkim i duuuużo słońca :*

          3. avatar Jarmush 5 sierpnia 2017 o 12:31

            <3

        2. avatar grzegorzadam 5 sierpnia 2017 o 04:24
  7. avatar Violetta125 4 sierpnia 2017 o 08:51

    Kochana Pepsi pisałam dawno remu maila co do rozpiski suplementów przy hashi i ogólnie porady 🙂 ale masz tak dużo, że pewnie zaginął 🙂 Planuję kupić na razie wit D3+k2, magnez, wit B Comlplex, wit C(ale w proszku) Ile brać tych specyfików i kiedy? Pozdrawiam :*

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 09:14

      jak kupisz, napisz tutaj co, to zrobię Ci rozpiskę

      1. avatar Agata 5 sierpnia 2017 o 19:48

        Pewnie mój mail też gdzies przepadł, dlatego proszę Pepsi tutaj o rozpisanie. RTIB-74 VITAMIN D3+K2, GA391 BEAUTY, GA044 COQ10 100mg i spirulina z poprzedniego zamowienia. Dziękuję

        1. avatar Jarmush 5 sierpnia 2017 o 22:14

          nie przepadł tylko kolejka, tylko nie rozumiem trochę tych cyfr

          1. avatar Agata 6 sierpnia 2017 o 08:05

            No tak, zasada kopiuj wklej z zamówienia 😉 Juz się naprawiam: MSM, Q10 – 100mg, D3+K2 i spirulina z poprzedniego zamówienia. MSM mam w kapsułkach. Pozdrawiam 🙂

          2. avatar Jarmush 6 sierpnia 2017 o 10:22

            napisałam Ci w mejlu zapytanie, to odpowiedz gdzie chcesz, czy Koenzym Q10 w jakimś konkretnym celu, czy tylko profilaktycznie, oraz jaki masz wynik 25(OH)D i ile ważysz?
            Spirulinę w sumie 5-6 gramów dziennie,najlepiej podzieloną w 2 porcjach na kwadrans przed śniadaniem i na kwadrans przed lanczem. Chodzi o to, żeby nie wieczorem.
            MSM zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, lub, gdy chcewsz robić oranżadkę tu masz przepis wg Lasta: http://www.pepsieliot.com/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/

  8. avatar Violetta125 4 sierpnia 2017 o 08:52

    Aha, mój test na wypalenie nadnerczy wyniósł 3 s, czy mogę codziennie biegać przy hashi?

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 09:14

      moim zdaniem tak, ale obserwuj siebie

  9. avatar Anna 4 sierpnia 2017 o 08:54

    Pepsi, czy szczególnie ważne jest, żeby taką wodę pić rano? czy jeśli będę ją piła później, po śniadaniu, to efekt będzie inny?

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 09:13

      powinna być pita na czczo

    2. avatar grzegorzadam 4 sierpnia 2017 o 11:33

      na czczo tylko woda (z dodatkami też) , dopiero potem śniadania i inne.

  10. avatar Redhead 4 sierpnia 2017 o 08:56

    Super przepis! Wprowadzam w życie 🙂

  11. avatar Sylwia 4 sierpnia 2017 o 09:49

    A jak jest z octem jabłkowym? Przerywa działanie postu czy nie? Piłam swego czasu podobną bazę mieszanki (tylko bez miodu itp, z cynamonem) ale plus łyżeczka octu jabłkowego i odrobina chilli lub jak miałam, to cayenne, i te dwa ostatnie chyba też nie przerywają postu (? w sumie to sproszkowana ostra papryka (jedzenie)) a pytanie właśnie, czy ocet jabłkowy ma w tym momencie sens czy go wykluczyć z rana?

  12. avatar Paweł 4 sierpnia 2017 o 10:35

    Cześć
    Czy są jakieś fajne sposoby na wyciskanie soku z cytryny?
    Rozumiem, że musi być bio ale czy wtedy trzeba ją obierać ze skórki aby wyciskać sok?

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 17:04

      wystarczy umyć

  13. avatar anianaislandii 4 sierpnia 2017 o 10:44

    Pepsi a jeżeli używam korzenia kurkumy to ile w dawce terapeutycznej – mm, cm? (wielostawowe zapalenie)

    1. avatar Jarmush 4 sierpnia 2017 o 17:04

      nie używaj w tej formie

      1. avatar anianaislandii 4 sierpnia 2017 o 19:33

        dlaczego? nawet jeżeli jest organiczna?

        1. avatar anianaislandii 8 sierpnia 2017 o 13:20

          mam tego dużo pije od jakiegoś czasu nie widziałam nie czytałam, nigdy żadnych przeciwwskazań. odpowie mi ktoś dlaczego KORZEŃ KURKUMY NIE?

  14. avatar nikodem 5 sierpnia 2017 o 00:05

    czy kurkuma i k2 ,oczywiście w różnych porach dnia nie kolidują ?

    1. avatar Jarmush 5 sierpnia 2017 o 06:14

      nie kolidują

  15. avatar Krzyś 5 sierpnia 2017 o 01:47

    Limonka zamiast cytryny może być ??

    1. avatar Jarmush 21 sierpnia 2017 o 13:20

      może

  16. avatar Madzia 5 sierpnia 2017 o 14:41

    Witam , mój pierwszy płyn rano to odstana łyżeczka miodu ( staram się organicznego od bartników miejscowy zależy gdzie jestem tak żeby był prawdziwy zcukrzal się ) odstany przez noc w szklance letniej wody do tego dodaje rano 25 ml. Aloesu wit c sok z cytryny lub grejfruta świeżo wyciskany ,czuje się po tym dobrze ,myślisz ze kurkuma do tego będzie ok ???

  17. avatar Mimi 5 sierpnia 2017 o 17:13

    Czy można to stosować podczas karmienia piersią?

    1. avatar Jarmush 5 sierpnia 2017 o 19:32

      myślę, że tak, ale sprawdź, weź troszkę i zobacz

  18. avatar Zosia 6 sierpnia 2017 o 10:11

    Upały wyciskają z nas sól… Podobno trzeba rano szklankę wody z odrobiną najlepiej himalajskiej… Może by tak posolić nieco miksturę? Mam (to znaczy będę miała jak mi się rozmnoży :-D) organiczną kurkumę. Chyba rzeczywiście jakaś mniej chemiczna, bo kłącze (2 zjedliśmy, 4 siedzą w ziemi i cieszą zielenią) były pyszne o dziwo… Lekko nawet słodkie :-).

  19. avatar Zosia 6 sierpnia 2017 o 10:17

    Mam 71 lat, wzrost… było 76->73->uprawianie sportu->74 Moja standardowa waga to 68-69 kg. 4 dni temu – 65. Dziś 64. O co tu chodzi? Akurat mam zapalenie gardła… Ale poza tym jestem w doskonałej kondycji, nie jem żadnych leków. Jedynie podstawowe (dobre) suplementy. Jeśli powyższa mikstura spala jeszcze lepiej… To chyba podziękuję 🙂

    1. avatar Zosia 6 sierpnia 2017 o 14:24

      Hmmm, może moje wpisy zostaną zauważone…

  20. avatar Lucia 6 sierpnia 2017 o 11:27

    Cześć ogółowi. 🙂 Mam pytanie do wszystkich posiadaczy wyciskarek dwuślimakowych. Jakie macie i jak się spisują? Chcę w to to zainwestować, ale nie chcę by ustrojstwo odmówiło współpracy po roku czy nie daj boże pół. Po przeglądzie kilku stron internetowych, widzę, że ceny sięgają i 6 tys. PLN. Jakieś rady? 🙂 Dzięki i słonecznej niedzieli.

    1. avatar Jarmush 6 sierpnia 2017 o 11:45

      Póki co nie polecamy żadnej wyciskarki na tym blogu 🙂

  21. avatar Lucia 6 sierpnia 2017 o 12:10

    Ok. 🙂 To proszę, rzeknij mi tylko czy wyciskarka taka może robić jednocześnie za blender i sokowirówkę? Ściskam. 🙂

    1. avatar Jarmush 6 sierpnia 2017 o 16:49

      nie może robić, tylko wyciska sok

  22. avatar Mariusz 6 sierpnia 2017 o 12:52

    Wydawało mi się, że jaśniej i szerzej widzę po tej mieszance, wypitej rano na pusty żołądek.
    A jakbym tak dodał do tego napoju pyłek pszczeli??
    Co o tym myślisz Pepsi?

  23. avatar Kózka 7 sierpnia 2017 o 06:10

    Czy osoba z kamieniami w woreczku żółciowym może pić ową miksturę bezpiecznie?
    Kochani, przydarzyło mi się dzisiaj coś dziwnego i chcę się tym podzielić. Biegam o godzinie 6 i wychodząc nie zamykam drzwi od ganku, ponieważ rodzice mają pokój niedaleko i nie chcę ich budzić ciągłym trzaskaniem drzwiami. Dziś otworzyłam drzwi i… znalazłam się w ganku a te drzwi były zamknięte, ale ja nie pamiętam żebym je zamykala. A zawsze skupiam się na tym, żeby zamknąć je cicho albo w ogóle ich nie zamykam. Ale skupiam się nad nimi a teraz mam lukę w pamięci. A one były zamknięte! Jestem bardzo zaskoczona 😀 dodam, że od jakieś czasu namiętnie oglądam ntv, obejrzałam już ogrom filmików na yt – Lipton, Nassim, Winter, wiele Polaków i Polek obeznanych w tematach energetycznych, a ostatnio obudziłam się ze słowami „jam jest” w głowie. Cieszę się, ale jestem zdezorientowana 😀
    W każdym razie, niech żyje miłość! Gorące pozdrowienia dla Was <3

    1. avatar Jarmush 7 sierpnia 2017 o 06:13

      lovciamy2 , skąd się wzięły kamienie w woreczku żółciowym?

  24. avatar Kózka 7 sierpnia 2017 o 06:13

    Teraz się nawet zastanawiam czy je otwarlam w ogóle, czy tylko polozyłam rękę na klamce i „obudziłam się” po drugiej stronie 😀

  25. avatar Kózka 7 sierpnia 2017 o 06:20

    Hmm, mama ma kamienie odkąd pamiętam :/ czasami, jak zje za dużo to ją woreczek poboluje. Ale problem jest taki, że jest na bardzo standardowej, takiej typowo polskiej diecie. Udało mi się wprowadzić w domu wiele zmian żywieniowych, już nawet od 2 lat mama pije rano wodę z cytryną i miodem, ale jeśli chodzi o elimitacje pewnych pokarmów to myślę, że będzie ciężko 🙁 wiesz Pepsi, jak się 50 lat je w określony sposób, a nagle przemądrzała gówniara wpada z tekstem – tego nie jedz, tego nie jedz – to nawet kwestia smaku spada na drugi plan, a na pierwszy wskakuje egunio 😀 niestety :/

    1. avatar Jarmush 7 sierpnia 2017 o 06:27

      no tak,l egunio 🙂 myślę, że może pić z kurkumą, ma to również pozytywny wpływ na drogi żółciowe

      1. avatar Kózka 7 sierpnia 2017 o 06:42

        Spróbujemy z mamą 🙂 ja dziś wypiłam i powiem jedno – mega energia ! Polecam ?

    2. avatar grzegorzadam 7 sierpnia 2017 o 06:52

      Jka lubi czytać kup mamie książkę o sodzie Sircusa lub Nieumywakina, albo „Leczenie dobrą dietą” Pepsi
      Wiele kłopotów odejdzie w niepamięć.

  26. avatar Siasia 7 sierpnia 2017 o 13:58

    Kupiłam właśnie zestaw GOLD ,tarczycy brak ale hormony mam prawie idealne ,natomiast mimo długiej suplementacji d3 tylko 27 (przez rok podskoczyło o 10 🙁 ) i hemoglobina mi poleciała ale to akurat moja wina …no nic biorę się do dzieła i kurkumę rano do cytryny wsypię 🙂
    Kocham,dziękuję i pozdrawiam <3

    1. avatar Jarmush 21 sierpnia 2017 o 13:18

      <3<3

  27. avatar Siasia 7 sierpnia 2017 o 14:03

    aaaa i jeszcze jedno czy ta woda cytrynowa z kurkumą do postu zaliczamy? <3

    1. avatar Siasia 7 sierpnia 2017 o 16:24

      Kupiłam sobie pakiet GOLD biorę się za swoją wagę i poziom d3 (mam 27 przez rok z różną suplementacją skoczyło 8 jednostek -ależ szał) ,nie mam tarczycy i tu sytuacja opanowana wolne wysoko w normie tsh nisko…. od jutra do wody cytrynowej dodaję kurkumy Kocham,dziękuję i pozdrawiam ❤️

      1. avatar Jarmush 7 sierpnia 2017 o 17:43

        Bierz 6 tabletek D3 TiB, 1 kaspułkę K2 TiB i 1 Omega 3 wszystko po śniadaniu <3

        1. avatar Siasia 7 sierpnia 2017 o 20:00

          Pepsi a woda z kurkimą to dalej post (bez klonowego) ?
          Dziękuję

          1. avatar Jarmush 8 sierpnia 2017 o 05:51

            tak

  28. avatar Paweł 7 sierpnia 2017 o 15:19

    Cześć
    Piję rano od jakiegoś czasu wodę z solą, nieraz dodaję sok z cytryny. Czy dodanie jeszcze kurkumy będzie oki ? Czy rozdzielać takie wody od siebie i pić w odstępie czasowym ?

    1. avatar grzegorzadam 7 sierpnia 2017 o 16:37

      Nic się nie stanie jak połączysz, to pożywienie.

  29. avatar Kika 8 sierpnia 2017 o 09:40

    Witam,
    W sumie, odpowiedź na moje pytanie jakby się już pojawiła powyżej, ale upewnić się nie zaszkodzi 🙂 Wieczorem rozpuszczam miód w letniej wodzie, a rano dodaję ocet jabłkowy. Czy mogę dodatkowo wzmocnić ten napój kurkumą, pieprzem i cynamonem z przepisu jw.? Z góry dziękuję i pozdrawiam.

  30. avatar Bema 9 sierpnia 2017 o 06:21

    A jabłczan magnezu można dodać?

    1. avatar grzegorzadam 9 sierpnia 2017 o 10:00

      Tak

  31. avatar Kika 9 sierpnia 2017 o 09:18

    Witam, a czy do porannego koktajlu miodu z octem jabłkowym też mogę dodać te proszki? 🙂 Niby to również „pożywienie”, ale wolę dopytać 🙂

    1. avatar grzegorzadam 9 sierpnia 2017 o 10:08

      tak

  32. avatar Viola 9 sierpnia 2017 o 12:32

    witam
    mam pytanie, czy warto zrobić sobie test obciążenia organizmu metodą Volla, w celu wykrycia ewentualnych przyczyn migreny? co myślicie?

    1. avatar grzegorzadam 9 sierpnia 2017 o 15:02

      Na pewno tak.

    2. avatar grzegorzadam 9 sierpnia 2017 o 15:03

      Przy okazji test obciążenia toksynami i metalami, tu też może być przyczyna
      oprócz patogenów.

      1. avatar Viola 9 sierpnia 2017 o 16:07

        dziękuję bardzo

        1. avatar Viola 10 sierpnia 2017 o 13:33

          Robiłam test obciążenia Volla, wyszło mi, że mam boreliozę układu nerwowego (ale jak to pani powiedziała, nie taką którą krąży po krwi, tylko taką, którą osiadła się w układzie nerwowym), czy to możliwe, i czy są jakieś badania, które mogą to potwierdzić? nigdy nie miałam kleszcza
          poza tym wyszło mi: obciążenie pasożytami, grzybami, słaby układ immunologiczny i stan zapalny grasicy, kiepskie nerwy rdzeniowe, wegetatywny system nerwowy, pień mózgu. Dostałam dietę, jakieś suplementy, zakaz mleka i glutenu. Czy to wszystko ma sens? czy to mogą być przyczyny moich migren?
          będę wdzięczna za pomoc. Jeżeli ta diagnoza jest słuszna, co polecacie do stosowania?

          1. avatar grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 05:00

            nie taką którą krąży po krwi, tylko taką, którą osiadła się w układzie nerwowym”

            Borelioza potrafi przemieszczać się błyskawicznie i się ocystować (osłonić), może być
            dosłownie wszędzie.
            Kleszcz nie musi być przyczyną wcale. Krętki są w mleku, ślinie, wszędzie.
            Rodzice przekazują te bakterie dzieciom.
            ”Czy to wszystko ma sens? czy to mogą być przyczyny moich migren?”
            Ma sens na początek, może być przyczyną migren i setek innych objawów.
            Poczytaj wątki:
            http://www.pepsieliot.com/borelioza-czyli-naturalne-metody-jej-leczenia-na-filipinach/
            http://www.pepsieliot.com/sol-morska-leczy-borelioze-ciagu-kilku-dni-no-i-zacznij-sie-chociaz-zloscic-2/
            http://www.pepsieliot.com/jak-zapobiegac-boreliozie-skuteczna-strategia-walki-z-kleszczami-i-borelioza/

      2. avatar Viola 11 sierpnia 2017 o 16:15

        poczytałam sobie trochę i wyszło mi, ze najlepsze efekty w przypadku boreliozy dają zioła: czystek, szczeć i rdest, czy jeżeli łącznie z boreliozą jest chlamydia pneumonia – te zioła również pomogą, czy powinno się jeszcze jakieś dołączyć? będę wdzięczna za pomoc, jesteśmy ostatnią deską ratunku 🙂

        1. avatar grzegorzadam 5 września 2017 o 19:45
  33. avatar Kika 9 sierpnia 2017 o 13:03

    Dziękuję bardzo 🙂

    1. avatar Viola 11 sierpnia 2017 o 09:26

      dziękuję bardzo za informacje i linki, poczytam sobie. A co z pasożytami, jak powinno się je zwalczać?. Wczoraj zrobiłam sobie herbatkę z imbirem i kurkumą polecaną przez Pepsi i w nocy obudził mnie jakiś szelest w głowie, jakieś dziwne mrowienie, bałam się, że może sobie zaszkodziłam tą herbatką? czy to możliwe?

      i jeszcze z innej beczki, czy poziom homocysteiny 14,98 u kobiety i 16,00 u faceta wymaga obniżania? Biorę regularnie kompleks witaminy B i kwas foliowy ze względu na bóle głowy i dziwi mnie i tak wysoki poziom homocysteiny, czy należy zwiększyć dawkę tych witamin czy poprawić ich wchłanianie?

      1. avatar Jarmush 11 sierpnia 2017 o 19:05

        bardzo wymaga obniżenia, zbadaj poziom B12, kwasu foliowego i przy okazji 25(OH)D. Mooże trzeba będzie też zbadać mutację genu Mthfr , bo jakby coś było nie tak nie mozna brać przypadkowego kwasu foliowego tylko taki jaki zalecamy firmy G&G i nie można brać cjanokobalaminy, tylko metylokobalaminę B12 g&G np.

        1. avatar Viola 12 sierpnia 2017 o 17:10

          25 (OH)D badałam, mam poziom 40, to chyba nie taki zły? czy wymaga on brania witaminy D3+K2 MK7?
          co do homocysteiny, ta stale biorę complex witaminy B, jestem zdziwiona, że mimo to mam wysoki poziom homocysteiny?

          1. avatar Jarmush 12 sierpnia 2017 o 19:43

            zbadaj mutację genu mthfr. poziom prawidłowy zdrowej dorosłej osoby to 60-70

        2. avatar Viola 12 sierpnia 2017 o 17:13

          Co do mojej boreliozy, która wyszła w teście Volla, chciałabym to jakoś potwierdzić jeszcze u innego źródła, znacie jakieś wiarygodne? bo krew nie wyjdzie, tak mi powiedziała pani, która robiła mi Volla.
          Zaczęłam pić ziółka: czystek, rdest, pokrzywa, szczeć, no i czosnek, eliminuję słodycze i gluten, zobaczymy po ok. 2 m-c, chyba efekty powinny już być?

          1. avatar grzegorzadam 13 sierpnia 2017 o 06:36

            Nie potwierdzisz, możesz próbować.
            ”chyba zioła nie mogą zaszkodzić?”
            Mogą, to leki, wyciągi, nalewki, intrakty, trzeba wiedzieć co sie robi.
            ”25 (OH)D badałam, mam poziom 40,”
            Nie jest najgorzej, ale podwyższaj do 70-110.

        3. avatar Viola 12 sierpnia 2017 o 17:19

          Czy taki poziom homocysteiny jest groźny? mam dopiero 41 lat, jestem szczupła, nie palę, myślę, że wielu ludzi ma podwyższony poziom, czy od razu świadczy on o dużym ryzyku zawału czy udaru?

          1. avatar Jarmush 12 sierpnia 2017 o 19:41

            nie myśl w ten sposób, po prostu obniż homocysteinę

        4. avatar Viola 13 sierpnia 2017 o 17:29

          Dziękuję Wam bardzo za pomoc. Już ostatnie pytanie: piję teraz zioła na boreliozę: czystek, rdest i szczeć, biorę chlorellę, powinnam brać witaminy B i witaminę D3+K2 MK7, czy to wszystko mam brać na raz, czy najpierw uporać się np. miesiąc z oczyszczeniem organizmu a dopiero brać te witaminy?

          1. avatar Jarmush 13 sierpnia 2017 o 19:17

            D3 + K2 natychmiast, bo słaby wynik 25(OH)D wszystko opóźnia

          2. avatar grzegorzadam 14 sierpnia 2017 o 05:31

            Bierz śmiało, organizm wykorzysta na miarę swoich możliwości.

        1. avatar Viola 12 sierpnia 2017 o 17:11

          dzięki za linki, herbatkę już stosuję, choć raz obudziłam się w nocy z jakimś dziwnym szmerem w głowie, trochę się przestraszyłam, że może ciśnienie może te zioła mi jakoś zaszkodziły, ale chyba zioła nie mogą zaszkodzić?

  34. avatar Anna Szczęsny 14 sierpnia 2017 o 06:33

    A nie proszą by była świeża kurkuma?

    1. avatar Jarmush 14 sierpnia 2017 o 06:47

      Nie, powinna być suszona i zmielona, podobnie jest z imbirem, korzeniem żeń-szenia etc

  35. avatar Viola 14 sierpnia 2017 o 08:55

    Pepsi i grzegorzadam, bardzo Wam dziękuję, korzystam z Waszych rad, są nieocenione? zakupię jeszcze książkę Pepsi, pewnie też mi dużo rozjaśni.

    Z waszego doświadczenia, te testy Volla są wiarygodne? wiecie, jak coś nie jest powszechne, to ludzie jakoś w to nie wierzą, traktują to na zasadzie „czary-mary”, za to bardzo wierzą w badania krwi, itp

    1. avatar Jarmush 14 sierpnia 2017 o 09:38

      nie wszystkie testy, bo chodzi o dobrą interpretację i dobre urządzenie, więc szukaj miejsc polecanych, dużych

      1. avatar Viola 14 sierpnia 2017 o 09:53

        robiłam test w Revitum w Łodzi, coś wiecie na ich temat?

      2. avatar Viola 14 sierpnia 2017 o 09:54

        książka już zamówiona, znalazłam dobrą promocję na necie 🙂

    2. avatar grzegorzadam 14 sierpnia 2017 o 13:58

      Z waszego doświadczenia, te testy Volla są wiarygodne? ”

      Dobrze wykonane takimi są.
      Wymieniona jest długo na rynku.

      1. avatar Viola 14 sierpnia 2017 o 16:08

        Podczas testu Volla pani powiedziała, że jestem czysta nowotworowo. Czy rzeczywiście ten test jest w stanie zdiagnozować nowotwór lub wszelkie guzy, tętniaki, itp??? Nie myślę pod swoim kątem, ale pod kątem wielu chorych, którzy są latami niezdiagnozowani, jeżeli ten test sprawdza się w tym zakresie, dlaczego nie jest włączony do diagnostyki powszechnej?

        1. avatar grzegorzadam 14 sierpnia 2017 o 17:45

          Guzy nie bardzo, natomiast patogeny odpowiedzialne za to owszem, stan narządów, ale
          to nie jest scan rezonansowy, te najnowsze aspirują do tego, szczegółów nie znam.

          Oficjalna medycyna uważa to za szarlatanerię.
          To się będzie zmieniać.

  36. avatar Ania 16 sierpnia 2017 o 05:57

    Czy to możliwe że po tej wodzie z cytryną i kurkumą może zmienić się zapach moczu?
    Od ponad tyg piję tę wodę i zauważyłam inny zapach moczu, coś podobnego jak po zjedzeniu szparagów, ale bardziej delikatny.

    1. avatar Jarmush 17 sierpnia 2017 o 11:36

      możliwe

  37. avatar Viola 16 sierpnia 2017 o 13:51

    Pepsi dotarła do mnie książka, jest piękna, wielka i bardzo ładnie wydana, przystępuję do czytania.

  38. avatar Artur 17 sierpnia 2017 o 19:18

    Piję taką kurkumę tylko z cytryną od 3 dni i czuję się jak zbity pies. Nawet smak zniekształcony. Nie wiem o co chodzi.

    1. avatar Jarmush 17 sierpnia 2017 o 20:08

      ja też piję i jest super, może z innego powodu Cię ścina

      1. avatar Artur 19 sierpnia 2017 o 11:06

        Postanowiłem to sprawdzić odstawiając jeszcze tego dnia, co napisałem. Dziś, po tej krótkiej przerwie spróbuję wypić te miksturę i sprawdzę po sobie, czy jest jakaś różnica. Może nie każdemu służy.

  39. avatar Iwona 3 września 2017 o 17:31

    Zastanawiam się, czy ten ogień metaboliczny jest w stanie ,,spalić” tłuszczaki. Czy ta herbatka włączona na stałe do diety może zmniejszyć tluszczaki? Dziękuję gorąco za ten przepis. Od jutra zaczynam ?

    1. avatar grzegorzadam 5 września 2017 o 19:36

      Tłuszczaki- Walter Last- lipaza:

      http://www.health-science-spirit.com/lipase.html

  40. avatar nextfriday 8 września 2017 o 11:05

    A czy mogę zamiast kurkumy w proszku stosować zamiennie organiczny sok z kłączy kurkumy? ( mam akurat taki)

    1. avatar Jarmush 8 września 2017 o 17:29

      nie wiem

  41. avatar Dolores 4 listopada 2017 o 16:04

    Witam, zaintrygował mnie ten przepis na wode z cytryna i kurkuma. Na pewno wyprobuje. Nie tak dawno temu postanowilam troche zmienic swoja diete. Trzy lata temu urodzilam blizniaki i przez ten caly czas nie przykladalam wagi do tego co i kiedy jem. Zaczelam czuc sie bardzo zmeczona, do tego stopnia, ze nie moglam kiwnac palcem. Do tego doszla nerwowosc, bole glowy. Postanowilam bardziej przyjrzec sie swojej diecie i cos zmienic. Zaczelam od picia na czczo soku pomaranczowego ze sproszkowanym mlodym jeczmieniem. Teraz zaczynam dzien od zielonego koktajlu do ktorego tez daje jeczmien. Potem lekkie sniadanie, odstawilam jasne pieczywo. Jem warzywa surowe, duszone, komose ryżową, kasze, miesa niewiele, jest to głownie drob. Ograniczylam slodycze i inne smieci. Czuje sie lepiej, mam wiecej energii ale troche dokuczaja mi stawy. Biore D3+K2, magnez, planuje zazywac wit C profilaktycznie bo lapia mnie troche przeziebienia. Pije tez czystek, jem miod z propolisem i pyłkiem. Jezeli chcialabym pic na czczo wode z cytryna to kiedy powinnam pic zielony koktajl i kiedy brac suplementy? Czy moglabym brac cos na podreperowanie stawów? Jak to wszystko ulozyc w ciagu dnia? Proszę o sugestie.

    1. avatar Jarmush 4 listopada 2017 o 17:59

      MSM TiB, kolagen TiB, witamina C, tu przepis na napój http://www.pepsieliot.com/witamina-c-i-msm-najlepsze-alternatywne-zrodla-tlenu-czyli-leczenie-w-pigule/, a tu masz przepis na poranną terapię 4 szklanek (jedna z nich to kurkuma z cytryną ipieprzem) http://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

    2. avatar grzegorzadam 4 listopada 2017 o 18:33

      Czy moglabym brac cos na podreperowanie stawów?”

      Poczytaj dodatkowo o boraksie:
      http://www.pepsieliot.com/sok-leczacy-zapalenia-w-tym-stawow-oraz-dlaczego-boraksowi-mowimy-nie/

  42. avatar Kasia 20 listopada 2017 o 11:58

    Czesc Pepsi, jakie proporcje dla 12 letniego chlopca? Ile cos takiego mozna pic? Czytalam w wielu zrodlach ze za duzo wit C niszczy nerki. Co sadzisz na ten temat? Dzieki

    1. avatar Jarmush 20 listopada 2017 o 14:50

      dr. Saul twierdzi, że to nieprawda, dla bezpieczeństwa przeczytaj mój wpis http://www.pepsieliot.com/nyry-pecherz-kamienie-prostata/

    2. avatar grzegorzadam 20 listopada 2017 o 17:18

      Czytalam w wielu zrodlach ze za duzo wit C niszczy nerki ”

      Zmień źródła.

    3. avatar grzegorzadam 20 listopada 2017 o 17:22

      Ile to jest dużo wg tego źródła?

  43. avatar Kasia 20 listopada 2017 o 21:31

    ok, czy mozecie powiedziec czy dla dzieci 10 i 12 lat taka woda z cytryna rano jest ok? Jak dostosowac proporcje?

    1. avatar Jarmush 20 listopada 2017 o 21:45

      wcisnąć tyle, żeby smakowało, każde po pół cytryny

  44. avatar Kasia 20 listopada 2017 o 21:48

    ok dzieki, czy to mozna pic codziennie czy tylko przez jakis czas?

    1. avatar grzegorzadam 20 listopada 2017 o 22:08

      Ile chcesz , to pożywienie ! 🙂

  45. avatar Kasia 21 listopada 2017 o 06:46

    ok dzieki, Pepsi pisze, ze do smaku ta cytryna i ze pol, ale pol na szklanke wody to strasznie wykrzywia, dzieci nie chcialy pic, ja wypilam, ale nie ze smakiem. Zastanawiam sie czy to ma byc do smaku jako codzienny napoj poranny i czy mozna dodac tej cytryny np lyzeczke tylko, czy musi byc pol zeby zadzialalo?

    1. avatar Jarmush 21 listopada 2017 o 09:31

      Kochana dzieci lubię takie kwaśne, ale jak widzą, że Ty nie lubisz, dodaj łyżeczkę świetnego miodu

    2. avatar grzegorzadam 21 listopada 2017 o 09:59

      Kwaśna cytryna jest pyszna… 😉
      Osobiście bardzo lubię, złam ją dobrym miodem, jak radzi Pepsi.

    3. avatar grzegorzadam 21 listopada 2017 o 10:00

      Najlepiej miód zalać wieczorem wodą i rano dodać cytrynki.
      Miód jest genialną, żywą substancją.
      Aktywuje si,e wtedy naturalny nadtlenek wodoru w bonusie.

  46. avatar Kasia 21 listopada 2017 o 13:30

    Dzieki, moze sie trzeba przyzwyczaic do takiego kwasu po prostu. W internecie duzo na temat tej wody z cytryna rano i sa rozne dawki. Pol cytryny to taka dawka na jakis czas mi sie wydawalo, taka lecznicza, ale zobaczylam, ze Pepsi 10 bananow rano zjada to teraz wiem skad te duze ilosci 🙂 Jutro znowu sprobuje, dzis mnie nie przebudzilo niestety, moze za bardzo jestem przyzwyczajona do kawy porannej, bede probowac.

    1. avatar grzegorzadam 21 listopada 2017 o 14:14

      Na czczo zawsze napij się wody, samej , z solą, cytryną, nawet łyżeczką.

  47. avatar Kamykam 12 stycznia 2018 o 10:03

    Hej czy jest opcja gdzies czytania tego Bloga po angielsku ? Dzieki

    1. avatar Jarmush 12 stycznia 2018 o 10:50

      będzie

  48. avatar Kamykam 12 stycznia 2018 o 17:38

    Mam nadzieje Ze niedlugo …. ??dzieki za ta wiedze i synteze

  49. avatar Kam_ 1 lutego 2018 o 08:42

    Pepsi a co sądzisz o kapsułkach z kurkumy i czarnego pieprzu od Swansona? Warto? (1 tabletka to 600mg kurkumy i 5 mg pieprzu)

    1. avatar Jarmush 1 lutego 2018 o 11:50

      Niewarto , zrezygnowaliśmy ze Swansona bo to słaba firma, kurkuma musi być organic, polecam kurkumę 100 % organic This is Bio, i czarny pieprz. Jest świetnie oczyszczająca terapia 4 szklanek http://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

      1. avatar Kam_ 1 lutego 2018 o 12:29

        Dziękuję za info. Pytam w kontekście mojej mamy, która właśnie w tym momencie przechodzi pierwszą (mam nadzieję, że skuteczną i ostatnią) operację glejaka. Słyszałam o pozytywnym wpływie kurkumy z pieprzem na niszczenie komórek nowotworowych. Daleka jestem od wszelkiej radio i chemioterapii, więc szukam alternatyw. Czytałam dużo o B17 i wysoko dawkowanej witaminie C, z tym że w takich kryzysowych przypadkach sugerowane są już kroplówki zamiast jej przyjmowania doustnego, ale póki nie znajdziemy wiarygodnej placówki, która takie kroplówki nam zaoferuje, chciałabym jakoś wspomóc ją suplementacją. Co byś mi zasugerowała (nie tylko jeśli chodzi o wit C)? Kupiłam jej dwa tyg temu tego Swansona – 1000 mg Wit C z różą o przedłużonym uwalnianiu, bo ktoś mi zasugerował, że dobra…

        1. avatar Jarmush 1 lutego 2018 o 17:08

          Liposomal C może w wielu przypadkach zastąpić dawkowanie dożylne. Mamy Liposomla C TiB. Swanson nie jest najlepszą firmą, my już go nie prowadzimy. To masówka. Jak skończysz polecam C1000+ TiB

        2. avatar grzegorzadam 1 lutego 2018 o 18:09

          Ktoś pytał o glejaka dzisiaj.

  50. avatar Kam_ 1 lutego 2018 o 20:24

    Grzegorzadam, kurcze nie namierzyłam, za to znalazłam Twój komentarz dot. stosowania przez pewnego mężczyznę askorbinianu w leczeniu glejaka. Mam wrażenie, że przez ostatnie 2 tyg (od momentu kiedy się dowiedzieliśmy o guzie) przejrzałam wszystkie internety świata na okoliczność leczenia się samemu w domu. Mam ogromny mętlik i problem z uporządkowaniem informacji, te wszystkie witaminy C, liposomal, kroplówki z askorbinianu które ludzie robią sobie sami (co bardzo bym chciała umieć kiedyś zrobić), B17, kurkuma, surowe brokuły, grzyby Reishi, laminina, dziurawiec z Laifa 612, pestki moreli na kilogramy i sto innych cudowności, teraz jeszcze chelatacja, Thiogamma wlewy, Thiogamma kapsułki. Mam wrażenie że wpadłam w studnię bez dna i nie wiem na czym się skupić, od czego zacząć, co pominąć, o czym koniecznie pamiętać…

    1. avatar grzegorzadam 2 lutego 2018 o 08:26

      Nie dziwię się, są różne opcje, polecają też ketogenną, bardzo dobrze działa to,
      ale kurrrde nielegalne!
      https://www.youtube.com/watch?v=4j6DfF__uCs

      1. avatar Kam_ 2 lutego 2018 o 10:50

        Of course, to też biorę pod uwagę. Mama mieszka obecnie w Belgii, więc logistycznie będzie nam dużo łatwiej wszystko ogarnąć. Jej facet ma kilku dobrych znajomych 'biznesmenów’ z Holandii, którzy pomogą w namierzeniu dobrego jakościowo produktu. 80 specyfików do suplementacji z załączonego filmu jakby dodatkowo powiększa moją listę, ale napiszę do tego człowieka i podpytam go trochę

        1. avatar grzegorzadam 2 lutego 2018 o 11:19

          Poczytaj Ted’a na temat glejaka i innych guzów mózgowych:
          http://ted.earthclinic.com/cures/brain-tumor2.html
          http://ted.earthclinic.com/cures/brain-tumor3.html
          I pozostałe na stronie, bardzo dociekliwy biochemik i praktyk.

          1. avatar Kam_ 9 lutego 2018 o 08:17

            Dostaliśmy diagnozę wczoraj, IV stopień, maks 1,5 roku. Oczywiście proponują chemię i radio. Napisałam do Sokołowskiego (dziękuję Ci ogromnie za tego linka), odpisał mi bardzo obszernie, przemiły gość. Ma namiary na dobrej jakości oleje, będziemy próbować jako jeden z protokołów. Mam pytanie odnośnie tego tekstu, który wklejałeś, o gościu który leczył się sam wlewami z askorbinianu. Wiem, że do wlewów potrzebny jest taki mega czystości i teraz dylemat, na necie jest tego mnóstwo, skąd mam mieć pewność, że produkt faktycznie jest dobry jakościowo (ludzie piszą różne rzeczy żeby tylko sprzedać towar)? Masz może jakieś zweryfikowane produkty? Ewentualnie namiar do tego człowieka, jeśli jest taka możliwość? Mój mail jak coś to susu.shishi@gmail.com. Jeszcze raz dzięki za Sokołowskiego, lista suplementów jest przeogromna ale sam sobą daje wielką nadzieję.

          2. avatar grzegorzadam 9 lutego 2018 o 09:09

            ”Dostaliśmy diagnozę wczoraj, IV stopień, maks 1,5 roku. Oczywiście proponują chemię i radio.”

            Proponują bo z tego żyją… Nie skomentuję.
            Na to zawsze jest czas, to tworzy się latami i miesiącami trzeba reagować.
            Zero pośpiechu.
            Jest bardzo dużo czasu, trzeba oczyścić organizm, nawodnić, zalkalizować, zrobić testy:
            http://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/
            http://www.pepsieliot.com/krotka-kuracja-leczenia-raka-prostaty-wg-vernona-johnstona/
            http://www.pepsieliot.com/jak-latwo-pozbyc-sie-metali-ciezkich-2/
            Jelita, nerki -zioła- mnóstwo mieszanek na nowotwory:
            http://www.pepsieliot.com/twojej-solniczce-juz-witamina-c-czyli-prosto-zgladzic-plesn-2/

            Trzeba zrobić plan i działać systematycznie i skrupulatnie>
            http://www.pepsieliot.com/czy-pestki-z-moreli-to-utajnione-przez-lobby-farmaceutyczne-skuteczne-lekarstwo-na-raka/

  51. avatar harmony333 3 lutego 2018 o 18:52

    A jeśli rano wypijam WO, to czy kurkumę mogę też rano (terapię 4 szklanek)? Czy WO przenieść na wieczór? Dziękuję za wszystko i duuużo miłości posyłam:)

  52. avatar kiełek 4 lutego 2018 o 22:15

    jak dobrze, że trafiłam na tego bloga <3 mam jedno pytanko, ile mozna schudnać zdrowo i trwale w 2 tygodnie ? tak średnio 🙂 czy szybka utrata wagi jest zawsze zła ? zeby nie wrociło <3

    1. avatar Jarmush 4 lutego 2018 o 23:45

      wejdź na post przetywany

  53. avatar Forsycja 20 lutego 2018 o 07:01

    Pepsi, mam pytanie czy kolejność szklanek w terapii 4 szklanek jest istotna? czy między szklankami nalezy zachowac przerwę? Zaczęłam terapię od kilu dni i nie jestem (jeszcze0 w stanie wypić 4 szklanek w ciągu pol h ( a tyle mam czasu rano przed wyjściem do pracy) – trzy to jest optymalnie (nie czuje sie opita na maxa ;P ). Ta terapia jest niesamowita -od rana mam juz dobry humor i energie na reszte dnia 😉

    1. avatar Jarmush 20 lutego 2018 o 08:09

      jak nie możesz to rób przerwy, coś sobie rób, z czasem ciało będzie ładnie wchłaniać i 1.5 litra.

  54. avatar Forsycja 20 lutego 2018 o 07:31

    A i jeszcze jedno czy woda do terapii ma byc w temp pokojowej czy cieplejsza? czy jabłaczan magnezu musi sie całkiem rozpuścić w wodzie, bo czuje proszek pijąc i zastanawiam sie czy tak ma byc czy za krotko mieszam?
    Raz mi się zdarzyło, że po terapii ( polozylam sie spac na 2 h jeszczei obudzilam się z bardzo ścięrpniętymi rękoma ;( )

    1. avatar Jarmush 20 lutego 2018 o 08:08

      woda pokojowa, a jak wolisz lekko ciepła, jabłczan nigdy nie rozpuści się, należy szybko zamieszać, żeby się podniósł i wypić.

  55. avatar Czytelniczka 20 lutego 2018 o 14:26

    Pepsi, w terapii 4 szklanek jest zastosowanie octu jablkowego – wyszla mi silna nadwrawliwosc pokarmowa na jablka – czym moge zastapic ocet jablkowy?

    1. avatar Jarmush 20 lutego 2018 o 14:33

      sokiem z cytryny, wciśnij pół dużej, albo małą całą

    2. avatar grzegorzadam 20 lutego 2018 o 14:44

      kto to zdiagnozował?

      1. avatar Czytelniczka 20 lutego 2018 o 17:14

        Dziekiii pepsi – Grzegorzadam: zrobilam test (badanie z krwi) na nietolerancje pokarmowa a bardziej wrazliwosc na rozne pokarmy…nie wiedzialam juz co robic..ciagle jakies dolegliwosci jelitowe po zjedzeniu a nawet jak nie jadlam, to sie ciagnie latami..nawet zwykle jajka na sniadanie z kawa powodowaly objawy…zalecenie takie aby na 3 miesiace odstawic, a pozniej stopniowo powracac do tych produktow.

        1. avatar grzegorzadam 20 lutego 2018 o 19:31

          A co z żołądkiem ? Najpierw jest żołądek:

          http://www.pepsieliot.com/prosty-test-nadkwasote-raczej-niedokwasote/

        2. avatar Niki 21 lutego 2018 o 09:19

          Alergia nigdy nie jest tylko alergią. Skutek/ objaw nie jest przyczyną sam w sobie, przyczyna (mnożenie się patogenów: pasożytów, grzybów, kolonii bakterii patogennych przez to też zakwaszenie środowiska organizmu i niedobory odżywcze takich podstawowych pierwiastków jak krzem chociażby) powstaje dużo wcześniej niż po podaniu rzekomych alergenów, a zatem nie należy leczyć na alergię… lub też przeciw niej…

          1. avatar grzegorzadam 21 lutego 2018 o 09:45

            Ładnie to ujęłaś 🙂
            Lekarze cały czas głaszczą skutki, zamiast likwidować przyczyny.

          2. avatar Niki 21 lutego 2018 o 15:15

            …gdyby tak móc na bieżąco widzieć przyczyny i skutki własnych wyborów żywieniowych, z zaangażowaniem intuicji (wypieranej na etapie uspołecznienia we wczesnym dzieciństwie) trzeciego oka, widzieć z wyprzedzeniem konsekwencje karmienia się tym czy tamtym, rozpoznawania w lot kłamstw medialnych i marketingowych, których ludzie stali się niewolnikami, nawiązywać kontakt z własną świadomością …taki dar jasnowidzenia … 😉 [jestem świeżo wciągnięta w lekturę o jasnowidzu Jackowskim] kontaktując się własną energią z energią pożywienia, czy pożywienie jest żywym pokarmem czy martwym śmieciem, czy nas odżywi czy będzie rozkładać się wewnątrz jak trup – co w środku to i na zewnątrz, pamiętajmy, no a trup ściele się gęsto, wiadomo, co widać na przykładach wielu, sami moglibyśmy zapobiec własnym dramatom albo w szybkim czasie rozpoznać przyczynę i usunąć ją.
            Jasnowidz pracuje czołem – wyrzuca przezeń energię i pobiera ją znów – tam właśnie jest trzecie oko, szósty zmysł, czakra szósta. Każdy je ma i każdy może nauczyć się z niego korzystać.
            Odpowiedź jest w każdym z nas, trzeba się wczuć w siebie, wsłuchać, zobaczyć światło, obudzić się, przebudzeni widzą jasno.

          3. avatar grzegorzadam 21 lutego 2018 o 16:00

            jestem świeżo wciągnięta w lekturę o jasnowidzu Jackowskim”

            Ciekawy bardzo człowiek.
            Oglądałaś wystąpienia kłady w Londynie?

          4. avatar Niki 22 lutego 2018 o 08:02

            tyle co zaczęłam oglądać, a to 2 części po 1,5 godziny każda, więc później dokończę, rozumiem że są tam eksperymenty, jest dreszczyk… „wdychałem księżyc, czołem wciągałem słońce”

          5. avatar Jarmush 22 lutego 2018 o 08:56

            z wdycahniem księżyca bym się powstrzymała 🙂

          6. avatar grzegorzadam 22 lutego 2018 o 10:42

            Tłumaczy niewytłumaczalne..
            Po prostu dar.

          7. avatar Niki 5 marca 2018 o 13:27

            on mówi o tym „wdychaniu” księżyca – robił tak jako dziecko i nie wiedział dlaczego, po co, a nie rozmawiał o tym z rodziną i kolegami, bo ludzie go nie rozumieli, przyciągało go światło księżyca, zamykał oczy i jakby czołem wciągał energię księżyca, tak i nas przyciąga wpatrujących się nocą w kulę światła, trudno oczy oderwać, a więc opowiada o tym krótko zwięźle i bardzo prostym językiem, poetą absolutnie nie jest 🙂

          8. avatar Carla 18 lipca 2018 o 19:03

            Miałam 7 lat jak zmarła moja ukochana prababcia, siadałam wtedy na pieńku za domem, i wpatrywałam się w księżyc, rozmawiając z babcią, bo coś mi podświadomie podpowiadało, że ona tam jest. Potem to wspomnienie brałam za dziecięce urojenia, ale teraz… Hm… Niekoniecznie.

  56. avatar Niki 22 lutego 2018 o 08:06

    a tak w ogóle to mam bezpośredni kontakt z osobą, która widzi aurę, światło otaczające człowieka, ma podobne zdolności i ma podobną do niego ekspresję ekstrawertyka

  57. avatar Krzysztof 22 marca 2018 o 09:57

    Witam, Czy do wyżej wymienionego napoju moge dodać imbir w proszku oraz goździki? Chcialbym pic codziennie rano taki napój. Mam zzsk. Byłaby to fajna bomba przeciwzapalna a nie chce sie faszerowac chemią ? Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam

    1. avatar Emanuela Urtica 22 marca 2018 o 10:15

      Jak najbardziej można. 🙂 Miłego dnia!

  58. avatar Anna 27 marca 2018 o 20:41

    witam serdecznie. Pepsi przeszukalam siec i nie moge znalezc twej mieszanki kurkumy z mielonymii gozdzikami

  59. avatar Katarzyna Jaśkowiak 5 kwietnia 2018 o 04:43

    Jak długo można pić kurkumę z rana? Trzeba robić przerwy ?

    1. avatar Jarmush 5 kwietnia 2018 o 06:39

      nie trzeba, chyba, że bierzesz jakieś leki na rozrzedzenie krwi, albo czeka kogoś zabieg operacyjny

  60. avatar AgiMagi 7 kwietnia 2018 o 23:11

    Pepsi, w temacie chlorelli i wit.C napisałaś kiedyś, że kurkuma jest utleniaczem a ich nie łączymy z wit.C, a ja piję kurkume z połówką soku z limonki to się nie rozprasza ?.Dzięki za info.

    1. avatar Jarmush 8 kwietnia 2018 o 06:53

      w mojej terapii 4 szkalnek, pierwsza szklanka to właście sok z cytryny, kurkuma i czarny pieprz https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

  61. avatar gosia 21 kwietnia 2018 o 10:41

    Po ok.2 tyg,odpicia wody z cytryna lub zielonej herbaty mam wysyp krostek( kaszka) glównie na czole-odstawiłam picie ,bo jak widać mi to szkodzi.

    1. avatar grzegorzadam 21 kwietnia 2018 o 20:00

      nie szkodzi a oczyszcza.- takie są efekty, przejściowe.

      1. avatar gosia 22 kwietnia 2018 o 12:24

        Czyli efektem oczyszczania jest wysyp?Jak długo może się on utrzymywać?I dlaczego występował głównie na czole?

        1. avatar grzegorzadam 23 kwietnia 2018 o 04:01

          zazwyczaj i jest to normalne.
          u jednych na czole u innych gdzie bądz.

          1. avatar gosia 23 kwietnia 2018 o 08:15

            Szkoda,że to się tak objawia.Ciężko z tym wysypem, który pod makijażem nie znika nawet,pokazać się np. w pracy wśród ludi,a to może i miesiące trwać:(

    2. avatar Niki 3 czerwca 2018 o 08:51

      cytryna eko?
      wysyp krostek na czole objawia się problemami na linii jelit – sprawdź chińską mapę twarzy – tak też przejawia się stres, a jeśli cytryny nie-eko to zanieczyszczenia z nawozów skumulowały się
      może być herx a może uczulenie na cytrynę, i o ile kilka kropel czy łyżeczka przechodzi gładko to już pół robi kuku, a po jak długim czasie przyjmowania to zauważyłaś? bo ja osobiście poza kilkoma małymi krostkami po bokach czoła miałam też taki skręcający ból gdzieś na linii żołądek-dwunastnica-jelita…? po cytrynie, po limonce też niewielki… na razie mam dłuższą przerwę, sprawdzę jeszcze wkrótce

      1. avatar gosia 3 czerwca 2018 o 10:11

        Zmianę zauważyłam po ok.2 tyg.Z dnia na dzień było coraz gorzej.taki sam efekt dało picie zielonej herbaty z …cytryną.
        Nie,cytryna nie była eko.
        Przejrzałam mapę twarzy, za ten obszar faktycznie odp. stres,problemy z jelitami,układem trawiennym ale i odwodnienie.
        Po odstawieniu jest ok.
        Teraz piję ocet jabłkowy i naftę.
        Wychodzą pojedyncze gule podskórne,głównie czoło,ale nie mam kaszki na całej linii czoła jak po cytrynie.Zobaczymy jakie będą efekty po dłuższym stosowaniu. Pije ok 3 tyg,cera się trochę poprawiła,ale chcę zobaczyć jakie będą efekty po dłuższym stosowaniu.Mam nadzieję,że poprawa nie jest chwilowa.Mam też ogromną ochotę na kiszonki .Piję też wodę z ogórków-nie wiem co się stało,ale mam ogromną ochotę na 'kwas’.

  62. avatar grzegorzadam 23 kwietnia 2018 o 19:29

    tu chodzi o zdrowie i życie, nie makijaż.
    Cierpliwości.
    Jak się zbiera toksyny latami, tak to wygląda.

    1. avatar gosia 19 maja 2018 o 15:41

      Tak, wiem. Tylko dla kobiety wygląd jest bardzo ważny,i ciężko zaakceptować całą twarz w wypryskach jeśli jeszcze idzie się między ludzi.Nie jest to łatwe.A może to uczulenie na cytrynę?
      Przygotowuję się psychicznie drugiego podejścia.

      1. avatar grzegorzadam 23 maja 2018 o 04:30

        owszem, wygląd ważny, ale proces naprawy jest przejściowy i nie do ominięcia- coś za coś.

        ostatnio wyskoczyły mi 'pieprzyki’- plamki na przedramieniu.
        Wątroba coś wywala, grzyb ucieka.

        systematyczne smarowanie jodem chyba 7 razy- wszystko zeszło.
        Glistnikiem też, gdzie zerwałem.
        Trzeba chodzić z długim rękawem pomimo gorąca- coś za coś.

        1. avatar gosia 26 maja 2018 o 19:13

          Zaczęłam pić naftę i ocet jabłkowy.
          Już po kilku dniach widzę wysyp na czole:(
          Może za drugim podejściem jakoś to przetrwam.
          Długi rękaw w upały to musi być męczące..ale fakt,coś za coś.

          1. avatar grzegorzadam 31 maja 2018 o 13:18

            ,,,,, Już po kilku dniach widzę wysyp na czole:( ”

            to dobrze.

  63. avatar gosia 2 czerwca 2018 o 13:37

    Ciężko mi,bo to wielkie podskórne gule.Takie same miałam po piciu soku z buraków-odstawiłam.
    Może 2 podejście jakoś przetrwam…może.

    1. avatar Carla 18 lipca 2018 o 19:19

      Gosia, i jak twój wysyp?
      U mnie zaczęło się dokładnie miesiąc temu, po mega stresującym tygodniu. Jedna duża krostka, obecnie pół czoła, straszne to jest, aż wyć się chce, krosty same pękają albo są to podskórne gule. Robiłam kurację z sodą na czczo (2 tygodnie), od kilku dni zaczęłam przygodę z kurkumą na czczo, kwas askorbinowy też, magnez poprzez kąpiele, jod na wieczór (plama na brzuchu, znika po ok.12h), zielone koktajle z natki lub szpinaku plus białko konopne. Trochę tego jest, nosz w końcu musi zniknąć!

      1. avatar gosia 20 lipca 2018 o 16:53

        Odstawiłam wodę z cytryną,bo na czole miałam kaszkę,z dnia na dzień większą.
        Przeszłam na picie wody z octem jabłkowym +nafta.
        Po kilku dniach na czole miałam wielkie gule,podskórne tak,więc wiem co czujesz:)
        Z upływem czasu wszystko ładnie zniknęło.
        Obecnie jest w miarę ok,ale to nie jest jeszcze to.
        Szukam dalej przyczyny.
        Dostałam skierowanie od lekarza na badanie hormonów.
        ,mam drobny wysyp w okolicach policzków,brody .
        Wpadłam już w paranoje na temat jedzenia,mam wrażenie ,że wszystko mi szkodzi ( odstawiłam makarony,pieczywo,słodycze i nabiał-wszystko to co lubię)

        Jestem załamana, ciągle głodna,mam ochotę na coś,a nie mogę tego zjeść.
        Co do lekarze,byłam już u dermatologa,ginekologa,laryngologa,alergologa,stomatologa i został mi tylko endokrynolog i badanie hormonów i jeżeli wszystko będzie ok to nie mam pojęcia skąd u mnie problemy z cerą w wieku 3o lat.
        Mam nadzieję,że badania coś wykaże,bo dalsze trzymanie tak restrykcyjnej diety to dla mnie katastrofa,jestem dość szczupła.
        Carla,au Ciebie jak się zaczęły problemy z cerą?miałaś jakieś badania robione?

        1. avatar grzegorzadam 21 lipca 2018 o 16:54

          Z upływem czasu wszystko ładnie zniknęło”

          Trzeba czasu i cierpliwości.

          ”nie mam pojęcia skąd u mnie problemy z cerą w wieku 3o lat.”

          Wiek nie ma znaczenia, szukaj przyczyny:
          https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci- ruszyc-ze-skrzyzowania/

          1. avatar gosia 21 lipca 2018 o 20:41

            Właśnie przejrzałam tę listę badań z linka.
            Zastanowiło mnie badanie moczu.
            W zeszłym mscu robiłam.Wyszły mi liczne bakterie i nabłonki płaskie bardzo liczne,oraz leukocyty w polu widzenia 3-6, inne liczne.Lekarka powiedziała,że badanie w normie i jeśli nie ma objawów ze strony układu moczowego to wszystko ok.A tu jednak dowiaduję się,że leukocyty świadczą o stanie zapalnym.

          2. avatar grzegorzadam 22 lipca 2018 o 08:55

            A tu jednak dowiaduję się,że leukocyty świadczą o stanie zapalnym.”

            Dlatego ludzie chorują, a oni twierdzą, że wszystko jest ok!

            PH 5 to dla nich norma, a to początek WSZYSTKICH CHORÓB !

        2. avatar Carla 1 sierpnia 2018 o 12:29

          Hej Gosia. Poza porannym pH moczu nic nie badalam. Btw pH 5,6 – chyba za niskie ? Znów wprowadziłam SO na czczo, i jaglanke codziennie.
          Wyjechałam z dziećmi na wieś, się odstresowac od zgiełku miasta. Dodałam nieco supli m. In. MSM, OJ, WU na zmiany, na to płyn LUGOLA (pod którymś postem na tym blogu wyczytałam, że dziewczyna stosowała i jej pomogło). U mnie też jest lepiej. Wszystko się wyciszylo. Do lekarza nie mam po co iść. Swego czasu odwiedziłam wszystkich dermatologow w moim mieście, nawet byłam u jednego w PZN. Każdy chciał mnie leczyć bez badania, metodą prób i błędów.

          1. avatar gosia 1 sierpnia 2018 o 13:17

            Z dermatologami to ja też dałam sobie spokój.Zbadam hormony i mam nadzieję,że znajdę przyczynę.Idę w pt.na badanie. Zrobię też posiew moczu.Zobaczę co wyjdzie.Mam już dosyć,jestem załamana swoim wyglądem.:(
            Carla ,badałaś hormony, tarczycę?

          2. avatar grzegorzadam 1 sierpnia 2018 o 16:46

            Mam już dosyć,jestem załamana swoim wyglądem.:( ”

            Spokojnie, zbadaj poziom selenu, jodu i inne testy:
            https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci- ruszyc-ze-skrzyzowania/

          3. avatar grzegorzadam 1 sierpnia 2018 o 16:45

            Każdy chciał mnie leczyć bez badania, metodą prób i błędów.”

            I przy okazji zarobić.

          4. avatar gosia 1 sierpnia 2018 o 19:45

            Badanie jodu z krwi czy z moczu?

          5. avatar grzegorzadam 2 sierpnia 2018 o 10:00

            z moczu.

          6. avatar gosia 1 sierpnia 2018 o 19:48

            w pt.idę zbadać hormony,jeżeli będą w normie to dalej posiew moczu i test na poziom jodu .Podobno można zrobić test w domu z jodyny.

          7. avatar gosia 9 sierpnia 2018 o 17:25

            Odebrałam wyniki.
            Hormony wszystkie w normie.
            Posiew moczu- E. coli!!!
            Skąd?Być może(Oby,bo mam już dosyć!) wreszcie znalazłam przyczynę swoich dolegliwości skórnych,mdłości,spadku wagi,braku apetytu.
            Wybieram się do lekarza po antybiotyk.

          8. avatar grzegorzadam 9 sierpnia 2018 o 19:13

            Wybieram się do lekarza po antybiotyk.”

            Na co?

          9. avatar gosia 10 sierpnia 2018 o 07:40

            na bakterie E.Coli.
            Jak mam ja inaczej zwalczyć?
            Być może to przyczyna moich dolegliwości

          10. avatar Jarmush 10 sierpnia 2018 o 07:57

            jak nie ma jeszcze białka w moczu, podam Ci co masz robić, ale jak już jest prawdodpodobnie trzeba wziąć 1 dawkę Monuralu (antybiotyk niestety ale z mojej wiedzy wynika, że jest to najbezpieczenijeszy wybór i skuteczny), a następnie uodpornić się Greens & Fruits TiB, 4 szklankami (z dodatkiem do 4 szklanki żurawin This is BIO) D3+K2 TiB, Omega 3 TiB i witaminą C.

          11. avatar grzegorzadam 10 sierpnia 2018 o 14:50

            jod, H2o2, MSM, DMSO i wiele środków ziołowych, czytaj w linku:

            https://www.pepsieliot.com/twojej-solniczce-juz-witamina-c-czyli-prosto- zgladzic-plesn-2/
            Do tego sesje bicom2000 i pozbędziesz się dziadostwa.

          12. avatar gosia 10 sierpnia 2018 o 09:32

            Nie, jeszcze nie ma.
            Czy to może być przyczyna moich problemów?
            Skąd się ta bakteria wzięła?

          13. avatar grzegorzadam 10 sierpnia 2018 o 14:52

            Skąd się ta bakteria wzięła?”

            poczytaj w necie jak zarażamy się e. coli, salmonellą i innymi.

          14. avatar gosia 11 sierpnia 2018 o 07:57

            Czy ta bakteria może powodować problemy zjedzeniem i skórne?Może mam już trop:)
            Czy szukać dalej?
            Myślałam,że to choroba brudnych rąk , a jednak można zarazić się też od zwierzęcia.
            W rodzinie mam psa.
            Dziękuję za wszystkie rady,skorzystam z pewnością:)

          15. avatar grzegorzadam 13 sierpnia 2018 o 04:31

            Czy ta bakteria może powodować problemy zjedzeniem i skórne?”

            jasne, że tak, pamiętaj, że one nigdy nie działają solo, to jest zespół
            różnych drobnoustrojów.

          16. avatar gosia 13 sierpnia 2018 o 17:08

            Czyli jeszcze jakieś są?Fuj!
            No ale,jeśli znalazłam przyczynę swoich dolegliwości to będę się cieszyć,bo byłam już zrezygnowana
            Oby leczenie przebiegało szybko i sprawnie.
            Jak długo może trwać okres leczenia?

          17. avatar gosia 15 sierpnia 2018 o 08:34

            Byłam z ciekawości z wynikami u lekarza.Nie widzi związku pomiędzy bakterią a wyglądem cery i brakiem apetytu. Mam zakwaszać żurawiną mocz,bo ph za wysokie ( 6,0).

          18. avatar Jarmush 15 sierpnia 2018 o 09:57

            pH 6 masz dobre rano na czczo.

          19. avatar grzegorzadam 15 sierpnia 2018 o 14:04

            Nie widzi związku pomiędzy bakterią a wyglądem cery i brakiem apetytu.”

            jak w starym dowcipie z bacą- nie widzi… i nic nie zrobisz.

            pasożyty mogą dosłownie człeka zabić, nie tylko zepsuć cerę.

          20. avatar grzegorzadam 15 sierpnia 2018 o 14:06

            Mam zakwaszać żurawiną mocz,bo ph za wysokie ( 6,0).”

            kolejny strzał..
            A ludzie chorują coraz bardziej.

          21. avatar gosia 15 sierpnia 2018 o 15:46

            Mam już dosyć tego.Mam wrażenie,że lekarze myślą,że przesadzam i wyolbrzymiam problem,.
            Dermatolog też ręce rozłożył,mówiąc ,że jestem ciężkim przypadkiem.
            Do tego ogromny spadek wagi,jem mało, czasami się zmuszam.
            Będę stosować się do zaleceń tutaj opisanych,zobaczę jakie efekty będę.
            Do tego piję też kurkumę oraz siemię.
            Szczerze Wam powiem,że nie wierzę już,że cokolwiek mi pomoże.
            Lekarka powiedziała też,że obecność tej bakterii jest normalne.
            Ja; W moczu?Ona: Tak.Tylko ilość decyduje czy jest szkodliwa.
            Poczytałam przed wizytą trochę w necie informacji z tego co wyczytałam to obecność w jelitach jest normalna ,ale w moczu już nie.I bądź tu mądry komu wierzyć.

          22. avatar grzegorzadam 16 sierpnia 2018 o 05:49

            Szczerze Wam powiem,że nie wierzę już,że cokolwiek mi pomoże.”

            od początku:
            https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci- ruszyc-ze-skrzyzowania/

          23. avatar gosia 16 sierpnia 2018 o 14:59

            Problem w tym,że ja wszystkie te badania miałam robione.Inne, których tutaj nie ma -też.
            Dieta i odstawienie pewnych produktów ciut pomogło,ale minimalnie.
            No cóż…ręce mi opadły już i nie mam chyba siły szukać dalej.

          24. avatar grzegorzadam 17 sierpnia 2018 o 04:35

            Jakie masz obciążenia wirusowo-pasożytnicze?
            Poziom wit.D?
            Analiza włosa ?

          25. avatar gosia 18 sierpnia 2018 o 16:01

            Oprócz E.coli badania nic nie wykazały.pasożytów zero,ale podobno nie wszystkie da się wykryć.
            Poziom wit. D i analizy włosa nie robiłam.To drugie badanie ze wzgl. na włosy-mam farbowane,a do badania muszą być naturalne.Z suplementów biorę cynk + selen, wit. D (mimo braku badania,bo podobno wszyscy mamy braki) olej z wiesiołka.Piję rano wodę z octem jabłkowym,jem dużo jabłek, pije kurkumę z cynamonem,wcześniej piłam naftę, rumianek codziennie.Nic .Dalej mam tragiczną cerę, chociaż min. się poprawiła. Od ponad roku nie jem produktów takich jak: cukier,pieczywo, słodycze, nabiał.Czuję się z dnia na dzień coraz gorzej, słabiej, jem mniej,apetyt mniejszy,mdłości ,nudności,ból głowy. Jedynie żelazo mam na granicy normy.Wyczytałam gdzieś,że E.coli może powodować jego braki.Myślę,że nie znajdę już przyczyny.Jestem zrezygnowana.Wydałam mnóstwo pieniędzy na badania,nic oprócz tego co napisałam wyżej nie wyszło.

          26. avatar grzegorzadam 21 sierpnia 2018 o 08:01

            Poziom wit. D i analizy włosa nie robiłam.”

            jak zrobisz, napisz.

          27. avatar gosia 18 sierpnia 2018 o 16:04

            I jeszcze siemię piję.Sporo tego ,a efekty mizerne.

          28. avatar gosia 28 sierpnia 2018 o 16:41

            Analizy włosa nie zrobię,bo mam farbowane.
            Wit.D mam na poziomie 34,90 przy normie 30-50.
            Więc jest ok.
            Jedyne co w tych wszystkich badaniach wyszło nie tak,to obecność w/w bakterii.

          29. avatar Jarmush 28 sierpnia 2018 o 21:38

            norma to 30-100

          30. avatar grzegorzadam 29 sierpnia 2018 o 05:19

            Wit.D mam na poziomie 34,90 przy normie 30-50.
            Więc jest ok.”

            nie jest ok, poczytaj o wit. D, jest mnóstwo artykułów na blogu,
            wiele książek, które opisują terapeutyczne działanie tej witaminy przy
            poziomach 10 razy większych- onkologia, depresje, stwardnienie rozsiane
            i setki innych chorób.

          31. avatar grzegorzadam 29 sierpnia 2018 o 05:43

            dopiero podniesienie poziomu do 100, 200, 300 ng/ml powoduje
            remisję wielu chorób i objawów .
            Zainteresuj się tematem – warto.

            ”– dr Uznański- pomiar wit D po 2 tygodniowym pobycie w Chorwacji- 229 ng/ml!
            do opalania tylko olej kokosowy 😉

            dr Nawolski- 370 ng/ml, pacjent z rozsianym rakiem prostaty żyje spokojnie jak na razie 3 lata,
            czuje się fantastycznie, rak stoi w miejscu, zero progresji..”

            to nie są cuda, to są fakty.

          32. avatar gosia 29 sierpnia 2018 o 16:12

            No to ja już nic nie rozumiem.Na badaniu mam poziom od 30-50jako optymalny,50-100 stężenie wysokie,a pow.100 toksyczne,więc nie rozumiem jak tak wysoki poziom wit.D może mieć pozytywne skutki.Mój poziom wit. d jest przy dolnej granicy,ale mieści się w normie.Spróbuje je podwyższyć i zobaczę co się będzie działo.

          33. avatar gosia 29 sierpnia 2018 o 16:14

            Poczytam artykuły,Może czegoś więcej się dowiem 🙂

          34. avatar gosia 25 września 2018 o 12:34

            Zrobiłam test z sodą-nie odbija się 🙁

  64. avatar mondas 3 czerwca 2018 o 06:53

    Hej. Co sądzisz o piciu ma czczo wody z cytryna, kurkumą, pieprzem i oliwa?

    1. avatar Jarmush 3 czerwca 2018 o 06:58
  65. avatar Ola 7 czerwca 2018 o 11:10

    Witaj, a co sądzisz o piciu na czczo: woda, wit-c …(wsypuję do wody z kapsułki), pół łyżeczki kurkumy i łyżeczka oleju kokosowego zamiast pieprzu?

    1. avatar Jarmush 7 czerwca 2018 o 14:34

      nie spamuj, zresztą wuybrałaś fatalną firmę, kup kwas askorbinowy TiB, zaoszczędzisz też pieniądze, i będziesz sobie tutaj pisać bez spamu, pozdro

      1. avatar Ola 8 czerwca 2018 o 07:27

        witaj Pepsi, czy zamiast cytryny może być kwas askorbinowy czy powinna być cytryna?

        1. avatar Jarmush 8 czerwca 2018 o 08:49

          limonka, coś żywego

          1. avatar Ola 8 czerwca 2018 o 10:15

            Pepsi dzięki wielkie pozdrawiam

  66. avatar Marcin 13 czerwca 2018 o 09:18

    Droga Pepsi, niedługo kończę przyjmowanie leku rozrzedzającego krew. Szukam zdrowych suplementów do naturalnego rozrzedzania. Będę chciał uzywać Twojej kurkumy. W jakiej dawce mam używać i kiedy stosować. Niedawno pisałaś również o nattokinazie. Czy warto stosować kurkumę i natto czy to już będzie za dużo ? Czy w Twojej ofercie pojawi się również nattokinaza ?

    1. avatar Jarmush 13 czerwca 2018 o 09:27

      wejdź na cąłą kurację 4 szklanek

  67. avatar Vege Buba 14 czerwca 2018 o 09:14

    A co sądzisz Pepsi o soku z grejpfrutów zamiast wody z cytryną? Taka szklanka świeżo wyciskanego soku rano to jest to, ale się zastanawiam czy efekt jest podobny do cytryny? I to cytrus i to cytrus więc może na jedno wychodzi?

    1. avatar Jarmush 14 czerwca 2018 o 15:04

      nie powinno się pić soku z grapefruitów

      1. avatar grzegorzadam 29 sierpnia 2018 o 05:51

        możesz rozwinąć z tym sokiem?

      2. avatar Kate1 24 marca 2020 o 23:46

        Dlaczego?

      3. avatar grytyl 1 września 2021 o 08:02

        dlaczego?

  68. avatar Vege Buba 14 czerwca 2018 o 16:51

    Poważnie? Kurczę, ale czemu?

    1. avatar grzegorzadam 22 lipca 2018 o 11:38

      Walter Last poleca wszystkie cytrusy jako skuteczne sposoby
      na spalanie tkanki tłuszczowej.

  69. avatar Agnieszka 14 września 2018 o 08:05

    Mam pytanie – gdzieś wyczytałam, że jeśli kurkuma po wymieszaniu z wodą się nie rozpuszcza a osadza to jest „oszukana”.. hmm,jakoś mi się nie wydaje, bo to taka forma że naturalne dla mnie, że się nie rozpuszcza….

    1. avatar Jarmush 14 września 2018 o 16:19

      masz rację, to nieprawda, podobnie jak dalsza część wypowiedzi. Kurkuma powinna być organiczna i pochodzić ze sprawdzonego źródła, polecamy tę https://thisisbio.pl/kurkuma/108-kurkuma-100-organic-110g-this-is-bio-5905344040185.html?search_query=kurkuma&results=29

  70. avatar Okonska 2 grudnia 2018 o 21:18

    Trafilam dzis na twojego bloga. I czytam i czytam i chce sprobowac. Mam zapalenie jelita grubego i duzo juz probowalam ale o kurkumie nie slyszalam. Czy pijac jedna szklanke dziennie bedzie ok? Jak dlugo to pic?

    1. avatar Jarmush 3 grudnia 2018 o 10:27

      Ile masz lat? Masz wrzodziejące jelito? Jak wypada test sody? https://www.pepsieliot.com/prosty-test-nadkwasote-raczej-niedokwasote/
      sama kurkuma może nie wystarczyć, jaki masz poziom 25(OH)D? sód, potas, bierzesz magnez? jakie pH moczu?

      1. avatar Okonska 3 grudnia 2018 o 11:10

        Mam 37 lat. Wrzodziejace jelito grube jest ze mna 17lat. Jem magnez codziennie. Poziom potasu spada tylko wtedy kiedy choroba atakuje. Ph moczu w normie sód prawidlowy.

        1. avatar Jarmush 3 grudnia 2018 o 12:19

          jakie pH moczu rano na czczo i o 12 w południe, i poziom metabolitu D. jelito przecieka? jakieś choroby autoimmunologiczne?

        2. avatar grzegorzadam 3 grudnia 2018 o 20:11

          Wrzodziejace jelito grube jest ze mna 17lat”

          długo, za długo.

          ”Ostateczne oczyszczanie musi iść w parze z próbami przywrócenia zdrowej flory jelitowej. W tym celu redukujemy patogenne drobnoustroje jelitowe za pomocą odpowiedniego środka bakteriobójczego, jednocześnie wprowadzając probiotyki lub korzystne mikroby i prebiotyki – właściwe pożywienie dla dobrych drobnoustrojów. Aby uzyskać szczegółowe informacje, patrz
          http://www.health-science-spirit.com/HF1-2.html

          czy ktokolwiek, kiedykolwiek szukał lub przypuszczał, ze można poradzić sobie skutecznie z problemem,
          zaczynając od likwidacji zakażeń drobnoustrojowych?

          1. avatar Jarmush 3 grudnia 2018 o 20:26

            wiele lat choroba Crohna, sterydy cierpienie itd … po wielomiesiecznym przyjmowaniu kurkumy zanik choroby!

          2. avatar Okonska 3 grudnia 2018 o 20:46

            Przy nawrocie choroby cierpienie jest straszne. Nie moge NIC jeść nawet woda powoduje ból. Nikt nie interesuje sie moja choroba. Przychodze do lekarza i jedyne co dostaje to skierowanie na badanie krwi. Ewentualnie recepte na sterydy. Co moge a czego nie moge jesc sama dochodzìla droga redukcji. Troche czasu to trwalo choc i tak do konca nie wiem wszystkiego.

          3. avatar grzegorzadam 4 grudnia 2018 o 08:05

            jaki masz poziom wit. D?

            Sterydy unicestwiają dosłownie wit. D !

            to jest jakaś masakra z tymi ”lekami” sterydowymi.

          4. avatar grzegorzadam 3 grudnia 2018 o 21:10

            tak to działa, przy użyciu różnych środków, też marchwi itp. itd.

  71. avatar Agi90 19 grudnia 2018 o 22:58

    Tak czytam i czytam i przestać nie moge.. ale czym więcej info tym bardzie się gubię. Szukając „cudu” na moje problemu trafiłam na tego bloga…
    od 3 miesięcy walczę z trądzikiem… zaczęło się od okropnych bolących gul (różne mazidla i pomoc kosmetologa trochę pomogły. Na dzień dzisiejszy mam taka kasze na twarzy ze koszmar. Wiem ze to jelita… ze nie mogę jeść wszystkiego… ale nie wiem od czego zacząć jak powoli robić porządek.
    Byłam kilka miesięcy na diecie jak zaczęłam sobie pozwalać w weekendy na słodkości i inne złomy bo aż mnie na to trzęsło tak nagle zaczęły się problemy z twarzą… krosta za krosta a teraz poligon. Ręce opadają bo nie wiaodmo od czego tu zacząć….
    Dziś dermatolog stwiedzil na oko ze to wina testosteronu (ręce mi opadły po diagnozie w 2min bez badań na oko)
    Co mam zrobić? Jak te moje biedne jelita przywrócić do porządku?

  72. avatar Ewa 19 marca 2019 o 13:49

    Pepsi tak sobie skacze dzisiaj po Twoim blogu ,wszystko jest takie wazne,mam pytanie czy zamiast kurkumy w proszku moge dodac paste z kurkumy(gotuje kurkume z odrobina pieprzu w wodzie przez 10min.).Pytanie 2 czy jest okreslony czas na wypicie 4szklanek.Pytanie nr3 po jakim czasie moge spozywac chlotele i spiruline?

    1. avatar Jarmush 19 marca 2019 o 13:51

      przed lanczem

  73. avatar Ewa 19 marca 2019 o 14:15

    Dzieki?

  74. avatar Sara 2 kwietnia 2019 o 07:48

    Witam to ma być mineralna woda ? Jaka jest najlepsza ? I czy pije ja zimna z rana ??

    1. avatar Jarmush 2 kwietnia 2019 o 08:38

      nigdy nie z lodówki, temperatura pokojowa,w zimie nie wyższa niż 41 stopni jest ok. mineralna, źródlana, oligocenska, z dobrej studni, dobrze jest wodę zmieniać.

  75. avatar sara 4 kwietnia 2019 o 08:18

    Mozna ta wode gowowac ? lub podgrzewac ?

  76. avatar 13 prostych kroków naturalnie leczących borelioz 5 maja 2019 o 16:35

    […] Poranna woda z cytryną może być wzbogacona połową łyżeczki kurkumy i szczyptą czarnego pieprzu, o niesamowitych zaletech czego piszę tu […]

  77. avatar iwona kis 24 marca 2020 o 17:37

    czy można pić kurkumę jeśli przyjmujesz leki typu betablokery , obniżające ciśnienie krwi i rozrzedzające krew?czy w gre wchodzi picie tego napoju np.wieczorem jeśli rano przyjmuję leki?

    1. avatar Jarmush 24 marca 2020 o 19:58

      niestety odradzam kurkumę w ilościach terapeutycznych, jak użyjesz jako przyprawę myślę, ze nie będzie problemu, nie mogłabyś przecież używać pieprzu cayenne, ani zjeść tłustej ryby morskiej. Jednak kurkuma w ilościach terapeutycznych 2 gramy może wzmocnić działanie leków rozrzedzającuych krew, co nie jest bezpieczne

  78. avatar Jolanta 26 marca 2020 o 20:47

    Droga Pepsi,od miesiąca pije 3z 4szklanek i mam pytanie.Przed chwila na jednym forum.ktos napisał że kurkuma wywołuje choroby już istniejące w organizmie a ponoć jest zdrowa.Co to może znaczyć?Będę wdzięczna za odp.Pozdraeiam.

    1. avatar Jarmush 26 marca 2020 o 21:37

      straszna bzdura

  79. avatar Merenre 31 marca 2020 o 09:45

    Witaj, czy można stosować codziennie na czczo u dziecka w wieku 12l miksturę: woda z miodem i cytryną plus 1/2 łyżeczki kurkumy, 1/2 łyżeczki imbiru w proszku, szczypta pieprzu cayenne?

    1. avatar Jarmush 31 marca 2020 o 10:32

      nie

    2. avatar Jarmush 31 marca 2020 o 10:36

      nie można

      1. avatar Merenre 14 kwietnia 2020 o 17:03

        Napiszesz dlaczego? Czy zamiana na pieprz czarny coś zmieni?

  80. avatar Marcya 24 maja 2020 o 16:26

    Czy jest jakaś różnica czy dodam normalnego pieprzu czy cayenne?

    1. avatar Jarmush 24 maja 2020 o 16:51

      piperyna i kapsaicyna, poszukaj badań, co ma większy wpływ

  81. avatar Patryk 8 czerwca 2023 o 09:23

    Czy do tego napoju można dodać łyżkę octu jabłkowego?

    1. avatar Pepsi Eliot 8 czerwca 2023 o 18:22

      Ta opcja z kurkumą jest pierwszą szklanką doskonałej kuracji/rytuału 4 szklanek https://www.pepsieliot.com/4-szklanki-poznaj-najprostszy-z-prostych-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/
      , w porannych 4 szklankach do 3 idzie ocet jabłkowy, ale wszystko można wypić w jednej szklance. A więc tak, możesz dolać ocet.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama
 

Najbardziej upiększa dobrze nawodniona i odżywiona skóra!

Dodaj łyżeczkę doskonałego Kolagenu TiB do 4 szklanki!

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum