Nie‼️, masz dodać tyle glutaminy ile masz w dawkowaniu na opakowaniu.🥀
Możnowładcom kłaniam się,
Właściwie nigdy nie pisałam indywidualnie o KOLENDRZE, i trzeba to nadrobić.
Najwyższy czas to niedopatrzenie naprawić należy.
JEST to ziółko łatwe do kupienia w doniczce prawie w każdym dużym sklepie, do tego z etykietą, że było wyhodowane bez pestycydów.
WPRAWDZIE Mike Adams (dzisiaj mu nie ufam, a przynajmniej wielokrotnie rozmija się z prawdą, jest TENDENCYJNY podobnie, jak druga strona, jednym słowem jest alternatywnym matriksem‼️) w swoich badaniach umieścił liść kolendry ex aequo z truskawkami dopiero na czwartym miejscu (95%), po chlorelli (99%), białku konopnym (98%), oraz maśle orzechowym (96%, ale tego pokarmu akurat nie polecam) wychwytywania rtęci z przewodu pokarmowego, ale i tak jest to świetna pozycja.
KOLENDRĘ wykorzystuje się też do detoksykacji ciała z bardziej zasiedziałymi metalami ciężkimi niż w aktualnie jedzonym pożywieniu.
ZAWIERA w sobie wiele minerałów takich jak wapń, potas, żelazo, sód, magnez i mangan.
Jest też dobrym źródłem witamin A, C, K i tych z grupy B.
Jeżeli chodzi o usuwanie rtęci z organizmu, to posiada zdumiewający dar oddzielania jej od tkanki tłuszczowej i przeniesienia do krwi i limfy, potem do jelit, skąd zostanie usunięta, dodatkowo za pomocą na przykład spiruliny, czy chlorelli.
We wpisie Jak pozbyć się metali ciężkich podany jest z kolei przepis na herbatkę z kolendry.
EKSPERCI sugerują, że sok z kolendry jest bardzo dobrym pomysłem prozdrowotnym, ale nawet jak nie masz wolnoobrotowej wyciskarki do soków, to jest świetna recepta na schładzanie stanów zapalnych i detoksykację za pomocą tego przepisu:
Wymieszaj, wypij i ciesz się!
Połączenie soku jabłkowego i proszku z trawy jęczmiennej ma wiele dodatkowych korzyści zdrowotnych, ale też taki, że złagodzą silny smak kolendry.
No ale nie jako dokładka po przeładowanym złomem talerzu. Co to, to nie🫣

Źródła: s
tylecraze.com / diabetesdietdialogue.wordpress.com/ jonbarron.org
Oto konkretne źródła i publikacje naukowe potwierdzające właściwości kolendry (Coriandrum sativum).
Pamiętaj, że w świecie nauki większość tych efektów zaobserwowano w modelach zwierzęcych lub in vitro, co stanowi fundament do dalszych badań nad ludźmi.
Ale nie dręczono by zwierząt, gdyby to nie miało odwzorowania na ludziach.
Badania porównują ekstrakt z kolendry do leków farmakologicznych:
Badanie: Anti-anxiety activity of Coriandrum sativum assessed using different experimental anxiety models.
Publikacja: Indian Journal of Pharmacology (2011) / PMC3195130.
Wniosek: Ekstrakt wodny z nasion kolendry (w dawkach 100 i 200 mg/kg) wykazał działanie przeciwlękowe u myszy na poziomie zbliżonym do diazepamu, działając uspokajająco i rozluźniająco na mięśnie.
Kolendra jest tradycyjnie nazywana rośliną „przeciwcukrzycową”, co znajduje odzwierciedlenie w testach:
Badanie: Potential of Coriandrum sativum in management of diabetes and hyperlipidemia.
Publikacja: ResearchGate / Journal of Ethnopharmacology (2025/2011).
Wniosek: Podawanie ekstraktu z kolendry u szczurów z cukrzycą spowodowało istotne obniżenie poziomu glukozy we krwi oraz zwiększenie wydzielania insuliny przez komórki beta trzustki. Dodatkowo odnotowano spadek poziomu LDL (zły cholesterol) i wzrost HDL (dobry cholesterol).
Jedno z najgłośniejszych badań nad kolendrą dotyczy jej walki z zatruciami pokarmowymi:
Badanie: Antibacterial Activity of Coriander Volatile Compounds against Salmonella choleraesuis.
Publikacja: Journal of Agricultural and Food Chemistry (American Chemical Society, 2004).
Wniosek: Związek dodecenal wyizolowany ze świeżych liści kolendry okazał się dwukrotnie skuteczniejszy w niszczeniu bakterii Salmonella niż powszechnie stosowany antybiotyk (gentamycyna).
To obszar najczęściej cytowany przez zwolenników medycyny naturalnej:
Badanie: Preventive effect of Coriandrum sativum (Chinese parsley) on localized lead deposition in mice.
Publikacja: Journal of Ethnopharmacology.
Wniosek: Wykazano, że kolendra może przyspieszać wydalanie ołowiu i rtęci z organizmu. Badania dr. Yoshiaki Omury sugerowały, że pacjenci spożywający kolendrę szybciej pozbywali się metali ciężkich po kuracjach antybiotykowych.
Komentarz: Choć wyniki u zwierząt są silne, wciąż brakuje dużych, kontrolowanych badań klinicznych na ludziach, które ostatecznie potwierdziłyby tę skuteczność w 100%.
Badanie: Investigating Coriander Leaf Phenolics With HPLC-UV.
Publikacja: PMC (PubMed Central), 2025.
Wniosek: Analizy chemiczne (HPLC) potwierdzają wysoką zawartość kwercetyny i innych polifenoli w liściach. Związki te hamują enzym oksydazę ksantynową, co może pomagać w obniżaniu poziomu kwasu moczowego i zwalczaniu stanów zapalnych.
Powiązane artykuły
Komentarze
Cap Martin sp. z o.o. przeprasza Panią Justynę Lichtenberg że przez wiele miesięcy naruszane były na portalu https://pepsieliot.com/ prawa autorskie do pisanych przez nią artykułów, materiały były bezprawnie przerabiane sugerując autorstwo innych osób, a w miejsce jej autorstwa wskazywane były osoby trzecie w tym Pepsi Eliot. Spółka wyraża ubolewanie za zaistniałą sytuację oraz oświadcza, że naprawiła szkodę oraz wypłaciła stosowne zadośćuczynienie za wyrządzoną krzywdę zgodnie z wyrokiem Sądu

Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
To nie lepiej po prostu zjeść tę ilość kolendry jako posypka do dania?
nie
Ze względu na trawę pszeniczną, połączenie z płynem? Ja też bym wolała zjeść kolendrę z pomidorami, niż pić z sokiem jabłkowym.
róbcie co chcecie, to Wasza sprawa
Pokazywać człowiekowi taką plantację kolendry – to znęcanie się ! Może można kupić stale w Krakowie czy innym USA, ale na pewno nie w Opolu :-/ W Opolu trzeba trafić….
PepsiEliot, nie chodzi o samowolę lub jej brak, tylko o powody, dla których to działa lepiej jako napój. Co jest tym ważnym składnikiem, którego zabraknie w innym zestawieniu? Podajesz przepis, doceniam to i dopytuję. Soku jabłkowego nie pijam, bo ze względu na uczulenie nie zawsze mogę jeść jabłka, więc to nie sprawa smaku/upodobań.
jedz kolendrę i nie marnuj czasu na coś czego i tak nie możesz robić
Czy trawa pszeniczna jest glutenowa?
nie zawiera glutenu
a jak wygląda sprawa z kolendrą suszoną oraz z ziarnami kolendry? Czy poza sezonem można stosować jako zamiennik?
na kolendrę jest cały rok sezon, ona rośnie w doniczce na oknie 🙂
Posiać pod folię 😉
Można w doniczkach w sieciach kupić.
Hej, na początku chciałam podziękować za tego bloga, to kopalnia wiedzy.
Odebrałam ostatnio wyniki TSH = 13. Zamierzam jak najszybciej iść na badania ft3, ft4, USG tarczycy, bo wiem, że to niezbędne. Chociaż lekarz tak nie uważa 🙂
Zdrowo się odżywiam, dbam o to, co jem. Nie jestem też fanką tabletek, dlatego niedoczynność, którą stwierdził lekarz, jest dla mnie ciosem, bo nie wyobrażam sobie do końca życia brać hormonów. Dlatego też staram się dowiedzieć, co sprawiło, że mam taki problem. I chcę zadziałać sama. Chociaż lekarz każe mi się spieszyć, bo wynik jest niezwykle niebezpieczny jego zdaniem. Przypomniało mi się, że od dwóch lat mam problem z nawracającymi owsikami. Próbowałam pozbyć się ich naturalnie, ale jakoś mi nie idzie. Czy może być tak, że to one spowodowały zaburzenia w pracy tarczycy? Czy jeśli wyleczę je raz na zawsze, to praca tarczycy może się jeszcze ustabilizować? Czy to kompletnie nic nie da i jest już za późno?
Natta zbadaj jak najszybciej też przeciwciała, żeby się upewnić czy to nie hashimoto
==Chociaż lekarz każe mi się spieszyć, bo wynik jest niezwykle niebezpieczny jego zdaniem. ==
Własnie dlaczego sie tak spieszy?….
==Czy jeśli wyleczę je raz na zawsze (owsiki), to praca tarczycy może się jeszcze ustabilizować?==
Nie tylko owsiki:
==Lamblie==
Bóle w górnej części brzucha, bóle w okolicy pępka, burczenie i rozdęcie żołądka, przelewania, zatwardzenia na przemian z biegunkami, zapalenie dwunastnicy, trzustki, jelita cienkiego, pęcherzyka żółciowego, dystonia wegetatywna i naczyniowa, anemia, zapalenie wątroby, zapalenie trzustki, reakcje alergiczne, ból w stawach, swędzenie skóry, pokrzywka, objawy febry, zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie jelita cienkiego, ból pod żebrami z prawej strony, niedokwaśność soku żołądkowego, arytmia, atopowe zapalenie skóry, nadczynność tarczycy, potliwość, drżenie palców, zdarzająca się utrata świadomości, obniżenie kwasowości, krótkookresowe podwyższenia temperatury, bóle w dołku podsercowym, zgaga, nieprzyjemny smak w uatach, kolka wątrobowa, wymioty żółcią, szybkie męczenie, ciągłe zmęczenie, rozdrażnienie, apatia, płaczliwość, kołatanie serca, zwolnienie rozwoju u dzieci, zaburzenia przemiany materii, chudnięcie, hipotonia.==
==Tasiemiec uzbrojony
Zapalenia mięśni, zwyrodnienie mięśni i zanik, nabyte wady serca, guzy tarczycy, zanik wzroku, bóle głowy ciągnące się latami, uszkodzenie układu nerwowego, odruchy wymiotne.==
Spróbowałbym wyeliminować:
==Wywar z grochowin, wrotycza i paru innych w kąpieli skłania
owsiki do opuszczania ciała, nie tylko z przewodu pokarmowego.
Parowane mleko, czyli podgrzane na parze, lub w garnku z wodą, aby nie przypalić denka,
bo bestie są czułe na zapach. Dawało się to raczej do nocnika, nawet lekko posłodzone, żeby sobie wychodziły dołem. Do góry to trzeba mieć dużo samozaparcia. Zawsze potrzeba sporo czasu, aby zadziałało.
Dziś na tasiemca są lepsze sposoby. ==
Tu parę metod z dawnych czasów:
http://wolna-polska.pl/wiadomosci/bardzo-wazne-o-tym-nie-powie-wam-lekarz-ratuj-sie-kto-moze-2015-10
Natta jeśli masz owsiki skontaktuj się ze mną coś ci poradzę – miałam dużo pasożytów i się wyleczyłam podaje ci majla jchomicz23@gmail.com pzdrawiam
Napisz tutaj jeśli to nie problem, nie tylko Natta skorzysta 🙂
Dołączam się do prośby rownież 🙂
czy mogą to stosować dzieci (6 lat) ?
myślę, że jak najbardziej tak
Ja robie pesto z koledry z migdalami,czosnkiem,sòl himalajska i dobry olej…..molto buono
Wybaczcie nie było mnie – jeśli chodzi o pasożyty to osobiście leczyłam się u bardzo dobrego zielarza Antoniego Zawiślaka http://www.zielarz.olsztyn.pl on to robi różne mieszanki i między innymi na owsiki i inne pasożyty ! Mieszanki są na pasożyty w przewodzie pokarmowym . Natomiast może się zdarzyć ,ze pasożyty są takze w organach :/ I tu robi sie kurację konaikiem i rycyną o 2 w nocy .Niestety pasożyty moją to do tego,ze nie zawsze wychodzą w badaniach :/ Wyjdą wtedy kiedy samica zniesie jaja – to najczęsciej pełnia ksieżyca ! A np. jak jest glista i to samiec to wogóle nie wyjdzie . Pani Marta pyta czy można stosowac u dzieci w 6 roku życia ? Tak można stosować u dzieci w każdym wieku zioła 🙂 Do 5 roku życia dzieci po prostu się kąpie w ziołach . Także kuracja koniakiem jest dostosowana dla dzieci – tylko w mniejszych ilościach 🙂 Niestety ale w Polsce nie mam dostatecznie dobrych leków na pasożyty i kobieta , którą poznałam przez przypadek przez internet leczyła sie tu w Polsce 6 lat na pasożyty ! A już całkowitym problemem są pasożyty w organach :/ To jest po prostu masakra . Ogólnie leczyłam sie u tego zielarza na glistę ludzką , owsiki i jeszcze jakieś pasożyty przywiezione z Włoch :/ Z wszystkiego mnie wyleczył 🙂 Także polecam !
Jeśli chodzi o pasożyty to polecam w leczeniu Antoniego Zawiślaka podaje strone http://www.zielarz.olsztyn.pl
On to robi rózne mieszanki na rózne dolegliwości także na owsiki 🙂 Zioła działają na pasożyty w przewodzie pokarmowym natomiast jeśli okaże się , że pasożyty są w organach to należy zrobić kurację koniakiem i rycyną 🙂 Ogólnie w Polsce nie ma dobrych leków na pasożyty – rozmawiałam z osobą , która w PL leczyła sie przez 6 lat na pasożyty i pozbyła się ich dopiero jak wyjechała do USA . Pani Maria pyta czy można stosować u dzieci w wieku 6 lat ? Tak można 🙂 Dzieci piją słabszą herbatę z koniakiem i mniej rycyny 🙂 Natomiast dzieci poniżej 5 roku życia kąpie się po prostu w ziołach 🙂
Ja miałam taka kurację na oczyszczanie od lekarza ayurwedy: dwa tygodnie rano i wieczorem pić koktajl z ogórka zielonego z kolendrą a do tego dwa litry wody dziennie z cytryną i ogórkiem. Wieczorem kazał nastawić wodę, wkroić cytrynę i plasterki ogórka i od rana pić. Po tym czasie trochę się oczyściłam i schudłam a później miałam inną terapię na walkę z kamieniami w woreczku żółciowym.
Jest tych sposobów trochę, ważne aby był skuteczny.. 😉
Panie Grzegorzu jest bardzo dużo przepisów jak pozbyć się pasożytów ja polecam książkę Małachowa ” Życie bez pasożytów ” jest bardzo dużo sposobów na pozbycie się pasożytów ! Zakochałam się w ksiązkach Małachowa mam ” Oczyszczanie organizmu” , „Zioła dla zdrowia ” i ” Urynoterapia ” Kocham zioła – to moja pasja !
Hej Pepsi. Co sądzisz na temat oleju z kolendry
Tzn co będzie lepsze w działaniu, świeża czy mozna zastąpić olejem? Zaczęłam odtruwanie z metali siebie i coreczki. Bierzemy chlorelle z This is Bio, pijemy ocet jabłkowy i brakuje tylko kolendry.
olej nie, przynsjmńie ja nie polecam
Dzięki
Poradźcie proszę co konkretnie zrobić przy początkowym stadium zapalenia wyrostka robaczkowego u 8-latka?
wit. C z MSM, był wpis na ten temat ale zniknął
kazali zniknąć.
kto kazał ??!!
To legalne substancje !
niestety nie w takich ilościach.
a kalibracja jest w jakich ilościach?
siarka organiczna…
coś tu nie pasuje.
to popraw, żeby było dobrze
A możecie mi na priv wysłać konkrety? Proszę.
nie wiem o czym mówisz
tam było kilkaset komentarzy!
Ręce opadają i nie tylko.
To niezależny blog ?
To nie pierwszy taki temat, który znika.
pogadaj z tą instytucją, prywatną firmą niemiecką, która kupuje dla nas szczepionki, ale nie martw się informatyk tak to zrobił, że wpis i komenty niepostrzeżenie wrócą 🙂
którą?
którą chcesz 🙂
wpis i komenty niepostrzeżenie wrócą ? ”
gut 😉
Dalej nie rozumiem co to ma wspólnego z blogiem, ale nie wszystko
trzeba rozumieć.
Niech nam się darzy 😀