logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
77 552 117
162 online
30 578 VIPy
Reklama

CAMU CAMU This is BIO OGROMNA ILOŚĆ WITAMINY C DODAJ DO PROTEINOWEGO SZEJKA

 

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Pyszny szejk z L-Glutaminą, czyli odbudowa jelit, kości, mięśni i jak ktoś chce, mega odchudzanie

    Strawberry-Banana-Smoothie

    Zbliżyły się maksymalnie uroczystości związane z pokazywaniem ciała.  Zwykle chcesz, żeby nie było go za dużo w wieczorowym stroju, a na plaży to już w ogóle. Do tego lubisz napięte mięśnie, gdy nie łamie Cię w kościach, no i kochasz nieprzepuszczalne jelita.

    Po różnych modnych dietach typu Dukana i innych tym razem stricte kulturystycznych, ludzie rzeczywiście chudli w oczach, gdyż termogeneza po spożyciu białka jest o g r o m n a. Znacznie większa niż po jedzeniu surowych węglowodanów prostych, jak owoce, gdzie też mówi się o dużej.

    A więc ludzie chudli, tyle, że ich nerki nie mogły tego znieść. Nastąpił więc odwrót od diet stricte białkowych. Rzucono się na tłuszcze zwierzęce.

    Jednak tylko głupiec będzie mówił że ten makroskładnik odżywczy nie jest dla nas najważniejszy.

    Białko to budulec, białko było i jest pierwsze

    Zanik mięśni oznacza starość. Przeciekające jelita oznaczają poważne kłopoty układu odpornościowego. Złe trawienie powoduje choroby kości. I tak spirala sama się nakręca.

    Jednym z najpotężniejszych antykatabolików jest aminokwas L-glutamina (glutamina). Glutamina chroni mięśnie i posiada silne właściwości odbudowywania tkanki, pomaga zapobiec przepuszczalności jelit, co jak uważa wielu naturopatów stanowi punkt wywoławczy dla chorób autoimmunologicznych.

    Reklama


    TU ZNAJDZIESZ IDEALNE BIAŁKO SERWATKOWE 100%
    IZOLAT CFM
     bez cukru, tłuszczu i laktozy TiB (słodzone stewią)
    z dużą ilością glutaminy i wszystkimi aminokwasami egzogennymi

    Jak to działa?

    1 porcja (30g) Shape Shake TiB zawiera:

    26 gramów białka dostarczy 26 x 4 = 96 kalorii

    26 gramów białka potrzebuje do strawienia 26 x 24 = 624 kalorii

    Skoro porcja tego białka dostarczy nam 96 kalorii, a będą potrzebne aż 624 kalorie, żeby to białko strawić, wbić w mięsień, i temu podobne. To rachunek jest prosty 96 – 624 = – 528 kalorii

    „minus 528 kalorii”

    Czyli tyle ile spalasz na godzinnym, intensywnym treningu aerobowym.


    Stymuluje procesy syntezy białek mięśniowych poprzez dodanie azotu sprzyjającego budowie nowych białek mięśniowych. Można powiedzieć, że glutamina chroni nasze mięśnie przed „zjadaniem” ich.

    Przy okazji wspomnę, że wpływa pozytywnie na wyniki uczenia się, na gojenie ran, na serce, na gospodarkę cukru, a także yyy … tłumi zachcianki na słodycze. Jednak diabetycy powinni być ostrożni, ponieważ ich organizm nietypowo reaguje na trawienie glutaminy, dlatego powinni konsultować przyjmowanie glutaminy ze swoim lekarzem

    W tym momencie najważniejsze info jest takie, że glutamina jest w stanie w krótkim czasie odbudować wewnętrzną tkankę jelit, a także jest niezbędna dla zdrowia  kości.

    Wszystkie komórki odpornościowe są wykonane z poli-peptydów, aminokwasów, dlatego glutamina zapewnia też wzrost kolagenu i wzmacnia kości.

    Złe trawienie jak wykazano, powoduje choroby degeneracyjne kości.

    Czyli jak zwykle, nad wszystkim wisi cienka granica równowagi i nierównowagi. Potrzebujemy wszystkich niezbędnych aminokwasów, aby uzdrawiać i wzmacniać więzadła, ścięgna, stawy, mięśnie, przewód pokarmowy, mięsień sercowy i inne narządy ciała.

    Na marginesie, białko nierozbite na aminokwasy jest najtrudniejszą formą odżywczą do strawienia dla naszego układu pokarmowego

    Reklama

    TU ZNAJDZIESZ 100% ORGANICZNE BIAŁKO Z ZIELONEGO GROSZKU PEA PROTEIN This is BIO, świetna opcja dla wegan budujących mięśnie


    Należy też pamiętać, że organizm wykorzystuje aminokwasy do tworzenia ludzkiego hormonu wzrostu. Tymczasem tworzenie ludzkiego hormonu wzrostu u osób starszych jest bardzo ograniczone. W związku z tym trzeba uzupełniać dietę aminokwasami, aby ciało dodatkowo wzmocnić.

    Niedobór protein jest jedną z głównych przyczyn choroby zwyrodnieniowej dysku. Ciało będzie wyciągać aminokwasy z naszego grzbietu poszukując ich do spełniania innych funkcji organizmu.

    Jeszcze innym problemem ludzi, którzy owszem jedzą pokarmy wysokobiałkowe w odpowiednich ilościach jest to, że zwykle te pokarmy zawierają również dużo tłuszczu. Tymczasem cząsteczki tłuszczu czasowo zakłócają produkcję tlenku azotu, przez co ogranicza się przepływ krwi przez tętnice (rośnie ciśnienie krwi). Im wyższa zawartość tłuszczu w posiłku, tym reakcja zapalna jest wyższa. Dlatego tak dobrym rozwiązaniem jest 100% izolat serwatki CFM, pozbawiony tłuszczu. Dodatkowo jest to jedyne białko zwierzęce, które nie zakwasza ciała.

    Szejk SHAPE SHAKE może być idealnym rozwiązaniem dla ludzi, którzy chcą ochronić swoje mięśnie, chcą szybko odbudować układ trawienny, w tym zlikwidować przepuszczalność jelit, oraz wzmocnić kości. Niestety nie jest to opcja dla wegan. Jednak szejk nie zawiera laktozy (cukru mlecznego), kazeiny (czyli białka, po którym dobrze rosną kopyta i rogi), ani oczywiście cukru. Słodzony jest stewią..

    niekoniecznie chodzi o takiego szejka:)

    Przepis na białkowego szejka:

    Szejk składa się z jednej miarki odtłuszczonego izolatu serwatki CFM (zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne, w tym glutaminę), dodatkowo wraz z 1 miarką glutaminy w proszku, 2 bananów, oraz garści truskawek.

    Glutaminę testujesz rozważnie, bowiem istnieje niewielki odsetek ludzi, którzy źle reagują na glutaminę. Najpierw zaczynasz od małej dawki tego aminokwasu (na przykład od 1/4 miarki), żeby powoli odbudowywać jelita, a nie zaszkodzić sobie.

    Dokładne testy z samą L-Glutaminą w tym wpisie.

    Truskawki BIO, których nie zdążyłaś zamrozić w czerwcu, mogą zastąpić borówki z lasu (nie muszą być BIO), albo maliny i można dodać garść zielonych liści (mniszek, pietruszka, szpinak, jarmuż, albo zmiksować seler naciowy, lub łyżeczkę 4 Greens 100% Organic This is Bio).

    Szejk powinien być zrobiony na dobrej wodzie, ilość w zależności od tego jaką konsystencję napoju lubisz (nie na mleku).

    W didaskaliach

    Ów szejk bardzo odchudza!

    Dostarczy maksymalnie 300 kalorii, a do strawienia go będzie potrzebne 700, czyli bilans na minus jest oczywisty. Dlatego, gdy mamy problem z „robieniem masy’, czyli gdy nie chcemy chudnąć szejka wypijmy tuż po jakimś posiłku. Nie będzie wtedy odchudzał, tylko budował i odżywiał.

    Z kolei, gdy wręcz przeciwnie chcesz stracić kilogramy i 500 kalorii po każdym szejku (czyli tyle co na dobrym treningu biegaczym) to wypij go zamiast kolacji.

    Na koniec

    Dlaczego akurat izolat serwatki CFM?

    Ten sposób pozyskiwania daje najwyższe stężenie aminokwasów, przy najniższym tłuszczu. CFM oznacza metodę niskotemperaturowej mikro, oraz ultrafiltracji przepływu krzyżowego. Pomimo, że jest to najdroższy sposób pozyskiwania izolatu, to jego zalety są nieporównywalne do innych izolatów.

    owocek:)

    (Visited 41 248 times, 1 visits today)
    Pepsi Eliot
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Komentarze

    1. edit 24 listopada 2016 o 13:21

      Pepsi, co sądzisz o ekstrakcie z agrestu indyjskiego AMLA na odchudzanie? zakupilam juz szejki, dzis powinnb byc 😉

      1. Pepsi Eliot 24 listopada 2016 o 15:01

        nie słyszałam, owszem na włosy tak, ale niesamowity jest ekstrakt ze szpinaku na odchudzanie

    2. Aga 25 listopada 2016 o 12:05

      Pepsi, a jak wygląda sprawa ze stosowaniem tego szejka w przypadku Hashimoto ? Co prawda jest bez laktozy, ale to kazeina w przypadku Hashi jest zabroniona .. ?

      1. Pepsi Eliot 26 listopada 2016 o 00:07

        ma przecież zero kazeiny !

    3. edit 25 listopada 2016 o 17:39

      u Ciebie w sklepie tez nie ma 🙁 czy będzie w najbliższym czasie?

      1. Pepsi Eliot 26 listopada 2016 o 00:04

        ekstraktu nie mamy, ale będziemy mieli sproszkowany organiczny szpinak This is Bio

    4. ochkarol 26 listopada 2016 o 10:31

      Czekam, bo świeżego bio nie jestem w stanie kupić, a na ogródku też mi się skończył. Kiedy można się spodziewać w sklepie?

      1. Pepsi Eliot 26 listopada 2016 o 11:17

        Będzie oddzielnie szpinak, brokuły, jarmuż 100 % Organic This is Bio, oraz białka roślinne z żurawiny,migdałów, z kokosa, ze słonecznika, z chia, wszystko 100 % organic This is Bio.

    5. Kasia 5 grudnia 2016 o 11:53

      Pepsi droga – nabyłam i nie przeżyje tego smaku. Czy myslisz że mogę toto w kapsułki sobie wsadzić i jeść w tej formie?

      1. Pepsi Eliot 5 grudnia 2016 o 13:31

        tak <3

    6. Magneto 5 grudnia 2016 o 14:43

      co mogłabyś polecić na ból kolan u dziecka 12- sto letniego dziecka

    7. grzegorzadam 5 grudnia 2016 o 20:18

      Czy w diecie dziecka jest kakao-czekolada, herbata w większych ilościach?
      Co pije codziennie?
      Czy było kiedykolwiek odrobaczane?

    8. Magneto 9 grudnia 2016 o 11:24

      Tygodniowo: 2-3 kubki kakao
      2 herbaty dziennie, oprócz tego woda
      co 2 rok były tabletki na pasozyty, oprócz tego badanie biorezonansem- i terapie na pasozyty- wszystko usunięte

      1. grzegorzadam 9 grudnia 2016 o 12:23

        o to mamy odpowiedź. Szczawiany, fosforany.
        właś nie te 12 czynniki.
        Trzeba to odstawić trwale.
        Poczytaj ten temat:
        http://www.pepsieliot.com/czy-w-twojej-solniczce-jest-juz-witamina-c-czyli-jak-prosto-zgladzic-plesn/

      2. grzegorzadam 9 grudnia 2016 o 12:46

        ==Po prostu minie trochę więcej czasu, zanim zauważysz poprawę.
        Pamiętaj, że witamina B6 i magnez zażywane codziennie mogą zapobiec formowaniu się kamieni szczawianowych,
        ale tylko wtedy, gdy przestaniesz pić herbatę.

        Herbata zawiera 15,6 mg kwasu szczawiowego
        na szklankę. Wysoka szklanka herbaty z lodem może zawierać ok. 20 mg kwasu szczawiowego.
        Przestaw się na herbaty ziołowe.
        Kakao i czekolada również mają zbyt wiele kwasu szczawiowego.==

        Całość w linku i podręczniku.

    9. Magneto 9 grudnia 2016 o 14:10

      ten link nie jest o szczawianach?

      1. grzegorzadam 9 grudnia 2016 o 16:24

        W komentarzach znajdziesz szczegóły o szczawianach i fosforanach.

    10. SiempreSonriente 13 grudnia 2016 o 10:17

      Pepsi czy dochodzą do Ciebie maile wysyłane przez formularz kontaktowy? W piątek lub sobotę pisałam w sprawie shape shake’a i moich jelit i chciałam się upewnić czy coś technicznie nie działa czy może nie miałaś czasu jeszcze odpisać?

      1. Pepsi Eliot 13 grudnia 2016 o 10:34

        dochodzą, ale setkami, mam 2 tygodnie opóźnienia chociaż codziennie odpowiadam przez 2 godziny, niekiedy 3 . Jak to coś prostego, napisz tutaj

    11. Koko 13 lutego 2017 o 19:07

      Cześć Pepsi,
      Będę robić na dniach zakupy na Twojej stronie. Pierwsze pytanie: wysyłacie na Islandię? Wolałabym też zrobić konkretne zakupy, stąd mój komentarz: od jakiś dwóch lat nie jem mięsa, od dwóch miesięcy odstawilam jogurty, maślanki (zainspirowana Twoja książką i tym, co piszesz na blogu), jem dużo warzyw i owoców, jajka, sporadycznie kasze, częściej soczewicę, no i przy tym ćwiczę siłowo od 1,5 roku 4 razy w tygodniu, plus HIIT oczywiście i czasem cardio na czczo, bo lubię. No i tak dbam o siebie i kurdę wiem, że z jednego miejsca tłuszczu nie zredukuję, no ale kurna, żeby tak żadnej spektakularnej zmiany nie było przez tyle czasu? Zarys mięśni mam, ale boczki nie chcą się ruszyć. Bebech też nie straszy. Bardzo wolno idzie mi budowa mięśnia i tak sobie po Twoich ostatnich spisach pomyślałam, że może faktycznie mam za mało białka w diecie. Stąd zastanawiam się nad kupnem szejka lub Hemp Protein, co polecasz? Tłuszcze jem tylko w formie awokado i oleju kokosowego. Biorę D3+K2, B12 i Fields of Greens (sproszkowane liście zielonego jęczmienia, pszenicy i lucerny, bo to mi od dziecka pomaga na niedobór żelaza). Ziółka piję, zielona herbata, bo lubię. Mieszkam na Islandii, ale serio o świeżą, dobrą rybkę ciężko, do mięsa mnie nie ciągnie od lat, więc zamówić Omega 3 u Ciebie? Nie jestem też nastawiona na jakieś mega odchudzanie, bo ćwiczenia sprawiają mi przyjemność i nie robię tego na siłę, ale wiadomo, chciałabym żeby były efekty i nie chcę wpaść w jakieś niedobory. Jeśli masz jakieś sugestie, co zamówić, to będę wdzięczna za wszelką pomoc! Pozdro spod wulkanu!

      1. Pepsi Eliot 13 lutego 2017 o 19:36

        Hemp protein głównie bierze się dla Omega 3 i oczywiście jest pełnowartościowe białko, ale nie ma go tak dużo w proporcjach. Shape Shake z kolei to czyste białko pozyskiwane w najlepszy możliwy sposób CFM, nie ma tłuszczu, ani cukru, w tym nie ma laktozy. Nie ma też kazeiny, czyli niewskazanego dla nas białka mlecznego. Do tego co napisałaś wzięłabym Omega 3 i Shape Shake, bo jest to nie tylko budowniczy, ale też „rzeźbiarz”.
        Napisz do sklepu, albo zadzwoń, to Ci powiedzą co i jak. Bardzo Ci dziękuję,że zaintersowałasś się naszą ofertą. Pozdro!

    12. Koko 14 lutego 2017 o 03:41

      Super, dzięki, biorę! A mam jeszcze jedną wątpliwość: trening zwykle robię koło 11-12, po treningu mam wypić szejka, a potem zjeść normalny obiad? Czy już obiad bez białka?

      1. Koko 14 lutego 2017 o 04:39

        Czy może lepiej tak: koło 9:00 na czczo woda z cytryną, potem shape shake na wodzie i bananie, koło 11-12 trening, nastepnie do 15 obiad, a na kolacje do 18 zielony koktajl (szpinak, banan, ananas, mango) i owsianka na wodze z owocem? Po prostu nie wiem kiedy tego shape’a wcisnąć.

        1. Pepsi Eliot 14 lutego 2017 o 09:06

          może tak być

      2. Pepsi Eliot 14 lutego 2017 o 09:06

        normalny

        1. Koko 14 lutego 2017 o 09:49

          Wielkie dzięki za pomoc!

    13. marya 10 marca 2017 o 18:02

      Przepraszam mam jedno małe pytanko, jesli białka z węglami/ skrobia nie mozna, to czy sheik banany, maliny, figi szpinak i trawa przeniczna TIB bedzie ok ? Czy tej trawy lepiej nie dodawać?
      Z góry dziekuje 🙂

      1. Pepsi Eliot 10 marca 2017 o 18:06

        białko z węglowodanami jak najbardziej można, nie należy łączyć tłuszczu z węglowodanami, szczególnie prostymi

    14. grzegorzadam 10 marca 2017 o 18:22

      białko z węglowodanami złożonymi?

    15. marya 10 marca 2017 o 19:00

      Pytam, bo w jednym Twoim artykule o wzdęciach było napisane, ze zasada numer dwa nie łączyc skrobi i białka. Dlatego pytam, bo trawa przeniczna to sporo białka a banan to skrobia 🙂

    16. marya 11 marca 2017 o 07:09

      grzegorzadam czy mogłabym prosic Twojego maila ? 🙂

      1. Pepsi Eliot 11 marca 2017 o 08:48

        podaj swojego mejla tutaj, i gdy Grzegorzadam będzie miał czas i chęć, wówczas Ci odpisze

    17. Finez 14 kwietnia 2017 o 12:36

      Witam. Mam zdiagnozowaną twardzinę czy w takiej sytuacji mogę pić ten szejk? Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź

      1. Pepsi Eliot 14 kwietnia 2017 o 16:58

        On nie zawiera kolagenu, ale postawiłabym w pierwszej kolejności na pełną pulę minerałów, dobre zakwaszenie żołądka (poprawa trawienia aminokwasów) i oczyszczanie układu limfatycznego to podstawa, ph moczu o 12: 7-7,5, czyli żołądek zakwaszasz, a limfę alkalizujesz
        http://www.pepsieliot.com/oczyscic-swoj-uklad-limfatyczny-tymi-6-pokarmami-dali/
        http://www.pepsieliot.com/detoks-ukladu-limfatycznego-czyli-kup-skakanke-i-paski-ph/
        http://www.pepsieliot.com/choroba-raynauda-i-legenda-o-krolu-wiesiolku/

        nie jestem lekarzem

      2. grzegorzadam 14 kwietnia 2017 o 17:56

        Tak, można jeszcze dodać, że twardzina etiologicznie zbliżona do SM, boreliozy i podobnych..

        Tak więc zacznij od diagnozy wirusów opryszczkowych, EBV, Yersinii, grzybów itd przy pomocy
        dobrze wykonanego biorezonansu.
        Po diagnozie zdecydujesz co robić dalej.

        Pilnowanie właściwego pH to podstawa.

        1. Finez 15 kwietnia 2017 o 20:53

          dziękuje za linki 😉
          chorobę zdiagnozowano u mnie niedawno i dopiero staram się ogarnąć temat i jakoś sobie z tym poradzić..
          a co najważniejsze pomóc sobie.. dlatego, każda sugestia jest dla mnie bardzo ważna.. ponieważ nic nie wiem.
          Na razie jestem zaopatrzona witaminę D3+K2 i B kompleks.

          Wpisie „Choroby autoimmunologiczne, czyli 4 kroki do wyleczenia nieszczelnego jelita” znalazłam ten szejk, a potem trafiłam na ten wpis a tutaj info, że „glutamina zapewnia też wzrost kolagenu” dlatego zapytałam o to czy mogę pić ten szejk ponieważ, trochę się naczytałam o tym kolagenie, że w twardzinie jest nadprodukcja i tak w sumie „zgłupiałam”.

          Miesiąc temu miałam wykonane badanie kału Giardia lamblia met. ELISA i Helicobacter pylori oba badania wynik ujemny.

          Co do biorezonansu to muszę poszukać w necie gdzie mogłabym zrobić, najlepiej jakby to było sprawdzone miejsce „z polecenia” żebym miała pewność, że badanie będzie dobrze wykonane. Niestety wśród moich znajomych nikt nie korzystał z takich usług. A czy nie lepsze byłyby badania wykonane z krwi?

          dziękuje i pozdrawiam..

          1. Pepsi Eliot 15 kwietnia 2017 o 21:33

            Poleciłam Ci to co najlepsze

          2. grzegorzadam 15 kwietnia 2017 o 22:43

            Na razie jestem zaopatrzona witaminę D3+K2 i B kompleks.”

            To ”w ciemno” bez żadnej diagnozy, sprawdź jej poziom, do tego sprawdzanie paskami pH (zakres 5-9) śliny bądź moczu 2x dziennie,
            i ewentualna reakcja przy zbyt niskim pH, to podstawa każdej terapii, lekarze twierdzą inaczej, ale to
            ich podejście nie ma związku z faktami.

            ”Miesiąc temu miałam wykonane badanie kału Giardia lamblia met. ELISA i Helicobacter pylori oba badania wynik ujemny.”

            Niestety, nie musi to być prawdą, poczytaj te tematy z obszernymi komentarzami o wartości wymienionych badań:
            http://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/
            http://www.pepsieliot.com/jak-zapobiegac-boreliozie-skuteczna-strategia-walki-z-kleszczami-i-borelioza/
            Ta twardzina (Systemic sclerosis) może mieć związek z boreliozą, mykotoksynami itp.
            Musisz to wykluczyć lub potwierdzić na początku!
            Szukaj przyczyny, ona jest i czeka na odkrycie.

            Te tematy dodatkowo:
            http://www.pepsieliot.com/sol-morska-leczy-borelioze-ciagu-kilku-dni-no-i-zacznij-sie-chociaz-zloscic-2/
            http://www.pepsieliot.com/czy-to-mozliwe-by-niedoczynnosc-tarczycy-po-prostu-zniknela/

            Jest trochę lektury, ale zapewniam, że warto.

          3. grzegorzadam 15 kwietnia 2017 o 22:45

            A czy nie lepsze byłyby badania wykonane z krwi?”

            Nie, EBV, czy boreliozy w ten sposób w różnych stadiach nie wykryją.
            Szczegóły w tematach.

            1. Finez 2 maja 2017 o 23:09

              małymi kroczkami działam w temacie ;-))

              zbadałam poziom Witaminy D metabolit 25(OH) wynik 36,74 ng/ml

              hm. ile w tej sytuacji mam brać jednostek witaminy D3?
              wystarczy, że te 1500j. czy więcej, jeśli tak to ile?

              z góry dziękuje za odpowiedź
              pozdrawiam

            2. grzegorzadam 3 maja 2017 o 11:07

              10.000 przez 3 miesiące, potem sprawdź.

        2. Marta 19 lutego 2018 o 11:41

          skoro juz poruszyles temat EBV to chcialam sie zapatyc jaki masz poglad na EBV? generalnie wszelka literatura podaje ze nawet ponad 90% ludzi moze byc zarazonych tym wirusem. U mnie tez osobiscie wyszy przeciwciala IgG. Pani doktor möwi ze to nic zlego, znaczy ze sie zakazilam jakis czas temu i nic na to juz nie poradze ale nie ma to wplywu na normalne funkcjonowanie. Generalnie zrobilam badanie bo mialam wysokia wartosc przeciwcial IGE calkowitych.

          1. grzegorzadam 19 lutego 2018 o 12:00

            ”Pani doktor möwi ze to nic zlego, znaczy ze sie zakazilam jakis czas temu i nic na to juz nie poradze ”

            Pani dr powiela nieprawdę.
            Bardzo kłopotliwe 4 fazowe zakażenie wieloletnie.
            Biorezonans profesjonalny to wykrywa i leczy + dieta roślinna.
            Poczytaj ”Boski lekarz ” A. William.

            1. Marta 23 lutego 2018 o 09:55

              polecisz jakis dobry biorezonans w krakowie? ewentualnie wroclaw?

            2. Emanuela Urtica 23 lutego 2018 o 10:32

              W Krakowie La Lima na ul. Kącik, nasza zaprzyjaźniona holistyczna doktor-pediatra poleca.:)

            3. grzegorzadam 23 lutego 2018 o 22:33

              Dziewczyny polecaja ten, słyszałen dobre opinie o Medica Volla (borelioza) Telefon: 12 307 05 02

            4. Marta 26 lutego 2018 o 09:15

              dzieki za informacje. Na pewno wyprobuje 🙂

    18. Hanna 15 kwietnia 2017 o 17:10

      Pepsi i Grzegorzuadamie a ja mam taką gorącą prośbę w imieniu rodziców ( oboje po 80-tce) i nie mogą korzystać z takich dobrodziejstw jak internet i takich BEZCENNYCH RAD jakie tu przy róznych dolegliwościach dajecie tylu ludziom, Bardzo chciałabhym im pomoc, biorac pod uwagę ich wieloletnie nawyki i przywiązanie do pozywienia (nie zawsze zdrowego i dla nich odpowiedniego i np. nieuznawanie jakichs głodowek, postów, oczyszczania z pasożytów) ale mysle ze i tak dobrze sobie radza. Mieli szóstke dzieci , wszystkie mieszkają oddzielnie, daleko a ONI sobie radzą jak potrafią. Przyszedł wiek ze zaczynają sie „psuć”, śmieję się z tatą ze „dobrze że nie od głowy tylko od nóg”. Tata nie może chodzić nawet do toalety podpiera się o ściane, ma rozrusznik, bierze tabletki odwadniające ( przez to wyplukuje na pewno minerały i witaminy i również zaparcia i bierze też tabletki rozrzedzające krew a mama ma pokrzywione palce i bolące ramię i biodro i spać w nocy nie może. Żadne choroby „psychiczne” ich nie dopadły na szczęście.
      Bardzo proszę o Waszą opinię- jak ich wzmocnić?. Próbowałam z kolagenem i kwasem hialuronowym i ziemią okrzemkową i octem jabłkowym i sodą i chlorella i robie im zielone koktajle jak tam przebywam na urlopie z nimi ale większość roku pozostają sami i jedzą co sami uważają za zdrowe. Nie jedza za dużo mięsa, więcej kasz (gryczana,jaglana,ryż) Moja Kochana mama jeszcze sama kisi co roku kapustę w beczce drewnianej, pyszną i ogródek uprawia. Ale serce mi pęka jak patrze na tą ich niedołężnośc . Czy moge im jakoś jeszcze pomóc???Jestem pewna ze COŚ doradzicie dobrzy ludzie. Ja od lat czytam wszystkie artykuły i również komentarze i tez korzystam ze sklepu.
      przepraszam za błedy ale mam złamany obojczyk w ortezie , pozdrawiam serdecznie i świątecznie

      1. Pepsi Eliot 15 kwietnia 2017 o 18:45

        polecam kurację Greens&Fruit TiB, D3+K2 TiB

      2. grzegorzadam 15 kwietnia 2017 o 19:56

        Tata nie może chodzić nawet do toalety podpiera się o ściane, ma rozrusznik, bierze tabletki odwadniające ( przez to wyplukuje na pewno minerały i witaminy i również zaparcia i bierze też tabletki rozrzedzające krew a mama ma pokrzywione palce i bolące ramię i biodro i spać w nocy nie może. Żadne choroby „psychiczne” ich nie dopadły na szczęście.”

        Wszystkie choroby starości..
        Trzeba zalkalizować organizm:
        http://www.pepsieliot.com/jak-pic-sode-na-3-sposoby-aby-spektakularnie-poprawic-swoje-zdrowie/
        http://www.pepsieliot.com/soda-popiol-boskiego-ognia-czyli-lek-na-potrzeby-calej-ludzkosci/

        Nawodnić organizm soloną wodą.
        Poczytaj o WU:
        http://www.pepsieliot.com/skuteczna-terapia-leczenia-raka-woda-utleniona/

        Dostarczyć krzemu, boru:
        http://www.pepsieliot.com/krzem-czyli-niedoceniany-klucz-zdrowia-ziemianki-czesc/
        http://www.pepsieliot.com/sok-leczacy-zapalenia-w-tym-stawow-oraz-dlaczego-boraksowi-mowimy-nie/

        W nogach pewno zwapnienia, magnez na cito z sodą moczenie stóp.
        Stopniowo powinno sie poprawiać.
        Szczególnie WU z rana na czczo, potem soda z cytryną, nawet bez będzie dawać efekty, boraks również,
        ale od małych dawek.

    19. Grażyna 27 kwietnia 2017 o 09:53

      Cześć wszystkim. Ja mam pytanie z innej beczki 🙂 czy takiego szejka raz dziennie można w ciąży?

      1. Pepsi Eliot 27 kwietnia 2017 o 13:50

        nie widzę przeciwskazań, bo to polepszony skład pokarmu, ale nie jestem lekarzem, więc należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym

      2. grzegorzadam 27 kwietnia 2017 o 14:23

        W ciąży oprócz alko i innych używek można praktycznie wszystko.
        Niektóre zioła nie wskazane.

    20. Betinka 27 kwietnia 2017 o 17:41

      Czy ten szejk można podczas walki z candidą?

      1. Pepsi Eliot 27 kwietnia 2017 o 20:55

        jak najbardziej, to czyste białko bez cukru i laktozy (kazeiny też nie ma, ani tłuszczu)

    21. Grazyna 27 kwietnia 2017 o 23:48

      Dziękuję za odpowiedź. Śledzę Twoją stronę od 9 miesięcy kiedy to dowiedziałam się że nam 2.5 centymetrowe guzy na tarczycy w tym jeden z komórkami rakowymi. Leczylam się sama bo lekarze odrazu chcieli wycinać. Zastosowalam kuracje sokami, mega dawkami witamin i płyn lugola. Zmieniłam wszystkie dotychczasowe nawyki a teraz po 9 miesiącach ciężkiej pracy nad sobą lekarze nie mogą nic znaleźć na usg. Wszystko zniknęło a ja jestem w uprawnionej ciąży.
      Dzięki Ci Pepsi. Tacy ludzie jak ty dają wiarę że natura jest najlepszym lekarstwem.
      Pozdrawiam.

      1. Pepsi Eliot 28 kwietnia 2017 o 09:24

        cieszę się razem z Tobą <3

      2. grzegorzadam 28 kwietnia 2017 o 09:49

        po 9 miesiącach ciężkiej pracy nad sobą lekarze nie mogą nic znaleźć na usg. Wszystko zniknęło a ja jestem w uprawnionej ciąży.”

        Bingo! Gratulacje.
        Ciekawym co na to specjaliści od skalpela? Placebo czy inny powód? 😉

    22. Melasa 28 kwietnia 2017 o 08:08

      Witaj Pepsi słonecznie.Wczoraj zadałam pytanie,niestety zostało odrzucone.
      Może tym razem.Jelśli osoba od dziecka była bardzo szczupła,bez objawów choroby a w wieku 20 lat pojawiły się biegunki,bóle głowy,brzucha,po czym okazało się,ze nie może jeść białka jaj,mleka,pszenicy,strączkowych,cytryn
      ,mandarynek itp,to twoim zdaniem jaka jest przyczyna?jakie zrobić badania żeby uzyskać diagnozę?
      Lekarz mówi, że jeśli nie może tych produktów jeść to po porostu niech odstawi.
      Odstawił,odżywia się zdrowo,ale coraz więcej produktów mu szkodzi.Lekarz jak to lekarze nic konkretnego nie mówią.Potrzebuję twojej podpowiedzi.

      1. Pepsi Eliot 28 kwietnia 2017 o 09:19

        pytania często nie są odrzucane, ale czekają na akceptację, bo akurat nikogo nie ma

        Radziłanbym zacząć od zrobienie vegatestu Volla/biorezonans na pasożyty, bo to może być przyczyną, oraz kilka podstawowych badań w tym 25(OH)D

    23. Melasa 28 kwietnia 2017 o 08:18

      Dodam,że 2lata temu był biorezonans,były bardzo rozwinięte lamblie i oczywiście inne paskudztwa.Oczyścił się,ponowne badanie potwierdziło,że nic nie ma.stosował zalecane witaminy,glutamine,probiotyki,zioła.Nestety nic nie pomaga.Z objawów wynika,że choroba postępuje.

      1. grzegorzadam 28 kwietnia 2017 o 09:46

        Pasożytów nie ma, a co z wirusami ? EBV i inne?
        Jest przyczyna, jak nie to to toksyny- metale, niedobory (analiza APW), trzeba szukać do skutku.
        Wykonałbym test porównawczy na innym aparacie, jak był MORA np. to na BIcom, Imedis lub plazmie.

    24. Melasa 28 kwietnia 2017 o 08:34

      Moze ktoś poleci jakąś klinike w Trójmieście,okolicach.Sprawa jest poważna i pilna.Z góry dziękuję.

    25. Melasa 28 kwietnia 2017 o 16:00

      Dziękuję za podpowiedzi.Leczenie naturalne bardzo nas wciągnęło,nie ufamy lekarzom,niestety badania trzeba zrobić.
      Nie można dotrzeć do przyczyny,może brakuje enzymów,może ma dysbioze …i tak można miesiącami,a czas działa na niekorzyść.
      Miał badanie w 3mieście metodą volla,szczerze mówiąc to śmiech na sali,tam każdemu wybadają borelioze.
      W innym badaniu,w wega teście,scan, całej rodzinie wyszło coś innego,nikt nie miał boreliozy.Pani badająca sprawiała wrażenie uczciwej,długi czas współpracowała z nami.Innym pomogło,jemu nie.Używał aparatu,który niszczy wirusy i inne.ponowne badanie nie wykazało patogenów.podejrzewam że gdyby zbadał się w innym miejscu,wyszukaliby całą armie nieprzyjaciół,nikomu nie można wierzyć.Nie można dojść do przyczyny,od dziecka nie miał żadnych objawów choroby,Na myśl przychodzą szczepienia,ale to tylko myśl.Niedobory ma bardzo duże,przyjmuje kroplówki witaminowe,witaminy w kropelkach.Inaczej nic się nie wchłania.Dlatego wysyłam prośbe z pytaniem jakie badania wykonać,żeby zbadac układ trawienny.

      1. grzegorzadam 29 kwietnia 2017 o 08:09

        Miał badanie w 3mieście metodą volla,szczerze mówiąc to śmiech na sali,tam każdemu wybadają borelioze.”

        Właśnie, aparat nie może przy prawidłowo wykonanym badaniu wykryć czegoś, czego nie ma.
        Nie mozna załozyć , że to nieprawda, bo z tego co wiem, wiekszość populacji ma te szczepy w sobie,
        i wcale nie trzeba z tego powodu bardzo sie niepokoić.
        Można to mieć od urodzenia, po rodzicach, jak jest to prawdopodobnie u mnie.

        ”Na myśl przychodzą szczepienia,ale to tylko myśl”

        Nie wykluczałbym tej opcji, toksyny- rtęc aluminium, potrafią obdarzyć wieloma ”niediagnozowalnymi” chorobami.

        ”Niedobory ma bardzo duże”

        To też ważne.

        1. Carrie 29 kwietnia 2017 o 13:23

          Ja chyba mam przypadlość aparatową. Ostre zapalenie przyzębia z kolejnymi rzutami, wlosy sypią się na potęgę. Aparat nie wykazuje nic a lekarze stwierdzają, że skoro wlosy szybko rosną, a rzuty prochniczne na zebach zatrzymane to powinnam się pogodzic ze bede miala malo ladnych wlosow i rozchwiane wyleczone zęby.. Sie ciesze :sarkazm:

    26. grzegorzadam 29 kwietnia 2017 o 17:05

      to powinnam się pogodzic ze bede miala malo ladnych wlosow i rozchwiane wyleczone zęby.”

      Gdzieś jest przyczyna, musisz ją znaleźć.

      ”Ostre zapalenie przyzębia z kolejnymi rzutami”
      To są objawy bakteryjne.

      1. Carrie 29 kwietnia 2017 o 21:46

        Dzięki Grzegorz za trop 🙂

    27. Carrie 29 kwietnia 2017 o 21:48

      Dobrze mnie ciągnęło w stronę glistnika 😀

    28. Non 17 lipca 2017 o 19:53

      Czy ktoś może ma pomysł jak sobie naturalnie poradzić z ostrym bólem w klatce piersiowe(po lewej stronie). Czasem mam taki silny kłujący ból, przy śmianiu się, głębszym wdechu, pochylaniu, wzmaga się itp. Wczoraj to nawet spać nie mogłam bo nie dało się znaleźć pozycji gdzie bym go nie czuła… są dni/miesiące spokoju a potem jak przydusi to koniec…

      1. Pepsi Eliot 18 lipca 2017 o 10:25

        być może są to gazy, ale zrób też echo serca.

        1. Non 18 lipca 2017 o 19:50

          Aa ok, myślałam że to coś z mięśniami międzyżebrowymi albo nerwoból. No nic, zobaczymy…

      2. Iza 20 lipca 2017 o 18:12

        Sprawdź kręgosłup, może masz dyskopatię, znam takie przypadki.

      3. grzegorzadam 20 lipca 2017 o 19:25

        Jaki poziom wit. D?

    29. Justyna 7 stycznia 2018 o 20:29

      Mogę do tego odchudzającego szejka dodać Kolagen rybi w proszku?

      1. Pepsi Eliot 7 stycznia 2018 o 20:35

        możesz, dodaj też witaminy C (kwas askorbinowy TiB np)

    30. Wellasil 24 marca 2018 o 22:52

      Od kilku dni po treningu wypijam Shape Shaka i za każdym razem mój żołądek reaguje jak po zjedzeniu strączków czyli przelewa się w żołądku, mam wzdęcia, kłucie w różnych częściach brzucha. Co to może być? Problem z trawieniem białka? Po zjedzeniu mięsa, ryb czy jajek coś takiego u mnie nie występuje.

      Co z tym zrobić?

      1. Pepsi Eliot 25 marca 2018 o 10:51

        to jest czyste białko, może Ci to przejdzie, ale być może shape nie dla Ciebie

    31. Ann 20 maja 2018 o 20:37

      Pepsi, kochana, encyklopedio chodząca 😀
      Zakupiłam sobie glutaminę i glicynę, a do tego białko grochowe i NAC, celem uzupełnienia aminokwasów w organizmie (przy hashi).
      Czy mogę to sobie wlewać do gardziołka naraz (z mlekiem roślinnym/zmiksowanymi warzywkami)? Czy może trzeba jakieś odstępy robić?
      I jakie dawki byłyby najlepsiejsze?
      Nie wiem, czy nie oczekuję zbyt wiele, ale gdybyś znalazła chwilunię na odpisanie, to byłoby supersko 🙂
      Dziękuję za Twoje mądre artykuły! Ściski <3

      1. Pepsi Eliot 20 maja 2018 o 20:46

        Kochana to akurat możesz wszystko razem, jak najbardziej <3

        1. Ann 21 maja 2018 o 20:19

          Cudnie! dziękuję :*
          A czy ilości takie:
          glutamina – 3 g
          glicyna – 3 g
          białko grochowe – 20 g
          NAC – 2 g
          będą dobre? Mała jestem – niespełna 50 kg 😉

          1. Pepsi Eliot 21 maja 2018 o 20:35

            moim zdaniem ok, dołóż porcję quinoa, albo kaszy gryczanej niepalonej, no i oczywiście spirulina i chlorella This is BIO.

        2. Ann 22 maja 2018 o 21:03

          Dzięki, dzięki, dzięki 😀 :*

    32. Kasia 25 lipca 2018 o 20:40

      Czy to normalne że po spożyciu tego szejka po jakichś 2-3 godzinach czuję się bardzo osłabiona ? Szejk bez dodatków na samej wodzie.

      1. Pepsi Eliot 26 lipca 2018 o 08:20

        no niestety może tak być, osłabiona w sensie głodna, bo on pożera ogromne ilości energii, coś jak po treningu. Natomiast jakiś inny rodzaj osłabienia nie powinien mieć miejsca.

        1. Kasia 29 lipca 2018 o 11:59

          Uczucie jak po dużym wysiłku. 🙂

    33. kasiadg 29 lipca 2018 o 19:26

      Pepsi czy glutamina pomoże na cellulit? Mam go od zawsze – miałam nawet 20 kg temu… Im jestem starsza tym jest go więcej i jest bardziej widoczny, u mojej mamy okropny po prostu… Jak walczyć z tym szitem??? Uprawiam sport regularnie – crossfit, jem w miarę zdrowo. Od tygodnia 4 szklanki i pp. Dzięki, że jesteś i całusy.

      1. Pepsi Eliot 29 lipca 2018 o 19:39

        masz tu coś takiego stworzyła Ema https://www.pepsieliot.com/jak-pozbyc-sie-cellulitu-cellulit-cellulitis-skorka-pomaranczowa-czyli-z-czym-to-sie-je/

        a tu Pompa https://www.pepsieliot.com/10-etapow-pozbywania-sie-cellulitu-na-udach/

        Ja radzę ocet jabłkowy, kolagen TiB, MSM TiB, witaminę C TiB, Shape Shake TiB i codzienna kuracja 4 szklanek i oczywiście D3+k2 TiB z Omega 3 TiB, jaki masz poziomo 25(OH)D? Poprawa będzie, ale czy zniknie, wątpię.

    34. kasiadg 30 lipca 2018 o 06:34

      dzięki -już zamówiłam wszystko!

    35. muszkavip 28 września 2018 o 20:45

      jeśli chodzi o suplementy diety które zawierają aminokwasy egzogenne i endogenne razem oczywiście w różnych proporcjach
      są zdrowe i nie kolidują ze sobą ?

      1. Pepsi Eliot 29 września 2018 o 11:32

        w każdym pokarmie zawierającym białko tak masz

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *