wszystkie składniki 4Greens to superfoodsy, czyli superpokarmy, więc możesz wziąć więcej, jeśli dobrze reagujesz na algi. Ja wkładam do 4…
Podjedziemy dziś do tematu super pokarmów, lub jak kto woli żywności funkcjonalnej, z przymrużeniem oka i szelmowskim uśmiechem. Rozwiąż szybki quiz i dowiedz się jaki superfood najbardziej do Ciebie pasuje! Zasady są proste: odpowiadasz na pytania zaznaczając jedną z odpowiedzi, a na koniec podliczasz ilość swoich „a”, „b”, „c” i „d”. To jak? Zaczynamy?
a) nie jem śniadań (/nie jem śniadań bo jestem na poście przerywanym) b) zielony koktajl c) owocowe smoothie d) coś na ciepło
a) kwiaty b) pełna słońca zielenina c) świeże owoce d) słońce muskające twarz
a) relaksujesz się w fotelu z książką b) idziesz pobiegać c) nakładasz na twarz ulubioną maseczkę lub bierzesz długą kąpiel d) gotujesz
a) coś pięknego b) coś praktycznego c) coś słodkiego d) coś prawdziwie od serca
a) na jednej z dzikich plaż b) w dużym mieście, które nigdy nie śpi c) w wiejskiej chatce z oknem wychodzącym na las d) na wyprawie w poszukiwaniu siebie, na przykład w Indiach
a) z dziecięcą radością patrzysz na wirujące na niebie płatki śniegu b) nadal jesteś aktywna c) tęsknisz za cieplejszymi dniami d) pijesz złote mleko owinięta w ulubiony pled
a) czytanie w myślach b) rozciągnięcie doby c) rozmowy ze zwierzętami d) lewitacja
a) pastele b) klasyczna czerń i biel c) stonowane barwy przełamane intensywnym akcentem d) beże, brązy i ciepłe żółcie
a) księżniczką b) kobietą sukcesu (naukowczynią, bizneswoman, polityczką, nauczycielką etc.) c) weterynarką, ogrodniczką lub farmerką: kimś, kto spędza czas na łonie natury d) czarodziejką, zaklinaczką węży, alchemiczką
Masz duszę romantyczki. Mimo wrodzonej delikatności potrafisz pokazać kolce i postawić na swoim. Uwielbiasz otaczać się pięknem i stymulować własną wrażliwość. Cenisz sobie swój komfort i masz spokojne usposobienie, jednak nie zapominasz o duchowym dokarmianiu swojej dzikiej strony: nieposkromionej boginki. Zrób dla siebie coś miłego i wypij Wieczorny, różowy napój dla księcia i księżniczki, który podkręci odporność.
Jesteś pełna energii i nie ma dla Ciebie rzeczy niemożliwych. Twoją największą super mocą są nieograniczone pokłady ogarnięcia. Dzień zaczynasz i kończysz na pełnych obrotach, ale nie zapominasz przy tym o zachowaniu równowagi. Zawsze znajdziesz czas żeby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, które jest źródłem Twojego powera. Żyjesz szybko i chłoniesz garściami z każdej chwili. Zaczynaj dzień od terapii 4 szklanek, czyli codziennego rytuału oczyszczenia, który nastroi Twoje ciało i przygotuje Cię na intensywne przeżywanie dnia, a jednocześnie pozwoli na pełną regenerację.
Potrafisz cieszyć się drobnostkami. Gdyby opisać Cię porą roku, byłabyś latem. Gdyby owocem, to jagodą acai. Jesteś słodka, ale w Twoim przypadku to żadna ujma, bo to słodycz, która hipnotyzuje i przyciąga. Jednasz sobie ludzi i wszystkie żywe istoty. Przebywanie na łonie natury ładuje Twoje baterie. Cechuje Cię nieposkromiona ciekawość i chęć odkrywania oraz skłonność do śnienia na jawie. Pamiętasz o tym, że relaks i dbanie o siebie to też część sukcesu, dlatego od czasu do czasu siedzisz na werandzie i zajadasz się 5-minutowymi, wegańskimi, domowymi lodami z bananów z jagodą acai i surową czekoladą.
Twoja duchowość jest dla Ciebie tak samo ważna jak zdrowie. Na co dzień dążysz do równowagi i dbasz o harmonię. Wiesz co Ci w duszy gra i z lubością wsłuchujesz się w tę muzykę. Chwilowe poczucie zagubienia i gorsze dni nie są Ci straszne, bo masz asa w rękawie: akceptację, która sprawia, że nawet łyżeczka kurkumy na sucho jest do przełknięcia. Podczas wieczornego zerowania się wypij złote mleko, które i rozgrzeje i rozkołysze ducha.
uściski:)
Powiązane artykuły
Komentarze
Emanuelo, Pepsi czy to prawda, ze witamina E wchodzi w niebezpieczne interakcje z:* β-karotenem, witaminą C, selenem i lekami obniżającymi poziom cholesterolu (m. in. atorwastatyną, fluwastatyną, lowastatyną i prawastatyną) – wprowadzanie do organizmu wszystkich tych związków jednocześnie – spadek skuteczności działania leku, obniżenie efektywności działania niacyny (witaminy PP) oraz zmniejszenie poziomu cholesterolu HDL
chciałam brać witamine E i niacyne ale teraz nie jestem pewna, byłam pewna, że z selenem to ona działa synergicznie 🙁
Witaminę E przyjmujemy z C, bo razem tworzy parę idealną, ale oczywiście z witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach (szczególnie z takimi) zawsze należy postępować rozważnie
Dzień dobry , przepraszam,że nie w temacie ale właśnie dostałam wyniki badań: Borelioza p/c IgG met. Western-blot. Wszystkie wartości ogólnie wyszły na 0. Antygen p41 wyszedł na plusie. Co to oznacza? Co teraz?
Test wydał mi się banalny, lecz finał w pełni odzwierciedlił co mi w duszy gra:). Kurkuma, harmonia, duchowość, akceptacja to rzeczywiście dziwnie się u mnie jakoś wzajemnie nakłada i przeplata – więc coś w tym „teście prawdy” z pewnością jest… Żaden inny klucz odpowiedzi nie pasowałby do mnie… Pepsi jesteś czarodziejką;)
3 x a
3 x b
3 x c
Zjem wszystko w takim razie xD
A może płeć mam niepasującą do quizu wszak forma jest tylko jedna ;p
Wyszło mi b na równi z d i z opisu idealna mieszanka?
Może znajdziesz jakiś quiz o typach osobowości na podstawie preferencji żywieniowych?
Dzięki za niewyczerpane źródło informacji ?