logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
97 527 956
153 online
32 727 VIPy
Reklama

ŹRÓDŁO MOCY
SZPINAK This is BIO®

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Regulujące trawienie, słoneczne smoothie na majową … słotę

trawienie, pepsi eliot, this is bio

Jaka jest za oknem wiosna każdy widzi. Raczej nie daje się lubić, chociaż można ją z radością i wyrozumiale akceptować. W końcu Polska nam pustynnieje, a deszcz jest w takiej sytuacji jak na zbawienie. No i nie da się tańczyć w deszczu bez deszczu, no nie?

Słońce, słoneczko, słoniunio można przecież czerpać z innych źródeł. Z dobrych źródeł i równie rozgrzewających twarz i ducha. Z witaminy D3+K2 do wkładania pod język, o wiśniowym smaku pochodzącym sto procent z naturalnego aromatu. I z ulubionej wakacyjnej piosenki. I z brzdąkania na ukulele nawet jak się nie umie. O! Albo z koktajlu, którego smak dziwnie komponuje się z piosenkami Boba Marleya.

Taki koktajl ma to do siebie, że nie tylko smakuje jak wakacje. On robi ciału wakacje od ciężkiej pracy. Wspomaga na maksa trawienie, podnosi odporność i odżywia organizm. Upiększa skórę. A do tego, jakby było mało, smakuje tak pysznie, że japonki spadają z nóg.

Potrzebujesz:

– 2 łyżeczek sproszkowanych jagód camu-camu,

– łyżeczki sproszkowanego gorzkiego melona,

– łyżeczki sproszkowanego szpinaku,

– brzoskwini,

– pomarańczy,

– banana,

– 1,5 szklanki wody.

Wszystkie składniki po prostu zmieszaj i pij. No stress.

Reklama

Tu znajdziesz sproszkowane, organiczne jagody CAMU CAMU This is BIO® superfoods z masą naturalnej witaminy C, beta carotenu i przeciwutleniaczy


Dlaczego to działa?

Camu-camu

W 2018 roku naukowcy z Uniwersytetu Laval w Kanadzie przeprowadzili badania, które wykazały, że jedzenie surowego ekstraktu camu-camu poprawia stan zdrowia, usprawnia florę bateryjną w jelitach i zwalcza otyłość oraz zaburzenia immuno-metaboliczne w wysoko tłuszczowym i wysoce siarkowanym środowisku. Badanie udowadnia, że stosowanie camu-camu zapewnia lepszą tolerancję glukozy oraz zwiększa wrażliwość na insulinę i poprawia trawienie. Owoc ten zapewnia ochronę wątroby przed stłuszczeniem, zwalcza zapalenia metaboliczne, zmniejsza tkankę tłuszczową w organizmie i zapewnia wyższy poziom energii.

Gorzki melon

Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Hawajskim ekstrakt z gorzkiego melona nie tylko dyslokuje adipocyty (komórki tłuszczowe), ale także zapobiegają ich powstawaniu. Wykazano też, że gorzki melon pomaga utrzymać odpowiedni poziom glukozy we krwi. Dzięki temu, że jest on bogaty w błonnik, nie powoduje skoku cukru we krwi po konsumpcji i wspomaga trawienie. Sprawia to, że Twoje ciało jest w stanie natychmiast przetworzyć to co jesz na energię. A kiedy ma ono całą energię, której potrzebuje, nie masz ochoty na podjadanie. To pomaga trzymać apetyt na wodzy i kontrolować rozmiar porcji.

Wystarcza odrobina melona przed posiłkiem! Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology wykazało, że już 0,2 grama gorzkiego melona może znacząco obniżyć poziom cukru we krwi.

Szpinak

Tylakoidy, czyli specjalny ekstrakt ze szpinaku (zasadniczo z błony chloroplastów liścia), zmniejsza apetyt i to w sposób spektakularny. Niech się schowa chrom, czy zapychacze żołądka w postaci chia.

Badania przeprowadzone przez Szwedów dowiodły, że hedonistyczny głód po regularnym zażyciu szpinaczych tylakoidów został zmniejszony aż o 95%, co pociągnęło za sobą lawinowe spadki masy ciał aż o 43%. Sproszkowany szpinak ma tę przewagę nad liściastym, że jedna łyżka stołowa to ekwiwalent 100 gram, czyli połowy torebki szpinaku z marketu. A do tego, jeśli mowa o This is BIO,  jest w stu procentach organiczny, więc nie musisz stawiać na półśrodki.

Poznaj też 5 bardzo prostych sposobów na organiczny, sproszkowany szpinak.

Cała reszta to mnóstwo witamin i przeciwutleniaczy, potas i inne substancje odżywcze, które sprawią, że poczujesz się dobrze jak na plaży. Trzymaj się ciepło!

uściski:)

(Visited 2 415 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *