ściskam Cię Italiano i życzę wszystkiego co najlepsze 😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Ach, cóż to za dni. Przez chwilę było czuć w powietrzu coraz większą bliskością lata, ale złapała nas słota, przez którą świat nie jest do niczego podobny.
Oczywiście, skoro i tak siedzimy w domach, łatwo jest zatopić się w niepogodzie. A przecież właśnie teraz nasze ciała najbardziej potrzebują ozdrowieńczej mocy lata, do którego pną się jak rośliny, które dobrze odżywione rozkwitną.
Smak słońca to smak owoców lepkich od słodyczy, ale orzeźwiających i soczystych. I zaklinam się, że ta micha smakuje jakby je wszystkie w niej zamknąć i upstrzyć szczyptą wakacji.
Zblenduj wszystkie składniki na gładką, lekko lejącą masę, pomiędzy kremowymi lodami a koktajlem. Wierzch ozdób ulubionymi dodatkami, na przykład ułożonymi w paski. Zajadaj się!
Owoce Camu camu to czerwono-fioletowe jagody rosnące w dolinach Amazonii w Ameryce Południowej. Dzięki swojemu przyjemnemu, delikatnie kwaśnemu smakowi tradycyjnie używa się ich jako naturalnego aromatu dżemów i napoi.
Jagody te zawierają przeciwutleniacze, witaminę C, beta-karoten i błonnik. Mają one także niski indeks glikemiczny! Camu camu mają jedną z najwyższych spośród żywności zawartość życiodajnej witaminy C, która stymuluje produkcję białych krwinek i znacznie poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego, a także jest kluczowym komponentem w produkcji kolagenu, który pomaga w naprawie i rozwoju komórek, tkanek i narządów.
Dzięki temu działa ona doskonale zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz. Ale nie to jest tu najważniejsze! Camu camu działa na ciało rozluźniająco, działając niemal jak środek uspokajający, który z pewnością może pomóc w zrównoważeniu nastroju i złagodzić niepokój psychiczny.1 Czy może być coś lepszego na chwilę relaksu w deszczową wiosnę?
uściski:)
Emanuela Urtica
Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.
Źródła:
Powiązane artykuły
Komentarze
O 🙂 to niemalże moje dzisiejsze śniadanie, tylko zamiast camu camu była aronia i maca, oraz dodatkowo białko wegańskie dla bardziej zwartej, aksamitnej konsystencji. Swoją drogą, czy macie może w planach wprowadzenie białka wegańskiego do sklepu?:)
przecież mamy 3 białka wegańskie najwyższej jakości, bio organic 🙂
https://thisisbio.pl/bialko-grochu/3628-pea-protein-100-organic-210g-this-is-bio–5905344040666.html
https://thisisbio.pl/bialko-ryzu/3627-rice-protein-100-organic-210g-this-is-bio–5905344040659.html
https://thisisbio.pl/konopie-hemp/138-hemp-protein-100-organic-210g-this-is-bio-5905344040215.html
Tak, racja 🙂 zapomniałam, że mój skrót myślowy może być nie do końca odczytywalny dla innych 😉 Chodziło mi o gotową wegemieszankę do koktajlu napakowaną super foodsami :)) Pozostałe białka znam, mieszam, używam. Tak sobie teraz pomyślałam, że w zasadzie codzienne mieszanie białek samemu i dodanie ulubionych dobroci nie jest super skomplikowane i dodatkowo daje frajdę. Mogłam przed zadaniem tego pytania się skupić i odpowiedzieć sobie sama 😀 Dzięki więc za uwagę i czas poświęcony na odpowiedz oraz kopalnię inspiracji i drogowskazów 🙂 Miłego!
Będziemy mieć ekstremalnie coś fajnego, superfoodsa 11 składników