masz rację dobrze mnie rozczytałaś... ajj ale jak zaprzestać działania, gdzie dla mnie niedziałanie oznacza że nie wykorzystuje sowich możliwości…
Naukowcy z Uniwersytetu Stanowego Oregon ogłosili, że jedzenie trzech porcji brokułów tygodniowo może zmniejszyć ryzyko niezdrowia prostaty nawet o 60%!
Brokuły, a nawet ich kiełki, dzięki zawartej w nich naturalnie występującej siarce organicznej: SULFORAFANOWI, wspierają działanie komórek i ich podział, powodując apoptozę (zaprogramowaną śmierć komórki) w wielu zmutowanych komórkach (płuc, prostaty, okrężnicy, piersi i wątroby).
Sulforafan redukuje szkodliwe, reaktywne formy tlenu nawet o 73% redukując tym samym ryzyko wystąpienia stanu zapalnego.
A wiadomo czym dla ciała jest przewlekły stan zapalny.
Dodatkowo stymuluje on układ odpornościowy, który jest Twoją pierwszą linią obrony przed NIEZDROWIEM.
Warto jednak pamiętać, że blanszując brokuły w temperaturze powyżej 76 stopni, utraci się ich właściwości odżywcze.
Pomaga odżywić mikroflorę bakteryjną jelita w celu zwiększenia funkcji układu immunologicznego i zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorób zakaźnych. Do tego pomaga wytworzyć w jelitach komórki odpornościowe zapobiegające m.in. nowotworowi jelita grubego.
czyli glukozylanowy kuzyn sulforafanu, który wpływa na rakotwórczość i mutagenezę komórek w Twoim ciele zachowując je w zdrowiu.
Zawierające kwas fenolowy i flawonoidy, które mają zdolność niszczenia wolnych rodników i tłumienia stanów zapalnych, zapobiegając jednocześnie astmie, chorobom serca i cukrzycy typu drugiego.
Twoje ciało produkuje go aby rozkładać rośliny krzyżowe (czyli innymi słowy kapustowate).
Jak wiele innych składników brokuła, działa oczyszczająco, podkręca układ immunologiczny i działa zapobiegawczo w przypadku wielu zmutowanych komórek.
Źródła: https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2017/04/03/how-sulforaphane-fights-cancer.aspx 1, 2
Dlatego, gdy straszą Cię krzyżowymi, przy problemach z tarczycą (chodzi o wole tarczycowe), Ty miej może swoje zdanie: 4 razy w tygodniu krzyżowe:)
Powiązane artykuły
Komentarze
masz rację dobrze mnie rozczytałaś... ajj ale jak zaprzestać działania, gdzie dla mnie niedziałanie oznacza że nie wykorzystuje sowich możliwości…
przede wszystkim zapraszam Cię do mojej platformy subskrypcyjnej, mega rebranding tożsamości https://sierzanteliot.com/start_eliot/ już w ten poniedziałek live 18.30 Twoja kasa,…
a ja już nie wiem co mam robić jestem sfrustrowana ,,mężczyznami'' których przyciągam. Od mami synka, biseksualnego, przez gołodupca w…
Dzięki serdeczne za wyczerpującą odpowiedź Buziaczki 👍
ja wszystko czytam, i pytaj, ciągle wpadam na bloga
Cap Martin sp. z o.o. przeprasza Panią Justynę Lichtenberg że przez wiele miesięcy naruszane były na portalu https://pepsieliot.com/ prawa autorskie do pisanych przez nią artykułów, materiały były bezprawnie przerabiane sugerując autorstwo innych osób, a w miejsce jej autorstwa wskazywane były osoby trzecie w tym Pepsi Eliot. Spółka wyraża ubolewanie za zaistniałą sytuację oraz oświadcza, że naprawiła szkodę oraz wypłaciła stosowne zadośćuczynienie za wyrządzoną krzywdę zgodnie z wyrokiem Sądu
Rozumiem ze tylko w surowej wersji ??? Bo jem je często ale z parowara ????
surowe, jest jasno napisane, że te właściwości o których mowa, temperatura nie może być wyższa niż 70 stopni. Można je zmiksować i dorzucić do zielonego szejka.
Bardzo często dodaję posiekanego brokuła – surowego BIO do szejka. Jest pyszny :))) z różnymi dodatkami, owocami, warzywami. Polecam :))
Jak pozbyć się talu i niklu z organizmu?
Skąd to zatrucie?
Chelatacje chlorella 100% organic This is Bio – http://www.pepsieliot.com/4-kroki-jak-usunac-metale-ciezkie-za-pomoca-chlorelli/ i kolendra,
mogą zostać dołączone lewatywy z kawy, przy większym odtruwaniu (robiłabym to pod okiem dobrego naturopaty)
następnie silny preparat minerałowy, niezbędny https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2185-multi-mineral-120kaps-gg-5060040827178.html
i konicznie Liposomal Glutationu https://thisisbio.pl/antyoksydanty/2517-liposomal-glutathione-100ml-tib–254475917572.html
Szczerze powiedziawszy to nie wiem. Robiłam dziś Vega test i wyszły te dwa metale i jeszcze glin. Osoba, która mi go wykonywała sugerowała/podejrzewała, że może ze sztućców albo kosmetyków. Czytałam, że nikiel zawarty jest m.in. w zielonej herbacie, której spożywam ostatnio sporo. A i mam trochę pasażerów na gapę (grzybki, gronkowce, pasożyty). Nie wiem, czym jeszcze dokarmiać to towarzystwo, ale biorę 4 GREENS i GREENS & FRUITS i do szejków BASE L-GLUTAMINE.
Dzięki za info. i komentarz 🙂
Sorry, nie zauważyłam na rozpisce. Tal z zatok czołowych, glin z jelitka, nikiel z węzła chłonnego. Ulala.
najpierw wirusy, potem pasożyty i grzyby, załatwić, odtruwanie i odżywianie , czyli chwilowo nieproszonych gości dokarmiasz G&F
Rozumiem, niestety człowiek uczy się na błędach. Dziękuję. Będę działać 🙂
A gotowane na parze przez ok 10-15 min zachowują jakies właściwości?
gotuje się góra 3 -4 minuty, zachowują, ale przy raku trzeba miksować surowe, dodawać do zielonych szejków, nawet robić sok.
A sulforafan w tabletkach na helicobacter ? Co o tym sądzisz pepsi? No i czy ta siarka nie dokarmia grzyba bo cos takiego słyszałam, ze nie cukier a właśnie siarka strasznie go karmi.
najpierw pozbywamy się wirusów, potem pasożytów i grzybów, następnie odżywiamy się , minerały, witaminy
Pepsi. Kocham Cie jestes Mega cudowna!
Z wzajemnością Kristin <3 <3
Pepsi, jest bardzo fajna metoda na zachowanie sulforafanu w gotowanych brokulach 🙂
…Jeśli najpierw posiekasz brokuły, brukselkę, jarmuż, kalafior lub kapustę, a następnie odczekasz 40 minut, to możesz je gotować, ile chcesz. Sulforafan został już wytworzony, enzym już zakończył swoje zadanie, więc już go nie potrzebujesz.
Przykładowo, gdy większość ludzi robi zupę brokułową, robi ją źle. Większość ludzi najpierw gotuje brokuły, następnie je mieli, ale teraz wiemy, że trzeba zrobić dokładnie odwrotnie. Najpierw zmiel, odczekaj, a następnie ugotuj. Co zrobić, jeśli używamy brokuły mrożone? Niestety nie używaj mrożonych. (faktydlazdrowia.pl)
…
Pozdrawiam 🙂
O,Pepsi, widze, ze skasowalas linki ktore wstawilam…Dlaczego? Fajnie, ze wstawilas cytat ale w tych linkach bylo sporo przydatnych szczegolow nt sulforafanu w brokulach i innych krzyzowych, badania dotyczace wplywu na raka piersi jak i metoda jak nie wylac dziecka z kapiela czyli co zrobic, zeby po obrobce termicznej ten sulforafan jeszcze byl. Wstawilam to, zeby wszyscy mogli skorzystac, tam nie bylo zadnych reklam… Pozwolilam sobie na wstawienie linku bo sporo osob wstawia, wiec myslalam, ze mozna, chyba ze sie myle?… W kazdym raize nie mialam zadnej zlej intencji 🙂
z założenia nie wstawiamy linków, a jedyna informacja istotna, o której nie można było przeczytać w moim wpisie i kilku innych o brokułach na blogu, co zrobić aby siarka została, podałam.
Ok, będę pamiętać 🙂
Nowa super witaminka D3+K2 a nie można jej zamówić…jak to?
Jak to nie można jej zamówić?
Ja tam wyciskam sok z brokuła z sokiem z jabłek i zmiksowanym bananem-pyszka 🙂
Pepsi a potwierdzasz aby nie łączyć krzyzowych z produktami zawierajacymi jod? (Czyli brokuł z rybą albo kapusta z glonami to niedobre połączenie). A jesli to prawda to ile odczekac pom jednym a drugim? Buziaki.
nie znam tej zasady, natomiast w Japonii z pewnością się jej nie przestrzega
Hoduję kiełki, z brokuła i lucerny oraz rzeżuchy zwłaszcza (cukrzyca 2, nadciśnienie, obrzęki kostek) – ale coś mi się wydaje, że one są „bączko-twórcze” – jeśli tak, to jak temu zaradzić? Czy jest jakaś standardowa porcja? Może jem ich zbyt dużo? Z góry dziękuję za odpowiedź.
nie polecam jeść kiełków
Dzięki za odpowiedź, ale nawet z cukrzycą nie jeść w ogóle? Może sproszkowany lub w szejkach brokuł zda egzamin… Mam ochotę pozbyć się cukrzycy…
Jestem wdzięczna za dzielenie się informacjami ku zdrowieniu, podanymi w przystępny, jasny sposób, z dużą dozą wesołości (język super), jestem wdzięczna za to, w dodatku z podanymi źródłami. Pełen profesjonalizm. Z kiełkami, czy bez – uwielbiam Cię, Twoja mądrość w parze z urodą.
<3, to Gerson odradza kiełków, ja nie jestem taka ortodoksyjna, ale jak Ci szkodzą ..
Kurczeż Bladeż – od pewnego czasu (kilka miesięcy) powdrażałam kilka terapii – mikstur itp. znacznie poprawiły mi się wyniki – poziom cukru, RR, waga (ok. 7 kg mniej) – różne kiszonki, kwas buraczany (buraki ze skórką, a z nich później surówki różne, ćwikła z nich z chrzanem, kwas owsiany Bołotowa, kiełki, D3 i K2, cytrynian magnezu, potas w proszku, woda krzemowa, z glinianego dzbanka, miedziana z butelki miedzianej, z kamieniami, ozonowana, mkleka roślinne – oczywiście nie wszystko na raz, tylko raz ze 3 mikstury takie, potem chwila przerwy i inne – więc w końcu nie wiem, co powoduje wzmożone coś tam – bez wiercenia w brzuchu, poza tym mam podnóżek z kucaj.pl – chodzi o to, że sporo inwestuję w siebie, mimo że jestem na „emeryturce”, to jeszcze dorabiam – ale z pasją – od 50 lat zajmuję się maszynopisaniem, a obecnie komputeropisaniem – myśląc podczas pracy zyskuję wiedzę (z różnych dziedzin – prace naukowe, książki, prawnicze itp.) – może niesłusznie przypuszczam, że to kiełki są sprawcą – ale też nie będę taka ortodoksyjna – niedługo skończę 3-miesięczną kurację kwasu owsianego – to może się odmieni. Na szczęście nie jest to takie uporczywe i nagminne (nie tyle gazy, co „gaziczki”, ale zawsze…). Sporo dowiaduję się od Ciebie, za co jestem Ci wdzięczna (jednak szukam specyfików na moją kieszeń), czytam także komentarze i Grzegorzadam – również poszerza moją wiedzę – idzie ku dobremu, oby tak dalej.
Pozdrawiam milusienienieńko Ciebie i wszystkich współpracujących.