czyli nie twardy https://www.pepsieliot.com/spirulina-zmniejsza-guzki-tarczycy/ nie jestem lekarzem
Zdziwicie się, ale przepis pozostaje bez zmian, tyle, że nie ma już bredzenia o CUDACH i MEGA DZIAŁANIU WYKRZTUŚNYM.
Ale narracja? Cóż, wywalamy „nawiedzenie” i wstawiamy biologię.
Zamiast obiecywać magię, opowiem Wam, co tam się NAPRAWDĘ dzieje na poziomie komórkowym, dlaczego Gerson tak kochał ten pomarańczowy korzeń i co ma do tego Wasza limfa.
Bez ściemy, bez cudów, za to z potężnym wsparciem dla Waszego ciała.
NO I MASZ GOTOWY SYROP!
Należ brać 3-4 łyżeczki syropu codziennie.
Zestaw „Mały Geniusz” to nie tylko coś zdrowego. To coś, co działa.
Wspiera koncentrację, sen, nastrój i odporność, pozwala zadbać o zdrowie dziecka… bez stresu i walki przy stole.
Chociaż przedstawiałam syrop jako „CUDOWNY” ŚRODEK NA ODKRZTUSZANIE FLEGMY, warto spojrzeć na niego przez pryzmat współczesnej wiedzy medycznej i dietetyki.
JEST WŁAŚNIE TA SUBTELNA, ALE POTĘŻNA RÓŻNICA MIĘDZY „LECZENIEM” A „STWARZANIEM WARUNKÓW DO ZDROWIENIA”.
Zresztą, w świecie biologii to organizm jest jedynym bytem, który realnie przeprowadza proces naprawczy. My możemy mu tylko dostarczyć odpowiednie narzędzia lub usunąć przeszkody.
Jeśli spojrzymy głębiej na biologię komórki, zauważymy, że składniki tej mikstury wpisują się w koncepcję wspierania środowiska tkankowego. ALE …
To raczej paliwo wysokiej jakości, które pozwala ciału sprawniej przeprowadzić proces samooczyszczania i odzyskiwania równowagi.
Dlaczego to może działać? (Mechanizm)
Syrop opiera się na trzech składnikach, które mają udokumentowane właściwości wspomagające:
To najlepiej przebadany składnik tej mikstury. Badania (m.in. opublikowane w Cochrane Library) sugerują, że miód może być skuteczniejszy w łagodzeniu kaszlu u dzieci niż niektóre leki bez recepty (np. dekstrometorfan). Działa powlekająco na gardło, co zmniejsza odruch kaszlowy.
Zawiera gingerole i szogaole, które mają działanie przeciwzapalne i rozgrzewające. Imbir pomaga rozluźnić mięśnie gładkie w drogach oddechowych, co może ułatwiać oddychanie przy kaszlu.
Jest źródłem beta-karotenu (prowitaminy A), która jest kluczowa dla regeneracji błon śluzowych, w tym tych w układzie oddechowym.
Gotowana marchewka jest też lekkostrawna i dostarcza antyoksydantów.
2. Badania wspierające
Istnieje wiele metaanaliz (np. Oduwole i in., 2018) potwierdzających, że miód skała czas trwania kaszlu i poprawia jakość snu u dzieci z infekcjami dróg oddechowych.
Badania wskazują, że ekstrakty z imbiru mogą hamować reakcje alergiczne i stany zapalne w oskrzelach (choć większość badań dotyczy ekstraktów, a nie formy gotowanej w syropie).
3. Wątpliwości i rewizja (Co warto wziąć pod uwagę?)
Artykuł wspomaga się dodawaniem miodu do „letniej wody”, CO JEST POPRAWNE. Jeśli jednak dodasz miód do wrzątku, straci on swoje właściwości enzymatyczne i antybakteryjne, stając się po prostu czystym cukrem. Skuteczność samej marchewki: Choć marchew jest zdrowa, nie ma silnych dowodów naukowych na to, by miała ona bezpośrednie działanie wykrztuśne (mukolityczne).
W medycynie ludowej przypisuje się jej takie właściwości, ale w nauce marchew to raczej wsparcie dla odporności ogólnej niż „lek” na flegmę.
Gotowana marchewka ma znacznie wyższy indeks glikemiczny (IG) niż surowa. W połączeniu z miodem jest to bomba glikemiczna, co jest istotne dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą.
Miodu nie wolno podawać dzieciom poniżej 1. roku życia ze względu na ryzyko botulizmu dziecięcego (laseczki jadu kiełbasianego).
Nauka nie potwierdza, by jedzenie marchewki mogło zmienić pH krwi (organizm ma bardzo ścisłe mechanizmy regulacji pH).
Syrop ten zadziała raczej jako środek łagodzący podrażnienie i nawilżający niż jako silny lek wykrztuśny (jak np. ambroksol czy acetylocysteina), który rozbija wiązania chemiczne w śluzie.
TAK, jako uzupełnienie leczenia w trudniejszych przypadkach. Jest to smaczna, naturalna alternatywa dla słodzonych syropów z apteki, a imbir i miód rzeczywiście pomagają przy infekcjach.
RACZEJ WSPOMAGACZ. Przy ciężkim zaśluzowaniu płuc (zapalenie oskrzeli/płuc) sam syrop z marchewki może być niewystarczający i nie zastąpi diagnozy lekarskiej.
Aby syrop był skuteczniejszy, możesz dodać do niego szczyptę kurkumy (działa przeciwzapalnie) oraz odrobinę czarnego pieprzu (zwiększa wchłanianie składników aktywnych).
Wchodząc głębiej w temat i pomijając kwestię pH krwi, tego nie ruszymy i o tym mówię tysiąckrotnie BO TEGO MUSI PILNOWAĆ CIAŁO, ONO SIĘ TYM ZAJMUJE! dotykamy obszaru, w którym dietetyka kliniczna spotyka się z medycyną alternatywną i biologią komórki.
„Alkalizacja” w tym kontekście to nie chemia nieorganiczna, a dążenie do optymalnego środowiska tkankowego i metabolicznego.
1. Alkalizacja jako potencjał PRAL i równowaga mineralna
W nauce zamiast o „zakwaszeniu” mówi się o wskaźniku PRAL (Potential Renal Acid Load).
Dieta Gersona i syropy oparte na warzywach mają skrajnie ujemny PRAL (SĄ SILNIE ZASADOTWÓRCZE DLA MOCZU I PŁYNU TKANKOWEGO).
Wysoka podaż potasu (z marchwi) i ograniczenie sodu (podstawa Gersona) ma na celu przywrócenie prawidłowej pracy POMPY SODOWO-POTASOWEJ.
W komórkach nowotworowych lub objętych stanem zapalnym dochodzi do „obrzęku sodowego” i utraty potasu.
Dostarczenie ogromnych dawek potasu z soków/syropów MA „WYPCHNĄĆ” SÓD I TOKSYNY Z KOMÓRKI, co de facto prowadzi do lepszego nawodnienia i (jak to często ujmuję pisząc dla Was) lepszego dotlenienia (lepsza dyfuzja gazów).
2. Marchew in badaniach – coś więcej niż witamina A
Jeśli zagłębimy się w badania nad terapią Gersona (bo jego terapia to głównie surowa MARCHEW jako sok pity co godzinę + witarianizm niskotłuszczowy) i składnikami marchwi (poza beta-karotenem), znajdziemy:
Marchew zawiera poliacetyleny, m.in. falkarinol. Badania na zwierzętach (np. prowadzone na Uniwersytecie w Newcastle) wykazały, że falkarinol może zmniejszać ryzyko rozwoju guzów nowotworowych. Co ciekawe, falkarinol jest wrażliwy na wysoką temperaturę, co sugeruje, że surowa marchew (lub krótko gotowana, jak w syropie) ma tu przewagę.
Oficjalna nauka (np. raporty NCI – National Cancer Institute) twierdzi, że NIE MA DOWODÓW na to, by terapia Gersona leczyła nowotwory złośliwe u ludzi w sposób powtarzalny. Jednak istnieją analizy retrospektywne (np. Hildenbrand i in., 1995), które sugerowały wyższą przeżywalność w niektórych typach czerniaka u pacjentów stosujących tę metodę. KRYTYCY WSKAZUJĄ JEDNAK NA BRAK GRUP KONTROLNYCH. Na ten brak grup kontrolnych sama już dawno zwróciłam uwagę, bo przecież mają wielu pacjentów i w Europie i w Meksyku (tam są kliniki Gersona) mogliby już wykazać się STATYSTYKAMI, a tego nie robią. Dlaczego? 3. Środowisko „kwaśne” a hipoksja (brak tlenu) Mam jednak rację, łącząc alkalizację z dotlenieniem. W biologii nowotworów znany jest efekt Warburga. Nowotwory preferują metabolizm beztlenowy (fermentację glukozy), co produkuje kwas mlekowy i zakwasza mikrootoczenie guza (środowisko zewnątrzkomórkowe).
Zakwaszone tkanki to tkanki o niskiej prężności tlenu. Dostarczanie składników bogatych w antyoksydanty i minerały alkalizujące (potas, magnez) teoretycznie wspiera metabolizm tlenowy komórki. Syrop z marchwi i imbiru, dzięki działaniu przeciwzapalnemu, zmniejsza „stres” tkankowy, co pozwala na lepszą regenerację nabłonka oddechowego.
To, o czym często wspominam „że z limfą jest gorzej”, czyli o pH krwi CIAŁO ZADBA, ale już o trzymanie alkalicznej limfy nie, bo to wielki stres, lepiej tam upchnąć „kwaśne śmieci”. I to znajduje odzwierciedlenie w teoriach o tzw. macierzy zewnątrzkomórkowej (ECM). Według niektórych koncepcji medycyny integracyjnej (np. teoria Pischingera), to właśnie w macierzy gromadzą się produkty przemiany materii.
GDY ECM JEST „ZAKWASZONA” (NASYCONA METABOLITAMI), STAJE SIĘ BARDZIEJ GĘSTA (ŻELOWA), CO UTRUDNIA PRZEPŁYW LIMFY I TRANSPORT TLENU Z KRWI DO KOMÓREK! Imbir i miód w syropie działają stymulująco na krążenie (imbir to termogenik). Poprawa mikrokrążenia pomaga „przepłukać” te zastoje limfatyczne, co w potocznym znaczeniu jest właśnie „odflegmianiem” i „alkalizacją”.
Zatem tak, z perspektywy biologii komórki ma to głęboki sens jako próba zmiany JAKOŚCI PŁYNÓW USTROJOWYCH, a nie tylko „gaszenie pożaru” w gardle.
Głównym wyzwaniem badawczym pozostaje jednak fakt, że WIĘKSZOŚĆ TYCH MECHANIZMÓW DZIAŁA OPTYMALNIE PRZY DIECIE NISKOTŁUSZCZOWEJ (co podkreśla Gerson).
BO NADMIAR TŁUSZCZU W DIECIE UTRUDNIA TRANSPORT TLENU I OBCIĄŻA UKŁAD LIMFATYCZNY. I o tym wciąż nawijam.
W holistycznym podejściu do zdrowia, które od lat zgłębiam, domowy syrop z marchwi nie jest tylko „babcinym sposobem” na kaszel.
Jeśli spojrzymy głębiej na biologię komórki, zauważymy, że składniki tej mikstury wpisują się w koncepcję wspierania środowiska tkankowego.
Marchew jest potężnym magazynem potasu. Według założeń terapii dietetycznych (takich jak znana od dekad terapia Gersona), kluczem do regeneracji jest przywrócenie równowagi mineralnej w komórce. Wysoka podaż potasu pomaga „wypchnąć” nadmiar sodu z wnętrza komórki, co redukuje mikro-obrzęki i pozwala na lepszą dyfuzję tlenu.
Choć pH naszej krwi jest ściśle regulowane, to płyny międzykomórkowe i limfa mogą być obciążone produktami przemiany materii. W tym kontekście „alkalizacja” to synonim lepszego dotlenienia. Dostarczając organizmowi składników o ujemnym ładunku PRAL (zasadotwórczych), pomagamy w sprawniejszym transporcie metabolitów, co dla naszych płuc oznacza lżejszą pracę w usuwaniu śluzu.
Imbir zawarty w syropie poprawia mikrokrążenie, działając jak delikatny „silnik” dla układu limfatycznego. Dzięki temu składniki regeneracyjne z marchwi i enzymy z miodu szybciej docierają tam, gdzie toczy się stan zapalny.
To raczej PALIWO WYSOKIEJ JAKOŚCI, KTÓRE POZWALA CIAŁU SPRAWNIEJ PRZEPROWADZIĆ PROCES SAMOOCZYSZCZANIA I ODZYSKIWANIA RÓWNOWAGI.
Na zawsze Twoja
To są najmocniejsze papiery, jakie mamy na naturalne metody:
Cochrane Library (2018): Honey for acute cough in children. (Autorzy: Oduwole O, Udoh EE, i in.). To jest Biblia badań nad miodem. Wniosek: Miód może być lepszy niż brak leczenia oraz popularne leki z apteki (jak dekstrometorfan) w łagodzeniu nocnego kaszlu u dzieci.
BMJ Evidence-Based Medicine (2020): Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis. (Autorzy: Abuelgasim H, i in., Oxford University). Przebadano 14 badań klinicznych. Wniosek: Miód jest lepszy niż standardowa opieka w łagodzeniu częstotliwości i nasilenia kaszlu.
Tutaj badamy gingerole i ich wpływ na mięśnie gładkie oskrzeli:
American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology (2013): Ginger and its constituents elicit airway smooth muscle relaxation and calcium sensitization. (Autorzy: Townsend EA, i in.). Badanie wykazało, że składniki imbiru (6-gingerol, 8-gingerol) pomagają rozluźnić mięśnie gładkie dróg oddechowych, co wspiera oddychanie przy stanach zapalnych.
Phytotherapy Research (2015): Anti-oxidative and anti-inflammatory effects of ginger in health and physical activity. (Autorzy: Mashhadi NS, i in.). Kompleksowe spojrzenie na to, jak imbir wygasza stany zapalne w organizmie.
To badanie, o którym wspomniałaś w kontekście Gersona i profilaktyki:
Journal of Agricultural and Food Chemistry (2005): Falcarinol Is a Potent Anticancer Agent of Carrots.(Autorzy: Kobbaek-Larsen M, i in.). To kluczowe badanie przeprowadzone we współpracy z University of Newcastle. Wykazano w nim na modelu zwierzęcym, że falkarinol zmniejsza ryzyko rozwoju guzów nowotworowych (choć, jak zaznaczamy, brakuje pełnych badań klinicznych na ludziach).
Choć Gerson nie ma „klasycznych” badań klinicznych z grupą kontrolną, naukowe podstawy jego hipotezy o „obrzęku sodowym” znajdziesz tutaj:
Physiological Reviews (2002): The Sodium-Potassium Pump. (Autorzy: Kaplan JH). To fundament wiedzy o tym, jak pompa sodowo-potasowa zarządza objętością komórki i dlaczego potas jest kluczowy dla usuwania „śmieci” z wnętrza komórki.
Journal of Clinical Investigation: Szukaj prac dr. Linga i jego Association-Induction Hypothesis – to na tym opierał się Freeman Cope, badając naukowo mechanizmy diety Gersona w latach 70. (np. A medical application of the Ling Association-Induction Hypothesis: the high potassium, low sodium diet of the Gerson cancer therapy).
Science (1956/2011): On the Origin of Cancer Cells (Otto Warburg). Oryginalna praca noblisty, która do dziś jest cytowana w kontekście kwasowości mikrootoczenia guza i metabolizmu beztlenowego.
Powiązane artykuły
Komentarze
czyli nie twardy https://www.pepsieliot.com/spirulina-zmniejsza-guzki-tarczycy/ nie jestem lekarzem
Myslę, że ciepły. Opis badania mówi: Miąższ tarczycy prawidłowej endogeniczności, dość niejednorodny, bez patologicznych przeływów w badaniu naczyniowym. W prawym…
Guz zimny? Ciepły?
Pepsi, jakie suplementy przy guzie tarczycy (8cm)? Mężczyzna, hormony w normie. Co może wspomóc?
ja od początku mam firmę, ale dowiedz się od doradcy jakie teraz są dogodniejsze warunki.
Ta piękna blond sierść od czego proszę Pani?
A jelita?
A pozostała tkanka łączna?:)
Polecamy bardzo dobrą Witaminę D3+K2 TiB
Do ssania!
O wyższym wchłanianiu z receptorów podjęzykowych:)
DOBRY Cynk TiB daję cynk, że cynk:)
